القرص الطرية بالزبادي من المخبوزات التي تتميز بطعم شهي ومحبب للكثيرين ويقبل الناس على شرائها بكثرة من المخابز، ويمكنك عملها في المنزل بطعم أحسن من الجاهز وبمكونات بسيطة متوفرة في مطبخك، فدائماً تحرص الأمهات على عمل المخبوزات بأنواعها في المنزل لتقديمها كوجبة إفطار خفيفة مع كوب من الشاي أو الحليب، ووصفتنا اليوم تتميز بقيمتها الغذائية العالية بفضل مكوناتها المغذية من الحليب والزبادي وهما من أهم مصادر الكالسيوم المفيد لصحة العظام والأسنان، ومن خلال موقع ثقفني ، سوف نقدم لكم طريقة عمل القرص الطرية بالزبادي على طريقة الشيف هالة فهمي بمكونات من مطبخك. مكونات القرص الطرية بالزبادي
يمكنك عمل القرص الطرية في المنزل ببعض المكونات البسيطة المتوفرة في مطبخك، وهى كما يلي:-
كوب من السمن المذاب. كوب من الزبادي بحرارة الغرفة. نصف كيلو من الدقيق الأبيض متعدد الاستعمالات. كوب من الحليب الدافئ. 3 ملاعق كبيرة من السكر. ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. ملعقة كبيرة من السمسم. نصف ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. ملعقة صغيرة من رائحة الكعك. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ألذ واحلي طريقة عمل كيكة البرتقال بجوز الهند بخطوات سهلة والطعم رائع ومتميز - ثقفني. ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. لدهن العجين
ربع كوب من الحليب.
- أكلات رمضان اليمنية | محمود حسونة
- ألذ واحلي طريقة عمل كيكة البرتقال بجوز الهند بخطوات سهلة والطعم رائع ومتميز - ثقفني
- ملكة جمال الكويت
أكلات رمضان اليمنية | محمود حسونة
نغطي الخليط بكيس نايلون ونتركه في مكان دافئ لمدة ساعتين حتى يتخمر جيداً ، ثم نضيف كمية قليلة من الزيت ونسخن المقلاة على نار خفيفة ونضع كمية صغيرة من الخليط على شكل دائرة لمدة خمس دقائق ، ثم نرفع اللحم الدائري إلى وعاء كبير ثم نضعه في أطباق التقديم. فيما يلي نلقي الضوء على الخطوات والكميات المطلوبة لصنع المعصوب اليمني:
ثلاثة أكواب من الماء الدافئ. خمس ملاعق كبيرة زيت. ملعقة كبيرة فاصولياء سوداء. نخلط الدقيق الأبيض مع الماء في وعاء كبير مع قليل من الملح وملعقة من الحبة السوداء حتى نحصل على تناسق متماسك ، ثم نقوم بتسخين خمس ملاعق زيت على نار خفيفة ونضع الخليط بدون تقليب حتى يتحول الخليط إلى اللون الأحمر. نضع الخليط في مقلاة كبيرة مدهونة بالسمن جيداً ونطهى جيداً ، ثم نجمع حوافه ونقلب القدر لأسفل للتأكد من أن سطح الخليط مستو ونصنع فجوة صغيرة في الوسط ونضع كمية صغيرة من العسل ووضعه في اطباق مسطحة للتقديم. يعتبر الصحوك اليمني من أشهر الأطباق التي يميزها اليمن. سنوضح لك كيفية تحضيرها من خلال الخطوات التالية:
قطعة طماطم. نصف ملعقة صغيرة فلفل حار. ملعقة صغيرة ملح. طريقه عمل كيكه التمر منال العالم. نصف ملعقة صغيرة كمون. نخلط الطماطم مع الثوم المفروم مع الفلفل الحار بالإضافة إلى الملح والكمون جيداً حتى نحصل على قوام سائل ، ثم نضع الخليط في وعاء كبير للتقديم بالإضافة إلى طبق أرز أو طبق سلطة أو مع شرائح من خبز.
ألذ واحلي طريقة عمل كيكة البرتقال بجوز الهند بخطوات سهلة والطعم رائع ومتميز - ثقفني
طريقة تقديم كيكة التمر
تُضاف الزبدة والسكر البني والقشدة والجوز في قدر صغيرة. تخلط المكونات جيداً ثم تُدهن على الكيك وهي لا تزال دافئة. ضعيها في الفرن وتحت قدر التحميص بقليل لمدة 3 دقائق حتى يتحول لونها إلى البني الفاتح. راقب بعناية حتى لا تحترق وتنزع وتترك لتبرد. تبرد فطيرة التمر واستمتع بها. ملاحظات اخصائية التغذية
تحتوي المكونات المستخدمة في طريقة كعكة التمر على المكسرات والتمر، لذا فهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مما يساعد على دعم وظيفة الجهاز الهضمي وتقليل مخاطر الإمساك. عند اتباع طريقة كعكة التمر، تأكد من إضافة الزبيب وتناول الطعام. الزبيب غني بمضادات الأكسدة القوية التي تساعد في الحفاظ على صحة الخلايا وحمايتها من التلف. تقليل مخاطر الشيخوخة والالتهابات وبعض الأمراض المزمنة مثل:
هشاشة العظام. سرطان. السعرات الحرارية لكيكة التمر للحصة الواحدة
السعرات الحرارية
366 سعرة حرارية
إجمالي الدهون
16. 5 غرام
الدهون المشبعة
8. طريقه عمل كيكه التمر سهله. 3 غرام
الكولسترول
61 ملليغرام
الصوديوم
253 ملليغرام
إجمالي الكربوهيدرات
53. 8 غرام
الألياف الغذائية
2. 3 غرام
إجمالي السكر
36. 4 غرام
البروتين
4. 8 غرام
فيتامين د
12 ميكروغرام
الكالسيوم
34 ملليغرام
الحديد
2 ملليغرام
البوتاسيوم
277 ملليغرام
احضري قالب أو صينية مناسبة الحجم. أضيفي بداخل الصينية قطرات من الزيت، ثم رشة بسيطة من الدقيق. قومي بإضافة خليط الكيكة بداخل القالب. ادخلي الكيكة في الفرن، و اخفضي درجة الحرارة على ١٨٠ درجة. اتركي الكيكة لمدة ساعة الاربع، حتى يتم نضجها بشكل كامل. طريقة عمل كيكة التمر. اخرجي الكيكة بعد ذلك من الفرن، واتركيها حتى تبرد. رشي عليها كمية مناسبة من جوز الهند، ثم تقطع وتقدم بألف هنا وشفا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
من هي نور الخالد ملكة جمال الكويت ؟، حيث ضجت مواقع التواصل الاجتماعي في الساعات الماضية على اسم ملكة جمال الكويت، حيث نور خالد لم تتوقع تلك الضجة الإعلامية في عالم التواصل الاجتماعي، وفي هذا المقال سنتعرف عليها بشكل دقيق، وأبرز المعلومات عنها.
ملكة جمال الكويت
مما جعلها فتاة مشهورة في الكويت وكذلك الخليج العربي بشكل عام، هناك من ينتقد هذه الفتاة بأدب، ومنهم من تعجبه ويعتبرها بالفعل ملكة الجمال للعام القادم 2022م. انتقاد ملكة جمال الكويت نور الخالد قام بعض المتابعين لملكة جمال الكويت نور الخالد بالتعليق على الفيديو الأخير الذي قامت ببثه يوم الخميس الماضي 29 من شهر يوليو 2021. فهناك بعض المتابعات اللاتي قلن أنهن أجمل منها، فليس على الجميع التسرع بالحكم والقول عنها أنها ملكة الجمال للعام 2022م، وإصدار ذلك الهاشتاق حول كونها ملكة الجمال للكويت. بينما علق شاب لنور خالد على مقطع الفيديو مغرداً بهاشتاق أنه عليها أن تكون ملكة جمال بتمسكها بحجابها وأن تغطي وجهها. وبين في التغريدة الخاصة به باسم تركي العتيبي وقال أنه عليها التمسك بالحجاب، وكلما قالوا لها الابتعاد عليها أن تزيد في الطاعة ولا تترك حجابها مهما غيروا لها العباءة. بكل تأكيد فإن الجمال هو جمال الروح والعفة لا الجسد، وجمال المرأة بحجابها وسترها وعفافها؛ تناولنا في مقالتنا الحديث حول موضوع الهاشتاق الخاص من هي ملكة جمال الكويت نور الخالد 2021.
( MENAFN - Al-Anbaa) بريشها الملون اللامع ومناقيرها الذهبية دخلت دجاجات أول منافسة من نوعها في ليبيا على لقب ملكة جمال الدجاج بالعاصمة طرابلس. أقيمت المسابقة بهدف اختيار أجمل دجاجة من حيث الشكل من السلالات المختلفة، واجتذبت المنافسة عشرات المشاهدين الذين كانوا يلتقطون الصور التذكارية ومقاطع الفيديو للحيوانات وهي تقف مزهوة بجمالها داخل الأقفاص. وتقام المنافسة بمعايير صارمة، ويتم الحكم على الطيور بناء على اعتبارات بينها اللون والشكل ولمعان الريش وحجم الدجاج. وحصلت الدجاجة الفائزة بالمركز الأول على 93. 8 درجة، حيث نالت الدجاجة ذات اللونين الأسود والأبيض الإعجاب، وحازت أعلى تقييم بسبب أقدامها الصفراء الزاهية وحجمها الضخم. وبعد أن حصلت دجاجته على الترتيب الأول في سلالة البراهمة، قال مربي دجاج الزينة مهند جعيدة وهو موظف يبلغ من العمر 30 عاما ويمارس الهواية منذ طفولته متحدثا عن دجاجته الفائزة «تتميز الدجاجة بضخامتها وبالساق الأصفر، ميزات البراهمة، وبالعرف وبالمنظر العبوس الذي نعرفه عند البراهمة وبالريشة.. نعومة الريشة واللمعة الموجودة علي الريشة». وتتراوح أسعار دجاج الزينة بين 50 و800 دولار وترتفع أسعار الدجاج الفائز بالجوائز.