تاريخ النشر:
24-03-2022 12:52 PM - آخر تحديث:
24-03-2022 3:00 PM
دقائق قليلة وتنطلق مباراة المنتخب السعودي أمام نظيره الصيني، على أرضية ملعب "الشارقة" في الإمارات العربية المتحدة، ضمن التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2022 قطر. ويعتمد منتخب السعودية على تشكيلة تضم حارس المرمى محمد العويس وأمامه رباعي خط الدفاع محمد البريك وعبد الإله العمري وعبد الله مادو وياسر الشهراني. ويقود خط الوسط محمد كنو وبجواره علي الحسن وسلمان الفرج وفي الهجوم سالم الدوسري وفهد المولد وصالح الشهري. في المقابل، يعتمد منتخب الصين على تشكيلة تضم حارس المرمى يان جولينج وأمامه رباعي خط الدفاع زهو شينجي وزهانج لينبينج ووانج شينشاو ويو داباو. مركز التنين الصيني الشارد. ويقود خط الوسط إكسو أكسين ووي إكسي وجي شيانج وجين جينداو وداي زي جون مع المهاجم زهانج يونينج. المباراة تنطلق في تمام الساعة الخامسة مساءً بتوقيت مصر والسودان وفلسطين والأردن سوريا، والسادسة بتوقيت السعودية. وتذاع المباراة عبر قناة بي إن سبورتس القطرية خارج السعودية بصوت المعلق عصام الشوالي، بجانب قناة "SSC 7" التي تمتلك شبكة قنوات SSC الرياضية السعودية حقوق بث مباريات المنتخب السعودي، بالاضافة لبثها عبر قناة الاتحاد الآسيوي على موقع يوتيوب.
- مركز التنين الصيني المضاد
- مركز التنين الصيني بالرياض
- هل حمض الفوليك يساعد على تنشيط المبايض الغامدي
مركز التنين الصيني المضاد
22/03/2022. 16:16 إغلاقات في المدن الصناعية تؤثر على معدلات نمو الاقتصاد الصيني
إجراءات إغلاق مشددة في الصين. مصدر الصورة: رويترز
بكين (أ ف ب) "صفر كوفيد" تواجه تحديات عصيبة في عدد من المدن الصينية
فرضت الصين ليلًا حجرًا على مدينة صناعية تضم تسعة ملايين شخص، وأعلنت عن أكثر من أربعة آلاف حالة إصابة بالفيروس اليوم الثلاثاء، في وقت تواجه استراتيجية " صفر كوفيد " موجة إصابات بالمتحور أوميكرون. وسجّلت السلطات الصحية 4770 إصابة جديدة في أنحاء البلاد غالبيتها في مقاطعة جيلين ( شمال شرق) فيما فرضت إغلاقًا على مدينة شينيانغ بمقاطعة لياونينغ المجاورة في ساعة متأخرة من يوم الإثنين. وتبذل السلطات الصينية منذ الأسابيع القليلة الماضية جهودًا للقضاء على بؤر للفيروس بتدابير مشددة، منها فرض حجر وإجراء اختبارات للكشف عن الإصابات وإغلاق مدن. وأعلنت السلطات الصينية يوم السبت عن حالتي وفاة بكوفيد، للمرة الأولى منذ أكثر من عام. كما حذرت السلطات من مخاطر الإغلاق على النمو الاقتصادي في وقت تسعى لتحقيق توازن بين الأزمة الصحية ومتطلبات ثاني أكبر اقتصاد في العالم. رينارد: علينا احترام «التنين الصيني»... والكرة بيد اللاعبين | الشرق الأوسط. إغلاقات في المدن الصناعية تؤثر على معدلات نمو الاقتصاد الصيني
وسجلت مدينة شيناينغ، وهي منطقة صناعية تضم مجمعات مثل مصنّع السيارات بي إم دبليو، 47 حالة إصابة بالفيروس الثلاثاء بينما تسعى السلطات لوضع جميع المنشآت تحت " إدارة مغلقة " ومنعت الأهالي من المغادرة من دون إبراز فحص كوفيد سلبي أجري قبل 48 ساعة.
مركز التنين الصيني بالرياض
اقتحم الجيش الإسرائيلى، صباح اليوم الخميس، مخيم جنين بشمال الضفة الغربية فى فلسطين، كما حاصر منزلا، وسط اشتباكات عنيفة. وفى وقت سابق قررت الشرطة الإسرائيلية السماح لعضو الكنيست اليمينى المتطرف إيتمار بن غفير باقتحام ساحات المسجد الأقصى، كما أعلنت حالة التأهب القصوى ونشرت آلاف العناصر داخل المدن، بعد مقتل 5 أشخاص خلال هجوم شنه شاب فلسطينى يوم الثلاثاء. وتشهد الضفة الغربية أجواء من التوتر على خلفية تصعيد القوات الإسرائيلية إجراءاتها وتصاعد اعتداءات المستوطنين، تزامنا مع 3 عمليات وقعت داخل مدن إسرائيلية فى أسبوع واحد.
تاريخ النشر: 23/03/2022
منذ شهر
هل يستعيد فهد المولد بريقه الدولي؟ سؤال يطرح نفسه بقوة على جماهير الأخضر عندما يلتقي المنتخب السعودي الأول لكرة القدم مساء غد الخميس مع نظيره الصين في الجولة التاسعة من عمر التصفيات الأسيوية المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2022. وتواجد فهد المولد نجم الاتحاد في التشكيلة الأساسية الأولية التي أستقر عليها هيرفي رينار لخوض لقاء السعودية والصين غدا ضمن مثلث الوسط الهجومي أملا في حسم النتيجة وحصد بطاقة التأهل لكأس العالم. وتترقب الجماهير نجاح فهد المولد في تسجيل أول أهدافه بالمجموعة الثانية خاصة في ظل تألقه اللافت في الفترة الأخيرة مع الاتحاد في دوري الأمير محمد بن سلمان لموسم 2021-2022 والمساهمة في تصدر فريقه القمة. مركز التنين الصيني خلال الربع الثالث. فهد يتألق مع الاتحاد في الدوري
وتألق فهد المولد مع الاتحاد في أخر 4 مباريات ساهم خلالها في الفوز 3 مرات وحصد 9 نقاط في الدوري بالإضافة إلى تسجيل هدف والوصول إلى قمة جدول الترتيب وبدأ مستواه في الارتفاع بشكل مميز. دور المولد في تشكيل السعودية
ينتظر أن يراهن هيرفي رينار المدير الفني للسعودية على فهد المولد ضمن مثلث الوسط الهجومي تحديدا في مركزي الجناحين الأيمن والأيسر ومنحه صلاحيات كاملة أملا في صناعة الفرص وتسجيل الأهداف.
هل حمض الفوليك يساعد على تنشيط المبايض وما هو دوره ومصادره؟ فمن الثابت أن لحمض الفوليك العديد من الفوائد للمرأة الحامل والجنين خاصة في الشهور الثلاث الأولى من الحمل، ولكن هل يوجد لحمض الفوليك علاقة بتنشيط المبايض مما يحفز من حدوث الحمل وكيف يتم ذلك هذا ما سنوضحه عبر هذه السطور عبر موقع جربها. هل حمض الفوليك يساعد على تنشيط المبايض
بالفعل يوجد لحمض الفوليك صلة كبيرة بتنشيط المبايض والزيادة من فرص حدوث الحمل، فحمض الفوليك من أهم أنواع الفيتامينات التي يجب أن يتضمنها النظام الغذائي للمرأة التي ترغب في حدوث الحمل لتعدد فوائده الصحية ويُطلق عليه أيضاً فيتامين ب9 ولكن الاسم الشائع له هو حمض الفوليك. هل حمض الفوليك يساعد على تنشيط المبايض اعراض. وتتعدد مصادر حمض الفوليك في الأطعمة كالخضروات والحبوب والفاكهة واللحوم، ويمكن الحصول عليه كذلك بشكل مكمل غذائي لمن يواجهون مشكلة في نسبه بالجسم، واليكم تفصيل بالمصادر المتنوعة لحمض الفوليك:
اللحوم والكبد البقري. الأسماك على اختلاف أنواعها. الخضروات الورقية ومنها الخس والملفوف والملوخية والسبانخ إضافة إلى البامية والقرنبيط والفاصوليا. المكسرات على اختلاف أنواعها. الفواكه ومنها البرتقال وعصيره والجريب فروت وعصيره والفراولة والأفوكادو والعنب والموز.
هل حمض الفوليك يساعد على تنشيط المبايض الغامدي
اقرأ أيضًا: هل حمض الفوليك يكبر البويضات
أهمية حمض الفوليك لصحة الحامل والجنين
إلى جانب أهمية حمض الفوليك في الرفع من نشاط البويضات وزيادة فرص الحمل فهو هام لصحة الحامل وجنينها أيضا، وذلك للفوائد التالية:
يعمل على تثبيت الحمل والحد من التعرض لإسقاط الجنين. يعزز من تكوين أعضاء جسم الجنين بشكل صحي وسليم. يقي الجنين من التشوهات وبشكل خاص التشوه في الأنبوب العصبي أو الإصابة بما يُعرف بالشفة الأرنبية. يساعد على تطوير النخاع الشوكي والجهاز العصبي للجنين ويعزز من نمو المخ لديه والحمض النووي. يقي من التعرض للولادة بشكل مبكر. يعمل على استقرار معدلات الضغط بشكل طبيعي لدى المرأة الحمل ويقي من حدوث تسمم الحمل. حماية الحامل من الأمراض السرطانية والأمراض المرتبطة بالقولون. هل حمض الفوليك يساعد على تنشيط المبايض الغامدي. يحد من التعرض لفقر الدم لأنه يعزز من مستويات الهيموجلوبين في الدم. يخلص الكبد من السموم. يعزز من قدرة الجهاز المناعي على مجابهة الأمراض، ويقي من التعرض لمشاكل ضعف التبويض وعدم انتظامه. الجرعة المناسبة لتنشيط المبايض من حمض الفوليك
عادة ما يوصي الأطباء بجرعة لا تقل عن أربعة ملليجرام من حمض الفوليك بشكل يومي لزيادة معدلات الخصوبة لدى النساء والرفع من جودة البويضات وتنشيطها، وذلك في حالة تناوله بشكل مكمل غذائي، ويمكن تناول المواد الغذائية المحتوية عليه بنسب كبيرة للحصول على هذه الجرعة بشكل طبيعي.
حيث تظهر الأبحاث أن حوالي نصف حالات الحمل في الولايات المتحدة غير مخطط لها وأن العيوب الخلقية الرئيسية يمكن أن تحدث في دماغ الطفل أو العمود الفقري في وقت مبكر جدًا من الحمل (3-4 أسابيع بعد الحمل) ، قبل أن تعرف معظم النساء أنهن حوامل. عند التخطيط للحمل ، توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بأن تستهلك النساء 400 ميكروغرام. من حمض الفوليك يوميًا لمدة شهر واحد قبل الحمل وخلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. هل حمض الفوليك يساعد على تنشيط المبايض للبنات. هل يساهم حمض الفوليك في إنجاب التوائم؟
هناك عدد محدود من الدراسات التي تشير إلى أن حمض الفوليك قد يزيد من احتمالات إنجاب التوائم. ولكن لا توجد دراسات واسعة النطاق تقول إنه يزيد من فرص إنجاب توائم. قد تحتاج النساء الحوامل بتوأم إلى المزيد من حمض الفوليك للمساعدة في منع العيوب الخلقية. وهذه جرعة يجب أن يشرف عليها الطبيب. هل يساعد حمض الفوليك في تنشيط المبايض؟
تلعب الفيتامينات أدوارًا مهمة في صحة المرأة لأنها ضرورية للعديد من الوظائف ، بما في ذلك:
الحيض والإباضة
وظيفة الغدة الدرقية
تعزيز المناعة
جودة البويضة ونضجها
يمكن أن تقلل بعض الأطعمة من أعراض متلازمة تكيس المبايض (PCOS) ، وهي سبب أساسي شائع للعقم.