الكسور بأنواعها المختلفة مثل الكسور البسيطة والمعقدة والمركبة، والتي تسبب في الشعور بألم شديد في اليد المصابة. التهابات المفاصل ، وتآكل الغضروف الموجود بينهما، والذي يؤدي إلى وجود صعوبة في تحرك المفاصل ما ينتج عنه الشعور بألم. الإصابة بمرض الفصال العظمى والذي يأتى نتيجة التقدم في العمر، أو تعرض اليد للكسر أو الخلع والإهمال في علاجها. الإصابة بأمراض الاضطرابات العصبية مثل متلازمة النفق الرسغي، ويكون الألم عبارة عن وخز في الأصابع وراحة اليد. ظهور التكيسات العقدية في أحد اليدين، وذلك لكثرة عدد الأوتار والمفاصل بها، وينتج عنها الشعور بألم شديد في المعصم وتوّرم في مكان الكيس. أسباب ألم اليد اليسرى الغير مرضية
تتعرض اليدين للإصابات المختلفة والتي من المؤكد أن تكون أسباب ألم اليد اليسرى، ومن أمثلها:
الوقوع المباشر على اليد اليسرى. النوم على اليد اليسرى لمدة طويلة. ثنى الرسغ أو الأصابع إلى الخلف بشكل مبالغ فيه. إجهاد اليد بشكل متكرر، مثل الكتابة لفترات طويلة، أو حمل أشياء ثقيلة. ممارسة التمارين الرياضية الصعبة، وحمل الأوزان الثقيلة. ارتعاش اليد اليسرى للوزير الأول الفرنسي يثير التساؤلات - YouTube. تلقي ضربات شديدة على اليدين. راجع أيضًا: ماهي اسباب رجفة اليد اليمنى المفاجئ وطرق العلاج المجربة
أسباب ألم اليد اليسرى مع الكتف
هناك أشياء أخرى تتسبب في الشعور بـ ألم في اليد اليسرى ويأتى مصاحباُ لألم شديد في الكتف، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
إصابة العصب الرئيسي بالكتف، والذي يسمى بالتهاب الضفيرة العضدية، وينشأ عنه ألاماً شديدة في كل من الكتف واليد اليسرى وتجعل المصاب غير قادر على تحريكها.
- ارتعاش اليد اليسرى للوزير الأول الفرنسي يثير التساؤلات - YouTube
- بالبلدي: برشلونة في مواجهة سهلة ضد رايو فاليكانو في الدوري الإسباني
- ميلان يهزم لاتسيو ويستعيد صدارة الدوري الإيطالي مؤقتًا | مصراوى
- ترتيب الدوري الإنجليزي قبل انطلاق الجولة 35.. ليفربول يطمح فى الصدارة - اليوم السابع
- موعد مباراة القمة بين الأهلي والزمالك في الدور الثاني بالدوري
ارتعاش اليد اليسرى للوزير الأول الفرنسي يثير التساؤلات - Youtube
وضع قطعة من الثلج على المكان المصاب، والتي تعمل تخدير الألم وعلاج فعال للالتهابات الناتجة عن مجهود زائد. الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والدهون الصحية، والتي من شأنها تقلل من شعور الشخص بالألم وتساعد على شفائه. في حالة الشعور بأي ألم في اليد يرجى التوجه مباشرة إلى الطبيب المختص لاتخاذ الإجراءات الكاملة والأزمة في حالة النوبات القلبية أو السكتة الدماغية ومعرفة أسباب ألم اليد اليسرى كما يجب عدم تناول أي أدوية دون الرجوع إلى الطبيب المختص، لتجنب التعرض لأي مخاطر أو أعراض جانبية سيئة لهذه الأمراض.
بعض الناس قد يكون لديهم زيادة في إفراز هرمون الغدة الدرقية، وهذا أيضاً قد يؤدي إلى هذه الرعشة، وفي بعض الأحيان قد تكون هذه الرعشة موجودة لدى أعضاء آخرين في الأسرة، وهنا تسمى بـ (الرعشة الحميدة) التي تجري في الأسر. هذه هي الأسباب العامة في مثل عمرك، وفي الأعمار الأخرى خاصة عند كبار السن: تصلب الشرايين ربما يؤدي إلى ذلك، كما أن هنالك علة معروفة جدّاً تعرف باسم (الشلل الرعاشي)، وهذه من أكبر الأسباب وهي حالة معروفة لدى الأطباء، ويتم تشخيصها بواسطة الطبيب الباطني أو طبيب الأعصاب. الذي أرجوه منك هو: إذا كان هنالك أي قلق أقول لك: لا تقلق. ثانياً: يفضل أن تقوم بإجراء فحص للغدة الدرقية، والاحتمال ضعيف أن يكون هناك زيادة في إفرازها، ولكن التأكد أيضاً ضروري، وإذا اتضح أنه توجد أي زيادة في إفراز الهرمون فهذا علاجه سهل جدّاً ويتم عن طريق مقابلة طبيب الغدد الصماء. ممارسة الرياضة بالفعل مفيدة، وبجانب الرياضة هنالك تمارين تسمى بتمارين الاسترخاء، هذه أيضاً جيدة ومفيدة جدّاً، وهذه التمارين كثيرة وعديدة، منها تمارين التنفس المتدرج، أو استرخاء العضلات المتدرج. ولتطبيق تمارين استرخاء العضلات المتدرج، يفضل أن تقابل أخصائي نفسي ليقوم بتدريبك على ذلك، وإذا كان ذلك صعباً فقم بالتالي:
1) أجلس على كرسٍ مريح أو يمكنك أن تضطجع على السرير.
يلتقي فريقا الزمالك والمصري اليوم الخميس في إطار الجولة 16 من منافسات الدوري المصري الممتاز بملعب برج العرب. ويتصدر الزمالك ترتيب الدوري المصري ، الذي يحمل لقبه، برصيد 35 نقطة بفارق 3 نقاط عن الأهلي مع مباراتين مؤجلتين. وذكرت صحيفة "اليوم السابع" المصرية أن الزمالك سيلعب المباراة بطريقة 4-3-3 معتمداً في الهجوم على الثلاثي أحمد سيد "زيزو" والتونسي سيف الدين الجزيري والمغربي أشرف بن شرقي. يحدث في مصر.. الزمالك يفوز ببطولة بعد نهايتها بـ47 عاما على الجانب الآخر، سيعتمد التونسي معين الشعباني مدرب المصري على نفس طريقة اللعب بوضع الثلاثي محمد جريندو وحسن علي وعمرو مرعي في الهجوم. التشكيل المتوقع للزمالك ضد المصري حراسة المرمي: محمد أبو جبل خط الدفاع: حمزة المثلوثي ومحمود حمدي "الونش" ومحمد عبد الغني وأحمد فتوح. خط الوسط: طارق حامد وإمام عاشور ويوسف أوباما. ميلان يهزم لاتسيو ويستعيد صدارة الدوري الإيطالي مؤقتًا | مصراوى. خط الهجوم: أحمد سيد "زيزو" وأشرف بن شرقي وسيف الدين الجزيري. التشكيل المتوقع للمصري ضد الزمالك حراسة المرمى: أحمد مسعود. الدفاع: كريم العراقي وياسر حامد وأحمد علاء وأحمد شديد قناوي. الوسط: فريد شوقي وعمرو موسى وإلياس الجلاصي. الهجوم: محمد جريندو وحسن علي وعمرو مرعي.
بالبلدي: برشلونة في مواجهة سهلة ضد رايو فاليكانو في الدوري الإسباني
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على جريدة الأسبوع وقد قام فريق التحرير في اخبار كورونا الان بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. -
ميلان يهزم لاتسيو ويستعيد صدارة الدوري الإيطالي مؤقتًا | مصراوى
تاريخ النشر:
28 أبريل 2022 21:40 GMT
تاريخ التحديث: 29 أبريل 2022 1:10 GMT
واصل الزمالك انتصاراته بعدما عدل تأخره بهدف إلى فوز 2-1 على المصري البورسعيدي، اليوم الخميس، في ختام مباريات الجولة 16 من الدوري المصري الممتاز لكرة القدم. تقدم
المصدر: فريق التحرير- إرم نيوز
واصل الزمالك انتصاراته بعدما عدل تأخره بهدف إلى فوز 2-1 على المصري البورسعيدي، اليوم الخميس، في ختام مباريات الجولة 16 من الدوري المصري الممتاز لكرة القدم. تقدم المصري بهدف في الدقيقة 33 عن طريق ياسر حمد الذي استقبل ركلة حرة أرسلها إلياس الجلاصي من الناحية اليمنى، ليسددها حمد برأسية قوية على يسار محمد أبو جبل حارس الزمالك. بالبلدي: برشلونة في مواجهة سهلة ضد رايو فاليكانو في الدوري الإسباني. ونجح أحمد سيد زيزو في إدراك التعادل للزمالك مع الدقيقة 61 من ركلة حرة سكنت أعلى الزاوية اليسرى لمرمى أحمد مسعود حارس المصري. ورفع زيزو رصيده من الأهداف إلى عشرة أهداف ليواصل تصدره قائمة هدافي الدوري. وتمكن البديل سيف الدين الجزيري من مضاعفة النتيجة للزمالك بإحراز الهدف الثاني في الدقيقة 76 مستقبلا عرضية أحمد فتوح برأسية داخل الزاوية اليمنى لمرمى الحارس مسعود. "يا ولد يا ولد" 🗣️
ياسر حمد يسجل الهدف الأول للمصري من رأسية متقنة والـ "VAR" يؤكد الهدف ⚽️
شاهد المباراة مباشرةً وحصريًا 👈
— Kora Plus (@KoraPlusEG) April 28, 2022
"أحمد السيد زيزو مُرعب.. على طريقة أحمد الأحمر" 🗣️
زيزو يسجل التعادل للزمالك من ركلة حرة مباشرة ⚽️
سيف الجزيري يسجل الهدف الثاني للزمالك من رأسية بعد عرضية من أحمد فتوح ⚽️
وواصل الزمالك ابتعاده بصدارة الدوري عن منافسه التقليدي الأهلي، بعد أن رفع رصيده إلى 38 نقطة من 16 مباراة بفارق ست نقاط عن الأهلي صاحب المركز الثاني الذي لعب 13 مباراة.
ترتيب الدوري الإنجليزي قبل انطلاق الجولة 35.. ليفربول يطمح فى الصدارة - اليوم السابع
وطالب لاعبو ميلان بضربة جزاء في الدقيقة 39 ، بعد أن لمست الكرة يد لويس ألبرتو لاعب لاتسيو ، لذلك لجأ الحكم إلى تقنية حكم الفيديو المساعد (VAR) ، والتي أشارت إلى عدم استحقاق الضيوف لركلة جزاء.. وقف ستراكوشا في طريق لاتسيو ليحصل على هدف التعادل ، بعد أن تصدى ببراعة لركلة حرة رائعة من ثيو هيرنانديز في الدقيقة 44 ، لينهي الشوط الأول بتقدم لاتسيو. بدأ الشوط الثاني بهجمة مرتقبة لميلان بحثا عن هدف التعادل ، حتى حقق ما أراده عبر جيرو في الدقيقة 50. واصل النجم الفرنسي المخضرم تمريرة عرضية من الجهة اليسرى عبر لياو ليقابلها بتسديدة من داخل المنطقة تضع الكرة على يمين ستراكوشا في الشباك. ترتيب الدوري الإنجليزي قبل انطلاق الجولة 35.. ليفربول يطمح فى الصدارة - اليوم السابع. وارتفعت معنويات لاعبي ميلان بعد هدف التعادل ، وحاولوا تسجيل هدف ثان في ظل ارتباك لاعبي لاتسيو ، لكن محاولات الفريق الزائر لم تسفر عن أي جديد. قاد جونيور ميسياس هجومًا لميلان في الدقيقة 63 من الجهة اليمنى حتى وصل إلى منطقة الجزاء لكنه سدد كرة قذرة دخلت في ركلة مرمى بينما حاول لياو الاستفادة من تقدم حارس لاتسيو من مرمى مرماه. ، لضرب كرة لوب (لوب) في الدقيقة 65 التي أخطأت المرمى. كثف ميلان هجماته ، خاصة بعد أن سدد نجمه السويدي المخضرم زلاتان إبراهيموفيتش ، الذي سدد كرة ضعيفة في الدقيقة 71 ، في أحضان ستراكوشا.
موعد مباراة القمة بين الأهلي والزمالك في الدور الثاني بالدوري
شدد ميلان من هجماته لاسيما بعد نزول نجمه السويدي المحنك زلاتان إبراهيموفيتش، الذي سدد كرة ضعيفة في الدقيقة 71، ذهبت لأحضان ستراكوشا. وحصل ميلان على ركلة حرة مباشرة من مكان جيد في الدقيقة 78، حيث نفذها ثيو هيرنانديز، الذي مررها عرضية داخل منطقة الجزاء، لكن ستراكوشا كان في الموعد، ليواصل حارس لاتسيو تألقه عقب تصديه لقذيفة من داخل المنطقة عبر لياو في الدقيقة 84. وعاد لياو لممارسة هوايته في التسديد، حيث أطلق قذيفة من خارج المنطقة في الدقيقة 86، أبعدها ستراكوشا بطريقة رائعة، فيما سدد إبراهيموفيتش من يمين منطقة الجزاء، غير أن الكرة اصطدمت بالدفاع في الدقيقة 89. وأثمر ضغط ميلان المكثف عن تسجيل تونالي الهدف الثاني للضيوف في الدقيقة الثانية من الوقت المحتسب بدلا من الضائع. ومن تمريرة رائعة بالرأس من زلاتان إبراهيموفيتش من يسار منطقة الجزاء وصلت إلى تونالي وهو على بعد خطوات بسيطة من المرمى، ليسدد الكرة بصعوبة سكنت يمين المرمى، وسط فرحة جنونية من لاعبي الفريق اللومباردي بعد اقتناصهم النقاط الثلاث.
وطالب لاعبو ميلان بالحصول على ركلة جزاء في الدقيقة 39، بعدما لمست الكرة يد لويس ألبرتو، لاعب لاتسيو، ليلجأ الحكم لتقنية حكم الفيديو المساعد(فار)، التي أشارت إلى عدم أحقية الضيوف في الحصول على ركلة جزاء. ووقف ستراكوشا حائلا أمام تلقي لاتسيو هدف التعادل، بعدما تصدى ببراعة لقذيفة رائعة من ركلة حرة مباشرة نفذها ثيو هيرنانديز في الدقيقة 44، لينتهي الشوط الأول بتقدم لاتسيو. بدأ الشوط الثاني بهجوم متوقع من جانب ميلان، بحثا عن هدف التعادل، حتى تحقق له ما أراد عن طريق جيرو في الدقيقة 50. وتابع النجم الفرنسي المخضرم تمريرة عرضية من الناحية اليسرى عن طريق لياو، ليقابلها بتسديدة من داخل المنطقة، واضعا الكرة على يمين ستراكوشا داخل الشباك. ارتفعت معنويات لاعبي ميلان عقب هدف التعادل، وحاولوا تسجيل هدف ثان في ظل ارتباك لاعبي لاتسيو، لكن محاولات الفريق الضيف لم تسفر عن أي جديد. وقاد جونيور ميسياس هجمة لميلان في الدقيقة 63 من الناحية اليمنى، حتى وصل لمنطقة الجزاء، لكن سدد كرة غير متقنة ذهبت إلى ركلة مرمى، فيما حاول لياو استغلال تقدم حارس لاتسيو من مرماه، ليسدد كرة ساقطة (لوب) في الدقيقة 65 أخطأت المرمى.