000كيلو متر مربع.
رنية تتبع اي منطقة مكه
القرى
مركز العفيريه ويبعد عن رنية 160 كم منها 60 إلى 100 كم طريق مسفلت رنية - بيشة أبعد الطريقين يؤدي إلى أعلى نقطة (أم الغروس والقضة ودارا) وبها أكثر من 20 قرية وبها 3 جوامع ومدارس بنين وبنات. ومن قراها: المخضار قاعدة المركز وسنايم وسحبل وأبو مليح والقضة واللحيفه وفحيذه وظهاير المخضار وظهاير أم الغروس وآم طوينه، وبها عدد من أيام بني عقيل كيوم سحبل ويوم سنايم (وتنطق أس نايم) وغيرها من أيام العرب المذكورة في كتب التاريخ ثم مركز الغافة وهو مركز كبير
ثم مركز العويلة وتتبعه قرى منها المغراء وبه مساكن كثيرة والمراكز المذكورة زراعية بالدرجة الأولى وأهلها يمتهنون البادية (إبل وأغنام) وبرنية غالبا ما يجمع بين المهنتين (الرعي والزراعة) والعويله حديثة العمران 1380هـ تقريبا. محافظة رنية - ويكيبيديا. ثم الأملح وهو أكبر مراكز رنية بعد المحافظة وخدماته مكتملة وبه أكثر من 20 قرية والمراكز السابقة تابعة له في الزراعة والمحكمة سابقًا. والأملح أشبه بمحافظة وبه سوق تجاري ومساكن حديثه ومزارع غناْء والسد يبعد عنه 15كم تقريبا(سد أبار النقبيه) والأملح قديم قدم رنيه وكل المراكز السابقة غرب جبل الكور -سلسله جبليه بطول 60كم تسمى حاليا كور المجامعة القبيلة وله أسماء كثيره لمواضع فيه منها القديم والحديث أو جبل صهر وقديما يعرف بالكور على وجه العموم وعلى ضفتي وادي رنيه بدءاً من ناحية الكور الشرقي - من الاظرام حتى الرجع والحفائر.
رنية تتبع اي منطقة عسير
ثم على بعد 100 كم شرقا من مركز المدينة تقع قرية رغوة حاضرة الهضب وبها مدرسه ابتدائية تابعه لرنيه ومركز حداء - الجبل المشهور ويبعد عن رنيه 60كم شرق جنوب رنيه وله بادية كبيره ومركز ورشه 100 كم شمال رنيه وبادية الجفرة الهضب تابعة له ومركز خدان 70كم عن رنيه على طريق المواصلات المتجه إلى بيشه وقرية روضة الهضب أما الهجر فهي هجرة وادي المياه-غرب خدان تقريبا20-50كم تقريبا وبه مدرسه ابتدائية ومتوسطة بنين ۆ ابتدائية بنات وبادية وغابات كثيفة وهي لقبيلة المكاحلة وهجرة الطويلة وبادية الحزيم (أسفل وادي بيشه) وبادية الحبوياء وعسلان) وبادية المهمل وبادية الطرف وبادية الحرة وبادية البحرة وبادية كور المكاحلة.
مراجع [ عدل]
عصير الزبيب الأسود
يعد الزبيب الأسود من أشهة وألذ المأكولات، والتي يتناولها الكثير من الأشخاص، كما ويحتوي الزبيب على مواد مفيدة للجسم، كما ويساعد على تخلص من بعض الأمراض، كما ويدخل في تحضير الكثير من الأطباق والحلويات والعصائرو الأطباق المالحة ويدخل أيضًا في صنع البسكويت، ويصنع الزبيب مع العنب المجفف، لذا سوف نستعرض في هذا المقال طرق ووصفات شهية في تحضير الزبيب الأسود. عصير الزبيب الاسود
وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ شخصين
المقادير
نصف ليتر من الماء ساخن. كوبان من الزبيب الأسود. طريقة التحضير
ينظف الزبيب من العروق، ثم يوضع في وعاء ويغسل بالماء الجاري مرتين أو أكثر. يوضع الزبيب في وعاء مقاوم للحرارة، ثم يضاف الماء الساخن، يغطى ويترك مدة 3 ساعات. يسكب الزبيب مع الماء في وعاء الخلاط كهربائي، ثم يخلط حتى يتجانس الخليط. يصفى عصير الزبيب، ثم يسكب في أكواب التقديم، ثم يقدم باردًا. عصير الزبيب الأسود بالتوت
وقت التحضير 120 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ شخصين
كوب من التوت. معلقتان من العسل. كوبان من الزبيب مجفف. ماء بارد حسب الحاجة. تعسل حبات الزبيب، ثم تنقع بالماء دافء في وعاء وتترك مدة 120 دقيقة.
عصير الزبيب الاسود قصة عشق
طريقة عمل شراب الزبيب الاسود/بطريقه اليمنيه/سهل وبسيط/مشروبات صيفيه😋 - YouTube
عصير الزبيب الاسود الحلقة
يمكن القول أن الاستهلاك المنتظم للزبيب يساعد على منع الإصابة بفقر الدم الذي يتكون في صورة حديد. أهمية الزبيب الأسود الصحية
الزبيب الأسود له العديد من الفوائد الصحية التي من أهمها:
-يحتوي الزبيب الأسود على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تساعد في عملية الهضم وبالتالي تساعد الجسم في التخلص من الإمساك والإسهال، وتؤدي إلى الشعور بالشبع السريع. -يعمل الزبيب الأسود على تقليل كمية الكولسترول الضارة في الدم. – يحتوي الزبيب الأسود على معدن الكالسيوم الذي يعتبر عنصر ضروري وأساسي يدخل في بناء العظام ويحمي الجسم من التعرض لخطر الإصابة بهشاشة العظام. -يحتوي الزبيب على كمية كبيرة من عنصر البورون الذي يعمل مع فيتامين د ، وكذلك عنصر الكالسيوم الذي يقي العظام والمفاصل من الكسور أو التعرض للهشاشة، لهذا يمكننا أن نقول أن الزبيب من الأطعمة التي يمكن للمرأة أن تتناولها في سن اليأس. -يعتبر الزبيب أحد المكونات الأساسية لمادة الفينول التي تعتبر مضادات للأكسدة بشكل طبيعي، وهي تساعد على التخلص من الجذور الحرة في الجسم وبالتالي تقي الجسم من خطر الإصابة بمرض السرطان. -يحتوي الزبيب على بعض المركبات الكيميائية الطبيعية مثل حمض الألوليانوليك وحمض اللينولينيك وهذه الأحماض الدهنية الموجودة في الزبيب تعمل على مقاومة البكتيريا التي توجد في الفم وتسبب تسوس الأسنان.
عصير الزبيب الاسود الموسم
قدمي لضيوفك الذ عصير خلال فصل الصيف بمكونات اقتصادية متوفرة في مطبخك جربيها الان لن تندمي ابدا 10 دقيقة طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع مثل المطاعم تعلميها من موقع اطيب طبخة. اعدي عصير لذيذ بطعم الليمون الحامض والنعناع وقدّميه لضيوفك في ايام فصل الصيف الحارة. 20 دقيقة
الكلمات الدالة