أحيت الفنانة نانسي عجرم حفلاً ضخماً في قبرص التركية وتحديدًا في فندق Cratos Premieum Hotel الذي يُعدّ من أهم الفنادق على الجزيرة والذي يقصده صور نشرتها نانسي عجرم على صفحتها انستقرام عدد كبير من السيّاح العرب والأجانب. اعتلت عجرم المسرح بأغنيتها الشهيرة "يا غالي عليي"، لتنتقل وتقدّم باقة من أجمل أغانيها المعروفة مثل "ما تيجي هنا"، "إحساس جديد"، "عم اتعلق فيك" لتشعل الأجواء خاصةً مع أغنية الموسم "بدنا نولّع الجو"، كما غنّت الطرب "بيسألوني لو غبت عني" للراحلة وردة الجزائرية. لفتت نانسي عجرم الانتباه، فضلًا عن الحضور، لروّاد مواقع التواصل الاجتماعي، بسبب فستانها الأبيض ولون أحمر الشفاه المميز الذي وضعته بحيث جمعت الاثارة والرقيّ في آنٍ واحد. بيسألوني لو غبت عني. الحفل تُوّج بالنجاح كباقي حفلات نانسي عجرم، من حيث الحضور وبيع التذاكر، فحضر حوالي 1000 شخص بين لبناني، عربي وحتى أجنبي. ونشرت نانسي على صفحتها الشخصية بموقع تويتر صوراً من الحفل الذي أحيته، فظهرت بتألقها المعهود وضحكتها البريئة وكتبت "بسمة وبعدا ضحكة وكل لحظة فيها فرح، معكن" الأمر الذي يؤكد أن الحفل كان مميزاً بالنسبة لها. استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ [email protected] لمزيد من فن من العالم العربي اضغط هنا بعد أنباء إعتقالها.. رشا شربتجي ترد جمال منة فضالي بأحدث ظهور يثير ضجة الفنانة هيفاء وهبي بإطلالة رمضانية لافتة برناديت حديب تجسد هذا الدور في ' فيلم تجاري ' كارلا حداد تستمتع في ربوع الطبيعة اللبنانية- وهكذا علقت الفنانة حنان مطاوع تتخذ هذا القرار!
- اعذراء تخليني اعيد الاختبار اذا غبت - إسألنا
- إن غبت عني - عبير النساء
- إسماعيل شبانة - الصفحة 27 - منتدى سماعي للطرب العربي الأصيل
- الاكلات المفيدة لمرضى القولون الاكل المفيد والممنوع للقولون العصبي
- اكلات مناسبة للقولون العصبي – محتوى عربي
- اكلات مناسبة للقولون العصبي - ووردز
اعذراء تخليني اعيد الاختبار اذا غبت - إسألنا
Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine "بيسألوني لو غبت عني، أو رُحت مني
أعمل إيه؟ أحب تاني؟
مش ممكن أأقدر! تعرف يا روحي، ما أقدرش ليه
هوّ اللي زيّك، لو كان في زيّك
في الدنيا، حدّ يحب عليه! ". آونا إليك، لُطفًا بنا... إنجازات الأصدقاء إنجازاتنا المضاعفة، وفرحهم فرحنا المضاعف💙 أكتبُ لك لا لبراعتي، بل لأن يداي
عمياوتان ووجهُك الرقيق بصيرتي It's more than enough my dear 💙💙 BUT I DO, I'll ALWAYS SEE YOU, IS THAT ENOUGH FOR YOU LADY💙?! I wish you didn't have to forget this.. " مازلتُ أتشمّسُ في بحّة صوتكِ الحنون " "لو رأيت كيف يرتجف الواحد منا خوفًا أن تغادره الأشياء التي وضع قلبه فيها لقضيّت حياتك بأكملها تُطمئنه. " أنتِ فيّاضة، لست فوضوية ولا مشتّتة،
فيّاضة مثل المواسم بسم الله على الغايات حتى نصل.. بسم الله على الأحلام حتى نراها " لِمَ تذهبينْ؟
ولأيْ شيءٍ تذهبينْ؟
ستضيعُ كلُّ حياتِنا،
ويظلُّ يقتلُنا الحَنينْ.. اعذراء تخليني اعيد الاختبار اذا غبت - إسألنا. "
-عبد الرزاق عبد الواحد
سحر أبوالعلا
وان غبت عني
تغيب معاك دنيتي
تنطفي في غيابك ضحكتي
تصاحبني دايما وحدتي
و مالي في غيابك ونيس
غير قهوتي مليش جليس
و غنوة قالتها يوم فيروز
سمعناها في ليل شتا
و حضنك كان فيها الدفا
دلوقتي و من يوم الغياب
صابني الحنين في قلبي داب
و لا يجي مية غطا
هيدفوني في ليل الشتا. سحر ابوالعلا
#السلطانة
إن غبت عني - عبير النساء
أبو عشتار
هل تقصدون (بيسألونى لو غبت عنى)
والتى هى مقطع من " فى يوم وليلة " ؟
08/01/2016, 00h04
رقم العضوية:495538
المشاركات: 313
قلبى ياعصفور
من حفلة نادى الزمالك يوم 13-5-1962
فهمني ماذا نفعل في الوضعية
إسماعيل شبانة - الصفحة 27 - منتدى سماعي للطرب العربي الأصيل
عباس البليدي - عودتني على دمع عينيك (تسجيل إذاعي || 1955)
كلمات: سعيد المصري
لحن وغناء: عباس البليدي
SoundCloud
أمال غلاوة حبك فين.. وفين حنان قلبه عليا وفين حلاوة قربك فين.. فين الوداد والحنية
llsh8ounll
meninalibriana2
14/06/2015, 07h44
بحرالكرم حبيب الكل
رقم العضوية:24126
تاريخ التسجيل: avril 2007
الجنسية: مصرى
الإقامة: الإسكندرية
العمر: 74
المشاركات: 14, 790
رد: وردة الجزائريــة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MOSAAB888
دكتور حسن نهر الكرم الف شكر على تلبية طلبي... ممكن كمان طلب ؟ اغنية كلمة عتاب تسجيل حفل من تسجيلاتك النقية... والف شكر تاعبينك دايما معنا
تفضل أخى الحبيب أ. بيسألوني لو غبت عني كلمات. مصعب
كلمة عتاب
أحمد شفيق كامل
فريد الأطرش
بليغ حمدى
تسجيل من حفل
مع تحياتى
16/06/2015, 01h07
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البرنس أيمن
يا ريت يا د. حسن أغنية قال إيه بيسألوني من نفس حفل أغنية لا تقل لي وبجودة عالية ولك جزيل الشكر
تفضل أخى الغالى أ.
علاوة علي ذلك أنها مصدر غني بالألياف الطبيعية. تعمل السبانخ علي حماية القولون من الإصابة بالسرطان. الجزر
يعتبر الجزر من المأكولات التي تفيد حركة القولون. يحتوي الجزر علي مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية، ومنها الألياف الذائبة والغير ذائبة وهي التي تعمل علي تحسين عمل الجهاز الهضمي. يتكون الجزر من كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعمل علي حماية القولون من إصابته بالسرطان
الفواكه الغنية بالألياف
التفاح
يعد التفاح من الفواكه الغنية بالألياف التي تفيد القولون. يتكون التفاح علي نسب عالية من الفيتامينات، فهو يحتوي علي فيتامين أ، وفيتامين ج. بالإضافة إلي وجود حمض الفوليك. تحتوي حبة التفاح متوسطة الحجم علي حوالي 2. 4 غرام من الالياف المفيدة للقولون. الاكلات المفيدة لمرضى القولون الاكل المفيد والممنوع للقولون العصبي. الجوافة
تعتبر الجوافة من الفواكه التي تحتوي علي كمية كبيرة من الألياف التي تفيد القولون. تتكون الجوافة من العديد من العناصر الغذائية، علي سبيل المثال: فبتامين ج، وفيتامين أ. تمتلك كل حبة من الجوافة متوسطة الحجم علي ما يقرب إلي 3. 1 غرام من الألياف المفيدة للقولون. الأفوكادو
يعد الأفوكادو من الفواكه التي تحتوي علي كمية كبيرة من الألياف المفيدة للقولون.
الاكلات المفيدة لمرضى القولون الاكل المفيد والممنوع للقولون العصبي
يحتوي الأفوكادو علي مصدر دهون صحية. و بالتالي تصبح مفيدة للقولون. تمتلك كل حبة متوسطة من الأفوكادو علي ما يقرب إلي 6. 7 غرام من الألياف الصحية. الفراولة
تحتوي الفراولة علي نسبة عالية من الألياف المفيدة للقولون حيث تصل إلي 26%. تعمل الألياف الموجودة في حبة الفراولة علي تحسين صحة الجهاز الهضمي. أكلات تريح القولون
البابايا
تعتبر البابايا من الفواكه الغنية بالألياف المفيدة للقولون. تحتوي حبة البابايا علي مستويات عالية من الماء تساعد علي تقليل من انتفاخ الجهاز الهضمي. تمتلك كل حبة بابايا علي ما يقرب إلي 1. 7 غرام من الألياف التي تفيد القولون. الموز
يعتبر الموز من الفواكه الغنية بالألياف الصحية التي تفيد القولون. اكلات مناسبة للقولون العصبي - ووردز. يتكون الموز من البروبيوتيك، مما يساعد علي تحفيز النمو البكتيري الموجود في الجهاز الهضمي. علاوة علي ذلك أنه يتكون من العناصر الغذائية مثل: فيتامين ج، البوتاسيوم، والمغنيسيوم. يخفف الموز من التعرض إلي أعراض القولون التي تتمثل في: انتفاخ الجهاز الهضمي، الإسهال، والإمساك. تتكون كل حبة موز متوسطة علي ما يقرب علي 2. 6 غرام من الألياف المفيدة للقولون. البقوليات الغنية بالألياف
الفاصوليا السوداء
تعد الفاصوليا السوداء من المأكولات الغنية بالألياف المفيدة للقولون.
اكلات مناسبة للقولون العصبي – محتوى عربي
القولون العصبي أو متلازمة الأمعاء الهيوجة بالإنجليزية. المصران الأعور- القولون الصاعد- القولون المستعرض- القولون النازل. فيديو أفضل الأطعمة لمريض القولون. اكلات مناسبة للقولون العصبي – محتوى عربي. أكل مريض القولون. Irritable Bowel Syndrome أو اختصارا IBS وهو خلل في وظيفة القولون مما يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل انتفاخ البطن وسوء الهضم والإخراج. فبالرغم من فوائدها العظيمة وغناها بالفيتامينات والمعادن إلا أنها المهيجة للقولون والجهاز الهضمي وننصحك بتجنب تناولها. الم القولون بالنسبة للسيدة الحامل. وعلى الرغم أن الدراسات لم تثبت أكل محدد يحرض حدوث هذه المتلازمة إلا أنه وتبعا لتجارب المرضى فقد تم اتهام مجموعة من الأطعمة كأكثر المسببات لمتلازمة القولون المتهيج.
اكلات مناسبة للقولون العصبي - ووردز
إذا كنت تعانى من التهاب القولون التقرحي فيجب أن نعرف أنه لا يوجد نظام غذائي معجزة للقضاء على مشاكله، ولكن بعض الأطعمة وعادات الأكل قد تجعل الأمور أفضل، أو فى بعض الحالات أسوأ. ما هو التهاب القالون التقرحى
التهاب القولون التقرحي هو مرض مزمن يتميز بالتهاب بطانة الأمعاء الغليظة، ووفقا لمؤسسة كرون والتهاب القولون فى أمريكا فإن هذا المرض لا يسببه النظام الغذائى، ولكن الأعراض ستتأثر بالتأكيد بنظامك الغذائي. وعرض موقع " everydayhealth " عددا من الانظمة الغذائية التى يمكن أن تحسن من التهاب القولون التقرحى أهمها:
1- اختيار اللحوم الخالية من الدهون
تناول اللحوم الخالية من الدهون يساعد بشكل كبير على الحد من التهاب القولون أهمها "الأسماك، الدجاج منزوع الجلد، والديك الرومى بدلا من اللحوم الحمراء، الأسماك الدهنية الغنية بأوميجا 3". اسماك هنية غير مشبعة
2- طهى الخضراوات جيدا
تعتبر الفواكه والخضار النيئة صعبة الهضم، وتسبب مزيدا من الانتفاخ والغازات وآلام المعدة، لذا يفضل تقشير الفاكهة قبل تناولها لمرضى القولون وطهى الخضراوات فى ماء ثم يمكن إعادة استخدام الماء فى على الأرز للاستفادة من العناصر الغذائية المفقودة أثناء الطهى.
ينصح بممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة للحفاظ على حركة الأمعاء الطبيعية. الإقلاع عن التدخين لأضراره العديدة على الصحة بشكل عام وعلى التهاب القولون، خاصة عند مرضى داء كرون (Crohn's disease). يمكن أن يكون لمنتجات البكتيريا النافعة (Probiotics) دور في التخفيف من تهيّج التهاب القولون والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، لكن ما زال هناك الحاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات. إبقاء سجل خاص بالمريض لتسجيل الأطعمة التي تعمل على زيادة التهاب القولون أو تهيّجه خاصة في حال الأكل خارج المنزل، لمعرفة ما يمكن أكله وما يجب تجنبه. المواظبة على أخذ الأدوية التي يصفها الطبيب للسيطرة على أعراض التهاب القولون، لذلك ينصح إبقائها في مكان مناسب ليسهل تذكر أخذها. ينصح في حال معاناة طفلك من التهاب القولون نتيجة مرض كرون بإعلام مدرسته بذلك للحرص على أخذ أدويته على وقتها. من قبل
د. ديمة أبو الهيجاء
-
الأحد 3 كانون الثاني 2021
من أنواع اللحوم البيضاء المفيدة للقولون الاتي: لحم الديك الرومي الأبيض، ولحم الدجاج الأبيض بالإضافة إلي الأسماك.