[٣]
حماية القلب والوقاية من السرطان
لاحتواء الجبنة على بعض المواد المضادة للأكسدة فهي تمنع التحطم الخلوي للأنسجة وبالتالي تحمي من التقدم في العمر للخلايا وشيخوختها، وبالتالي تحمي من أمراض القلب والشرايين وتقلل من ضغط الدم ومن السرطانات الناتجة عن الشيخوخة الخلوية وتحسين من وظائف المخ وتقوية التركيز ويزيد نسبة الاستيعاب ويقوي الحفظ. [٣]
تنظيم عمليات الأيض
إنّ احتواء جبنة القشقوان على نسبة عالية من البروتين تساهم في تعزيز الشعور بالشبع وحرق الدهون وتنظيم الوزن وتنظيم درجة حرارة الجسم والتحكّم بدورة النوم وتقوية العضلات فبالتالي تعد مهمة لممارسي لعبة كمال الأجسام إذ تساعد على تحمل التمارين. الفوائد الصحية لجبن القشقوان | المرسال. [٣]
التقليل من ضغط الدم
إن احتواء جبنة القشقوان المصنوعة خصيصًا من حليب البقر المبستر على أوميجا 3 فيحمي شرايين القلب من تراكم الدهنيّات وبالتالي التقليل من ضغط الدم الشرياني. [٣]
بديل الحليب
يعاني بعض الأشخاص من حساسية اللاكتوز والاسهال عند تناول مشتقات الحليب واللبن، لذلك يلجأ هؤلاء الأشخاص لبديل عن الحليب للاستفادة من فوائد مشتقات الألبان والأجبان دون التعرض لأعراض الحساسية لاحتوائه على نسبة ضئيلة من اللاكتوز.
- جبنة القشقوان .. فوائد لا تعرفونها
- جبنة القشقوان في المولات التركية واستخداماتها - YouTube
- الفوائد الصحية لجبن القشقوان | المرسال
- سيرة الصحابي الجليل أبو هريرة رضي الله عنه | المرسال
- السيرة الذاتية لرسول الله محمد (صلى الله عليه وسلم) | منتديات تغاريد
- أقوى فيديو عن سيرة الرسول ( صلى الله عليه وسلم ) - YouTube
جبنة القشقوان .. فوائد لا تعرفونها
تتميز الأجبان باحتوائها على كمية كبيرة من الكالسيوم كما أنها تُشكل مصدراً جيداً للبروتين ، لذلك فهي تمد الإنسان بالكثير من الفوائد المختلفة ، و هناك عدة أنواع من الأجبان كما أنها تختلف من ناحية الملوحة فهناك أجبان مالحة و أجبان أخرى قليلة الملوحة ، كذلك تتنوع استخداماتها في الحلويات و المعجنات و السلطات و غيرها ، و يسهل الحصول عليها في المحال التجارية المختلفة ، و سنتحدث بهذا المقال عن أحد أنواع الأجبان و هي جبن القشقوان. فوائد جبن القشقوان:
– مكافحة تسوس الأسنان:
تتميز جبن القشقوان بقدرتها على مكافحة تسوس الأسنان و ذلك لأنها غنية بالفسفور و الكالسيوم اللذان يتمكنان من إيقاف مفعول الأحماض المسببة لتكاثر البكتيريا في الأسنان و انتشارها ، لذلك يُنصح بتناولها بين الوجبات لوقاية الأسنان من التسوس. – تقوية عظام الجسم:
تعمل جبن القشقوان على جعل الجسم أكثر قوة و صلابة وذلك لقدرتها على بناء العظام و منح الشخص احساساً بالطاقة و الحيوية ، و ذلك لأنها غنية بالعناصر الغذائية الهامة مثل البروتينات و الفسفور و الزنك و الفيتامينات المختلفة ، مما يجعلها مفيدة لمن يحبون ممارسة رياضة كمال الأجسام ، كما أنها تقي من ه شاشة العظام.
جبنة القشقوان في المولات التركية واستخداماتها - Youtube
طريقة عمل فطائر محمرة بجبنة قشقوان
ثلاثة أكواب من الدقيق. ثلاثة ملاعق من الزيت. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الملح. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الخميرة. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من السكر. كوب واحد من جبنة القشقوان. 5 ملاعق من صلصة الطماطم. ثلاثة فصوص من الثوم. ثلاثة ملاعق من البصل المفروم. ثلاث ملاعق من الكزبرة الناشفة. ثلاث ملاعق من الزيت. نقوم بإضافة الزيت في إناء ويضاف له الدقيق، ثم نقوم بإضافة كلاً من الملح والسكر والخميرة في كوب به ماء ويتم تقليبهم بطريقة جيدة. ثم نقوم بوضع الدقيق ويتم عجن الخليط لكي يتم الحصول على عجينة متماسكة وتترك العجينة حتى تخمر لمدة ساعة تقريبًا في مكان دافئ. نقوم بتجهيز الحشوة عن طريق إضافة البصل والزيت وتقلب المكونات جيدًا، ثم نقوم بإضافة الثوم ونتركهم حتى يحصلون على اللون الأحمر جميعًا. جبنة القشقوان .. فوائد لا تعرفونها. ثم نقوم بإضافة الصلصة ويتم تحضير العجينة ثم يتم فردها ونقوم بتقطيعها على شكل دوائر ويتم فرد كل دائرة حتى تكون طبقة رقيقة. توضع الحشو فوق العجينة ويتم رش جبنة قشقوان بعد أن يتم بشرها، ثم نقوم بقفل العجينة من كل أطرافها ونقوم بدهن الصينية بالزيت ثم يتم رص العجينة المحشية في الصينية.
الفوائد الصحية لجبن القشقوان | المرسال
اختبر القابلية للتمدد بأخذ بضع قطع صغيرة من اللبن الرائب، وضعها في ماء درجة حرارته حوالي 77 درجة مئوية، واتركها فيه لعدة ثوانٍ، وتأكد إذا كنت قادراً على سحب الخثارة مدها، إلا إذا كان اللبن الرائب لم يجهز بعد فسخنه مرة أخرى لتجديد النمو البكتيري وتقليل الرقم الهدروجيني. مدّ الخثارة وتشكيل القشقوان قطع كتل الرائب إلى شرائح رقيقة، ثمّ ضعها في محلول ملحي ساخن تتراوح درجة حرارته بين 72 إلى 75 درجة مئوية، بحيث يُصنع المحلول الملحي من الماء ويُضاف كلوريد الصوديوم إليه بنسبة تتراوح بين 16 إلى 18%. اطه قطع القشقوان لمدة تتراوح ما بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق إضافية، وأخرجها من المحلول الملحي، ولفها معاً ودلكها بلطف لتصبح كتلة متجانسة، وإذا كانت القطع غير قابلة للاندماج معاً أرجعها إلى الماء المالح الساخن لمدة تتراوح بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق أخرى.
تقوّي الجسم وتجعله أكثر صلابة، وتبني العظام وتمنح الجسم الشعور الدائم بالطاقة والحيوية، لأنها ذات قيم غذائية عالية فهي تحتوي على نسب غذائية أساسية عالية، وبالأخص احتواؤها على البروتينات العالية والزنك والفسفور وفيتامين B12، وفيتاميني B2 وA، وينصح بتناولها للأشخاص الذين يمارسون رياضة كمال الأجسام. تحتوي على نسبة قليلة من اللاكتوز وهي معتدلة الدسم، ممّا يجعلها تتعدّى فائدة الحليب المضاف إليه السكر، وبالتالي الحصول على الكالسيوم من خلالها للأشخاص الذين لا يرغبون في تناول الحليب باستمرار وخاصّة الأطفال. تمنع من هشاشة العظام كما أنها تقويها، وتكسب الجسم الوزن المثالي للأشخاص الذين يتناولونها باعتدال، وخاصة الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، لأنها تعطي الشعور بالشبع لفترات طويلة. كيف يمكن صناعة جبنة القشقوان في المنزل؟ لصناعة جبنة القشقوان، يجب اتباع الخطوات التالية: { المكوّنات: أربعة لترات من الحليب. المنفحة (المادة التي تساعد في تخثير الحليب ليتحول إلى جبن). ربع ملعقة صغيرة من السائل الحيواني المخفف في ربع كوب ماء بارد غير مكلور. ربع ملعقة صغيرة من كلوريد الكالسيوم CaCl2 السائل المخفف في ربع كوب بارد من المياه غير المكلورة.
سيرة غيرية عن الرسول مختصرة ، الحديث عن الرسول عليه أفضل الصلاة والسلام يعني جمع كل ما في الكون من كلمات تحمل الطيب والحسن والأخلاق النبيلة والصفات المنفردة عن غيرها بما تحمله بين ثناياها من أمور جيدة، حيث تجسدت كل المعاني الإنسانية في خلقه وخُلقه كما أن كل الصفات الحميدة التي أحبتها النفس البشرية باتت متجسدة في صفات رسولنا الحبيب المرسل هادياً ومنيراً للظلام والعتمة الذي ساد الكون قبل وجوده، ومن هنا نأتي لبيان سيرة غيرية عن الرسول مختصرة.
سيرة الصحابي الجليل أبو هريرة رضي الله عنه | المرسال
وكانت أول آيات نزلت على الرسول: { اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ * خَلَقَ الْإِنْسَانَ مِنْ عَلَقٍ * اقْرَأْ وَرَبُّكَ الْأَكْرَمُ * الَّذِي عَلَّمَ بِالْقَلَمِ * عَلَّمَ الْإِنْسَانَ مَا لَمْ يَعْلَمْ}.. واستمر نزول الوحي ما يقارب ثلاثة وعشرين عاماً. ومنذ ذلك الحين بدأ الرسول بدعوة قومه لعبادة الله تعالى. حيث كانت بداية الدعوة سراً واستمرت نحو ثلاث سنوات، خوفاً من بطش قريش. وبدأ الناس يدخلون الإسلام أفواجاً أفواجاً بكرم من الله وتصديقاً للكثيرين ممن يحيطون برسول الله عليه الصلاة والسلام. ثم جاءت الهجرة النبوية إلى المدينة المنورة وباتت الدعوة الإسلامية يوماً بعد يم تقوى شوكتها وتأسست دعائم الدولة الإسلامية وأسلم جمع كبير من القبائل العربية. حيث استمرت دعوة الرسول عليه الصلاة والسلام ثلاثة وعشرين عاماً. وفي سنة 11 هـ خُيّر الرسول عليه الصلاة والسلام بين البقاء في الدنيا وبين أن يلقى الرفيق الأعلى، فاختار الرسول عليه الصلاة والسلام الرفيق الأعلى. لينتهي بوفاته تكليف الرسل والأنبياء كون الرسول محمد عليه الصلاة والسلام خاتمهم. سيرة الصحابي الجليل أبو هريرة رضي الله عنه | المرسال. شاهد أيضا: انشاء عن الرسول للصف الاول متوسط أجمل ما قيل عن الرسول محمد عليه الصلاة والسلام أبدع الشعراء وتفننوا بأجمل كلمات وأجمل العبارات التي أسعفتهم بها اللغة التمي تميزت بالبلاغة والبيان الذي منه نالت على مساحة كبيرة ومكانة عظيمة بين غيرها من اللغات الأخرى، علاوة على ذلك نزول القرآن الكريم بهذه اللغة العريقة، ومن هنا نرفق لكم أجمل ما قيل عن الرسول عليه الصلاة والسلام: تدفقت جملة من عمليات البحث التي منها أراد البعض الالمام بجملة واسعة من المعلومات عن أشرف المرسلين لهذا قدمنا سيرة غيرية عن الرسول مختصرة.
السيرة الذاتية لرسول الله محمد (صلى الله عليه وسلم) | منتديات تغاريد
نبذة عن حياة النبي يوسف عليه السلام. قصة النبي يوسف عليه السلام
محتويات المقالة
مقدمة عن قصة النبي اليوسف
إن قصة النبي يوسف عليه السلام من أكثر القصص التي تبعث الشعور بالأمل في النفس وأنها بدأت بحلم وانتهت بحقيقة. وإن الله قادر على ان يبدل حال العبد إلى أحسن حال في لمح البصر، وكل ما على العبد الصبر واحتساب اجره عند الله. وإن الله نجّا يوسف عليه السلام من كل الكيد الذي أحيك له من أخوته وامرأة العزيز ونصره وأصبح عزيز مصر. نسب يوسف عليه السلام
يوسف عليه السلام هو نبي من أنبياء الله، ونسب يوسف عليه السلام على النحو التالي:
فهو يوسف بن يعقوب بن إسحاق بن إبراهيم عليهم السلام ويصل نسبه إلى سام بن نوح. ووصفه محمد عليه الصلاة والسلام بأنه الكريم ابن الكريم. اشتهر يوسف بالجمال الكبير وكان مفضلا عند أبيه يعقوب عليه السلام. السيرة الذاتية لرسول الله محمد (صلى الله عليه وسلم) | منتديات تغاريد. مرحلة الطفولة
كان ليوسف أحد عشر أخاً ذكراً وكان اسم أخيه الشقيق من أبوه يعقوب وأمه راحيل بنيامين، أما أخوته الباقون غير أشقاء من جهة أبيه. وأحبه أباه حباً شديداً وفي إحدى الأيام قص يوسف عليه السلام رؤيا رآها في منامه على أبيه. وكانت أنه رأى إحدى عشر كوكباً والشمس والقمر يسجدون له فعلم يعقوب عليه السلام أن يوسف عليه السلام سيكون له شأن عظيم في المستقبل وحذره من أن يقص رؤياه لإخوته خوفاً من حسدهم ومكرهم.
أقوى فيديو عن سيرة الرسول ( صلى الله عليه وسلم ) - Youtube
ميمونة بنت الحارث
و هبت نفسها للنبي، قال تعالى: (( وَامْرَأَةً مُّؤْمِنَةً إِن وَهَبَتْ نَفْسَهَا لِلنَّبِيِّ إِنْ أَرَادَ النَّبِيُّ أَن يَسْتَنكِحَهَا خَالِصَةً لَّكَ مِن دُونِ الْمُؤْمِنِينَ)) و تزوجها حين اعتمر بمكة و توفيت سنة 61 للهجرة. صفية بنت حيي
كان أبوها سيد بني النضير، و جعل الرسول عتقها صداقها، و قد دخل عليها رسول الله و هي تبكي فقال له أن حفصة و عائشة ينالان مني يقولان نحن خير منك نحن بنات عم رسول الله، فقال لها النبي ألا قلت لهن كيف تكن خيراً مني و أبي هارون، و عمي موسى و زوجي محمد. و توفيت في آخر خلافة عمر
ما احلها من سيره وما اجمل ما نريد وما نحب ان نكتب عن نبي الخلق سيدنا محمد عليه افضل الصلوات والتسليم
منذ الصغر ولم يؤمن رسول الله بعبادة الأوثان، وكان يتعجب كثيرًا من كون الناس يتوسلون لها، ويقدمون لها القرابين، فكان على يقين دائم بأن هناك إله أخر هو رب الكون، لا يُمكن لبشر أن يتخيله، أما تلك الأصنام في نظره فهي لا تنفع ولا تضر، فلم يسجد لها في حياته، ولم يعتقد بها من الأساس. نزول الوحي
في عامه الخامس والعشرين وبسبب عمله في التجارة تزوج من السيدة خديجة أم المؤمنين رضي الله عنها، وبعدما بلغ الأربعين من عمره بعثه المولى عز وجل رسولاً للعالمين، ولكن كانت دعوته سرية في بداية الأمر. إذ كان رسول الله صلى الله عليه وسلم مُعتاد على الذهاب لغار حراء ليتفكر في شؤون الكون فنزل عليه جبريل عليه السلام ليحمل الرسالة إلى قومه، فقال له "اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ" ومن هول الموقف عاد نبينا محمد إلى منزله يقول للسيدة خديجة "دثريني" فما كان منها إلا أن هدأت من روعه، وأخبرته بأنها النبوة وبالفعل كانت أول من آمن به من النساء، ومن بعدها أبو بكر الصديق من الرجال، وعلي بين أبي طالب من الصبيان. بداية الجهر بالدعوة
وعن دعوة مُحمد فلم تبدأ جهرًا، إذ استمرت 3 سنوات دعوة سرية خوفًا من بطش قريش، حتى جاء أمر الله عز وجل للجهر بها فبدأ بدعوة جميع أهل مكة، وتحمل رسول الله في تلك الفترة العديد من الإيذاءات من أقرب الناس له، إلا أنه صبر عليها وتجلد في سبيل نشر الإسلام، ورفع رايته.