من المؤكد أنك جربت عدة طرق للدراسة وتسهيل حفظ المعلومات واستذكارها. لكن هل جربت يومًا طريقة الخريطة الذهنية؟ ينصح أغلب الخبراء بإعداد الخريطة الذهنية عند البدء بأي مهمة. وذلك لترتيب الأولويات وسهولة استذكار المعلومات. لكن ربما تواجه صعوبة في بداية الأمر وخاصة حين تبدأ المعلومات بالاختلاط. فنغرق في سلسلة من الأفكار بحيث لا ندرِك أي الأفكار الرئيسية وأيها الفرعية. لذلك هذه الأمور تجعلنا نهرب من إعداد الخريطة لكن عزيزي القارئ الأمر لا يحتاج سوى قليل من الصبر مع اتباع خطوات عمل الخريطة الذهنية بشكل صحيح وبعدها تصبح الأمور سهلة وواضحة بالنسبة لك. وهذا ما سنتحدث عنه في مقالنا التالي. بالإضافة إلى ذلك سنتحدث أيضًا عن أهمية عمل الخريطة الذهنية. لمحة عن مؤسس الخريطة الذهنية
يعتبر توني بوزان مؤسس خرائط العقل أو الخريطة الذهنية. من فوائد الخريطة الذهنية. وهو من مواليد لندن عام 1942م. تخصص في علم النفس بالإضافة إلى اللغة الإنجليزية والرياضيات في جامعة British Columbia. لذلك اُختير على أنه أفضل المحاضرين عالميًا. بالإضافة إلى كل ما سبق لُقِب توني بأستاذ الذاكرة ويعود ذلك لتاريخه العريق في الأعمال المتخصصة بالذاكرة. وتتعدد إنجازات توني بوزان ونذكر منها:
يعتبر الرئيس الرسمي لمؤسسة العقل (Brain Foundation).
أهمية عمل الخريطة الذهنية - تجارتنا
مكان هادئ وجلسة مريحة. ورقة كبيرة الحجم (أكبر من A4) إذا أمكن وليس شرطاً أن
تكون بيضاء اللون، يمكنك إحضار أي لون تفضله
أقلام متعددة الأحجام والألوان والأنواع
ب)
معرفة خطوات العمل، وهي..............
ضع
الورقة الكبيرة أمامك، وفي مركزها الأفقي والعمودي اكتب كلمة واحدة أو كلمتين تعبر
عن الفكرة الأساسية، فمثلاً إذا كنت تنوي التخطيط لمحاضرة أو درس، فاكتب ما يعبر
عن موضوع المحاضرة في مركز الورقة تماماً. حرر
عقلك من القيود. كيفما تتدفق الأفكار اكتبها عبر كلمة أو كلمتين في أفرع متفرعة من
الدوائر الفرعية من الفكرة. بإمكانك التوسع عبر المزيد من الأفكار الفرعية أو
الأفرع الفرعية.. ضع الأفكار دون أن تحكم عليها وعلى علاقتها بما تريد، مهما بدت
غير متصلة ببعضها البعض أو صعبة التطبيق يمكنك تصحيح ذلك لاحقاً ولكن لا تضع وقتاً
خلال هذه الخطوة. تذكر أن العقل البشري يعمل بكفاءة في إنتاج أفكار جديدة لمدة
تتراوح ما بين 5-7 دقائق فقط، لذا عليك أن تستغل تدفق الأفكار هذا بأقصى طريقة
ممكنة. وهذا ينقلنا إلى النقطة الثالثة. أهمية عمل الخريطة الذهنية - تجارتنا. استخدم
الصور والرموز والكلمات المفتاحية لاختصار أكبر وقت ممكن، وانتقل إلى الفكرة
التالية. اكسر القاعدة التي تقول أن عليك أن تكتب على ورقة بيضاء بحجم A4
بقلم أسود أو بقلم رصاص، استخدم ورقة كبيرة، استخدم ورقة كبيرة الحجم، ربما في حجم
الورقة الكبيرة التي يستخدمها عمال محلات الكوي لتغليف الملابس واستخدم ألواناً
مختلفة، أقلاماً كبيرة، أقلاماً صغيرة، ألواناً مختلفة.
تذكر: رسم الخرائط الذهنية لا يتطلب مهارة في الرسم، يمكنك فقط اتباع هذه الخطوات البسيطة. اجعل فكرتك الرئيسية قصيرة قدر الإمكان بأن تكون مكونة من كلمةٍ واحدة فقط والأفضل أن تكون صورة، لأن الصورة تساوي الف كلمة وتشجع على التفكير الإبداعي. نوّع في حجم وسُمك الخطوط وألوانها للتأكيد على النقاط المهمة. الخريطة الذهنية وسيلة وليست غاية من المهم أن تعرف أن الخريطة الذهنية هي أداة فقط فهي ليست الهدف النهائي نفسه. إن إضاعة الوقت للعمل على إنشاء خريطة ذهنية رائعة ومنمقة ليس بالأمر الذكي. يمكنك استخدام خريطة لأنك تريد تحقيق شيء ما. إذا كنت تريد فهم مواد الدراسة بشكلٍ أفضل. أو تريد توضيح أمر ما في عملك. أو تريد تحليل الأسباب التي تمنعك من النجاح وما إلى ذلك. كل هذه أهداف رائعة. الخريطة الذهنية موجودة لمساعدتك في تحقيق تلك الأهداف. الخرائط الذهنية الرقمية الخريطة الرقمية هي خريطة إلكترونية يمكنك إنشائها على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو الهاتف أو الجهاز اللوحي. تكمن فائدة الخريطة الرقمية في أنه يمكنك إنشاءها بسرعة، أنت لست مضطرًا إلى التفكير في الفروع، وكيفية إضافة المعلومات والألوان واستخدام الصور. شارك خريطتك مع الآخرين إن الشيء الرائع في رسم الخرائط الذهنية الرقمية هو أنه يمكنك تحديث الخريطة بسرعةٍ كبيرة.
في أبريل 20, 2022
6 0
المزيد من المشاركات
نظمت الجمعية الكويتية لحماية البيئة زيارة ميدانية الى محمية الجهراء الطبيعية لوفد منظمة «بيردلايف انترناشيونال» والمكون من د. إبراهيم الخضر مدير المنظمة بالشرق الأوسط ود. هيئة الارصاد وحماية البيئة جدة. عماد الأطرش المدير التنفيذي لجمعية الحياة البرية بدولة فلسطين. ولفتت جنان بهزاد عضو مجلس الإدارة ومديرة البرامج والأنشطة بالجمعية، إلى ان زيارة وفد «بيرد لايف» إلى محمية الجهراء الطبيعية اصطحبتهم خلالها برفقة رئيس فريق رصد وحماية الطيور بالجمعية محمد شاه وعضو الجمعية نواف المويل واستقبلهم هاني التميمي رئيس قسم المحميات الطبيعية بالهيئة العامة للبيئة، وقاموا بجولة تضمنت زيارة البيئات الرئيسية في المحمية ورؤية المراصد والتعرف على أنواع الطيور الموجودة من خلال لوحات معرض مركز المحمية، وذلك للاطلاع على جهود الكويت للحفاظ على الحياة البرية واستعراض أهمية المحمية. من جانبه، ذكر د. ابراهيم خضر مدير منظمة بيردلايف بمنطقة الشرق الأوسط، أن «فريق البيردلايف قام بزيارة محمية الجهراء الطبيعية كونها احدى المناطق المهمة للطيور في الكويت»، مضيفا: «لقد سررنا بمشاهدة الإنجازات التي تحققت بهذا الخصوص ومنها جهود التعاون ما بين الجمعية وفريق رصد وحماية الطيور والهيئة العامة للبيئة»، مشيرا إلى «أهمية زيادة المساحة لتضم الموائل المختلفة، والتى تعتبر مهمة للتنوع الحيوي بشكل عام وللطيور بشكل خاص المقيم منها والمهاجر».
مصلحة الارصاد وحماية البيئة
قد تبدو صناعة السينما والتلفزيون وكأنها مجال عمل ساحر وجذاب، لكن وفق هيل هو في معظم الأحيان ليس كذلك. وبالنسبة للعاملين المستقلين، الذين يطلق عليهم أيضا اسم العاملين بالقطعة، يكون عليهم دائما أن يثبتوا أنفسهم وجدارتهم في عقود قصيرة الأجل، وفي الوقت الذي يعملون فيه لساعات طويلة بعيدا عن منازلهم. ويقول هيل، الذي من بين أعماله الفائزة بجائزة البافتا مسلسل "انهيار" إنتاج عام 2002 وقد عرض على القناة الرابعة، إن ما دفعه لصنع فيلم "سام" هو "تعرض صديقه للتنمر خلال عمله في شركة إنتاج كبيرة". مصلحة الارصاد وحماية البيئة. ويوضح قائلاً "منذ البداية المبكرة لمسيرتي المهنية، كنت أعلم بوجود متنمرين في هذه الصناعة". لكنه يؤكد أنه لم يكن عرضة للتنمر، ولم يعانِ شخصيا جراء ذلك، وهو يقول "لم أتعرض للتنمر بنفسي أبدا، لكنك تسمع قصصا وتتحدث إلى أشخاص تعرضوا للتنمر. وعلى غرار كثير من الأشخاص الآخرين، قبلت التنمر كجزء طبيعي من المشهد". كما دحض هيل بشكل كامل "أسطورة المزاج الفني"، التي تعتبر أن "المتنمر يتنمر لأنه عبقري"، مضيفا "إنها هراء حقيقي". وقامت دراسة نُشرت في وقت سابق من هذا العام تحت اسم "تقرير النظر عبر الزجاج"، بمسح الصحة العقلية لأكثر من 2000 شخص يعملون في صناعة السينما والتلفزيون في المملكة المتحدة.
ألكسندر فان دير بيلين
أكد الرئيس النمساوى ألكسندر فان دير بيلين، التزام النمسا والاتحاد الأوروبى بدعم حقوق الإنسان وحماية البيئة فى جميع أنحاء العالم. وقال الرئيس النمساوى فى تصريحات له اليوم الأربعاء - عقب استقبال جوما إكسيبايا زعيمة السكان الأصليين فى إكسيبايا فى غابات الأمازون المطيرة فى شرق البرازيل - إن غابات الأمازون المطيرة معروفة باسم "رئتى الأرض" ولها أهميتها بالنسبة لحماية المناخ العالمى. واستمع الرئيس النمساوى لشرح من إكسيبايا عن التهديد المستمر لشعبها وللشعوب الأصلية الأخرى من جانب المنقبين عن الذهب بشكل غير قانونى، مشددا على أنه لا يمكن ضمان حماية غابات الأمازون المطيرة إلا إذا تم إيقاف الاستغلال المفرط والتعدين غير القانونى للذهب.