لا يوجد
القائمة الرئيسية
البوابات
نماذج التواصل
روابط تهمك
الاستشارات
لا توجد بيانات
جميع الحقوق محفوظة لموقع مدارس الذكر للبنات © 2022
ملامح من الخطة الاستراتيجية لمدارس الذكر
بتاريخ: 1442-7-23هـ | المشاهدات: | الادوات:
رؤية ورسالة والقيم الحاكمة للإدارة العامة للتعليم بمحافظة جدة
الرؤية:
متعلم معتز بدينه ،منتم لوطنه ،منتج للمعرفة ،منافس عالميًا. الرسالة:
تقديم تعليم وتعلم متميز للجميع بما يواكب التوجهات العالمية في ضوء السياسات التعليمية للمملكة وبمشاركة مجتمعية في بيئة تعليمية جاذبة وآمنة ترتقي بالمهارات والقدرات وتثري البحث العلمي وتشجع على الابتكار والإبداع. مدارس الذكر للبنات بجده. القيم الحاكمة:
النزاهة – الإنجاز – التكامل – المبادرة – الابداع – الشفافية - العمل المؤسسي
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
رؤية ورسالة مدارس الذكر
صرح إقليمي للتربية القرآنية والسنة النبوية المنتجة لجيل المعرفة والتنمية المستدامة. تلتزم مدارس الذكر للبنات بمحافظة جدة بالتميز في تعليم طالباتها لإخراج جيل ذي تربية قرآنية،يقتدي بالسنة النبوية؛ بمهارات علمية وقدرات إبداعية وفق استراتيجيات وتقنيات حديثة، وبقوى بشرية احترافية ؛ لرفد المجتمع بقيادات المستقبل المنتجة للمعرفة القادرة على البحث والابتكار. القيم:
الاعتزاز بالهُوية - الجودة والتميز - سعادة العميل - العمل الجماعي - البحث والابتكار - استثمار الموارد
بتدريب الطفل على التعلم الذاتي والارتقاء بمستوى تعليمه وثقافته. بتوفير بيئة آمنة، صحية وغنية بالمثيرات والمحفزات المناسبة للتعلم النشط.
لا يوجد
القائمة الرئيسية
البوابات
نماذج التواصل
روابط تهمك
آلية التسجيل في المدراس
آلية التسجيل في المدارس:
يعتمد التسجيل في مدراسنا على الأولوية للطالبات الملتحقات بالمدرسة من بداية العام، فنخصص لهن في نهاية العام شهراً كاملاً يحدد فيه الراغبات منهن للتسجيل في العام القادم و دفع الرسوم الخاصة بذلك
بعد الانتهاء من هذا الإجراء، يتم سد الشاغر بتسجيل ( الأخوات)، فنقوم بفتح أسبوع واحد فقط لتسجيل الراغبات من الأخوات في التسجيل. ثم يتم إجراء المقابلة الشخصية لأخوات الطالبات مع المشرفة العامة على المدارس و عليها يتم اعتماد قبولها أو لا. بعد الانتهاء من تسجيل الأخوات يتم سد الشاغر بتسجيل من ترغب من ( خارج المدرسة) فنقوم بفتح أسبوع واحد لتسجيلهن، و يتم إجراء المقابلة الشخصية مع المشرفة العامة على المدراس، و عليها يتمم اعتماد قبولها أو لا
تعطي هذه الصبغة النباتية للطماطم لونها الأحمر وتساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا في سن الشيخوخة والتحكم في ارتفاع ضغط الدم. 2. البطاطا الحلوة
تشمل بعض مشاكل الشيخوخة الشائعة لدى الرجال ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الرؤية وزيادة خطر الإصابة بالسرطان. تحتوي البطاطا الحلوة على نسبة عالية من البوتاسيوم والبيتا كاروتين والعديد من المواد الكيميائية النباتية الأخرى والعناصر الغذائية الحيوية التي تعمل كمضاد للشيخوخة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر لدى الرجال. 3. الشوفان
يمنح الشوفان فوائد متعددة الأغراض لكبار السن من الرجال، مثل علاج الإمساك وخفض مستويات الغلوكوز وخفض ضغط الدم. انواع فيتامين د. يحتوي الشوفان على حمض أميني يسمى الأرجنين والذي يساعد في علاج مشاكل ضغط الدم ومستويات الغلوكوز في الدم على المدى الطويل. 4. التفاح الوردي
التفاح الوردي هو طعام رائع مليء بمضادات الأكسدة الحيوية. ويتميز بفوائده المتعددة للمخ والعين بسبب مركب التربينويد. ويساعد الكالسيوم الموجود في التفاح الوردي في الحفاظ على صحة العظام بينما تساعد الألياف في منع الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. 5. البيض
إن البيض كمصدر غني بالبروتينات يساعد على الوقاية من فقدان العضلات، التي تعد مشكلة صحية شائعة بسبب الشيخوخة.
خطة لنظام غذائي مناسب للنساء في الأربعينات
الإفراط فى تناول القهوة والشاى وكل المشروبات المحتوية على الكافيين. الكافيين فى جرعات معقولة منبه للذاكرة منشط لها أما الإفراط ففيه الكثير من الضرر على الذاكرة. على مستويات السكر فى الدم الأمر الذى يؤدى إلى تشتت الذهن وقلة التركيز. وما يتبع ذلك من كثرة النسيان وتراجع القدرات على الانتباه.
لماذا يُعتبر الفطر “طعامًا خارقًا”؟
التخفيف من الإمساك وتحسين وظيفة. -يحتوي نصف كوب من الزبيب على 2. 7 جم من الألياف، أو ما يقارب من 6 إلى 12% من الاحتياجات اليومية، حسب العمر والجنس. -محتوى الزبيب من الألياف غير الذائبة في الماء التي تعمل على امتصاص السوائل من الجسم وتليين وزيادة حجم الكتلة البرازية مما يسهل التخلص منها وبالتالي حل مشكلة الإمساك. لماذا يُعتبر الفطر “طعامًا خارقًا”؟. - الزبيب المجفف يعمل على إزالة السموم من الجهاز الهضمي، وبالتالي منع حدوث أية أمراض معوية أو نمو بكتيري. التخفيف من حموضة المعدة: - يحتوي الزبيب المجفف على كميات جيدة من المغنيسيوم والبوتاسيوم التي يعد كل منهما مضاد طبيعي للحموضة. منع فقر الدم والأرق: - علاج للانيميا وفقر الدم لانه يحتوي على كميات جيدة من الحديد وفيتامين ب، اللذان يدخلان بشكل أساسي في تصنيع خلايا الدم الحمراء، فنصف كوب من الزبيب يحتوي على 1. 4 ملليغرام من الحديد، وهو ما يشكل حوالي 7% من الاحتياج اليومي الموصي به لمعظم الإناث البالغات، و 17% للرجال البالغين. - يعد الأرق أحد أعراض فقر الدم، وبالتالي فإن تناول بعض الزبيب المجفف الغني بالحديد سيضمن ليلة نوم هادئة. التخفيف من الحمى: -نظرا لاحتواء الزبيب المجفف على كميات جيدة من المواد الفينولية ومضادات الأكسدة، فإنها تعمل على محاربة أية عدوى بكتيرية أو فيروسية قد تسبب الحمى.
أنواع وشروط اختيار النباتات المناسبة لغرفة الحمام .. الثعبان الأخضر الأبرز الكويت برس
belbalady أكدت الدكتورة حسناء محمود أبوطالب باحث أول بقسم بحوث تكنولوجيا الحاصلات البستانية بمعهد بحوث تكنولوجيا الاغذية ب مركز البحوث الزراعية أن الزَّبِيِب هو العنب المجفف وينتج في مناطق كثيرة من العالم، مثل فلسطين الأردن والولايات المتحدة وأستراليا وتشيلي والأرجنتين والمكسيك واليونان وتركيا وسوريا وإيران وتوغو وجامايكا وجنوب أفريقيا. أنواع وشروط اختيار النباتات المناسبة لغرفة الحمام .. الثعبان الأخضر الأبرز الكويت برس. وتابعت كما يتم اختيار أنواع العنب ذي السكر العالي واللب المتماسك من ذوي البذر أو من العنب السلطاني عديم البذر، ويعتبر العنب الأبيض بأنواعه المختلفة من أفضل أنواع العنب الصالحة لصنع الزبيب، لكونه يمتاز بقشرته الرقيقة ونكهته الجميلة تشكل السكريات 90% من وزن الزبيب، ويجفف العنب في الشمس أو في الظل بطرق خاصة فيصبح زبيباً. وأشارت إلى أن المملكة المتحدة وأيرلندا ونيوزيلندا وأستراليا، تُخصص كلمة «زبيب» (raisin) للإشارة إلى العنب الكبير المجفف داكن اللون، بينما تُستخدم كلمة "سلطاني" (Sultana) للإشارة إلى العنب المجفف ذهبي اللون، أما كلمة «كشمش» (currant) فتستخدم للإشارة إلى عنب الكورنث الاسود المجفف عديم البدو الصغير. اقرا ايضاً | «تكنولوجيا الاغذية» يوضح فوائد تناول السلطة في رمضان واضافت أن استخدام الزبيب منتشر في مناطق الشرق الأوسط منذ القدم، إذ كان يستخدم كعملة نقدية ومكافأة في المسابقات الرياضية، إضافةً لذلك فقد كان يستخدم في حالات التسمم الغذائي.
نظرًا لأنه غني بمضادات الأكسدة ، فإنه سيساعد بالتأكيد مرضى السكر في منع الالتهابات المختلفة التي قد يكونون أكثر عرضة لها من غيرهم.