وقد تقرر إقامة احتفالية اليوم الخليجي للمدن الصحية بجميع دول الخليج لهذا العام تحت شعار (مدن صحية لتنمية مستدامة) ، حيث أقيمت أنشطة محلية عدة رياضية، مثل ركوب الدراجات في ٩ مدن صحية معتمدة، ورياضة التسلق مع ذوي الإعاقة في مدينة الطائف، وماراثون جدة، ورياضة السيارات في حلبة كورنيش جدة، وماراثون الرياض بالتعاون مع وزارة الرياضة.
جامعة تبوك الكترونيك
آخر تحديث: 29 أبريل 2022
0
تعلن شركة مكيون مطورون عمرانيون وظيفة بمسمى (مسؤول تسويق الكتروني) وفق التفاصيل أدناه:
• متطلبات المتقدمين للشاغر الوظيفي:
1. يفضل من سكان مكة. 2. خبرة من 3-8سنوات
3. يمتلك المهارة في استخدام الحاسب وخبرة اولية في مهارات و الأساليب و السلوكيات التسويقية الأساسية. 4. الأفضلية للسعوديين وفي حال كان مقيم وجب أن تكون الإقامة قابلة للتحويل. • التعليم: درجة البكالوريوس في ادارة الاعمال او تسويق
المزايا:
• الراتب: الراتب 5500 ريال
• مزايا أخرى: تأمين طبي للموظف و عائلته. تذكرة سفر سنوية. جامعه تبوك تعلم الكتروني. يرجى إرسال سيرتك الذاتية على البريد الإلكتروني: مع كتابة الوظيفة المتقدم لها في عنوان البريد.
أستمع الي المقال دشن مركز تفسير للدراسات القرآنية بالرياض "تطبيق سالم" لتعليم الحروف العربية، وتلاوة سورة الفاتحة آلياً للأطفـال دون معلم، مـن سن 4 – 8 سنوات، باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي، وتوظيف ابتكارات الجرافيك الاحترافية. ويعمل التطبيق على الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية، ويتم عن طريقه تعليم الحروف وتصحيح التلاوة آلياً بواسطة التعلم الذاتي، وتوظيف تقنيات اللعب المتقدمة والذكاء الاصطناعي في التعرف على الصوت وتحليله، مع التطوير المستمر لمستوى دقة التصحيح بناءً على تغذيةِ قواعد البيانات بنماذج التلاوات المختلفة. اخبار السعودية - “الأرصاد” : أمطار رعدية على منطقة الباحة - شبكة سبق. طريقة سهلة ميسرة وأوضح الدكتور عبد الرحمن بن معاضة الشهري؛ مدير عام مركز تفسير للدراسات القرآنية والمشرف العام على مشروع "تطبيق سالم", الأستاذ بجامعة الملك سعود أن المركز قد استشعر حاجة الأسر المسلمة في أنحاء العالم، لتعليم الأطفال الحروف العربية وتلاوة القرآن بطريقة سهلة ميسرة. تعليم الأطفال الحروف العربية وبين أن "تطبيق سالم" سوف يُسهم في تعليم الأطفال الحروف العربية بطريقة مطورة من القاعدة البغدادية المشهورة، وتلاوة سورة الفاتحة من القرآن كخطوة أولى تتلوها خطوات لتعليم بقية السور.
ذات صلة فوائد ذروة سنام الجمل فوائد سنام الجمل
شحم سنام الجمل
شحم سنام الجمل هي الدهون الموجودة في سنام الجمل التي يحملها فوق ظهره، وتتميّز هذه الشحوم بقدرتها على التخفيف من الأعراض المرافقة للعديد من الأمراض ومشاكل البشرة والشعر، بالإضافة لاستِخدامها في التقليل من مشكلة النحافة؛ حيث تلعب دوراً مهمّاً في زيادة الوزن. [١]
فوائد شحم ذروة سنام الجمل
هناك العديد من الفوائد لشحم ذروة سنام الجمل نذكر منها: [٢]
تخفف من اضطرابات المعدة، مثل؛ الإمساك، وعُسر الهضم. تخفف من بعض الأمراض الجلديّة، مثل؛ الأكزيما والصدفيّة. تزيد من لمعان وبريق الشعر. تُساهم في التخفيف من مشاكل فروة الرأس كالصلع والقشرة. تساهم في التخفيف من حِدة بعض مشاكل الجهاز التنفسي، كالربو، والتهابات الحلق. تُقلل من احتمالية الإصابة بتشنّجات العضلات. تزيد من احتمالية زيادة الوزن. تخفف من الالتهابات، كالتهابات المفاصل. تزيد من كثافة الشعر وطوله، كما تقلل من تقصّف الشعر وتساقطه. تساهم في توحيد لون البشرة والتخفيف من البقع الداكنة في الجسم. تساعد على التخلّص من الترهّلات الناتجة عن الولادة. ترطب البشرة. تخفّف من آلام المفاصل. تؤخّر من ظهور علامات التقدّم بالسن كالتجاعيد.
فوائد سنام الجمل للرجال والنساء
سنام الجمل
الجمل من الحيوانات القليلة التي يمكن أن تتأقلم وتعيش في الصحراء لفترة طويلة دون الحاجة إلى الماء أو الطعام ، وذلك بسبب تكوين جسمه ، حيث أن الجمل لديها مخزون من ماء في بطنه وسنامًا على ظهره لتخزين الطعام على شكل دهون ، وعرفت فوائد سنام الجمل في الطب الشعبي حيث كان يستخدم لعلاج العديد من الأمراض. [1]
وسنام الجمل لا يمتلئ بالماء خلافًا لما يظنه كثير من الناس، ولكن بأكوام من الشحوم تسمح له بالانتقال عبر الصحراء لأيام طويلة دون أن يتوقف عن الأكل ، ويمكن للإبل أن تحمل ما يصل إلى 36 كجم من الدهون على ظهرها داخل الحدبة. والمثير للدهشة أن الإبل الصغيرة لا تبدأ في تكوين سنام حتى تبدأ في أكل الطعام الصلب؛ حيث يولد الصغار بدونها ، ولكن لديهم أطراف صغيرة من الجلد ، منتهية بخصلات من الشعر المجعد التي تشير إلى مكان تشكل الحدبة. [2]
ما طريقة تذويب سنام الجمل
وهناك عدة طرق لتذويب شحم سنام الجمل للاستفادة من فوائده الصحية المتعددة ، وهي كالتالي:
تقطيع سنام الجمل إلى أجزاء صغيرة ومن ثم وضعها في إناء وتذويبها على نار هادئة ، ومن ثم دهن الباسور بكمية قليلة منه لتسكين آلام البواسير. تسخين سنام الجمل على نار هادئة حتى يذوب ودهنه على الجسم لترطيبه، وعلاج مشكلة الجفاف.
فوائد سنام الجمل للرجال أبشر
حل مشاكل الشعريستعمل في رفع كثافة الشعر وتنعيمه ، وعلاوة على ذلك يعالج معضلات الصلع ، والثعلبة ، وسقوط الشعر ، كما يثير نمو الشعر بشكل محدد عند الذكور ، ويتم دهنه على فروة الرأس بعد تسييله على النار الهادئة ، وتدليك الشعر به برفق وذلك قبل نصف ساعة من الاغتسال. علاج الم المفاصليعتقد أن دهن سنام الجمل أحد المواد الإيجابية التي تعمل بشكل طبيعي على تطبيب الآم المفاصل وتهدئتها ، ومداواة التهاب العضلات والعظام ، وعلاج الألم الناشئ من الإصابات الجسمانية ، أو الألم المترتب عن عدم الاسترخاء المقترن ببعض الأوضاع الطبية ، وأوجاع تحت الظهر ، وأوجاع الركبة ، وأوجاع الورك ، والألم الرياضي ،كما يعالج ألام اليد والكتف. وقد أثبت فعاليته المدهشة في علاج هشاشة العظام ، والعضلات المقرحة ، وتقلصات العضلات ، وذلك عن طريق مسحه بلطف ولين على المنطقة المصابة في الجسد ، حيث يؤدي إلى المساندة في انبساط العضلات التي يطرأ لها تقلص ، كما يعاون على مداواة المفاصل المتوقدة ، فضلًا عن استطاعته الفعالة على مداواة الروماتيزم كذلك. علاج الربويقدر شحم سنام الجمل على معالجة مرضى الربو الذي يقاسي منه العديد من البالغين والأطفال ، وذلك بعد خلطه مع العسل وشربه في الصباح.
فوائد سنام الجمل للرجال نصيب مما
الجمل العربي له وسادات قوية على صدره وركبتيه تحميه من رمال الصحراء الحارة التي تستقر عليه، حيث ترفع هذه الوسائد جسم البعير عن الحرارة ، وتسمح بمرور الهواء البارد تحت الجسم. [2] يصبح غطاء الإبل فاتح اللون خلال فصل الصيف مما يساعد على عكس الأضواء ومنع حرارة الشمس. في الجمل العربي ، يتدفق العرق مثل الماء من سطح الجلد بدلاً من أن يرتفع من سطح الشعر كما هو الحال مع الحيوانات ذات الطبقة السميكة ، مما يؤدي إلى انتزاع الحرارة الكامنة للتبخر من الجلد ، وبالتالي إعطاء المزيد من الطاقة ، وتبريد الجلد أكثر. [2]
فوائد سنام الجمل للرجال فقط
وعندما يأكل البعير من الطعام الذي تم تخزينه في السنام يبدأ في الانخفاض ثم يسقط على أحد جوانبه ، وإذا أكل بعد ذلك وحصل على قسط كافٍ من النوم يعود السنام ليقف منتصبًا على ظهره. [5]
ويعتمد الوقت الذي يمكن فيه للجمل أن يعيش على الطاقة المخزنة في السنام على الطقس ومستوى تمرين الجسم ، حيث يمكن للجمل أن يقضي عدة أشهر بدون طعام، ويمكن أن يفقد ما يصل إلى 40٪ من وزنه ، ولا يزال على قيد الحياة. [2]
عزل الجسم
يعمل السنام أيضًا على فصل الجمل عن أشعة الشمس الحارة ، وذلك لأن الدهون الموجودة به توصل الحرارة إلى الجسم أبطأ من الماء ، وتدفق الدم فيها قليل جدًا لأنه لا يحتاج إلى أكسجين ، كما أن الجمل العربي لديه أيضًا طبقة سميكة على ظهره ، وهو عبارة عن طبقة رقيقة في أجزاء أخرى من الجسم ، مما يساعد أيضًا على حمايته من حرارة الشمس ، وبالتالي الفرو الرقيق يساعد على فقدان الحرارة من أجزاء أخرى من الجسم. [1]
تنظيم درجة الحرارة
ويساعد سنام الإبل أيضًا في تنظيم درجة حرارة الجسم ، وهو أمر مهم ومرغوب فيه في الصحراء حيث تكون درجة الحرارة مرتفعة جدًا أثناء النهار ومنخفضة جدًا أثناء الليل ؛ ويساعد مزيج الدهون المشبعة على ظهر الإبل في تنظيم درجة حرارة جميع أنحاء الجسم – حيث تنخفض الدهون هناك – أثناء النهار وارتفاع درجات الحرارة ، مما يؤدي إلى زيادة درجة حرارة الجسم ، وإذا انخفضت درجة الحرارة في الليل ، فإن السنام يعمل على توزيع الحرارة الفائضة في جميع أنحاء الجسم في الليالي الباردة.
[٣]
كما وتجدر الإشارة إلى أنَّ بعض الأطعمة عالية البروتين بما في ذلك اللحوم؛ كلحم الجمل وشحمه الغني بالدهون المفيدة تحتوي على مجموعة من المغذيات والعناصر الغذائية المفيدة التي تنعكس على الصحة الجنسية بالنفع، [٣] ومن ضمن هذه المغذيات:
يحتوي لحم الجمل وشحمه على أحماض أمينية تعمل على تحسين تدفق الدم، وقد تساعد بعض هذه الأحماض الأمينية في علاج الضعف الجنسي. [٣]
يعد لحم الجمل وشحمه من الأطعمة الغنية بالبروتين والتي تحتوي على مركبات تساعد على تحسين تدفق الدم، مثل كارنيتين، والآرجينين، و الزنك ، حيث يعد تدفق الدم السلس أمرًا ضروريًا للاستجابة الجنسية لدى الأشخاص من جميع الأجناس، كما وتشير مرتجعة لمجموعة دراسات أجريت عام 2019 إلى "أنَّ مكملات الآرجينين يمكن أن تساعد في علاج ضعف الانتصاب الخفيف إلى المتوسط لدى الرجال. " [٣]
اللحوم مصدر غذاء قيّم غنيٌّ بالعديد من المعادن، فلحم الإبل وشحمه غني بالمغذيات والفيتامينات والمعادن التي تحسن من الصحة الجنسية كالحديد والزنك والسيلينيوم ومجموعات فيتامين E وفيتامين B والمركبات النشطة بيولوجيًا وبعض الأحماض الدهنية الأساسية مثل أحماض أوميغا 3 الدهني [٢]. يساعد محتوى شحم الجمل من هذه الأحماض الأمينية والمعادن على تحسين الصحة الجنسية [٢].
تسجيل المستخدمين الجدد تم تعليقه مؤقتاً. الرجاء المحاولة لاحقاً.