غالباً ما نسمع عن فوائد خليط الزبادي والليمون خاصةً لجهة خسارة الوزن لذلك نقدم لك من موقع أطيب طبخة تجربتي مع الزبادي والليمون قبل النوم كي تتعرفي على مفاعيل هذا المزيج. اليك هذه الاستعمالات الجديدة لليمون الحامض ، جربيها! تجربتي مع الزبادي والليمون قبل النوم طريقة تحضير الليمون واللبن الزبادي 1- تجربتي مع الزبادي والليمون قبل النوم لطالما كنت أعاني من الدهون خاصةً في منطقة البطن لذلك قمت بإجراء بحث ووجدت خلطة تساعد على التخلص من تلك الدهون وهي خلطة الليمون واللبن الزبادي. قمت بإستهلاك هذا الخليط قبل النوم لفترة لا تقل عن الشهر تقريباً ووجدت الكثير من الفرق اذ اختفت الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف كما ساعدني هذا المشروب على تقوية المناعة ومحاربة الالتهاات إذ شفيت بسرعة من نزلات البرد. 2- طريقة تحضير الليمون واللبن الزبادي المكوّنات طريقة التحضير: في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي عصير الليمون الحامض، قشر الليمون الحامض، اللبن، العسل والماء. أخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل. أسكبي الليمون بالزبادي في أكواب التقديم وقدميها على سفرتك. مواضيع ذات صلة افضل رز لورق العنب أنواع من القدور لا تصلح لحفظ الطعام في الثلاجة، تعرفوا عليها!
- تجربتي مع الزبادي قبل النوم مكتوبة
- فاونديشن مايبلين فيت مي بأفضل قيمة – صفقات رائعة على فاونديشن مايبلين فيت مي من فاونديشن مايبلين فيت مي بائع عالمي على AliExpress للجوال
- فاونديشن فيت مي اسرار و مزايا الاستخدام الصحيح - تسوقيه الان بكود خصم نون المميز | وفر كاش
تجربتي مع الزبادي قبل النوم مكتوبة
لذلك قررت الاستمرار في اتباع النظام الغذائي، وتناول وصفة الزبادي مع الليمون، لكي أحصل على جسم رشيق ومثالي. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الثوم والزبادي
فوائد تناول الزبادي قبل الذهاب للنوم
يوجد للزبادي الكثير من الفوائد العلاجية لصحة الجسم، ومن أبرزها ما يلي:
يساعد على عملية الهضم بسهولة، لاحتوائه على نسبة عالية من البكتيريا الجيدة، التي تساهم في عملية هضم الطعام بشكل كبير، لذلك ينصح الأفراد الذين يعانون من مشاكل بالجهاز الهضمي، كـ "الإسهال، الإمساك، وآلام مختلفة بالمعدة" بتناول كوب من الزبادي الطازج كل يوم، لكي يهدئ ذلك الجهاز الهضمي ويحافظ على سلامته. تقوية الجهاز المناعي بشكل كبير، لاحتوائه على نسبة من البكتيريا النافعة، التي تساهم في امتصاص الكثير من العناصر الغذائية، الهامة لسلامة الجهاز الهضمي. يساعد في خسارة الوزن الزائد، لأن البكتيريا الجيدة تحسن من عملية التمثيل الغذائي، مما يساعد ذلك على الإحساس بالشبع والامتلاء لفترة طويلة، كما أن الزبادي يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، والتي تساعد على انخفاض نسبة الكوليسترول، فيعمل على إنقاص الوزن بشكل فعال. كما أنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من "الأحماض الأمينية" التي تساهم في حرق السعرات الحرارية الزائدة، ونسبة كبيرة من المواد الدهنية.
اقرئي أيضاً: رجيم يعزز مزاجك ويُساعدك في الحصول على خصر نحيف
إذا كانت بشرتك دهنية فإن كريم أساس فيت مي مات مناسب لك تماما، فهو سائل وسهل الدمج، ويحتوي على بودرة متناهية الصغر تمحو العيوب وبودرة خفيفة لتمويه البقع، يغطي اللمعان ويمحو مظهر المسام بصورة بارزة ليمنحك تغطية متوسطة وإطلالة متألقة. مميزات فاونديشن فيت مي: كريم أساس سائل سهل الدمج للحصول على بشرة طبيعية خالية من اللمعان يغطي اللمعان ويمحو مظهر المسام بصورة بارزة يحتوي على بودرة متناهية الصغر تمحو العيوب وبودرة خفيفة لتمويه البقع التغطية: متوسطة نوع البشرة: يناسب البشرة العادية/الدهنية مدة الدوام: طوال اليوم، يدوم حتى 12 ساعة طريقة استخدام كريم اساس ميبلين فيت مي: ضعي كريم الأساس السائل Fit Me Matte and Poreless من ميبلين برقة وبالتساوي على وجهك وادمجيه بأطراف أصابعك. وللحصول على تغطية متكاملة، ثم ضعي طبقة ثانية وادمجيها.
فاونديشن مايبلين فيت مي بأفضل قيمة – صفقات رائعة على فاونديشن مايبلين فيت مي من فاونديشن مايبلين فيت مي بائع عالمي على Aliexpress للجوال
مراجعه فاونديشن فيت مي من خبراء ماركة ميبيلن لافضل نتيجه عند استخدامك فاونديشن maybelline فيت مي
اختيار المحرر: Maybelline Fit Me Foundation Review
من الطبيعي أنك لن تستخدمي منتجًا للعناية بالبشرة غير مصمم خصيصًا لنوع بشرتك ، فلماذا تستخدمين كريم أساس ليس كذلك؟ قمنا أخيرا بتجربه و اختبار مجموعة كريم اساس فيت مي Fit Me من Maybelline المصممة خصيصًا لتلائم أنواع البشرة العادية والدهنية والمعرضة لحب الشباب والجافة والحساسة. اكتشفي كريم الأساس مايبلين نيويورك المناسب لك (والأهم من ذلك ، نوع بشرتك) في مراجعات مؤسسة Maybelline Fit Me أدناه. لا تفوتي فرصه أستخدام كود خصم حصرى DXB99 أو ADD99 عند تسوق منتجات ميبيلين فيت مي من متجر نون مصر بعد قرائتك لهذا الريفيو ل maybelline fit me foundation ومعرفتك اسرارة و مزاياه
للذهاب الى متجر ميبيلين على موقع نون اضغطى هنا
يمكنك التعرف على كيفيه استخدام اكواد خصم نون من موقع نون مصر من خلال هذا الرابط
Maybelline Fit Me Matte + Poreless
كريم اساس فيت مي مناسب للبشرة العادية إلى الدهنية. استمعي بكريم الأساس ميبيلين Fit Me Matte + Poreless من Maybelline لا يوفر فقط لبشرتك تغطية بمظهر طبيعي … بل يمكن أن يساعد في تلطيف بشرتك وتقليل ظهور المسام الكبيرة أيضًا ليمنحك الظهور بإطلالة متألقة فهو يجعل بشرتك ( بورليس – poreless) كما يطلق عليها خبراء الجمال و البشرة!
فاونديشن فيت مي اسرار و مزايا الاستخدام الصحيح - تسوقيه الان بكود خصم نون المميز | وفر كاش
90 ريال. كريم اساس فيت مي مات بورليس من ميبيلين- درجة 110 بسعر 27. 40 ريال. كريم اساس الوجه فيت مي خافي للمسامات من ميبيلين – 230 بسعر 49 ريال. مايبيلين نيويورك كريم أساس سائل اس بي اف 18 – 115 بسعر 75. كريم اساس للوجه من ميبيلين نيويورك فيت مي غير لامع مع خافي مسام – 220 بسعر 40. 25 ريال. كريم اساس فيت مي لومينوس + سموذ من مايبيلين نيويورك – 120 بسعر 65. 30 ريال. كريم اساس للوجه فت مي مات اند بورليس – 350 بسعر 21. 44 ريال. سعر فاونديشن فيت مي للبشرة الدهنية يتوفر الكريم في مصر بسعر يتراوح ما بين 128 جنيه إلى 142 جنيه. يتوفر الفاونديشن في السعودية بسعر 35 ريال. يتوفر كريم الأساس في الإمارات بسعر يتراوح ما بين 20 إلى 26 درهم. سعر كونسيلر فيت مي في مصر يتوفر Maybelline New York Fit Me liquid Concealer – Vanilla بسعر 134 جنية. يتوفر Maybelline New York, Fit Me Concealer 06 Vanilla بسعر 125 جنية. يتوفر Maybelline New York, Fit Me Concealer 16 Warm Nude بسعر 113 جنية. درجات فاونديشن فيت مي يتوفر الكريم في 81 درجة كما يلي: كريم أساس فيت مي للبشرة المختلطة كريم اساس فيت مي Maybelline Fit Me Matte Poreless Foundation Normal Oily يتناسب هذا النوع مع صاحبات البشرة المختلطة والدهنية.
مثالية لأنواع البشرة العادية إلى الدهنية ، تركيبة كريم الأساس غير كوميدوغينيك غنية بالمساحيق الدقيقة للتحكم في اللمعان وطمس المظهر المرئي لعيوب البشرة ، مما يمنحك مظهرًا سلسًا. لماذا نحبها: قد يكون من الصعب العثور على فاونديشن أو منتج للعناية بالبشرة – بقوام كريمي أو سائل يمكن أن يلمع البشرة ويقلل من مظهر اللمعان دون تجفيف الجلد … ولكنه ليس مستحيلاً ولحسن الحظ، يمكنك العثور على كريم أساس ممتاز فهو المنتج و المصمم خصيصًا لمشاكل بشرتك الدهنيه
أحد الأسباب التي تجعلني أحب كريم الأساس فيت مي مات Fit Me Matte + poreless من Maybelline هو قدرته على تشويش عيوب البشرة و يعمل علي تقليل ظهور المسام الكبيرة – وهما من مشكلات البشرة التي يصعب إخفاءها باستخدام كريم الأساس العادي حيث يقوم بتغطيه هذه المسام ، خاصةً عندما يكون لديك ملمس الوحه دهني بشرة. كيفية استخدام فاونديشن فيت مى بورليس: بعد تنظيف البشرة وترطيبها وتطبيق عامل حماية من الشمس على بشرتك ، استخدمي فرشاة كريم الأساس أو إسفنجة التجميل الرطبة أو أطراف أصابعك لتطبيق كريم الأساس فيت مي – foundation Fit Me Matte + Poreless من مايبيلين – بدءًا من مركز بشرتك والعمل طريقك.