طريقة عمل سلطة الكول سلو
يوجد الكثير من أنواع السلطات التي تقدم بجانب مختلف الأطعمة سواء كانت المقلية أو المشوية أو المسلوقة، وتختلف ما بين السلطة الخضراء وسطة الطحينة وغيرها، ومن بينهم أيضاً سلطة الكول سلو التي نجدها دائماً بجانب أطباق دجاج كنتاكي المقرمشة أو الوجبات الجاهزة وخاصة التي تقدم في وجبات الشاورما أو الفراخ عموماً، وبما أنه لن يفصلنا عن شهر رمضان سوى ساعات قليلة فنقدم ليكم طريقة عمل الكول سلو لتحضيرها لضيوفك بسهولة على سفرة رمضان. 2 كوب كرنب سلطة مبشور. نصف كوب مايونيز. نصف كوب زبادى. كوب جزر مبشور. ملعقة كبيرة خل. ملعقة كبيرة سكر. ملعقة كبيرة عسل أبيض. رشة ملح
خطوات تحضير الكول سلو
احضري وعاء عميق ضعي به المايونيز والزبادي والسكر والعسل والخل ورشة الملح وقلبي المكونات جيدا حتى تتجانس مع بعضها ويذوب السكر فيها. أضيفي الجزر المبشور والكرنب المبشور وقلبي جميع المكونات معا حتى تمتزج ثم ادخليها إلى الثلاجة ساعتين على الأقل للحصول على طعم أفضل ثم ضعي فى الأطباق وقدميها على سفرتك. طريقة سلطة الكول الأصلية على طريقة المطاعم
المكونات:
كرنب مبشور. سلطة كول سلو كنتاكي - يمي ليالينا. جزر مبشور. 4 ملاعق كبيرة مايونيز. نصف كوب حليب.
طريقة سلطة كنتاكي 2021
شاهد أيضاً: طريقة عمل فطائر السبانخ السورية
طريقة سلطة الفاصوليا الحمراء
يمكنك عمل سلطة فاصوليا حمراء بالذرة من خلال اتباع الخطوات التالية:
كوبين فاصوليا حمراء معلبة. كوب ذرة حلوة. ثلث كوب عصير ليمون. نصف كوب زيت زيتون. ربع كوب خل. نصف كوب كزبرة خضراء مفرومة. ثمرتين طماطم مقطعة مكعبات. ثمرة من الفلفل الأحمر مقطعة مكعبات. بصلة صغيرة مبشورة. فص ثوم مهروس. أحضري إناء وضعي به البصل مع الملح والخل واتركيهم جانبًا. بعد ربع ساعة اغسلي البصل، ثم ضعيه في إناء كبير. ضعي على البصل الفاصوليا الحمراء وجميع المكونات، وقلبيهم معًا حتى يتم الامتزاج بشكل جيد، وقومي بتقديم السلطة. شاهد ايضا: طريقة عمل البصارة المصرية
طريقة سلطة الفاصوليا الخضراء الباردة
ربع كوب جوز محمص. أربع فصوص ثوم مفروم. شرائح من البصل الأخضر. 4 ملاعق خل. يتم غسل الفاصوليا الخضراء بعد التخلص من أطرافها، ثم يتم طهيها على حمام بخار ماء مغلي مدة 5 دقائق. طريقه عمل سلطه كنتاكي. نقطع الفاصوليا ونضعها في وعاء التقديم. نضع عليها البصل والجوز المحمص ونقلب جيدًا. في إناء آخر نخلط زيت الزيتون مع الثوم البصل الأخضر والخل والملح والفلفل الأسود، مع التقليب الجيد. نضع التتبيلة على الفاصوليا ونتركها دقائق ثم نقوم بتقديمها.
طريقه عمل سلطه كنتاكي
ومن أهم الفوائد الصحية لهذه السلطة، أنها تعطي ما يقارب على:
167 من السعرات الحرارية. 14% من الدهون. 2% من الدهون المشبعة. 7% من الكوليسترول. 11% من الكربوهيدرات. 2% من البروتينات. صوديوم. سكريات. فيتامين B6، وB12. كالسيوم. حديد. مغنسيوم. اقرأ أيضًا: طريقة عمل دجاج كنتاكي خطوة بخطوة.
طريقة سلطة كنتاكي منيو
معلومات التغذية
السعرات الحرارية
150
الدهون
7g
الكربوهيدرات
20g
البروتين
5g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
وضع السلطة في الثلاجة مدة ساعة تقريباً قبل تقديمها وذلك حتى تتجانس النكهات. سلطة الكولسلو الكريمية
رأس ملفوف أبيض مفروم فرماً ناعماً. جزرتان كبيرتان مبشورتان. ملعقتان كبيرتان من كلٍ من: الساور كريم أو الكريمة الحامضة، البصل المبروش ناعماً، الخل الأبيض، والسكر. ملعقتان صغيرتان من ملح الكرفس. ملح، وفلفل-حسب الرغبة-. ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل الجاف. ثلاثة أرباع كوب من المايونيز. مزج كلٍ من: المايونيز، والكريمة الحامضة، والملح، والفلفل، والخردل، وملح الكرفس، والسكر، والبصل المبروش، والخل الأبيض في وعاء متوسط الحجم، ثم سكبها على مزيج الملفوف والجزر. مزج المكونات جيداً معاً حتى تتجانس، وتعديل النكهات عند الرغبة في ذلك. سلطة الكول سلو للريجيم
حبة ملفوف متوسطة الحجم ومبروشة. طريقة عمل الكول سلو - موضوع. ربع كوب جزر مبروش. بصل أخضر مفروم ناعم بمقدار ملعقتين كبيرتين. نصف كوب مايونيز لايت. ملعقة كبيرة ونصف خل. فلفل أسود وملح -حسب الرغبة-. خلط كلٍ من: الملفوف والجزر في وعاء كبير. وضع المايونيز، والخل، والسكر، والبصل الأخضر في وعاء آخر. إضافة خليط المايونيز إلى الملفوف والجزر، ثم إضافة كلٍ من: الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة، وتقليب السلطة جيداً.
بالإضافة إلى تتبع الشحنات ، تتيح لك ClickToShip أتمته إعداد الشحنة وتلقي الطلبات وحساب أسعارك وإدارة عناوين الشحن.
اعثر على مكتب
يمكنك متابعة أخبار شحنتك عن طريقة تطبيق أرامكس. إكتشفي أيضًا إيجابيات وسلبيات التسوق أونلاين.
مواعيد دوام ارامكس جدة ، الرياض ، ينبع ، الدمام ، الجبيل ، مكة ، نجران ، تبوك دوامهم يوم السبت من 8 الي 6 باقي الايام 8 الي 8 الجمعة اجازة ارامكس مدينة الرياض مخرج 16 مخرج 5 السلمانية الملز من الاحد الى الخميس الدوام الصباحي من الساعة 9:30 الى الساعة 4:30 عصراً الدوام المسائي من الساعة 9:30 الى الساعة 12:30 صباحاً ( ماعد فرع مخرج 16 لا يوجد دوام مسائي) مدينتي مكة المكرمة و المدينة المنورة من الاحد الى الخميس الدوام الصباحي من الساعة 9:30 صباحا الى الساعة 3:30 عصراً الدوام المسائي من الساعة 10:00 مساءا الى الساعة 12 صباحاً السبت من الساعة 9:30 صباحا الى الساعة 3:30 عصرا فقط.