يفيد الثوم كثيراً في تقوية الجهاز المناعي للجسم، إذ يساعد في القضاء علي البكتيريا الضارة، والفيروسات، والجراثيم، وذلك لما يحتويه من مضادات حيوية طبيعية. يقي من الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا، كما يعمل على طرد السموم من الجسم. يفيد الثوم في علاج التهابات المهبل، كما يقلل من آلام الرحم. يساعد في تغذية الجسم، كما يقوي ويزيد من الرغبة الجنسية. فوائد الثوم للقولون على عكس المعروف عنه ولكن بشروط تعرف عليها - ثقفني. يعمل على فتح الشهية ويسهل من عملية هضم الطعام، كما يقضي على الديدان المعوية. يقي الثوم من الاصابة بمختلف أنواع السرطانات، ويفيد في زيادة كفاءة خلايا الدم البيضاء، والتي تساعد في القضاء على خلايا السرطان. يعالج الثوم التهاب الرئة واللوزتين، كما يعالج الجهاز العصبي المركزي، ويقلل من التقلصات العضلية. يحمي الثوم من الاصابة بالمشاكل والأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، مثل السعال، والربو، و ضيق التنفس ، والانفلونزا. يعمل الثوم على منع انسداد الأوعية الدموية والشرايين ، ويقي من الإصابة بالجلطات، ويساعد علي المحافظة على نسبة الكوليسترول في الدم، كما يُحسن من عمل عضلة القلب. أضرار الثوم:
قد يؤدي الإكثار من تناول الثوم إلي بعض الآثار الجانبية، مثل..
الاصابة بالانتفاخ، خاصة عند المصابين بالحساسية.
- فوائد الثوم للقولون | #فوائد_الثوم - #معلوماتي HD - YouTube
- فوائد الثوم للقولون على عكس المعروف عنه ولكن بشروط تعرف عليها - ثقفني
- كلمات اغنية ابي تعذرين احساسي اذا قصرت - موقع اجوبة
فوائد الثوم للقولون | #فوائد_الثوم - #معلوماتي Hd - Youtube
للمزيد:
الفوائد الصحية للزنجبيل
فوائد الفانيليا للتخسيس
أهمية وفوائد البرتقال واستخداماته المتعددة
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
فوائد الثوم للقولون على عكس المعروف عنه ولكن بشروط تعرف عليها - ثقفني
يعمل الثوم على تقليل الاضرار او المشاكل التي تلحق بكلا من المعدة و الامعاء. الثوم مفيد في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم بالاضافة الى انه يعمل على تنشيط سريان الدم. يساهم الثوم في تحفيز افراز العصارة الهضمية والتي تعمل على تسهيل عملية الهضم بالاضافة الى طرد السموم من الجسم. يحتوي الثوم على مضادات حيوية طبيعية و بالتالي فهو يحارب البكتيريا و الجراثيم بالاضافة الى انه يقي من الاصابة بالاسهال. و يمكنكم ايضا قراءة: سعر ومواصفات ليبراكس librax دواء لعلاج أعراض متلازمة القولون العصبي المتهيج
القيمة الغذائية للثوم
العناصر الغذائية في الثوم
الجدول التالي يوضح العناصر الغذائية التي توجد في 100 جرام من الثوم النيء و القيمة الغذائية لكل عنصر كما يلي:
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
المياه
58. 58 مليلتر
سعرات حرارية
149 سعرة حرارية
بروتين
6. 36 جرام
دهون
0. 5 جرام
كربوهيدرات
33. فوائد الثوم للقولون | #فوائد_الثوم - #معلوماتي HD - YouTube. 06 جرام
الياف
2. 1 جرام
سكريات
1 جرام
بوتاسيوم
401 ملجرام
مغنيسيوم
25 ملجرام
صوديوم
17 ملجرام
كالسيوم
181 ملجرام
حديد
1. 7 ملجرام
زنك
1. 16 ملجرام
فيتامين ج
31.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
كلمات اعنية ابي تعذرين احساسي اذا قصرت، هي من أروع الأغاني التي غناها الفنان المتميز محمد عبده، والتي تعرف أيضا بأغنية بنت النور، والتي تحمل الكثير من المعاني الصادقة والنبيلة عن الحب، وهي من كلمات فيصل التركي، وألحان ناصر الصالح، وموقع أجوبة اليوم يقدم لكن الكلمات العذبة لأغنية ابي تعذرين احساسي اذا قصرت.
كلمات اغنية ابي تعذرين احساسي اذا قصرت - موقع اجوبة
؟! عذري الوحيد
إني أبد {مــانسيتك}...!!
للفنان محمد عبده نتمنى ان تكون كلمات الاغنية "ابي" تعذرين مشاعري. المصدر: