ومع بداية التسعينات لم يبق سوى كوبا وجيانا اللتين لا تسيران وفق نظام الانتخابات الحرّة. ونجد التحولات عينها في شرقي آسيا، حيث سقطت ديكتاتورية ماركوس في الفيليبين في 1986 لمصلحة كورازون آكينو المستمدّة من الشعب، وتخلّى الجنرال شون عن السلطة في كوريا الجنوبية، قبل انتخاب رو تاي وو رئيساً، وبعد رحيل شيانغ شنغ كو، في عام 1988 في تايوان، راجت الأفكار الديمقراطية السريّة التي أوصلت إلى البرلمان الأهلي، وكانت من تداعيات ذلك، إسقاط الحكومة الاستبدادية في بورما عبر الحركات الديمقراطيّة. أمّا في إفريقيا فقد أعلنت حكومة جنوب إفريقيا، في بداية عام 1990، إطلاق سراح نيلسون مانديلاّ، والاعتراف بالكونغرس الإفريقي الأهلي. في اي قرن نحن الان. قطعاً، لسنا في عصر الدين،بمعانيه وأبعاده المتعدّدة السلبية الوافدة إلينا، بل نحن في عصرٍ يسخّر فيه الدين، عبر المتدينين المستعارين والمستوردين، الذين لا أوطان لهم، بهدف زجّه في نهم الأمم الكبرى التي لا تشبع من الخيرات المقيمة في رقعة الأرض، وفي رأسها رقعة العرب والمسلمين.
- لليوم الرابع.. "عمّار" السوري اختفى في ظروف غامضة بـ "ميقات قرن المنازل"
- القرن 22 - ويكيبيديا
- في اي قرن نحن الان ؟ – ليلاس نيوز
- كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟ – Agoraleaks
- كيف يمكنك أن تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك ؟! - المدينة نيوز
- كيف تحمي وتسعف نفسك من نوبة قلبية وانت لوحدك | المشهد الخليجي
- كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟ - satlights
لليوم الرابع.. &Quot;عمّار&Quot; السوري اختفى في ظروف غامضة بـ &Quot;ميقات قرن المنازل&Quot;
Embed from Getty Images
بورتريه الإمبراطور شارلمان الذي تدعى النظرية عدم وجوده في التاريخ
ولكن كما يقول العالم الفيزيائي الشهير كارل ساجان: «كُلما كان الادعاء النظري كبيرًا تطلب أدلة كبرى وحاسمة»، ولكن الأدلة التي يطرحها إليج ما هي إلا «ظروف وقتية» لا ترقى إلى الدلائل العلمية المؤكدة، ولكنها دون شك تطرح تساؤلًا جادًا: إلى أي مدى يتم تزييف وقائع التاريخ؛ ذلك الأمر يفتقد دلائل مُشبعة لإثبات «نظرية مؤامرة» بالأساس. في اي قرن نحن الان ؟ – ليلاس نيوز. فيزياء الفلك ترد.. لا تناقض
في مقال كتبه الأمريكي «براين كوبرلين» أستاذ الفيزياء الفلكية بمعهد «روشستر» للتكنولوجيا بنيويورك على موقع «فوربس» متناولًا تلك الأطروحة، يفيد بأنّ مثل هذا الطرح عادةً ما يجب أن يتناوله الباحث بمنهج له عدة أوجه منها المقارنات بين الحسابات التاريخية للخروج بنتائج جادة رياضيًا. وإحدى أهم نقاط الضعف في تلك النظرية هو أن افتراض إضافة ثلاثة قرون وهمية للتاريخ الأوروبي ببساطة لا يتفق مع الحسابات التاريخية الأخرى المتزامنة معه، ويذكر براين – على سبيل المثال – تاريخ التوسع الإسلامي في الشرق الأوسط والمنطقة العربية، وأسرة «تانج» في الصين، والذي تتفق حساباتهم مع المذكور من الحسابات التاريخ الحالي.
القرن 22 - ويكيبيديا
في أي قرن نحن الآن 2021 …وفقًا للتقويم الغريغوري ، فإن القرن الحادي والعشرين إلى القرن الحادي والعشرين هو القرن الحالي أو العصر العام. بدأ في 1 يناير 2001 وينتهي في 31 ديسمبر 2100. القرن الحادي والعشرون هو القرن الأول من الألفية الثالثة. كانت بدايتها بمثابة ظهور للاقتصاد العالمي والنزعة الاستهلاكية في العالم الثالث ، مما أدى إلى تعميق الاهتمام العالمي بالإرهاب وزيادة المشاريع الخاصة. استمرت آثار الاحتباس الحراري وارتفاع مستوى سطح البحر مع اختفاء ثماني جزر بين عامي 2007 و 2014. من الناحية السياسية ، كان للربيع العربي في أوائل عام 2010 أداءً متباينًا في العالم العربي وأدى إلى العديد من الحروب الأهلية والإطاحة بالحكومة. لليوم الرابع.. "عمّار" السوري اختفى في ظروف غامضة بـ "ميقات قرن المنازل". لا تزال الولايات المتحدة قوة عظمى عالمية ، وتعتبر الصين الآن قوة عالمية عظمى ناشئة. في عام 2017 ، على الرغم من أن 4. 5٪ فقط من السكان كانوا يعيشون في "ديمقراطية كاملة" ، يعيش حوالي نصف (49. 3٪) سكان العالم في "شكل من أشكال الديمقراطية". مع انضمام 21 دولة عضو ، تطور الاتحاد الأوروبي بشكل هائل في القرن الحادي والعشرين. أدخلت معظم الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي العملة الموحدة اليورو ، في حين انسحبت المملكة المتحدة من الاتحاد الأوروبي.
في اي قرن نحن الان ؟ – ليلاس نيوز
في عام 2020 ، انتشر وباء Covid-19 على مستوى العالم ، مما تسبب في اضطراب اقتصادي عالمي حاد ، بما في ذلك أكبر ركود اقتصادي عالمي منذ الكساد الكبير. استمرت الثورة الصناعية الثالثة التي بدأت في الخمسينيات حتى أواخر القرن العشرين ، وبدأت في التحول إلى الثورة الصناعية الرابعة في بداية القرن الحادي والعشرين. مع انتشار أجهزة الجوّال ، يتمتع أكثر من نصف سكان العالم بإمكانية الوصول إلى الإنترنت (المقدّر في عام 2018). القرن 22 - ويكيبيديا. ). بعد نجاح مشروع الجينوم البشري ، أصبحت خدمات تسلسل الحمض النووي متاحة وبأسعار معقولة
إن التطورات في تقنيات مثل الموجات فوق الصوتية والاختبارات الجينية قبل الولادة والهندسة الوراثية تعمل على تغيير التركيبة السكانية ولديها القدرة على تغيير التركيب الجيني للسكان. أدت عمليات الإجهاض الانتقائي بسبب جنس الجنين إلى انخفاض عدد الفتيات المولودين في القرن الحادي والعشرين (ومنذ أوائل الثمانينيات) مقارنة بالقرون السابقة ، ويرجع ذلك أساسًا إلى تفضيل الأبناء في شرق وجنوب آسيا. في عام 2014 ، كان 47٪ فقط من المواليد في الهند من الفتيات. وقد أدى ذلك إلى زيادة نسبة البكالوريوس في دول مثل الصين والهند.
[1] [2] [3] سيبدأ في 1 يناير 2101 وينتهي في 31 ديسمبر 2200. تنبؤات [ عدل]
وفقًا لسلسلة الأفلام الوثائقية لقناة ديسكفري ، Extreme Engineering، فإن هرم Shimizu Mega City Pyramid الياباني يمكن أن يكتمل بحلول عام 2110. سيتم الانتهاء من دراسة المائة عام حول الذكاء الاصطناعي (AI100) التي بدأتها جامعة ستانفورد في عام 2115. نحن في اي قرن. وصل الحبس الآمن الجديد في تشيرنوبيل إلى نهاية عمره المصمم في العشرينيات من القرن الحادي والعشرين. عام 2162 أو ما بعده: القمر الصناعي Envisat، الذي أُعلن عن «موته» في عام 2012 ، من المتوقع أن يزيل المدار ويحترق في الغلاف الجوي قبل 2162. بحلول عام 2200، من المتوقع أن تصبح الأرض حضارة من النوع الأول على مقياس كارداشيف ، وفقًا لاستقراء نيكولاي كارداشيف لنمو استخدام الطاقة بنسبة 1٪ سنويًا. مراجع [ عدل]
^ "معلومات عن القرن 22 على موقع " ، ، مؤرشف من الأصل في 10 مايو 2021. ^ "معلومات عن القرن 22 على موقع " ، ، مؤرشف من الأصل في 26 نوفمبر 2020.
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك
كيف تنجو من أزمة قلبية وأنت وحيد هو سؤال يطرحه الكثير من الناس من أجل تحديد الإجراء الصحيح الذي يجب اتباعه عند حدوث نوبة قلبية دون أي شخص آخر ، لذلك نمرر هذه المقالة الآن عبر موقع إيجي بريس أهم الإجراءات التي يجب اتباعها و كيف تفعل الشيء الصحيح عندما تصاب بنوبة قلبية وأنت بمفردك. اقرأ أيضًا: ألم القلب عند التنفس
ما هو مرض القلب؟
تعتبر النوبة القلبية واحدة من أكثر المشاكل الصحية المفاجئة التي تهدد الكثير من الناس ، فإذا لم يتخذوا الإجراء المناسب ، فإنها ستشكل خطرا كبيرا على حياتهم ، وغالبا ما يصاب الناس بالنوبات القلبية فجأة دون مقدمة. الأعراض ، مثل هذه النوبة القلبية قد تستمر لعدة أيام مع المريض. لقد اكتشفنا أنه عندما تضيق الأوعية الدموية المتصلة مباشرة بالقلب وتعيق الدم الذي ينقل الأكسجين إلى القلب ، تحدث نوبة قلبية تحدث في أي وقت وبشكل مفاجئ. سبب النوبة القلبية هو جلطة دموية ، أي جلطة دموية تحدث أثناء تدفق الدم في الشرايين التاجية والأوعية الدموية التي تنقل الأكسجين إلى القلب. كعملية تدمير ، نقل الدم إلى الأكسجين- يؤدي حمل القلب إلى تلف جزئي لعضلة القلب ، مما قد يؤدي إلى نوبة قلبية ، وفي بعض الأحيان يمكن أن يؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح.
كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟ – Agoraleaks
يؤدي توصيل الدم إلى القلب ، الذي يحمل الأكسجين ، إلى إتلاف جزء من عضلات القلب ، مما يؤدي إلى نوبة قلبية تؤدي أحيانًا إلى الوفاة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. نجد أنه في الماضي ، أدت النوبات القلبية إلى الوفاة بشكل مباشر ، ولكن مع تقدم العلم ، هناك الآن العديد من الطرق لمساعدة المريض على البقاء على قيد الحياة بشكل طبيعي باتباع بعض العلاجات المناسبة ، والأهم من ذلك ، للمريض. يتلقى المريض الرعاية الطبية في أسرع وقت ممكن لمنع حدوث ضرر لا يمكن إصلاحه أو وفاة المريض. انظر أيضًا: أعراض النوبة القلبية قبل حدوثها
كيف تنجو من نوبة قلبية بمفردك؟
كيف تنجو من نوبة قلبية عندما تكون بمفردك ولا يوجد أحد في الجوار؟ إذا أصبت بنوبة قلبية ، فأولًا:
قم بالقيادة بحذر إلى أقرب مستشفى حيث ستعالج ، وإذا كنت غير قادر على القيادة ، يمكنك الاتصال برقم 911 على الفور دون تأخير. إذا ذهبت إلى المستشفى وكنت متعبًا جدًا على طول الطريق ، فيجب عليك التوقف عند جانب الطريق والاتصال بخدمات الطوارئ على الفور. أثناء انتظار وصول سيارة الإسعاف ، يجب أن تظل هادئًا وغير مرهق ومحاولة التنفس بشكل طبيعي ، وكذلك الجلوس أو الاتكاء على الحائط ولا تبذل أي جهد خلال هذا الوقت حتى تصل سيارة الإسعاف وتتلقى المساعدة اللازمة.
كيف يمكنك أن تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك ؟! - المدينة نيوز
في أثناء انتظار وصول الإسعاف؛ يُمكن تناول دواء النيترات في حال كان موصوفًا مُسبقًا من قِبل طبيب القلب، ويُنصح بتجنب تناوله إن لم يكن موصوفًا من قَبل لأنه قد يسبب مضاعفات. كما يُنصح بمضغ ما يعادل 300 ملجم أسبرين فورًا بهدف الحد من زيادة حجم الجلطة المتكونة. كيف تنقذ شخص من السكتة القلبية ؟ كانت الإجابة المُثلى لسؤال " كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك ؟" هي طلب العون في الحال، لأن مريض النوبة القلبية قد يعاني توقف عضلة القلب والوفاة في أي لحظة؛ ما يتطلب وجود شخص آخر للقيام بالإنعاش القلبي. وكذلك يجب على مريض النوبة القلبية الراحة لتقليل عمل عضلة القلب قدر الإمكان. أول ما يجب على المساعِد فعله هو طلب المساعدة من المختصين؛ أي طلب الإسعاف في الحال. ثم أعطِ المريض 300 ملجرام من الأسبرين، إضافة إلى النيترات في حال كان أحد الأدوية التي يتناولها المريض عادةً بإشراف الطبيب. إذا عانى مريض النوبة القلبية الإغماء؛ يجب على المساعِد فحص نبض الشريان السباتي للمريض فورًا، وإن لم يشعر بالنبض يجب البدء بالإنعاش القلبي. إن لم تكن قد حصلت على تدريب الإسعافات الأولية وتجهل طريقة الإنعاش القلبي الرئوي؛ يمكنك الاتصال بالنجدة وسوف يخبرك أحدهم طريقة القيام بالإنعاش القلبي حتى تصل الإسعاف.
كيف تحمي وتسعف نفسك من نوبة قلبية وانت لوحدك | المشهد الخليجي
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك مقتبسة من مواد الرعاية الصحية المنشورة بمستشفى روشيستر العام. ما هي النوبة القلبية؟ هي مرض قلبي حاد مهدِّد للحياة يحدث بسبب احتباس الدم نتيجة انسداد أحد الشرايين التاجية مما يؤدي إلى ضررٍ أو موتٍ كاملٍ لجزء من عضلة القلب. غالباً ما تكون النوبة طارئاً طبياً يهدد حياة المريض ويستدعي الرعاية الطبية الفورية. كيف تنجو من النوبة القلبية وأنت لوحدك؟ نصيحة من أحد كبار أطباء لبنان ، الدكتور كمال بخعازي إقرأها إذا لم تكن تعرفها وأعد قراءتها إذا كنت تعرفها! اعطِ من وقتك دقيقتين واقرأ هذا: ١- لنقل انها ٧:٢٥ مساءً وانت ذاهب للمنزل (لوحدك طبعًا) بعد يوم صعب في العمل ٢- انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط. ٣- فجأةً تصاب بألم شديد في صدرك يمتد الى ذراعك وفكك. وانت على بعد ٥ كم فقط من المستشفى القريب من منزلك. ٤- لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستشفى. ٥- لقد تدربت في الانعاش على الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك. ٦- كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟ بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط ١٠ ثواني قبل فقدان الوعي.
كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟ - Satlights
الشعور بضيق في التنفس حتى عندما يكون المريض مسترخيًا ومرتاحًا. الشعور بالحرقة والغثيان. الشعور بألم منتشر في الظهر والرقبة والأسنان والبطن ، وتعد هذه الأعراض من أكثر الأعراض شيوعًا خاصة عند النساء. الشعور بالدوار وفقدان الوعي في بعض الأحيان. التعرق المفرط. الشعور بالإرهاق والتوتر في جميع مناطق الجسم. كيف تقلل من فرص إصابتك بنوبة قلبية
هناك عدة طرق يمكنك اتباعها وأهمها العادات الصحية التي يجب اتباعها على مدار اليوم لتقليل فرص الإصابة بنوبة قلبية ، ومن أهمها ما يلي:
الإقلاع عن التدخين: يعتبر التدخين من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية وتؤثر بشكل كبير على صحتهم ، لذلك من الضروري الإقلاع عن التدخين لتقليل فرص الإصابة بالنوبات القلبية. يعمل على الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي وسكر الدم ، والحفاظ على مستويات الدهون الطبيعية. استمر في تناول الأدوية التي وصفها طبيبك بانتظام. اتباع نظام غذائي صحي ، مثل ممارسة الرياضة بانتظام ويومي ، وتناول الأطعمة الصحية المناسبة للجسم ، وتجنب الدهون ، مع الاهتمام بشكل خاص بالخضروات والدهون الصحية والفواكه. الحفاظ على وزن طبيعي وصحي وعدم زيادة الوزن.
الابتعاد عن العادات المضرة بالصحة، مثل: شرب الكحوليات. محاولة التقليل من التوتر النفسي و القلق باتباع بعض الطرق التي تقلل من التوتر، مثل: ممارسة اليوغا، والمشي، والتنفس العميق. الحصول على قسط كافي من النوم والراحة خلال الليل، حيث ينصح بالنوم 7 - 9 ساعات يوميًا. من قبل
د. ديمة أبو الهيجاء
-
الاثنين 28 كانون الأول 2020