وهيأ فيله وعبى جيشه، وكان اسم الفيل محمودا. فلما وجهوا الفيل إلى مكة أقبل نفيل بن حبيب (1) حتى قام إلى جنب الفيل ثم أخذ بأذنه فقال أبرك محمود وارجع راشدا من حيث أتيت. فإنك في بلد الله الحرام وأرسل أذنه. فبرك الفيل. قال السهيلي أي سقط إلى الأرض وليس من شأن الفيلة أن تبرك وقد قيل إن منها ما يبرك كالبعير فالله أعلم (2). الأعلام - خير الدين الزركلي - ج ٨ - الصفحة ٤٥. وخرج نفيل بن حبيب يشتد حتى أصعد في الجبل. وضربوا الفيل ليقوم فأبى فضربوا رأسه بالطبر زين (3) ليقوم فأبى فأدخلوا محاجن لهم في مراقه فبزغوه بها ليقوم فأبى فوجهوه راجعا إلى اليمن فقام يهرول. ووجهوه إلى الشام ففعل مثل ذلك، ووجهوه إلى المشرق ففعل مثل ذلك. ووجهوه إلى مكة فبرك. وأرسل الله عليهم طيرا من البحر أمثال الخطاطيف والبلسان (4) مع كل طائر منها ثلاثة أحجار يحملها: حجر في منقاره وحجران في رجليه أمثال الحمص والعدس لا تصيب منهم أحدا إلا هلك وليس كلهم أصابت. وخرجوا هاربين يبتدرون الطريق التي منها جاؤوا. ويسألون عن نفيل بن حبيب ليدلهم على الطريق إلى اليمن فقال نفيل في ذلك:
ألا حييت عنا يا ردينا * نعمناكم مع الاصباح عينا ردينة لو رأيت فلا تريه * لدى جنب المحصب ما رأينا (5) إذا لعذرتني وحمدت أمري * ولم تأسي على ما فات بينا حمدت الله إذ أبصرت طيرا * وخفت حجارة تلقى علينا (6) وكل القوم يسأل عن نفيل * كأن علي للحبشان دينا
(١) نفيل بن حبيب الخثعمي كما في الطبري وابن الأثير والأزرقي.
قصة أصحاب الفيل - قصص وحكايات
قال: كذبتَ. ولكني أَسلمت... " وذكر الحديث. والصحيح أَن أَول مشاهده الخندق، وشهد غزوة مُؤتة مع جعفر بن أَبي طالب رضي الله عنهم أَجمعين، وشهد اليَرْمُوك، وفتح مصر، وإِفريقية. وكان كثير الاتِّباع لآثار رسول الله صَلَّى الله عليه وسلم، حتى إِنه ينزل مَنازِلَه، ويصلي في كل مكان صلى فيه، وحتى إِن النبي صَلَّى الله عليه وسلم نزل تحت شجرة. قصة أصحاب الفيل - قصص وحكايات. فكان ابن عمر يتعاهدها بالماءَ لئلا تيبس. أَخبرنا إِسماعيل بن علي، وغيره بإِسنادهم إِلى أَبي عيسى محمد بن عيسى قال: حدثنا أَحمد بن مَنِيع، حدثنا إِسماعيل بن إِبراهيم، عن أَيوب، عن نافع، عن ابن عمر قال: رأَيت في المنام كأَنما بيدي قطعة اسْتَبْرَق، ولا أُشير بها إِلى موضع من الجنة إِلا طارت بي إِليه، فقصصتها على حَفْصَة، فقصتها حَفْصَة على النبي صَلَّى الله عليه وسلم، فقال: "إِنَّ أَخَاكِ رَجُلٌ صَالِحٌ ـــ أَوْ: إِنَّ عَبْدَ الْلَّهِ رَجُلٌ صَالِحٌ" (*). أَخبرنا الحافظ أَبو محمد القاسم بن أَبي القاسم عَلِيّ. إِجازة قال: أَخبرنا أَبي، أَخبرنا زاهر بن طاهر، أَخبرنا أَبو بكر البيهقي، حدثنا أَبو نَصْر بن قتادة، أَخبرنا أَبو أَحمد الحافظ، أَخبرنا أَبو العباس الثقفي، حدثنا قتيبة، حدثنا الخُنَيْسي ـــ يعني محمد بن يزيد ابن خُنَيْس، عن عبد العزيز بن أَبي رَوَّاده، عن نافع قال: خَرَج ابن عُمر في بعض نواحي المدينة، ومعه أَصحاب له؛ ووضعوا السَّفرة له، فمر بهم راعي غنم، فسلم، فقال ابن عمر: هَلُم يا راعي فأَصبْ من هذه السّفْرَة.
قصة قصيدة يا رب لا أرجو لهم سواك – E3Arabi – إي عربي
مقالات متعلقة
تاريخ الإضافة: 21/10/2014 ميلادي - 27/12/1435 هجري
الزيارات: 71883
الحَمدُ للهِ، وَالصَّلَاةُ وَالسَّلَامُ عَلَى رَسُولِ اللهِ، وَأَشهَدُ أَن لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ وَحدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، وَأَشهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبدُهُ وَرَسُولُهُ، وَبَعدُ:
فإن الله أنزل القرآن الكريم لتدبره والعمل به، فقال سبحانه: ﴿ أَفَلاَ يَتَدَبَّرُونَ الْقُرْآنَ أَمْ عَلَى قُلُوبٍ أَقْفَالُهَا ﴾ [محمد: 24]. ومن سور القرآن الكريم التي تتكرر على أسماعنا ونحن بحاجة إلى تدبرها ومعرفة ما فيها من الحكم والفوائد الجليلة سورة الفيل. قَالَ تَعَالَى: ﴿ أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِأَصْحَابِ الْفِيل * أَلَمْ يَجْعَلْ كَيْدَهُمْ فِي تَضْلِيل * وَأَرْسَلَ عَلَيْهِمْ طَيْرًا أَبَابِيل * تَرْمِيهِم بِحِجَارَةٍ مِّن سِجِّيل * فَجَعَلَهُمْ كَعَصْفٍ مَّأْكُول ﴾ [الفيل: 1-5].
الأعلام - خير الدين الزركلي - ج ٨ - الصفحة ٤٥
كما أن أشعب ذو علم، فهو قارئ للقرآن وحافظ له، ويروي كثير ممن عاصروه ونقلوا عنه أنه من قراء القرآن، وكان قد نسك وغزا، وكان حسن الصوت بالقرآن، وربما صلّى بالناس القيام، لكن هزله ودعابته صرفا الناس عن محاسنه ومناقبه، وغلب طمعه على صفاته الأخرى. أشعب اتسم بشخصية يُلوّن بها نكاته وطُرفه, الكوميديان الظريف
اتسم أشعب بشخصية يُلوّن بها نكاته وطُرفه، فبدا رجلا مُهرّجا ذا حسّ دعابي، يتجمع الناس حوله ليستمعوا إلى ما يلقيه، فقد كان طيب العشرة يُحسن القراءة ويجيد الغناء مُتكسّبا به، دعاباته حسنة، فهو ذكي سريع البديهة، وردوده مفحمة لمن أراد السخرية منه. كان أشعب أزرق العينين أحول أكشف (منحسر مقدم شعر رأسه) أقرع، لذا امتلك ميزة جعلته نموذجا نمطيا للرجل الفكاهي، وقد صُوِّر على أنه مغفل وأبله، بعكس صفاته الحقيقية وردوده الحسنة التي توحي بعلم ودراية واسعين، وظرفه الذي كان يستجلب الآخرين ليحكوا نوادره. صار أشعب "كوميدياً" بمقاييس ذلك العصر، وذلك بشخصية ذات صفات فكاهية خالطها تحريف كثير حتى لم نعد ندري الصواب منها، لذا جعله مصطفى مبارك رائد الكوميديا الارتجالية في المسرح العربي، وآخرون قالوا عنه "إنه أول مهرج محترف وممثل هزلي في تاريخ العرب".
وتقدم "أبرهة" خلف دليله نحو بيت الله، فلما وصل مع أبرهة إلى مكان يسمى "المغمس" قُرب عرفة ومزدلفة ومنى، مات "أبو رغال" ودفن هناك ويقال أنه أصيب بمرض عضال أهلكه فلم يكمل مسيرته، لكن ظل قبره يرجم من قبل العرب بعد فريضة الحج، حتى بعد ظهور الإسلام بفترة. "أبو رغال" رمز الخيانة
مبنى القليس
ذكر أسم "أبو رغال" فى قصيدة هجائية للشاعر العربي "جرير" حين أراد أن يهجو الشاعر العربي "الفرزدق" فكتب.. (إذا مات الفرزدق فارجموه.. كما ترجمون قبر أبي رغال). لكن يذكر أن هناك حديثا نبويا قد يعتقد أنه لشخص آخر يدعى "أبو رغال" أيضا وكان له قبر يرجم، ففي كتاب تفسير الطبري ( باب 73 ـ جزء 12):" قال عبد الرزاق، قال معمر، وأخبرني إسماعيل بن أمية، أن النبي صلى الله عليه وسلم مرّ بقبر أبي رِغال، فقال: أتدرون ما هذا؟، قالوا: الله ورسوله أعلم! قال: هذا قبر أبي رِغال؟ قالوا فمن أبو رِغال؟ قال: رجل من ثمود، كان في حرم الله، فمنعه حرم الله عذابَ الله، فلما خرج أصابه ما أصاب قومه، فدفن هاهنا، ودفن معه غصن من ذهب! فنزل القوم فابتدروه بأسيافهم، فبحثوا عليه، فاستخرجوا الغصن". كما ان "ابن كثير" ذكره في كتابه "البداية والنهاية" قائلا: "والجمع بين هذا وبين ما ذكره ابن اسحاق أن أبا رغال هذا المتأخر وافق اسمه اسم جده الأعلى ورجم الناس قبره كما رجموا قبر الأول أيضا والله أعلم".
أسماء حبوب مكملات غذائية للرجال
هذه باقة من أسماء حبوب مكملات غذائية للرجال:-
Adeno B6
Alvital
Bebe vit
Calcium d3f
Geriatric pharmaton
GR 6
Marvit
Maxical D
مكملات غذائية للنساء
كما ذكرنا مكملات غذائية للرجال، هناك العديد من المكملات الغذائية بالغة الأهمية للنساء، أبرزها التالي:-
زيت السمك. حمض الفوليك. الكالسيوم. فيتامين د. فيتامين ب. المغنيسيوم. بذلك نكون قد تناولنا أهم مكملات غذائية للرجال وكذلك للنساء واستعرضنا أبرز الأنواع. IHerb.com - فيتامينات، مكملات ومنتجات صحية طبيعية. المصادر
1 2 3 4 5 6 7
Iherb.Com - فيتامينات، مكملات ومنتجات صحية طبيعية
مكملات غذائية للرجال طبيعية
1- فيتامين د:
يحافظ فيتامين "د" على مستوى هرمون التستوستيرون في الدم، كما يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم من مصادره الجيدة كالحليب والأسماك الدهنية. يحتاج بعض الرجال إلى تناول هذا الفيتامين كمكمل غذائي لعدم تعرض بشرتهم للشمس النافعة أو لكبر سنهم، وتوجد بعض المنتجات مدعمة بهذا الفيتامين كبعض ماركات الحبوب أو عصير البرتقال، أو بعض أنواع الحليب ومشروبات الصويا. 2- حمض الفوليك:
يحتاج الرجال لحمض الفوليك إلى جانب فيتامين "ب" لمنع التغيرات غير الصحية في الحيوانات المنوية المرتبطة بالتشوهات الصبغية لدى الأطفال، ويتوفر في السبانخ، والهليون، والفاصوليا، والمكسرات، والكبد، وكذلك يتواجد في بعض المكملات الغذائية. 3- المغنيسيوم:
كثير من الرجال خاصةً ذوي الأصول الأفريقية لا يحصلون على ما يكفي من هذا المعدن، والذي يعزز صحة الجهاز المناعي والصحة الجنسية وصحة الأعصاب والعضلات، ويحافظ أيضًا على مستوى هرمون التستوستيرون في الدم، ويمنع أمراض القلب. ويتواجد المغنيسيوم في السبانخ والخضراوات الورقية الأخرى والحبوب الكاملة والفول والمكسرات والبذور، و مكملات غذائية للرجال. 15 نوعاً من أفضل مكملات غذائية للرجال عليك تجربتها | الرجل. 4- الكالسيوم:
يدعم هذا المعدن صحة العضلات والأعصاب والعظام، من المهم أن يحصل عليه الرجال في العشرينيات من العمر للحصول على عظام قوية وكثيفة، وكذلك في الستينيات من العمر لتقليل أعراض هشاشة العظام.
فيتامينات السعادة.. 5 مكملات غذائية ضرورية تجعلك بمزاج أفضل
وفيما يلي بعض مكملات غذائية للرجال التي تساعدك على اكتساب مزيد من العضلات خلال ممارسة برنامجك الرياضي:
1- مكملات الكرياتين.. أفضل مكمل غذائي للرجال
ينتج الكرياتين بشكل طبيعي في الجسم، ليوفر الطاقة للعضلات والأنسجة الأخرى، إلا أن تناوله كمكمل غذائي يمكن أن يزيد من محتواه في العضلات بنسبة تصل إلى 40 ٪ عن مستواه الطبيعي، ما يؤدي إلى زيادة كتلة العضلات وبنائها. كما أنه يزيد من محتوى الماء في خلايا العضلات، وبعض الهرمونات المشاركة في نموها وتضخمها مثل: هرمون IGF-1 ، بالإضافة إلى أنه يقلل من انهيار البروتينات في عضلاتك، وكل ذلك يساعد على زيادة كتلة العضلات واكتسابها. 2- مكملات البروتين:
تحتاج إلى استهلاك كمية كبيرة من البروتين أكثر مما يفككه جسمك خلال عمليات التمثيل الغذائي. يمكنك الحصول على كمية البروتين التي يحتاج إليها جسمك من الأطعمة الغنية بالبروتين، لكن هناك العديد من مكملات البروتين المتاحة في الصيدليات والمتاجر المرخصة، أشهرها: مصل اللبن والكازين وبروتين الصويا، والبروتين المعزول من البيض أو اللحم البقري أو الدجاج. حجز 3 متهمين بحيازة كميات من مكملات غذائية وفيتامينات منتهية الصلاحية - بوابة الأهرام. وقد أشارت بعض الأبحاث الطبية إلى أن تناول كميات كبيرة من مكملات البروتين لا تُساعد على اكتساب العضلات وزيادتها، إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا عالي البروتين.
حجز 3 متهمين بحيازة كميات من مكملات غذائية وفيتامينات منتهية الصلاحية - بوابة الأهرام
3 - الحديد:
الحديد هو فيتامين يأخذه الكثير من الأشخاص ، لكنه قد لا يكون له الفوائد الصحية التي تعتقدها، الحقيقة هي أن تناول مكملات الحديد دون تأكيد نقصها من طبيبك يمكن أن يكون خطيرًا، يمكن أن يسبب الكثير من الحديد عدم انتظام ضربات القلب، وتراكم مفرط في الكبد ،المصادر الجيدة للحديد موجودة بالفعل في نظامك الغذائي مثل الفول والشوكولاتة الداكنة والسبانخ ولحم البقر والدجاج. 4 - فيتامين أ:
لا تأخذ الكثير من فيتامين أ ، كما يقول د. سميث: "فيتامين أ مضاد للأكسدة ويلعب دورًا مهمًا في الرؤية ، ولكن الإفراط في تناول فيتامين أ يمكن أن يكون سامًا ، ويسبب العديد من الآثار الجانبية الخطيرة، يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل فيتامين أ الذي تحتاجه من نظامك الغذائي (الجبن ، البيض ، الحليب ، واللبن ، وما إلى ذلك). يتم تخزين أي فيتامين أ لا يحتاجه جسمك على الفور لتلبية الاحتياجات المستقبلية ، وهذا يعني أنك لست بحاجة إليه كل يوم. 5 - فيتامين ب 2:
فيتامين ب 2 هو أحد فيتامينات ب الثمانية الأساسية التي يحتاجها جسمك لتحويل الطعام (الكربوهيدرات) إلى وقود (الجلوكوز) ، والذي يستخدم لإنتاج الطاقة، وهو موجود بشكل شائع في العديد من أطعمة الإفطار المفضلة لديك ، مثل البيض والحبوب الكاملة الخبز والحليب والزبادي، لذلك ، إذا كنت تتناول هذه الأطعمة بانتظام ، فغالبًا ما لا تكون هناك حاجة إلى إضافة فيتامينات B2 الإضافية في الواقع ، يمكن أن يتحول لون البول إلى اللون الأصفر النيون عندما يكون لديك الكثير من فيتامين B2 في نظامك ،لذلك فهذه طريقة سهلة لمعرفة ما إذا كنت قد تجاوزت تناول الفيتامين.
15 نوعاً من أفضل مكملات غذائية للرجال عليك تجربتها | الرجل
فيتامينات B: وهي أفضل فيتامين للرجال لتصنيع الطاقة وخلايا الدم الحمراء. الكالسيوم، والمغنيسيوم، والزنك، وفيتامين D، وفيتامين K: وهي فيتامينات ومعادن ضرورية لصحة العظام. فيتامين E ، و السيلينيوم: وهي ضرورية لحماية خلايا الجسم من الضرر.
يقي من الإصابة بحالات ضعف الذاكرة. ملتي مينيرال abc plus يقوم بمقاومة أعراض التعب، والإرهاق الزائد. يعمل على علاج حالات ضغط الدم، وحالات الأنيميا، وفقر الدم. ملتي مينيرال abc plus يعمل على دعم القوة الجنسية للرجال، ويعمل على تنشيط الدورة الدموية. يعالج حالات تساقط الشعر، وضعفه. يقي من الإصابة بحالات طنين الأذن، وحالات الدوار. يحمي من تكون الجلطات. ويقلل من فرص الإصابة بحالات انسداد الشرايين في الأطراف. أهم المكونات التي يحتوي عليها abc plus multi vitamin mineral تتمثل فيما يلي:
اليود. فيتامين B. البوتاسيوم. لا يحتوي على الحديد. فيتامين C. ماغنسيوم. الكالسيوم. فيتامين A. الزنك. سلينيوم. gaba
gaba من أقوى الفيتامينات التي تعدم صحة الجسم، والصحة العقلية لدى طفلك. يعمل على التقليل من أعراض التوتر، والقلق. يساعد في علاج الكثير من الحالات المرضية التي تواجه كل من الكبار، والصغار. يعمل gaba على تقليل النشاط الزائد لخلايا العصبية الموجودة في الجهاز العصبي المركزي، والمخ؛ الأمر الذي يؤدي إلى الاسترخاء، وتقليل التوتر، ويزيد من هدوء الحالة النفسية. gaba يعد واحدًا من الأحماض الأمينية التي ينتجها الجسم بصورة طبيعية، ويتمثل دوره في أنه ناقلًا عصبيًا.