تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
يمكن أن تسبب الدورة الشهرية أعراضًا جسدية وعاطفية. قد تشمل الأعراض الجسدية قبل الدورة الشهرية:
انتفاخ في البطن: يحدث الانتفاخ نتيجة لتأثير هرمون الإستروجين والبروجيستيرون اللذان يسببان احتباس الأملاح والسوائل، مما يؤدي إلى زيادة مؤقتة في الوزن تزول في اليوم الثاني أو الثالث من الدورة الشهرية. الم اسفل البطن والظهر قد يمتد إلى أعلى الساق: يصاحب انخفاض هرمون الإستروجين زيادة في البروستاجلاندينات التي تسبب تقلصات في الرحم لدفع بطانة الرحم للنزول مسببة الشعور بالم اسفل البطن والظهر، والذي يعد من علامات نزول الدوره الاكيده وأحد أبرز اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بيوم. اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها باسبوع تعرفي عليها - موقع الصحي. ألم الثديين أو تورمهما: ارتفاع مستوى هرمون الإستروجين في أول يوم من الدورة الشهرية يحفز نمو القنوات اللبنية في الثدي، بينما يؤدي ارتفاع هرمون البروجيستيرون في منتصف الدورة الشهرية أثناء التبويض إلى تضخم وانتفاخ الغدد اللبنية. تتسبب هذه التغييرات في شعور الثديين بألم وتورم قبل الدورة الشهرية أو خلالها. البثور أو حب الشباب: عادة ما تظهر البثور في منطقة الذقن أو الفك أو في الظهر أو أي مكان آخر بالجسم وهي من أبرز أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بأسبوع، حيث تنخفض مستويات هرمون الإستروجين والبروجيستيرون ويرتفع هرمون التستوستيرون الذي يحفز إفراز الغدد الدهنية في الجلد للكثير من الدهون مسببة حب الشباب.
- اعراض اسبوع ما قبل الدورة الشهرية
- اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها باسبوع تعرفي عليها - وصفة
- أعراض الحمل قبل نزول الدورة بأسبوع - حياتكِ
- أعراض الدورة قبل نزولها بثلاث أيام | بنات One
- اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها باسبوع تعرفي عليها - موقع الصحي
- اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة الافراد
- اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة موظف
- اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة العلاقات الثنائية
- اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة الاموال العامة
- اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة مباراة
اعراض اسبوع ما قبل الدورة الشهرية
قد تنتاب المرأة حالة من القلق والتوتر النفسي بالإضافة إلى الاكتئاب والغضب. في هذه الفترة ينخفض معدل هرمون الاستروجين من الجسم، مما يؤدي إلى عدم القدرة على النوم الهادئ. نصائح لتقليل أعراض الدورة الشهرية
هناك العديد من النصائح الهامة التي يجب اتباعها لتقليل أعراض الدورة الشهرية وهي كالتالي:
ينصح بالحركة والنشاط. تناول الأطعمة الغذائية الصحية. الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية. الابتعاد عن الحلويات والوجبات السريعة. الإكثار من تناول الفاكهة الطازجة. اقرئي أيضًا:
عادات يومية تؤدي للإصابة بالسرطان. اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها باسبوع تعرفي عليها - وصفة. أعراض الدورة الشهرية للبنات. أفكار مشاريع صغيرة للنساء مربحة وغير مكلفة.
اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها باسبوع تعرفي عليها - وصفة
أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بأسبوع
من الطبيعي الشعور ببعض أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بأسبوع بسبب انسحاب الهرمونات تدريجياً من الجسم، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
مغص البطن
وتسمى تقلصات البطن أيضًا بعسر الطمث الأولي، وهي عبارة عن أعراض شائعة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية PMS. يمكن أن تبدأ آلام البطن في الأيام التي تسبق موعد الدورة وتستمر لعدة أيام أو أكثر مع بداية الدورة الشهرية، وتكون هذه الآلام على شكل شعور بمغص عميق في المنطقة أسفل البطن حيث تتنوع شدة التشنجات من الآلام الخفيفة البسيطة إلى الألم الشديد الذي يمنعك من ممارسة الأعمال اليومية كالمعتاد. ستشعرين بتقلصات الدورة الشهرية في أسفل البطن وقد يمتد هذا الألم بفضل الاتصالات العصبية وصولاً إلى أسفل الظهر والفخذَين. أعراض الحمل قبل نزول الدورة بأسبوع - حياتكِ. في الحقيقة، تحدث هذه الآلام بسبب تقلصات عضلة الرحم حيث تحفز هذه التقلصات انسلاخ بطانة الرحم بعد فشل حدوث الإلقاح والحمل، ويمكن التخفيف من أعراض الدورة الشهرية المتعلقة بألم البطن من خلال وضع كيس من الماء الدافئ أسفل البطن. بثور الوجه
وجدت إحدى الدراسات التي شملت مجموعة من النساء أن حوالي 50% من السيدات قد لاحظنَ زيادة في ظهور حب الشباب قبل حوالي أسبوع من بدء الدورة الشهرية، أي أنها تعتبر واحدة من أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بأسبوع الشائعة كثيراً.
أعراض الحمل قبل نزول الدورة بأسبوع - حياتكِ
قد تكون هذه الأعراض غير ملحوظة بالنسبة لبعض النساء إلا أن نسبة كبيرة منهنَ يشعرن بثقل مزعج جداً في منطقة الصدر وآلام لمجرد اللمس، ويمكن لحبوب تنظيم الدورة الشهرية وحبوب منع الحمل أن تخفف من حدة هذه الأعراض. التعب والإرهاق
مع اقتراب دورتك الشهرية تزداد نسبة السيتوكينات المفرزة في الجسم، وهي عبارة عن عوامل التهابية تسبب الشعور بالتعب والألم بالإضافة إلى انخفاض مستويات الهرمونات الجنسية الأنثوية التي تسبب زيادة الإرهاق والإعياء أيضاً. كما قد تجعلك اضطرابات الحالة المزاجية تشعرين أيضًا بالتعب، من ناحيةٍ أخرى تعاني بعض النساء في فترة الحيض من الأرق وعدم القدرة على النوم بسبب الآلام المعممة في الجسم ونقص الهرمونات ويؤدي هذا الأمر إلى زيادة الشعور بالتعب أيضاً. إليكِ أيضاً: أعراض الدورة الشهرية النفسية قبل مجيئها
انتفاخ البطن
يمكن أن تؤدي التغييرات في مستويات هرمون البروجسترون إلى احتباس كمية أكبر من الماء في الجسم خلال وقت معين من الدورة الشهرية، حيث يبدأ إفراز البروجسترون بنسبة ضئيلة مع بدء الحيض إلا أنه يزداد بشكل ملحوظ في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية (أي بعد الإباضة) وهذا ما يؤدي إلى زيادة خفيفة في الوزن قد تصل حتى كيلوغرام واحد أو أكثر قليلاً، ولكن لحسن الحظ فإن هذه الزيادة في الوزن تكون مؤقتة وتزول بمجرد الانتهاء من الطمث وعودة النشاط الاعتيادي لطبيعته.
أعراض الدورة قبل نزولها بثلاث أيام | بنات One
زيادة مرات التبول عند المرأة، وتعدّ هذه علامة مهمة على وجود بويضة مخصبة، ويرجع سبب ذلك إلى زيادة في هرمون الحمل المسؤول عن زيادة تدفق الدم حول المثانة، والذي يسبب زيادة في كمية البول [٣]. خروج إفرازات رحميّة، إذ تلاحظ العديد من المتزوجات علامات إفرازات رحميّة، كخروج بعض الإفرازات من المهبل في الأسابيع الأولى للحمل؛ وذلك لزيادة سماكة بطانة الرحم [٥]. تقلّب في المزاج، إذ تصبح المرأة انفعالية جدًّا وتصبح حادة المزاج [٢]. الشعور الدائم بالحاجة للنوم [١]. الشعور بالصداع، والغثيان [١]. إصابة المرأة بالإمساك، إذ إن مستويات هرمون البروجسترون العالية خلال الحمل يمكن تسبب للمرأة الإمساك ، إذ يسبب هرمون البروجسترون بطئًا في حركة الأمعاء [٢]. شعور المرأة بالغثيان في الصباح [١].
اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها باسبوع تعرفي عليها - موقع الصحي
وهذا ما يؤدي إلى زيادة خفيفة في الوزن قد تصل حتى كيلوغرام واحد أو أكثر قليلاً. ولكن لحسن الحظ فإن هذه الزيادة في الوزن تكون مؤقتة وتزول بمجرد الانتهاء من الطمث وعودة النشاط الاعتيادي لطبيعته. مشاكل الأمعاء وعسر الهضم
تستجيب الأمعاء أيضاً للتغيرات الهرمونية التي تحدث في جسمك طوال الشهر. فقد تواجهين تغيرات في عادات التغوط المعتادة قبل الدورة الشهرية وأثناءها. من المعروف زيادة إفراز ما يسنى البروستغلاندين أثناء الطمث. وهي مادة تساعد على زيادة فعالية تقلصات عضلة الرحم للتخلص من البطانة السابقة. ما يحدث أيضاً أن هذا الهرمون يعمل على زيادة حركية الأمعاء وحركتها. مؤدياً بذلك إلى إسهال في معظم الأحيان وزيادة عدد مرات التغوط. الصداع
قد تكون التقلبات الهرمونية متورطة أيضاً في التسبب بالصداع النصفي أو التوتري خلال فترة الطمث. ولكن كيف يحدث ذلك ؟
السيروتونين هو عبارة عن هرمون يعمل بمثابة ناقل عصبي ما بين خلايا الدماغ، يؤدي نقصه في الجسم إلى الشعور بآلام الرأس والصداع. قد يزيد الإستروجين من مستويات السيروتونين في الدماغ. مما يجعلك محمية من الصداع بدءاً من اليوم الخامس من الطمث حتى بعد الإباضة بنحو أربعة أيام.
الشعور بالتعب
مع اقتراب الدورة الشهرية يتحول الجسم من الاستعداد للحمل إلى الاستعداد للحيض، حيث تنخفض المستويات الهرمونية وغالبا ما يكون التعب هو النتيجة، كما تحدث تغييرات في المزاج مما يجعل الحائض تشعر بالتعب، وعلاوة على ذلك تواجه بعض النساء صعوبة في النوم خلال هذه الفترة من الدورة الشهرية، وقلة النوم يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التعب أثناء النهار. انتفاخ وتضخم البطن
نتيجة للتغييرات في مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون يختزن الجسم بالماء والملح أكثر من المعتاد، مما يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ والتضخم، وقد يزداد الوزن رطلًا أو اثنين، لكن انتفاخ الدورة الشهرية ليس زيادة في الوزن، وتشعر الكثيرات من الناس بالراحة من هذا العرض بعد يومين إلى ثلاثة أيام من بدء الدورة الشهرية، وغالبًا ما يحدث أسوأ انتفاخ في اليوم الأول من الدورة. تقلصات في الأمعاء
نظرًا لأن الأمعاء حساسة للتغيرات الهرمونية، فقد تواجه الكثيرات تغييرات في عادات دخول الحمام المعتادة قبل وأثناء الدورة الشهرية، ويمكن أن تسبب البروستاجلاندين التي تسبب تقلصات الرحم حدوث تقلصات في الأمعاء، مما يجعل حركات المعدة أكثر توتراً أثناء الحيض. الصداع
نظرًا لأن الهرمونات مسؤولة عن توليد استجابة الألم، فمن الممكن أن تتسبب مستويات الهرمونات المتقلبة في حدوث الصداع وخاصة الصداع النصفي، فالسيروتونين هو ناقل عصبي يؤدي في كثير من الأحيان من الصداع النصفي، وقد يزيد هرمون الاستروجين من مستويات السيروتونين وعدد مستقبلات السيروتونين في المخ في أماكن معينة خلال الدورة الشهرية، وقد يتسبب التفاعل بين الاستروجين والسيروتونين في حدوث الصداع النصفي عند الأشخاص المعرضين له.
اعراض الحمل قبل الدورة بعشر ايام – دراما
دراما
»
أخبار
اعراض الحمل قبل الدورة بعشر ايام
اعراض الحمل قبل الدورة بعشرة ايام والتي تبحث عنها الكثير من النساء وخصوصا اللواتي يتوقعن الحمل. ما سنتعرف عليه في هذا المقال. أعراض الحمل قبل 10 أيام من دورتك الشهرية
السبب الرئيسي الذي يؤكد حدوث الحمل هو غياب الدورة الشهرية، ولكن في بعض الأحيان قد تعاني بعض النساء من أعراض تشير إلى الحمل قبل عشرة أيام من انقطاع الدورة الشهرية، لذلك سوف نعرض عليك الأعراض التالية لثلاث مراحل من الحمل وهي كالتالي –
المرحلة الأولى من الحمل
ترغب بعض النساء في معرفة أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية بعشرة أيام، وذلك لوجود أعراض تدل على بداية الحمل ونجاح إخصاب البويضة في الرحم، وكذلك أهم الأعراض التي تظهر في البداية. مرحلة الحمل. هل يحدث حمل بعد الدورة مباشرة.. و7 أعراض مبكرة تؤكد حدوث الحمل - العيادة. الحمل كالتالي –
– إفرازات مهبلية مصحوبة بقطرات قليلة من الدم، وهذه الأعراض غير شائعة عند النساء، حيث تظهر قطرات من الدم البني أو الوردي الفاتح، وهذا بسبب انغراس البويضة في الرحم، وهذا يدل على حدوث الحمل. و قبل التاريخ تكون الدورة لمدة لا تقل عن عشرة أيام. زيادة الحكة في منطقة الأعضاء التناسلية نتيجة نزول الإفرازات المهبلية.
اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة الافراد
آخر تحديث: سبتمبر 18, 2021
اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة
اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة، تكون ظاهرة وواضحة جداً، لأنها تحتوي على الألم تشبه آلام الدورة الشهرية التي انتهت بالفعل، لكن من الجدير بالذكر أن احتمالية حدوث حمل فور انتهاء الدورة الشهرية نسبتها بسيطة جداً. لكن هذا لا ينفي حدوث الحمل مع البعض، لذا يجب أن نكون على دراية بالأعراض حتى نستطيع تمييز الحمل منها. هناك علامات تأتي مباشرةً بعد انتهاء الدورة الشهرية وتشير إلى حدوث الحمل، لذا يجب أن تكون المرأة على دراية بها حتى تبدأ في المتابعة مع طبيب متخصص، وفيما يلي الأعراض:
يعد النزيف البسيط المصحوب بمغص يشبه مغص الدورة الشهرية لكن بشكل أخف من أشهر أعراض الحمل المبكرة ويطلق عليه نزيف الانغراس. وهو يحدث بسبب نجاح البويضة المخصبة في الانغراس في بطانة الرحم. وهذه العملية تحدث عادةً بعد انقضاء حوالي ستة أيام إلى إثنى عشر يوماً على حدوث عملية الإخصاب. تأخر الدورة الشهرية أسبوع عن موعدها المحدد. فغياب الدورة الشهرية يعد من علامات حدوث الحمل. هل تظهر علامات للحمل بعد الدورة مباشرة؟ - حياتكِ. لكن من الجدير بالذكر أن هذا العرض سيكون من الصعب الاعتماد عليه. إذا كنتِ من النساء التي لا تمتلك دورة شهرية منتظمة.
اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة موظف
هل يحدث حمل بعد الدورة مباشرة.. ممارسة العلاقة الحميمية دون وقاية في أي وقت محفوفة بالمخاطر ويمكن أن تؤدي إلى الحمل وفي بعض الأحيان يمكن أن يحدث التبويض – وهو الوقت الذي تكون فيه الفتاة أكثر عرضة للحمل – في غضون أيام قليلة من انتهاء دورتك الشهرية وأيضًا يمكن للحيوانات المنوية أن تخصب بويضة لمدة 72 ساعة (3 أيام) بعد القذف. اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة الاموال العامة. هل يحدث حمل بعد الدورة مباشرة
وإن ممارسة العلاقة الحميمية دون وقاية في أي وقت أمر محفوف بالمخاطر – يمكن للفتاة أن تحمل إذا مارست العلاقة الحميمية أثناء فترة الحيض وإلى جانب فرصة الحمل وهناك أيضًا خطر الإصابة بأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (STD) مثل الكلاميديا أو الثآليل التناسلية أو فيروس نقص المناعة البشرية. اقرأ أيضًا:
هل يظهر الحمل في تحليل البول قبل موعد الدورة باسبوع.. و4 أسباب لنتائج خاطئة
والطريقة الوحيدة المؤكدة لمنع الحمل والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي هي الامتناع عن ممارسة العلاقة الحميمية وإذا كنت تمارس العلاقة الحميمية فاستخدم الواقي الذكري في كل مرة للحماية من الحمل غير المخطط له والأمراض المنقولة جنسيا والتحدث مع طبيبك حول أشكال إضافية من وسائل منع الحمل.
اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة العلاقات الثنائية
لذا فإن السبب وراء حدوث الحمل يرجع إلى أن في حال حدث جماع بين الزوجين بعد انتهاء الدورة الشهريّة مباشرةً. أي بعد مرور سبعة أيام منذ اليوم الأول لنزيف الدورة الشهرية فمن الممكن أن تكون الحيوانات المنوية حية. وهذا بدوره يجعل عملية الإباضة أسرع، وأسهل. لأن البويضة سوف تلقيح مباشرةً بعد خروجها من المبيض. وبعدها سوف تظهر أعراض الحمل بعد الدورة مباشرة. صديقاتك شاهدوا أيضًا:
متى لا يحدث الحمل بعد الدورة الشهرية مباشرة
السائد أنه لا يحدث حمل بعد الدورة الشهرية وبالتالي لا تظهر أعراض الحمل بعد الدورة مباشرة ، وهذا يرجع إلى عدة أسباب نسردها لكم فيما يلي:
إذا كنتِ لا ترغبين في حدوث حمل، لكنكِ لا تستخدمين وسيلة منع للحمل فيوجد خيار آخر. يمكن اللجوء إليه بالاتفاق بين الزوجين وهو الامتناع عن ممارسة العلاقة الزوجية تمام بعد انقضاء الدورة مباشرة. اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة موظف. خصوصاً إذا كنتِ من الذين لا يتمتعون بدورة شهرية منتظمة. هذا يرجع إلى أن موعد الإباضة لا يكون محدد بدقة خلال هذه الفترة. وبالتالي يمكن أن يحدث الحمل بمنتهى البساطة. إذا كنتِ قد مررتِ بمرحلة الإباضة قبل نزول الدورة الشهرية مباشرةً. وإذا استمرت فترة الحيض سبعة أيام ثم وقع جماع بعد الدورة مباشرة سوف يحدث الحمل.
اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة الاموال العامة
الغثيان
ليس معروفًا بعد السبب المباشر لحدوث غثيان الصباح الذي يترافق مع بداية الحمل، والذي قد يحدث في أي وقتٍ من النهار، وقد يكون السبب فيه تغير مستويات الهرمونات والذي قد يؤثر في حواسِّكِ إذ تزداد لديكِ حِدَّة حاسة الشم والتذوق؛ مما يجعل نكهة ورائحة بعض الأطعمة والأشياء شديدة مما يسبب لكِ الغثيان. تغيرات الثدي
تُعدّ تغيرات الثدي من أبكر العلامات على الحمل، فقد تشعرين في بداية الحمل بثقلٍ وامتلاءٍ في الثديين، وألمٍ عند لمسهما، كما تصبح هالة الثدي أغمق، لكن سرعان ما تختفي هذه الأعراض مع اعتياد الجسم على المستوى الجديد من الهرمونات والتي تغيرت مع بداية الحمل. بقع الدم والتشنجات
عند حدوث إخصابٍ للبويضة يؤدي ذلك إلى تكوُّن جنينٍ يتحرَّك من قناة فالوب حيث يحدث الإخصاب عادةً باتجاه الرحم، وعند وصوله إلى الرحم بعد مرور حوالي 6 إلى 12 يومًا على الإخصاب فإنه يلتصق بجداره، ويتبع ذلك مجموعة من الأحداث منها نزول بضع قطراتٍ من الدم من المهبل بسبب هذا الانغراس، وقد تشعرين بتشنُّجات في منطقة أسفل البطن، كما قد تخرج من المهبل إفرازات بيضاء كثيفة؛ وذلك لأنّ الخلايا التي تبطِّن المهبل تنمو وتزداد كثافةً مع انغراس الجنين في الرحم.
اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة مباراة
بجانب تخطي فترة التبويض لا ينصح عادةً بممارسة العلاقة الزوجية بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشرةً. لأن الجسم يكون عرضة أكثر للالتهابات المهبلية. وهذا يحدث بسبب الانفتاح الذي يحدث في عنق الرحم خلال هذه الفترة. شاهدي أيضًا: أعراض الحمل في الأسبوع الأول والثاني بعد الدوره
نصائح لزيادة فرصة حدوث الحمل بعد انتهاء الدورة مباشرة
أعراض الحمل بعد الدورة مباشرة تظهر عند حدوث الحمل، لذا سوف نقدم لكم عدة نصائح تلبية للرغبات الذين يريدون أن تزيد فرصتهم في الحمل بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشرةً، ومنها:
يجب أن تقوم المرأة بحساب مواعيد أيام التبويض الخاصة بها بشكل سليم. وذلك لأن هذه الأيام تحمل الاحتمالية الأكبر لحدوث الحمل. يمكنكِ القيام بذلك بشكل بسيط عن طريق قياس درجة حرارة جسمكِ في الصباح بشكل يومي. اعراض الحمل بعد الدورة مباشرة مباراة. ثم تقارنين النتائج المختلفة بباقي الأيام. فدرجة حرارة الجسم تتغير بشكل ملحوظ على مدار اليوم خلال أيام الإباضة. وهذا بدوره يسهل عملية تحديد الوقت الفعلي للتبويض. وهذا يزيد من فرص الحمل. التوقف عن تناول أي أدوية أو أعشاب من شأنها أن تعيق حدوث الحمل بفترة طويلة قبل البدء في محاولات الحمل. تكثيف عدد مرات ممارسة العلاقة الزوجية خاصةً في الفترة التي تسبق ميعاد التبويض بقرابة الخمس أيام.
♦ متى تتحدثين مع الطبيب
يمكن للطبيب إجراء اختبار الحمل والتحقق من النمو الطبيعي للجنين وتقديم المشورة بشأن صحة الحمل المبكرة ويمكن أيضًا المساعدة في مناقشة خيارات السيدة لإدارة الحمل غير المرغوب فيه. والحمل ليس حالة طارئة ومن الآمن الانتظار بضعة أسابيع للتحدث مع مقدم الطبيب ما لم يرغب الشخص في مراقبة مستويات هرمون الحمل أو لديه أسئلة صحية متعلقة بالحمل. هل اختبار الحمل المنزلي يخطئ | اعرفي أفضل وقت لإجراء اختبار الحمل المنزلي
ويجب الذهاب للطبيب في الحالات الآتية:
• آلام شديدة في البطن
• نزيف أثناء الحمل
• الغثيان الشديد لدرجة أنهم غير قادرين على الاحتفاظ بأي طعام
جدير بالذكر أن توقيت الدورة الشهرية ليس له علاقة كبيرة بموعد الحمل وعلاوة على ذلك يمكن أن تنزف السيدة من شيء آخر غير الدورة الشهرية ولذلك فإن حساب الأيام التي تلي الدورة الشهرية ليس طريقة دقيقة لتحديد الوقت المحتمل الذي قد تحمل فيه المرأة ومن الأكثر أمانًا محاولة تحديد الوقت المحتمل للإباضة وكذلك أيام الخصوبة التي تأتي قبل وبعد ، وفقًا لـ" medicalnewstoday ". علاج كلف الحمل | نصائح مهمة لعلاج الكلف أثناء فترة الحمل.. والوقاية منه