#البرسيم, #الف, #بديل, #زراعة, #والشعير, 12, البونيكام, بتكلفة, مشروع
ايهما افضل البونيكام ام البرسيم ارتفع إلى 20
ونبات البونيكام يمكن زراعته تحت أي نظام للري غمر أو رش أو تنقيط، وهو يحتوى على 22% بروتين بعد تجفيفه أو 13% بروتين في النبات الطازج، مما يزيد من قيمته بدرجة جيدة عند تجفيفه في صورة دريس وطحنه وبيعه لمصانع الأعلاف لاستخدامه في تركيب علائق الماشية والأغنام والخيول والأرانب والأسماك والطيور طبقاً لشكل المنتج النهائي. التغذية على البونيكام كعلف أخضر تتم بعد تعريضه للشمس لمدة 4 ساعات على الأقل، تنتج عنها زيادة في إدرار اللبن في عند الأبقار أو الغنم والماعز الحلاب، ولا ينتج عنه أي أعراض جانبية مثل الإسهال أو الانتفاخ، لذلك فإنه يتفوق على الأعلاف بكل أنواعها في صلاحيته، بالإضافة إلى ما يمتلكه من نسبة بروتين عالية، وعند تناوله جافاً يزيد من معدلات التحويل في التسمين وزيادة النشاط والحيوية في الخيول، كما أنه مقاوم للآفات والدودة ولا يتم رشه (حشري وفطري) مما يجعله صحياً وآمناً وسهل الهضم وطعمه سكري. طريقة الشتل أفضل طريقة لزراعته هي الشتل في أرض مستوية سواء الري غمر أو تنقيط أو رشاشات، بمعدل 9 شتلات فى المتر المربع أي 20900 شتلة للفدان للاستفادة المثلى من الأرض وإعطاء أكبر محصول، ويزرع في صواني سعة 209 عيون وأول حشة بعد 45 يوماً من زراعة الشتلات، وبعدها ينمو بسرعة ليعطى حشة كل 25 يوماً بالصيف، ويتباطأ بحلول الشتاء ليعطى كل 45 يوماً، وتبلغ الإنتاجية من المادة الجافة في الهكتار "2.
ايهما افضل البونيكام ام البرسيم ، استفسارات لاهل
واكد الحاج حسين ان الاتجاه إلي زراعة البونيكام لتغذية الحيونات وتوفير المياه هو الاتجاه الافضل لتوفير المياه لزراعة المحاصيل الاساسيه، لافتا ان علينا وقف تصدير البرسيم الجاف وتقاوي البرسيم واعلاف الارانب التي تتكون من البرسيم حيث انه لا يعقل ان تمنع المملكة العربية السعودية زراعة البرسيم وتحظر زراعته في عام 2016 في اراضيها لانه محصول كثيف استهلاك المياه،
ونقلص نحن مساحات الارز لتوفير المياه ونتجه لزراعه المحاصيل التي توفر المياه للحفاظ على الثروة المائية، وفى نفس الوقت نعطي للمستثمرين مئات الآلاف من الأفدنة ليزرعوها «برسيم» يتم تجفيفه وتصديره كأعلاف مثلما يحدث الآن في توشكى والعوينات.
نبذة عن بيت. كوم
بيت. كوم هو أكبر موقع للوظائف في منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا، وهو صلة الوصل بين الباحثين عن عمل وأصحاب العمل الذين ينوون التوظيف. كل يوم، يقوم أهم أصحاب العمل في المنطقة بإضافة آلاف الوظائف الشاغرة على المنصة الحائزة على جوائز عدة. تابع بيت. كوم
عناصر غذائية هامة بالطماطم الطماطم غذاء صحي وذلك لاحتوائها على فيتامين سي ومضادات الأكسدة الأخرى، …
طريقة عمل السمك المشوي على البوتاجاز بأقل دخان
2021-10-17 أكلات دايت
يعتبر السمك من أفضل الأطعمة فهو غني بالأوميجا 3 وفيتامينات مثل فيتامين د والريبوفلافين إضافة إلى الكالسيوم والفوسفور والحديد والزنك واليود والبوتاسيوم. الأسماك المشوية أفضل من المقلية في الهضم لأن كلما قلت كمية الزيوت في الأكل كلما كان أخف في الهضم وأفضل للجسم من نواحي عديدة. جرت العادة على شوي …
كيكة الشوكولاتة للرجيم وطريقة عملها بدون حليب ودقيق
2021-04-24 أكلات دايت
يرغب كل من يتبع نظامًا غذائيًا لإنقاص الوزن الزائد أن يتناول أنواع معينة من الحلويات في اليوم الفري من الرجيم أو كل فترة كمكافأة للنفس على الالتزام بالدايت. نظام النقاط - عالم حواء. أفضل حلويات يمكن تناولها بالتأكيد عمومًا أو أثناء الدايت هي قليلة السعرات الحرارية، والتي تم تحضيرها بطريقة صحية؛ لأن السكريات والمواد الدسمة …
عيش الشوفان للدايت وأسهل طريقة لتحضيره في المنزل
2020-10-20 أكلات دايت
معظمنا بيعاني من الاضطرابات الهضمية بسبب عدم تحمل الجلوتين، وده شئ بالطبع مش لطيف أبداً لمرضى القولون العصبي خاصة لو بتعمل رجيم، هتلاحظ دايماً إن عندك انتفاخ حتى لو بتخسر دهون، علشان كده بنرشح الشوفان كمصدر للكربوهيدرات صحي وآمن ومفيد بكل تأكيد، لو بتعمل دايت بشكل عام، وخصوصاً لو بتعاني …
أكمل القراءة »
نظام النقاط - عالم حواء
ما هي الحصة الغذائية
الطعام يعتبر ضرورة من ضروريات الحياة ، وهناك الكثير منا من يمثل الطعام له اكثر من ضرورة للحياة ، حيث يتم اتباع نظام غذائي غير صحي من خلال تناول الأطعمة بشراهة وبدون حساب السعرات الحرارية العالية التي يحتويها ، والدهون الضارة ، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض السمنة المفرطة ، او اختلال في وظائف احد أجهزة الجسم الحيوية ، وانسداد الاوعية الدم وية ، ولذلك يجب اتباع نظام غذائي صحي لحياة سليمة. ومن أجل اتباع نظام غذائي صحي يجب عليك معرفة احتياجات جسمك من العناصر الغذائية المتمثلة في ؛ الدهون ، والكربوهيدرات ، والسكريات ، والنشويات ، والبروتينات النباتية والحيوانية ، ويتم تقسيم كمية الطعام المحتوية على العناصر الغذائية إلى حصص وفقا السعرات الحرارية التي تحتويها ، ويتم النصح بتناول الحصص الغذائية المناسبة لجسمك واحتياجاته حتى تتمتع بنظام غذائي صحي.
أطعمة إضافية مسموح بها
يمكن لمرضى حساسية الفول السوداني استبداله بزبدة اللوز، كما يمكن للنباتيين استبدال التونة بكوب من اللوز. القاعدة الرئيسية هو الحفاظ على عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا، يمكنك استبدال الوجبات كيفما تشاء مع حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة وحرص على تناول العناصر الغذائية الضرورية خلال اليوم. يشجع أنصار الرجيم العسكري متبعي الحمية على تناول مشروب الليمون الساخن للتخسيس الغير مُحلى. هل يعتمد الرجيم العسكري على ادلة علمية؟
لا توجد أبحاث علمية موثوقة قامت بدراسة الرجيم العسكري، إلا أنك ستفقد ما يصل 5 كيلوجرام في الأسبوع نتيجة انخفاض السعرات الحرارية. يدعى أنصار الحماية العسكرية إلى أن تركيبة الطعام لها القدرة على زيادة معدل التمثيل الغذائي وبالتالي حرق الدهون بسرعة مثلما يحدث مع الرجيم الكيميائي، لكن لا يوجد أدلة علمية على تلك المزاعم. يعمل الشاي والقهوة الموجودة في النظام الغذائي على زيادة معدل التمثيل الغذائي ولكن بنسب منخفضة لا تتسبب في انخفاض الوزن السريع. بنظرة إلى المجموعات الغذائية فإنها لا تبدو كنظام غذائي لحرق الدهون، الأطعمة الغنية بالبروتين تعمل على زيادة معدل الأيض لكننا نجد جدول الوجبات بالرجيم العسكري مرتفعة الكربوهيدرات ومنخفضة البروتين؟
يتحدث مناصري الحمية العسكرية عن تشابه فوائد اتباع نظامهم الغذائي برجيم الصيام المتقطع!