ومعنى قوله:) ( قد يعلم الله) للتهديد بالمجازاة. ( فليحذر الذين يخالفون عن أمره) أي: أمره و " عن " صلة. وقيل: معناه يعرضون عن أمره وينصرفون عنه بغير إذنه. ( أن تصيبهم فتنة) أي لئلا تصيبهم فتنة ، قال مجاهد: بلاء في الدنيا ، ( أو يصيبهم عذاب أليم) وجيع في الآخرة. وقيل: عذاب أليم عاجل في الدنيا. ثم عظم نفسه فقال:
- القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة النور - الآية 63
- إسلام ويب - أضواء البيان في إيضاح القرآن بالقرآن - سورة النور - قوله تعالى فليحذر الذين يخالفون عن أمره أن تصيبهم فتنة أو يصيبهم عذاب أليم- الجزء رقم4
- الجزيرة
- الشيخ محمد بن صالح العثيمين-تفسير القرآن الكريم-16b-5
- كيفية التخلص من زيادة فيتامين د الطبيعية
- كيفية التخلص من زيادة فيتامين در گوگل
القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة النور - الآية 63
تفسير قوله تعالى: <<.......... فليحذر الذين يخالفون عن أمره أن تصيبهم فتنة أو يصيبهم عذاب أليم >> حفظ Your browser does not support the audio element.
إسلام ويب - أضواء البيان في إيضاح القرآن بالقرآن - سورة النور - قوله تعالى فليحذر الذين يخالفون عن أمره أن تصيبهم فتنة أو يصيبهم عذاب أليم- الجزء رقم4
لَّا تَجْعَلُوا دُعَاءَ الرَّسُولِ بَيْنَكُمْ كَدُعَاءِ بَعْضِكُم بَعْضًا ۚ قَدْ يَعْلَمُ اللَّهُ الَّذِينَ يَتَسَلَّلُونَ مِنكُمْ لِوَاذًا ۚ فَلْيَحْذَرِ الَّذِينَ يُخَالِفُونَ عَنْ أَمْرِهِ أَن تُصِيبَهُمْ فِتْنَةٌ أَوْ يُصِيبَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ (63) ( لا تجعلوا دعاء الرسول بينكم كدعاء بعضكم بعضا) قال ابن عباس رضي الله عنهما: يقول احذروا دعاء الرسول عليكم إذا أسخطتموه ، فإن دعاءه موجب لنزول البلاء بكم ليس كدعاء غيره وقال مجاهد وقتادة: لا تدعوه باسمه كما يدعو بعضكم بعضا: يا محمد ، يا عبد الله ، ولكن فخموه وشرفوه ، فقولوا: يا نبي الله ، يا رسول الله ، في لين وتواضع. القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة النور - الآية 63. ( قد يعلم الله الذين يتسللون) أي: يخرجون) ( منكم لواذا) أي: يستر بعضهم بعضا ويروغ في خيفة ، فيذهب " واللواذ " مصدر لاوذ يلاوذ ، ملاوذة ، ولواذا. قيل: كان هذا في حفر الخندق ، فكان المنافقون ينصرفون عن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - مختفين. قال ابن عباس رضي الله عنهما: " لواذا " أي: يلوذ بعضهم ببعض ، وذلك أن المنافقين كان يثقل عليهم المقام في المسجد يوم الجمعة واستماع خطبة النبي - صلى الله عليه وسلم - فكانوا يلوذون ببعض أصحابه فيخرجون من المسجد في استتار.
الجزيرة
{ قَدْ يَعْلَمُ اللَّهُ الَّذِينَ يَتَسَلَّلُونَ مِنْكُمْ لِوَاذًا ْ} لما مدح المؤمنين بالله ورسوله، الذين إذا كانوا معه على أمر جامع لم يذهبوا حتى يستأذنوه، توعد من لم يفعل ذلك وذهب من غير استئذان، فهو وإن خفي عليكم بذهابه على وجه خفي، وهو المراد بقوله: { يَتَسَلَّلُونَ مِنْكُمْ لِوَاذًا ْ} أي: يلوذون وقت تسللهم وانطلاقهم بشيء يحجبهم عن العيون، فالله يعلمهم، وسيجازيهم على ذلك أتم الجزاء، ولهذا توعدهم بقوله: { فَلْيَحْذَرِ الَّذِينَ يُخَالِفُونَ عَنْ أَمْرِهِ ْ} أي: يذهبون إلى بعض شئونهم عن أمر الله ورسوله، فكيف بمن لم يذهب إلى شأن من شئونه؟" وإنما ترك أمر الله من دون شغل له. { أَنْ تُصِيبَهُمْ فِتْنَةٌ ْ} أي: شرك وشر { أَوْ يُصِيبَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ ْ}
الشيخ محمد بن صالح العثيمين-تفسير القرآن الكريم-16B-5
السبت 4 جمادى الأولى 1434 - 16 مارس 2013
773
د.
أ. د. محمد خازر المجالي
هذا النص جزء من الآية قبل الأخيرة من سورة النور؛ السورة التي تحدثت عن كثير من المسائل والتشريعات الاجتماعية على وجه التحديد، والتي تكفل استقرار الأسرة والمجتمع. وقد بدأت بنص عجيب لم يأت في القرآن مثله: "سُورَةٌ أَنزَلْنَاهَا وَفَرَضْنَاهَا وَأَنزَلْنَا فِيهَا آيَاتٍ بَيِّنَاتٍ لَّعَلَّكُمْ تَذَكَّرُونَ"، وأتبعها الله تعالى بالحديث عن الحدود: الزنا والقذف واللعان. ثم عرض سبحانه قصة الإفك المشهورة، التي كانت بعد غزوة المريسيع (بني المصطلق)، التي رميت بها عائشة أم المؤمنين بالزنا، رضي الله عنها وعن أبيها. الشيخ محمد بن صالح العثيمين-تفسير القرآن الكريم-16b-5. وفيها ما فيها من آداب ينبغي التحلي بها؛ من ضرورة وجوب التأني وحسن الظن وعدم الإشاعة للأخبار، وفيها بعض صفات المنافقين والأهم هو براءة عائشة، وكانت متأكدة أن الله سيبرؤها، لكن عن طريق الوحي إلى الرسول من دون أن يكون قرآنا، لكن البراءة جاءت بنص قرآني: "الْخَبِيثَاتُ لِلْخَبِيثِينَ وَالْخَبِيثُونَ لِلْخَبِيثَاتِ وَالطَّيِّبَاتُ لِلطَّيِّبِينَ وَالطَّيِّبُونَ لِلطَّيِّبَاتِ أُوْلَئِكَ مُبَرَّؤُونَ مِمَّا يَقُولُونَ لَهُم مَّغْفِرَةٌ وَرِزْقٌ كَرِيمٌ". وهي نفسها رضي الله عنها تفاجأت، فقد ورد عنها: "وَاللَّهِ مَا كُنْتُ أَظُنُّ أَنْ يَنْزِلَ فِي شَأْنِي وَحْيٌ يُتْلَى، وَلَشَأْنِي كَانَ أَحْقَرُ فِي نَفْسِي مِنْ أَنْ يَتَكَلَّمَ اللَّهُ فِيَّ بِأَمْرٍ يُتْلَى، وَلَكِنِّي كُنْتُ أَرْجُو أَنْ يَرَى رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ رُؤْيَا يُبَرِّئُنِي اللَّهُ تَعَالَى بِهَا"، فكان ما كان.
صحتك | نقص «فيتامين د» يُهدد صحتك النفسية
إيمان عبد القوى
2018-11-21 10:02
قد يرتبط "فيتامين د" فى أذهاننا بتقوية العظام وصحتها، وهو ما يدفعنا للتعرض للشمس لتحفيز إنتاجه فى الجسم، ولكن هل تصورت يوما أن لنقصه فى الجسم انعكاسات نفسية سيئة؟
التفاصيل...
كيفية التخلص من زيادة فيتامين د الطبيعية
يعتبر فيتامين د أحد أنواع المجموعة الستيرويدية الذائبة في الدهون، كما أنه من الفيتامينات الضرورية للجسم للحفاظ على الصحة، إذ أن له دور رئيسي في القيام بالأنشطة الحيوية اليومية، ولذلك يعتبر نقص فيتامين د في الدم مرضا يصيب الأشخاص الذين لا يتناولون أطعمة غنية بالفيتامين ولا يتعرضون لأشعة الشمس المصدر الطبيعي للحصول عليه، وذلك لأنه لا يوجد بكثرة حيث يصنع من خلال أشعّة الشمس ، ويلجأ لتعويض النقص فيه إلى المكملات الغذائية، وبالرغم من ذلك يعد فيتامين د من الفيتامينات التي توصف بالفيتامينات السميّة، وذلك عند تناول كميات زائدة منه عن طريق المكملات الغذائية دون استشارة طبية. زيادة فيتامين د
تعتبر سمية فيتامين (د) حالة رغم أنها نادرة إلا إنها تمتاز بخطورتها الشديدة، والتي تنجم عن فرط أو زيادة تركيز نسب فيتامين د الذائب في الدهون في مجرى الدم، والتي يتسبب في زيادتها استهلاك جرعات زائدة منه، إذ تؤكد العديد من الدراسات الطبية أن التركيز الطبيعي لفيتامين د في الدم يتراوح ما بين 30إلى 74 نانوجرام/ مل. وعليه توصلت الدراسات الطبية إلى أن الجرعة الآمنة لا يجب ألا تتجاوز أكثر من 2000 وحدة دولية للبالغين، ولا تتجاوز1000 وحدة دولية للرضع، حيث أن تجاوزها يشكل خطرا داهما على الصحة.
كيفية التخلص من زيادة فيتامين در گوگل
يعاني الكثير من الناس في فترة الخريف والشتاء بما يسمى بـ(كآبة الخريف)، وغالباً ما يميل الناس إلى أكل الحلويات والأطعمة النشوية في كثير من الأحيان، ولكن ينصح الخبراء بتناول بعض الأطعمة مثل الموز، البرسيمون، القرع، الجبن، الأفوكادو، اللحوم الحمراء، وكذلك أسماك البحر، وبيض الدجاج، والكاجو، والشوكولاتة الداكنة. ومن أجل البقاء في حالة جيدة في موسم الغيوم، من الأفضل الانتباه إلى الأطعمة التي تحتوي على مواد تساعد في إنتاج (هرمونات السعادة)، ومن بينها السيروتونين والدوبامين، يتضمنهما الموز، والجبن وبيض الدجاج والأفوكادو وما إلى ذلك، وفق(روسيا اليوم). وقالت أخصائية التغذية، مارغريتا ماكوخا: " في فترة الخريف والشتاء، من المهم بشكل خاص تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (د)، إذ أنه يتم في هذه الفترة تقليل تعرض الإنسان الطبيعي لأشعة الشمس، وتتواجد هذه الفيتامين في أسماك البحر والفطر ومنتجات الألبان وغيرها". علاج نقص فيتامين د - اسباب و كيفية التخلص من نقص فيتامين د في الجسم. وأوضح طبيب الأمراض النفسية، فيكتور نوردايف، أن الكثير من الناس يفقدون الطاقة والمزاج الجيد بسبب قلة الضوء، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون يسبب الخمول والنعاس، أما فيتامين (د) فيساعد على إنتاج مادة السيروتونين، بصفتها هرمونا للسعادة.
وللتغلب على نقص الحديد ينصح خبراء التغذية بتناول السبانخ والبقوليات واللحوم، فضلا عن تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين "C" إذ تعزز امتصاص الحديد في المعدة والأمعاء
تناول أدوية الحساسية
يعاني البعض من مشكلة الحساسية تجاه الغبار في المنزل، ما يدفعهم لتناول الأدوية لتخفيف آثار الحساسية، وغالبا ما تكون هذه الأدوية هي مضادات الهيستامين. صحيح أن هذه الأدوية تقلل من تأثير الحساسية، لكنها تتركز في الخلايا العصبية في الدماغ وتدفع للشعور بالتعب. لذا ينصح خبراء الصحة أولئك الذين يعانون من الحساسية بتناول الأدوية قبل النوم، علما أن تأثير أدوية الحساسية يختلف وفقا لمكوناتها. اقرأ: د. وليد ابودهن: متى يظهر سن اليأس عند الرجال؟
نقص السوائل
أن شرب كميات قليلة من السوائل في اليوم يؤثر بشكل سلبي على النوم. أن النوم و تناول السوائل يرتبطان بعلاقة يمكن وصفها بـ"حلقة مفرغة"، أي من لا يشرب كافيا أثناء النهار ينام سيئا والعكس صحيح. ويوصي خبراء الصحة بشرب مالا يقل عن لتر ونصف من السوائل يوميا. كيفية التخلص من زيادة فيتامين د 3. مرضى السكري
يساعد هرمون الأنسولين الخلايا في الجسم على امتصاص الغلوكوز من الدم وتحويله إلى الطاقة اللازمة للجسم. إلا أن هذه العملية الحيوية تكون غير ممكنة لدى المصابين بالسكري من النمط الثاني، ما يدفع مرضى السكري للشعور بالتعب والخمول.