خبرني - قال عميد المعهد القومي للقلب في مصر محمد عبدالهادي، إن أمراض القلب تمثل السبب الأول في معدل الوفيات على مستوى العالم، وتعد مصر في صدارة الدول التي تعاني من أمراض القلب. وأضاف عميد المعهد القومي للقلب: "26% من المصريين مصابين بما يعرف باسم القاتل الصامت، حيث أن عددنا 100 مليون مواطن، أي لدينا 35 مليون مواطن مصابين بارتفاع ضغط الدم، ودي نسبة تخض"، وارتفاع ضغط الدم يُطلق عليه القاتل الصامت وجزء كبير من المصابين به لا يعرفون أمر إصابتهم من الأساس، لافتا إلى أن المرض له عديد من الأسباب، ويأتي في المقام الأول العادات الغذائية غير السليمة، وعوامل أخرى كالعوامل الوراثية وعدم ممارسة الرياضة، و"رتم" الحياة السريع والعصبية والوزن الزائد. وأكد عبد الهادي، أن العادات الغذائية غير السليمة، هي المتهم الأول في المشكلات الصحية لدى المصريين: "نواجه في الأعياد بشكل عام، مشكلة في النبطشيات بسبب لجوء المصريين لتناول الرنجة والملوحة والفسيخ، وهي تتسبب في ارتفاع ضغط الدم بنسبة كبيرة، وإحنا لما كنا أطباء صغيرين كنا بنهرب من نبطشية عيد الفطر المبارك والعيد الكبير وشم النسيم، لأن كل الناس بتبقى واكلة فسيخ وملوحة وضغطها عالي، بالإضافة لحالات التسمّم، وبنحط إيدينا على قلبنا في الأعياد".
- لما كنا صغيرين الحلقة 1
- لما كنا صغيرين الحلقة 25
- لما كنا صغيرين الحلقه 1
- لما كنا صغيرين الحلقة 20
- لما كنا صغيرين حلقه 2
- أفضل فنون الدفاع عن النفس | المرسال
- طريقة الدفاع عن النفس في الشارع - موضوع
- كتب بحث في الدفاع الشرعي عن النفس - مكتبة نور
لما كنا صغيرين الحلقة 1
لما كنا صغيرين
النوع
جريمة
تأليف
أيمن سلامة
إخراج
محمد علي
بطولة
ريهام حجاج خالد النبوي محمود حميدة
البلد
مصر
لغة العمل
العربية
عدد المواسم
1
عدد الحلقات
29
مدة الحلقة
30 دقيقة
شارة البداية
سميرة سعيد
منتج
أرت ميكرز للإنتاج الفني
القناة
قناة الحياة دي إم سي القناة الأولى المصرية
بث لأول مرة في
1 رمضان 1441 هـ 24 أبريل 2020
السينما. كوم
صفحة العمل
تعديل مصدري - تعديل
لما كنا صغيرين مسلسل مصري، من بطولة ريهام حجاج وخالد النبوي ومحمود حميدةو ندى بسيوني ، من تأليف أيمن سلامة ومن إخراج محمد علي. [1]
محتويات
1 قصة المسلسل
2 طاقم العمل
3 انظر أيضًا
4 مراجع
قصة المسلسل [ عدل]
في إطار تشويقي مثير تدور أحداث المسلسل حول خمس أصدقاء تخرجوا من الجامعة الأمريكية، وعملوا في مكان واحد سويا يترأسه دكتور الجامعة سليم منصور الذي يتورط في أعمال مشبوهة، وإذا بجريمة قتل تقع تغير مجريات الأمور.
لما كنا صغيرين الحلقة 25
ويعد المسلسل هو التعاون الثاني للمؤلف أيمن سلامة مع ريهام حجاج بعد مسلسل "لما كنا صغيرين". قصة وأحداث مسلسل «يوتيرن» تدور أحداث مسلسل "يوتيرن" حول ضابطة ملاحة بحرية تدعى يارا الكردي، وتؤدي دورها ريهام حجاج، تتخلى عن عملها ومستقبلها المهني من أجل زوجها يوسف، الذي يجعلها تترك كل ما تحب من أجله حتى جعلها تقطع علاقتها بابن خالتها وصديق طفولتها بسبب غيرته عليها، ولكن يقع حادث سير يغير مجرى أحداث المسلسل. وتجسد الفنانة ريهام حجاج، خلال أحداث مسلسل "يوتيرن"، دور امرأة قوية تبدأ حياتها في دور ضابط بحري تجاري، متمردة على المجتمع باعتبارها من أولى الفتيات المصريات التي تعمل في هذه المهنة، وخلال الأحداث تنقلب حياتها رأسًا على عقب وتتحول تمامًا.
لما كنا صغيرين الحلقه 1
السبت 09/أبريل/2022 - 09:46 م
مسلسل راجعين يا هوى
يبدو أن الفنان خالد النبوي أحسن الاختيار هذه المرة من خلال دوره في مسلسل "راجعين يا هوى" والذي يحقق ردود أفعال إيجابية حتى الآن في موسم دراما رمضان 2022. خالد النبوي أو "بليغ أبو الهنا" قدم نفسه في قالب مختلف هذا العام، ونجح في لفت الأنظار إليه من خلال التلقائية والسلاسة في الأداء وتقديم الشخصية بمنتهى الإتقان. المسلسل برمته به أكثر من وجه مميز ويحوي نوعا من الكوميديا السلسلة والبسيطة التي يجسدها الصراع الطريف بين أفراد عائلة "أبو الهنا" الذين يقتسمون العيش في قصر كبير، وتدور بينهم صراعات الميراث كما هي عادات العائلات الكبيرة. مما لفت الانتباه أيضا في العمل الأداء المميز والفكاهي للثنائي سلمى أبو ضيف، ونور خالد النبوي، اللذان يقرران الدخول في قصة حب متحديان الخلاف القديم بين أسرة كل منهما. المسلسل بشكل عام يمثل عودة جيدة لفنان كبير مثل خالد النبوي هذا العام بعد أن كان شارك في موسم دراما رمضان قبل الماضي من خلال مسلسل "لما كنا صغيرين" ولم يحقق دوره وقتها النجاح الكبير. قصة المسلسل ويطرح مسلسل "راجعين يا هوى" حكاية بليغ أبو الهنا العائد إلى مصر بعد سنوات من الغياب، ليبدأ بمواجهة كيفية سداد ديون طائلة عليه، نتيجة خسائر تجارته في أوروبا، فيحاول استعادة حقه في الميراث من ورثة أخيه المتوفى، الذين تشتعل بينهم الكراهية والضغائن، لكن دخوله في حياتهم يجعله يواجه مهمة أكثر صعوبة تتمثل في كيفية لم شمل العائلة بالحب والتآخي مجددًا، في الوقت نفسه، تعود إلى الظهور قصة حبه القديمة مع فريدة، ويدخل تجربة عاطفية جديدة مع الدكتورة ماجي.
لما كنا صغيرين الحلقة 20
نشرت الفنانة نسرين أمين، صورا جديدة لها من دبي، عبر حسابها الرسمي بموقع تبادل الصور والفيديوهات، "إنستجرام". وظهرت نسرين أمين، بإطلالة جريئة مرتدية فستانا قصيار، مكشوف الصدر، وعلقت عليها قائلة: "مستعدة لـ"صالصا"، لتحصد إطلالتها إعجاب آلاف المتابعين، وعبرت تعليقاتهم عن ذلك. وكانت نشرت الفنانة نسرين أمين مجموعة من الصور الجديدة لها، من دبي، عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام ، حيث ظهرت الصور بإطلالة مثيرة للجدل من خلال ظهورها بتوب أبيض مكشوف البطن والصدر، وهو ما كشف رشاقتها وقوامها المثالى. ومن الناحية الجمالية اعتمدت نسرين على وضع المكياج بلمسات بسيطة كشفت عن جمالها وأناقتها. آخر اعمالها وعُرض مؤخرا للفنانة نسرين أمين فيلم "البعض لا يذهب للمأذون مرتين" حيث ظهرت كضيفة شرف، بطولة كريم عبدالعزيز، دينا الشربينى، ماجد الكدواني، بيومي فؤاد، محمد ثروت، أحمد حلاوة، من تأليف أيمن وتار، وإخراج أحمد الجندي. ويعد مسلسل "لما كنا صغيرين"، هو أحدث أعمال نسرين أمين الذي عرض في رمضان 2020، إخراج محمد علي وتأليف أيمن سلامة. مسلسل "لما كنا صغيرين" بطولة خالد النبوي ومحمود حميدة وكريم قاسم، ريهام حجاج ونسرين أمين ونبيل عيسى ومحمود حجازي وهاني عادل.
لما كنا صغيرين حلقه 2
{{ استشهاد ويب}}: line feed character في |عنوان= في مكان 11 ( مساعدة)
بوابة تلفاز
بوابة مصر
هذه بذرة مقالة عن إنتاج المسلسلات في التلفزيون أو الإذاعة بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
تحويل المسلسل والمسلسل في الأساس كان مسلسلًا إذاعيًّا للكاتب الكبير أسامة أنور عكاشة، وتم الاتفاق مع ورثته على تحويله لمسلسل تليفزيوني من خلال المؤلف محمد سليمان عبد المالك، ليعود اسم الكاتب الراحل للشاشة بعد سنوات كثيرة من وفاته. فريق العمل ويشارك في بطولة العمل خالد النبوي، نور، القدير أحمد بدير، هنا شيحة، وفاء عامر، أنوشكا، طارق عبد العزيز، إسلام جمال، مصطفى درويش، إسلام إبراهيم، سلمى أبو ضيف، آية سماحة، نور خالد النبوي، وآخرين، من تأليف أسامة أنور عكاشة، سيناريو وحوار محمد سليمان عبد المالك وإخراج محمد سلامة.
أهمية ممارسة الدفاع عن النفس الدفاع عن النفس من الصفات الغريزية التي تولد مع الإنسان، فما يدفع الإنسان للدفاع عن نفسه هو من أجل البقاء وتوفير الطعام. ويبذل أقصى ما لديه من قوة وطاقة لمقاومة الأعداء، فالقوة التي يمتلكها الإنسان هي طريقة للسيطرة على الآخرين. أهمية ممارسة الدفاع عن النفس: تساعد ممارسة الدفاع عن النفس على بناء الثقة، حيثُ أن من أهم ما يقوم به اللاعب بعد ممارسة الدفاع عن النفس هو الشعور. وهناك الكثير من اللاعبين غير واثقين من قدراتهم على الدفاع عن أنفسهم، قبل انتمائهم إلى تدريبات الدفاع عن النفس. أفضل فنون الدفاع عن النفس | المرسال. وهذا الشعور يمكن أن يكون عائد إلى التجربة الشخصية والمواقف السيئة التي التي واجهها اللاعب، فكل هذه التجارب تجعل الفرد يشعر بعدم الحماية. وتعمل دروس الدفاع عن النفس على بناء الثقة، فهي طريقة جيدة لتطوير الثقة بالنفس داخل اللاعب. تحقيق التوازن؛ بحيثُ تُمكّن تدريبات الدفاع عن النفس من أداء الكثير من الأمور في وقت واحد، مثل المشي بتركيز مع رفع الذراعين للأعلى ثمّ للأسفل دون السقوط، كذلك الدفاع عن النفس يُحسّن من التركيز وتعلّم كيفة تحديد الأهداف وتحقيقها من خلال التوازن فيما بينها؛ لأنه بدون التوازن فإن الدفاع عن النفس من الصعب أن يحدث، فعندها يستطيع اللاعب الدفاع عن نفسه.
أفضل فنون الدفاع عن النفس | المرسال
[٣]
المراجع [+] ↑ "Combat_sport",, Retrieved 10-01-2020. Edited. ↑ "الدفاع اللفظي عن النفس" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 10-01-2020. بتصرّف. ^ أ ب "Self-defense",, Retrieved 10-01-2020. Edited.
طريقة الدفاع عن النفس في الشارع - موضوع
عند محاولة الادّعاء بالدفاع عن النفس، فإنّ ذلك يعتمد بالدرجة الأولى على التهديد. هل كان التهديد الذي تعرّض له الشخص لفظيّاً؟ إلى أي حدّ شعر/ شعرت بالحاجة إلى الدفاع عن النفس. كما أنّه يعتمد على ما إذا كان التهديد قريب التنفيذ أم لم يكن كذلك. هل كان التهديد على وشك الحدوث، هل كانت حياة الشخص في خطر حقيقيّ. هل قام/ قامت باستفزاز الشخص للقيام بالهجوم. عندما تعرّض الشخص للهجوم، هل كان مستوى القوّة المستخدم في الدفاع عن النفس ملائماً لمستوى التهديد. هل كان الدفاع عن النفس مبالغ به إلى حدّ كبير حيث أدّى بنهاية المطاف إلى مقتل المُهدِّد، في حين لم تكن هناك حاجة إلى استخدام هذا القدر من القوة تجاه المُهدِّد. هل كان الدفاع من مبدأ "عقيدة القلعة castle doctrine، والتي تعني الدفاع عن مكان الإقامة أو أي مكان يشغله المواطن قانونيّاً". هل قام المُهدِّد باقتحام المنزل أو قام بإيذاء المدّعى عليه أو أحد من أفراد أسرته إلى أن اضطر للدفاع عن نفسه أو عن غيره مستخدماً القوّة المميتة. كتب بحث في الدفاع الشرعي عن النفس - مكتبة نور. يتطلّب ادّعاء الدّفاع عن النفس حصول أحد الحالات السابقة. المصدر:
كتب بحث في الدفاع الشرعي عن النفس - مكتبة نور
لحماية أصدقائه وعائلته ، جمع Lichtenfeld مجموعة من الشباب المتيقظين للقيام بدوريات في الشوارع والدفاع عن الجاليات اليهودية من البلطجية المعادية للسامية. وُلد كراف ماغا من معارك الشوارع والمعارك ، بين مجموعة من الحراس في ليشتنفلد والبلطجية المعادية للسامية. لماذا كراف ماغا هي واحدة من أفضل أساليب فنون القتال ؟
تم تصميم Krav Maga لتحييد التهديدات بسرعة. التحركات ليست براقة. انها بسيطة وغالبا ما تكون قذرة. سمعت عدة مرات "إذا كان يبدو جيدًا ، فمن المحتمل ألا يكون كراف ماغا". هناك ثلاث ركائز من Krav Maga:
1 – تحييد التهديد. طريقة الدفاع عن النفس في الشارع - موضوع. هذا هو الهدف الرئيسي لـ Krav Maga ويمكن رؤيته في جميع مبادئه. 2 – الدفاع والهجوم في وقت واحد. على عكس العديد من أساليب فنون القتال ، فإن هجوم كراف ماغا والدفاع متشابكان. بدلاً من الحظر حتى تكون هناك فرصة للهجوم ، يمكنك حظر بطريقة تفتح الفرصة لهجوم مضاد. 3- نقاط الضعف في الجسم مثل العينين والوجه والحلق والعنق والأربية والأصابع. كما ترون من رقم 3 أعلاه ، فإن آداب القتال غير موجودة مع أسلوب القتال المميت هذا. إنه مصمم لحالات الحياة والموت ويضع البقاء على قيد الحياة بشكل عادل.
اليدين تصبح الخناجر والسيوف. تضرب المرفقين مثل المطرقة أو الصولجان ؛ تقطع الركبتين كالفأس ، والساقان يخرسان مثل الطاقم والساقين والذراعين تحمي الجسم كبدلة للدروع. 8 – الكاراتيه
أصول الكاراتيه الدقيقة غير معروفة ، إلا أنه يعتبر بشكل عام أنه تم إنشاؤه وتطويره في جزيرة تسمى أوكيناوا وبسبب الحظر المفروض على استخدام الأسلحة في تاريخ الجزر ، كان في الأصل أسلوب يد فارغ على الرغم من إجراء مزيد من التحسينات على مر السنين. الكاراتيه للدفاع عن النفس: لماذا هو جيد؟
لقد كنت حول فنون القتال منذ سنوات عديدة ، وأحد الأشياء التي أعرفها هي أن الكاراتيه هو أسلوب قوي جدًا لفنون القتال. الجميع تقريبا الذين قابلتهم والذين تدربوا في الكاراتيه يمكن أن يصطدموا بقوة ويركلون بقوة. Karateka هي أيضا مناسبة للغاية ، والتي تتحدث عن مجلدات لتطبيقات اللياقة البدنية للفن.