أنواع العملیات الجراحية
إذا کنت تعاني من أعراض متوسطة أو شدیدة ، قد یقترح علیک الطبیب الجراحة. تختلف العملیتان الجراحیتان المستخدمتان لتصحیح التقعر، حسب حجم الشق الذي یتم إجراءه:
شق أصغر: للجراحات البسیطة یتم عمل شقوق صغیرة علی جانبي الصدر، أسفل الذراعین، ثم یتم إدخال أدوات طویلة المقبض و کامیرا رفیعة داخل الشقوق و یتم وضع قضیب معدني تحت عظام الصدر المضغوط علیها لإعادته إلی وضعه الطبیعي و في بعض الحالات یستلزم إستخدام أکثر من قضیب و یتم إزالة تلک الأدوات بعد سنتین. شق أکبر: یسمح فتح شق في وسط مرکز الصدر للجراح بمشاهدة عظم الصدر بصورة مباشرة و فیه یتم إصلاح الغضروف المشوه الذي یربط الأضلاع بعظم الصدر المنخفض و بإستخدام الأدوات الجراحیة یتم إصلاح القفص الصدري و إعادته إلی وضعه الطبیعي. یتم إزالة هذه الأدوات خلال 6 إلی 12 شهراً. أغلب الأشخاص الذین یخضعون لجراحة تصحیح تقعر القفص الصدري مسرورین عن التغییر الحاصل في مظهر صدورهم. فحص العلاج الطبيعي للأطفال المصابين باضطرابات الجهاز التنفسي – e3arabi – إي عربي. تتحقق أفضل النتائج عند إجراء الجراحة في فترة طفرة النمو عند مرحلة البلوغ و لکن البالغین أیضاً یمکنهم الإستفادة من تقنیات إصلاح القفص الصدري. التأقلم و الدعم
یرغب أغلب المرهقین بمظهر متناسق و مشابه مع نظرائهم.
- فحص العلاج الطبيعي للأطفال المصابين باضطرابات الجهاز التنفسي – e3arabi – إي عربي
- تقعر الصدر والتعب من أقل مجهود هل هناك علاقة بينهما - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- صدر مقعر - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- تشوهات خَلقية في جدار الصدر: الأعراض، والأسباب، والعلاج
- هل الشمندر يزيد الوزن النسبي
- هل الشمندر يزيد الوزن في
- هل الشمندر يزيد الوزن الصرفي لكلمة
- هل الشمندر يزيد الوزن الطبيعي
فحص العلاج الطبيعي للأطفال المصابين باضطرابات الجهاز التنفسي – E3Arabi – إي عربي
نظرة عامة
يُعد الصدر المقعر حالة ينخفض فيها عظم صدر الشخص داخل الصدر. في الحالات الحادة، يبدو تقعر القفص الصدري وكأن منتصف الصدر قد تم تجويفه، مخلفًا انبعاجًا عميقًا. في حين أن عظم الصدر الغائر يكون ملحوظًا غالبًا بعد فترة قصيرة من الولادة، إلا أن شدة تقعر القفص الصدري تتفاقم عادة خلال طفرة نمو المراهقين. كما يسمى تقعر القفص الصدري أيضًا بالصدر القمعي، وهو أكثر شيوعًا لدى الصبيان عن الفتيات. يمكن أن تتداخل حالات الصدر المقعر الشديدة في نهاية الأمر مع وظيفة القلب والرئتين. تشوهات خَلقية في جدار الصدر: الأعراض، والأسباب، والعلاج. ولكن حتى الحالات الخفيفة من تقعر القفص الصدري يمكنها أن تشعر الأطفال بالخجل من مظهرهم. يمكن أن تصحح الجراحة التشوه. الأعراض بالنسبة إلى العديد من الأشخاص المصابين بتقعر القفص الصدري، يتمثل مؤشر المرض أو العرض الوحيد في وجود فجوة طفيفة في صدورهم. ويزداد عمق الفجوة سوءًا لدى بعض الأشخاص في بداية سن المراهقة، ويمكن أن تتفاقم أكثر حتى مرحلة البلوغ. وفي الحالات الحادة من تقعر القفص الصدري، يمكن أن يضغط عظم الصدر على الرئتين والقلب. قد تشمل مؤشرات المرض والأعراض ما يلي:
انخفاض القدرة على تحمُّل ممارسة التمارين الرياضية
سرعة ضربات القلب أو الخفقان
عدوى الجهاز التنفسي المتكررة
الأزيز أو السعال
ألم في الصدر
النفخة القلبية
الإرهاق
الدوار
الأسباب في حين أن الأسباب الدقيقة لتقعر القفص الصدري مجهولة، إلا أنه يمكن أن يكون حالة وراثية لأنها أحيانًا تسري في العائلات جيلاً بعد جيل.
تقعر الصدر والتعب من أقل مجهود هل هناك علاقة بينهما - موقع الاستشارات - إسلام ويب
عوامل الخطر
یعتبر تقعر القفص الصدري (الصدر المقعر) أکثر شیوعاً لدی الذکور من الإناث و یحدث أیضا في کثیر من الأحیان لدی الأشخاص الذین یعانون مما یلي:
متلازمة مارفان Marfan syndrome ؛ و هو خلل وراثي في نسیج الضام. متلازمة إهلرزدانلوس Ehlers-Danlos ؛ مجموعة من الإضطرابات الوراثیة تصیب النسیج الضامي. تکوّن العظم الناقص Osteogenesi imperfects ؛ مجموعة من الإضطرابات الوراثیة تؤثر علی العظام. و الأشخاص المصابین بهذا المرض معرضون لسهولة کسر العظام بمجرد الإصابة الخفیفة و غالباً ما یکون سبب تلک الکسور غیر ظاهر. متلازمة نوونان Noonan syndrome ؛ و هي إضطرابات وراثیة تؤثر علی أجزاء متعددة من جسم الإنسان. تقعر القفص الصدري عند الرضع بالتسمم والوفاة. تشمل هذه المتلازمة سمات غیرمعتادة للوجه و قصر القامة و عیوب القلب، مشاکل الدم، التشوه الجسدي، تشوهات خلقية و مشاکل جسدية أخری. متلازمة تیرنر Turner syndrome ؛ هو الإضطراب الجیني المؤثر في الإناث و یتسبب بإختلال تطورها الفیزیائي و العقلي نتیجة لفقدان أو عدم إکتمال الکروموسومات الجنسیة. قصر القامة الذي یصبح ظاهراً في عمر خمس سنوات أکثر العلامات شیوعاً. مضاعفات تقعر القفص الصدري
یمکن أن تضغط الحالات الشدیدة من تقعرالقفص الصدري علی القلب و الرئتین، أو تقوم بدفع القلب جانباً حتی الحالات البسیطة من التقعر الصدري یمکنها أن تتسبب بحدوث مشاکل تتعلق بثقة النفس.
صدر مقعر - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
كما أن المُصاب بهذه التشوهات قد يُعاني من سرعة تعرضه للصدمات أثناء ممارسة أنشطته العامة. تشخيص تشوهات خلقية في جدار الصدر
تشخيص التشوهات الخلقية في جدار الصدر هي واحدة لكل الأنواع، إذ تشمل طرق الفحص كلًا مما يأتي:
1. الفحص البدني
يتم الفحص البدني من خلال مشاهدة الطبيب صدر المُصاب ثم لمس أضلاع الصدر وتحسُسِها لمعرفة نسبة التقعر أو التحدب التقريبية للحالة. هذا الفحص يُعدّ الأولي أي أنه لا يُكتفى به، لذا يتبعه العديد من الفحوصات للتأكد من الحالة ومدى تأثيرها على الأعضاء الداخلية بشكلٍ أفضل. 2. تقعر القفص الصدري عند الرضع متلازمة الطفل المرتج. التصوير بالأشعة السينية (X-ray)
يتم إخضاع المُصاب لصورة بالأشعة السينية لمنطقة الصدر، ليظهر بتلك الصورة شكل أضلاع القفص الصدري تمامًا، ومن خلالها يتم تشخيص الحالة بشكلٍ مؤكد. 3. التصوير المقطعي المحوسب (CT)
هذا النوع من الفحوصات يهدف إلى معرفة حالة الأعضاء الداخلية وخاصةً القلب والرئتين ومدى تأثير التقعر عليها. يتطرق الطبيب لهذا الفحص في حال ظهر في فحص التصوير بالأشعة السينية أن تقعر القفص الصدري جدًا شديد. علاج تشوهات خلقية في جدار الصدر
تشوهات خلقية في جدار الصدر غالبًا لا تحتاج إلى علاج مُطلقًا في حال كانت طفيفة، فهي بالواقع لا تؤثر على المُصاب ولا يُمكن لغيره مشاهدتها وحتى إن كان دون سترة، لكن في حال كانت التشوهات شديدة فيجب العلاج، التوضيح في الآتي:
1.
تشوهات خَلقية في جدار الصدر: الأعراض، والأسباب، والعلاج
ألم في الصدر. ثقب في القلب. تعب. دوار. انخفاض القدرة على استكمال التمارين أو الأنشطة اليومية البسيطة. 2. أعراض حالة الصدر الجؤجؤي
العرض الرئيس للصدر الجؤجؤي هي بروز أضلاع القفص الصدري للخارج، لكن عند بعض المُصابين قد تظهر الأعراض الآتية أيضًا:
ضيق في النفس، وخاصةً عند ممارسة الرياضة. تعب غير مبرر. سرعة التعرض للإصابة والكدمات في منطقة الصدر. أسباب وعوامل خطر تشوهات خلقية في جدار الصدر
لا يوجد سبب معروف لحالات التشوهات الخلقية في جدار الصدر، لكن يوجد بعض العوامل التي يُمكن أن تزيد من احتمالية ظهورها، وهذه العوامل هي:
1. الوراثة
تلعب الوراثة دورًا بارزًا في إصابة أبناء العائلة الواحدة في ذات الحالة التشوهية. 2. إصابة الرضيع ببعض الأمراض
إن إصابة الرضيع بأحد الأمراض الآتية يكون سبب لظهور تشوهات جدار الصدر، حيث تكون هذه التشوهات عبارة عن عرض لأحد هذه الحالات:
متلازمة مارفان (Marfan syndrome). متلازمة إهلرز دانلوس (Ehlers-Danlos syndrome). متلازمة نونان (Noonan syndrome). صدر مقعر - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). متلازمة موركيو (Morquio syndrome). مرض هشاشة العظام (Brittle bone disease). متلازمة كوفين لوري (Coffin-Lowery syndrome).
الاستثناء الرئيسي لهذا النمط يتعلق بالأطفال الذين يكون ضعفهم التنفسي ثانويًا بسبب مرض عضلي هيكلي أو عصبي عضلي حيث تكون الأجهزة مثل المشايات و الكراسي المتحركة وغيرها مناسبة.
تاريخ النشر: 2017-01-04 02:32:52
المجيب: د. محمد مازن
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عند بذل أي مجهود كالجري أشعر بالتعب سريعا، وأشعر بالضغط في أعلى الصدر، وسرعة في التنفس لأقل مجهود، علما أنه لدي صدر مقعر، أو Pectus excavatum، فهل لذلك علاقة بالتعب من أقل مجهود؟ رغم أنني أمارس رياضة كمال الأجسام، ولكنني ما زلت أعاني الأعراض عند الجري. أفيدوني، وشكرا. تقعر القفص الصدري عند الرضع للماء. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عزام حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
من المعلوم أن الصدر المقعر هو مرض خلقي تنمو فيه عظمة القفص وعدة ضلوع بشكل غير طبيعي؛ مما يؤدي لأن يكون شكل الصدر مثل الكهف, ويمكن أن تظهر هذه الحالة عند الولادة، أو تتأخر بالظهور إلى سن البلوغ، وقد تترافق الحالة مع انسدال الصمام التاجي. وإذا كان التقعر شديدا، فيمكن أن يؤثر على وظائف القلب والتنفس، مما يسبب قلة سعة الرئة، وآلاما في الصدر، وهذا يفسر الأعراض التي تشعر بها. ونرجو لك من الله دوام الصحة والعافية. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
وهي جميعا من العناصر التي تساعد على تخفيف الوزن بشكل صحي و تعويض الجسم بالجرعات الكافية من الفيتامينات و المعادن. و للشمندر كذلك تأثير كبير على الشعور بالشبع لفترة طويلة لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية. برنامج رجيم الشمندر لانقاص الوزن
يجب أن تضعي في ذهنك ضرورة استشارة الطبيب المختص أو أي اختصاصي تغذية قبل المباشرة بأي رجيم. كما لا يجب اتباع هذا الرجيم لأكثر من أسبوع. هل الشمندر يزيد الوزن النسبي. الفطور:
الخيار الأول: كوب من عصير الشمندر الطازج
الخيار الثاني: قطعتان من التوست الأسمر المحمّص مع جبنة خالية من الدسم
الخيار الثالث: بيضة مسلوقة مع قطعة توست أسمر محمّض
الغداء:
الخيار الأول: عصير الشمندر الطازج
الخيار الثاني: صدر دجاج مشوي مع سلطة الشمندر مع صلصة الحامض والزيت أو الخلّ. الخيار الثالث: سمكة مشوية مع سلطة الشمندر صلصة الحامض والزيت أو الخلّ. العشاء:
الخيار الثاني: قطعة توست مع جبنة قليلة الدسم
الخيار الثالث: سلطة الخضار والشمندر مع صلصة الحامض والزيت أو الخلّ.
هل الشمندر يزيد الوزن النسبي
الشمندر لا يحتوي على أي نوع من أنواع الدهون وعلاوة على ذلك فإنه يساهم في حرق الدهون، وبالأخص الدهون التي تتواجد في منطقة البطن، كما أنه يعمل على تخليص الجسم من السموم من خلال إخراجها في البول. الشمندر من الأطعمة التي تساهم بصورة كبيرة في منع احتباس الماء في الجسم، وهي التي تكون سبب في زيادة الوزن على الأغلب. يحتوي الشمندر على قيمة غذائية عالية نظرًا إلى أنه يحتوي على الفيتامينات المختلفة والتي من ضمنها فيتامين ج، كما أنه يحتوي على الكثير من المعادن والتي منها: الحديد والنحاس والفوسفور بالإضافة إلى الماغنسيوم. الشمندر من الأطعمة التي تتميز بأن سرعاتها الحرارية منخفضة، ولكنه يحتوي على نسبة كبيرة من السكر في حالة مقارنته بباقي الخضراوات الأخرى. فوائد الشمندر للرجيم وانقاص الوزن - مجلة هي. يساهم الشمندر بصورة كبيرة في مهاجمة أمراض الشيخوخة والمحافظة على الذاكرة في حالتها المثالية. يساعد في الحفاظ على كولاجين البشرة الطبيعي. يحمي من الإصابة بفقر الدم. يحتوي على نسبة كبيرة من حمض الفوليك الهام بالنسبة للمرأة الحامل والأطفال. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الشمندر للتنحيف
القيمة الغذائية للشمندر
يحتوي كوب واحد من الشمندر على ثمانية وخمسين سعرًا حراريًا، بالإضافة إلى ثلاثة عشر جرامًا من الكربوهيدرات بالإضافة إلى أنه يحتوي على مائة وستة ميللي جرامات من الصوديوم واثنان وثلاثة من عشرة جرامًا من البروتين، ويتميز بكونه خالٍ تمامًا من أي دهون.
هل الشمندر يزيد الوزن في
يحتوي الشمندر أو البنجر في تركيبته على نسبة عالية من الماء والألياف، ما يجعله مناسبًا للتخلُّص من الوزن الزائد؛ حيث يُشعر متناوله بالشبع، كما يُعزِّز عمليَّة الهضم والتمثيل الغذائي في الجسم. ولا بد من الإشارة إلى أهمية الشمندر في خسارة الوزن وتقليله لأنه يساعد في خفض وتقليل نسبة الكولسترول الموجودة في الجسم، وذلك بسبب محتواه العالي من الألياف. يُساهم الشمندر في منع وتقليل احتباس الماء بشكل فعَّال، والذي غالبًا ما يكون سببًا لزيادة الوزن. كما يُخلِّص الجسم من السموم المتراكمة فيه عن طريق البول. من جهةٍ ثانيةٍ، يُحارب الشمندر علامات الشيخوخة، ويحافظ على الكولاجين الطبيعي في البشرة، ويقي من فقر الدم؛ إذ يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك الضروري للصحَّة، وخصوصًا للحامل. كيفية استخدام الشمندر في النظام الغذائي
يُمكن تناول الشمندر مسلوقًا أو مشويًّا وإعداده كسلطة أو كعصير. ويُنصح في هذا الإطار، بعدم تقشيره أو نزع جذوره أو جذوعه؛ لما فيها من عناصر غذائيَّة مفيدة. هل الشمندر يزيد الوزن الطبيعي. تكمن أهمية إدخال وتضمين نبات الشمندر ضمن النظام الغذائي الخاص بالفرد بسبب محتواه الغذائي وفوائده الصحية العديدة، ومن أفضل طرق استخدامه في الأنظمة الغذائية من أجل خسارة وفقدان الوزن ما يأتي:
تحضير عصير الشمندر المكون من كل من؛ الشمندر، والبرتقال، والنعناع، والأناناس، أو مع التفاح، والليمون، والزنجبيل، وذلك حسب رغبة الفرد.
هل الشمندر يزيد الوزن الصرفي لكلمة
قد يسبب الشمندر في تحويل البول إلى اللون الوردي, قد يكون الشمندر سبب في انخفاض ضغط الدمّ الآن وقد تعرفت على فوائد الشمندر وتأثيره على خسارة الوزن استشيري طبيبك حتى تتأكدي من أنك لا تعانين من الحشاشية وأدرجي هذا النوع اللذيذ من الخضار في نظامك الغذائي. ألف صحة!
هل الشمندر يزيد الوزن الطبيعي
عزيزي القارئ، هل فكرت يومًا في وجود نبتة لها دور مذهل في كل أجزاء جسمك؟
إنه الشمندر! عجائب وفوائد تثير الجدل! تعال معي في رحلة سريعة نستعرض فيها فوائد الشمندر، ونستوضح مكوناته الغذائية، ونبين ما قد يحدثه من تغيير في أجسامنا. انتبه! إنفوجراف.. فوائد الشمندر الأحمر للرجيم وإنقاص الوزن. نحن أمام إحدى العجائب الصحية التي لا يستهان بها، دعني أولًا أسرد عليك ما يحتويه الشمندر من عناصر غذائية. الشمندر وعناصره الغذائية
تتعدد فوائد الشمندر من حيث عناصره الغذائية فنجده يحتوي على:
الألياف: تسهل الهضم، وتحافظ على صحة الأمعاء، كما تفيد في خسارة الوزن. مركبات كيميائية نباتية ( phytochemical): تحفز جهاز المناعة وتقلل الالتهابات، منها البيتالين المضاد للأكسدة، كذلك النترات التي تتحول إلى أول أكسيد النيتروجين الذي يزيد تدفق الدم ويحسن وظائف الرئتين. حمض الفوليك: يقلل خطر الإصابة ببعض العيوب الخلقية وقت الحمل، وبعض أنواع السرطانات، وكذلك النوبات القلبية. كثير من العناصر المعدنية، مثل الكالسيوم، والمغنيسيوم، والنحاس، والفوسفور، والصوديوم، والحديد، والبوتاسيوم، والمنجنيز. فوائد الشمندر للريجيم
يحوي الشمندر كثير من العناصر الغذائية السابق ذكرها، ورغم ذلك فهو قليل في السعرات الحرارية.
لذا إضافته للطعام أمر جيد؛ لكونه غنيًا بعديد من الفوائد للجسم، ولكن الاعتدال في تناوله ضروري. اقرأ أيضًا
فوائد السمسم | كنز لا يدركه الكثير