10-01-2010, 08:12 PM
# 1
معلومات العضو
شاعر علم
رقم العضوية: 173
تاريخ التسجيل: Sep 2003
مجموع المشاركات: 1, 064
الإقامة: نجد
قوة التقييم: 0
يمكرون ويمكر الله والله خير الماكرين.
يمكرون والله خير الماكرين - موقع مصادر
يمكرون ويمكر الله والله خير الماكرين - YouTube
من جهته، استنكر نور الدين مفتاح، رئيس لجنة المنشأة الصحافية وتأهيل القطاع بالمجلس، محاولات الإيقاع بين المغرب وإسبانيا عن طريق نشر صور كاريكاتير مفبركة على أساس أنها من إنتاج الصحافة المغربية؛ إذ قال خلال الجلسة الختامية للورشة التدريبية إن "ما يحصل الآن يؤكد حجم المسؤولية على الصحافة المغربية، وعلى الصحافة العاملة في الأقاليم الجنوبية، التي من الضروري أن نضمن أسس تطويرها وتقويتها". وسجل مفتاح أهمية احترام الأخلاقيات وتكريس الاحترافية لمواجهة التضليل الإعلامي، وتوفير عمل مهني جدي وذي مصداقية. يمكرون والله خير الماكرين - موقع مصادر. تجدر الإشارة إلى أن هذه الدورة التدريبية التي أشرف عليها أيضا محتات الرقاص، رئيس لجنة التعاون والتكوين والدراسات بالمجلس الوطني للصحافة، قد شارك فيها ثلاثون شخصا من مسؤولات ومسؤولي المقاولات، وتم تخصيصها لطرق تسيير وتدبير المقاولة الإعلامية بمساهمة خبراء في المجال. الأخبار الزائفة الحكومة الإسبانية المجلس الوطني للصحافة الوحدة الترابية
تابعوا آخر الأخبار من هسبريس على Google News
النشرة الإخبارية
اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا
تدليك منطقة الأرداف بالماء الدافئ لمدة خمس دقائق. ضع الخليط على منطقة الأرداف وقم بالتدليك لمدة 15 دقيقة على الأقل. اتركي الخليط لمدة 8 ساعات على الأقل ، ثم دلكي المنطقة بالثلج. طريقة أخرى لدق الجرس هذه الطريقة أكثر شيوعًا بين النساء لأنها فعالة وسريعة وتشمل: 4 ملاعق خميرة. 4 ملاعق كبيرة من مسحوق الحلبة. اخلطي هذه المكونات ودلكي الأرداف واتركيها لمدة 5 ساعات ثم اشطفيها بالماء الدافئ. 6- العطبيات يتكون هذا الخليط من نصف حبة بطاطس. نصف طماطم. ملعقة زيت زيتون. 1 جبنة كيري. نصف بصلة مبشورة. ملح معلق. رشة فلفل أسود. بيضة. مكونات بودرة تكبير الارداف – عرباوي نت. طريقة تحضير خلطة العتيبات قطعي البطاطس إلى قطع بعد طهيها. امزج جميع المكونات معًا في الخلاط حتى تصبح ناعمة. نضع كوب زيت زيتون على النار ونضع الخليط عليه حتى يتحول لونه إلى اللون الأصفر ويصبح صالحاً للأكل. يجب أن تأخذ هذا الخليط كل يوم لمدة شهر وستحصل على أفضل النتائج. 7- الأرقطيون تساعد هذه العشبة على تنشيط الدورة الدموية في الجسم وخاصة في منطقة الأرداف وبالتالي زيادة حجم الأرداف. تزيد هذه العشبة من إنتاج هرمون الاستروجين في أنسجة الورك. كيف تستعد نقع 6 ملغ من جذور الأرقطيون في 1/2 لتر من الماء المغلي ويبرد.
مكونات بودرة تكبير الارداف – عرباوي نت
إن التكوين الطبيعي لخرز البقر آمنًا في حد ذاته، ولكن عند أكلها بكميات كبيرة، قد تؤدي إلى حدوث مشكلات صحية. كما أنه عند شراء هذه الخلطة من بعض المصادر، يجب المراجعة والتأكد من أنها لا تحتوي على أعشاب زيادة الوزن المضرة، أو أي محتوى من كبسولات أو مساحيق أدوية زيادة الوزن. لذلك يفضل صنعها في البيت مع عدم الإكثار من تناولها من أجل اكتساب الوزن الزائد. شاهد أيضًا: أسرع تمارين رياضية لتكبير المؤخرة في 30 يوم
أطعمة لزيادة الوزن
هناك مجموعة من الأطعمة التي من الممكن أن تساهم في زيادة الوزن، وذلك نتيجة لاحتوائها على كميات كبيرة من السعرات الحرارية، حيث يمكنك أن تقوم بإضافة هذه الأطعمة إلى وجباتك، وهذه الأطعمة تتمثل في الآتي:
البيض. الدجاج واللحوم. الموز. زبدة الفول السوداني. الفواكه المجففة. الأسماك الدهنية. خبز الذرة. منتجات الألبان. الأرز البني. الروبيان. الجرانولا. طريقة تحضير مربى الخرز البقر في المنزل
يمكنك أن تقوم بتحضير هذه الوجبة من خلال استخدام المكونات الآتية، وذلك بعد التأكد من أن جميع المكونات أصلية وليست مغشوشة. المقادير
كيلو من عسل أسود.
نصف كوب من بودرة الحلبة المطحونة.
ملعقتين من الدقيق.
تتوفر العديد من مكونات صفوف تكبير الارداف التي يمكن الحصول عليها بسهولة واستخدامها في تحضير وصفات منزلية. وتساعد هذه الوصفات بعد تناولها على الحصول على قوام انثوي. ويكفي لهذا القيام ببعض الخطوات السريعة والتي لا تتطلب وقتاً طويلاً. وهكذا يصبح من الممكن الاستفادة من مكونات صفوف تكبير الارداف في مدة قصيرة. وصفات صفوف تكبير الارداف الطبيعية بالحلبة
يمكن اعداد صفوف تكبير الارداف في المنزل بالاعتماد على بعض المكونات التي يمكن الحصول عليها بسهولة. صفوف الحلبة والمكسرات
المقادير
كوب من الحلبة المطحونة
ملعقة طعام من المكسرات المطحونة
ملعقتا طعام من الطحينة
الخطوات
1 تمزج المكونات جيداً حتى الحصول على خليط متجانس. 2 يتم تناول ملعقة من الخليط 3 مرات يومياً في الصباح وبعد الظهر وقبل النوم. ومن الممكن البدء بملاحظة النتيجة بعد مرور الاسبوع الاول. صفوف الحلبة والزبيب
ملعقة طعام من بودرة الحلبة
ملعقة طعام من الزبيب
كوب ماء
1 تخلط المكونات الثلاثة جيداً للحصول على مزيج كريمي سهل البلع. 2 من اجل تكبير الأرداف بسرعة ينصح بتناول ملعقتي طعام من الخليط في الصباح والمساء يومياً. ومن الممكن البدء بتحقيق النتيجة في غضون 10 ايام.