تناول الأطعمة التي تخلو منها الدهون، واللجوء لأكل الخضروات والفواكه الطازجة. حيث تعمل على إعطاء البشرة نضارة وصحة وحيوية وذلك من خلال الفيتامينات التي تفيد الجلد وتعززه. أسباب انتشار حبوب صغيرة في الجبهة و كيفية علاجها - مقال. شرب ما لا يقل عن 2 لتر من المياه النقية يومياً، حيث تعمل على تجديد خلايا البشرة بشكل سريع. تجنب ملامسة الجبهة لأياً من الزيوت أو الشامبوهات أو المواد الكيماوية مطلقاً. ممارسة الكثير من الرياضات حتى تعمل على تنشيط الدورة الدموية داخل جسم الشخص.
أسباب انتشار حبوب صغيرة في الجبهة و كيفية علاجها - مقال
حمض الساليسيليك: يساعد المصاب على التخلص من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء ويقلل من حدوث التهاب وتورم. الريتين-أ: يُساعد على فتح المسام. حمض الأزيليك: يقوي الخلايا المبطّنة للبصيلات ويوقف إنتاج الزهم ونمو البكتيريا. ريسورسينول: يساعد المصاب على التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء. أما الأشخاص الذين يعانون من فرط حب الشباب تجب عليهم مراجعة طبيب اختصاصي للجلد لوصف الدواء المناسب وقد يكون الدواء حبوبًا تؤخذ بواسطة الفم أو جلًا أو كريمًا يوضع على مكان الحبة في الجبهة، ومن الأمثلة على الأدوية التي يصفها الطبيب [٢]:
الحقن الستيرويدية. مضادات حيوية فموية أو موضعيّة. أدوية منع الحمل. العلاجات المنزلية لحب الشباب
يُمكن استخدام علاجات منزلية إلى جانب الأدوية للتخفيف من حب الشباب أو استخدامها في حالات الإصابة الخفيفة من حب الشباب، وتتضمن ما يأتي [٢]:
وضع القليل من زيت الصبار النقي على الجبهة. دمج القليل من خل التفاح مع الماء على أن تكون النسبة ربعًا إلى ثلاثة أرباع ثم تبليل القطنة بالخليط ثم المسح برفق على الجبين. اسباب حبوب الجبهة | مجلة البرونزية. وضع القليل من عصير الليمون على قطنة ثم استخدام هذه القطنة لمسح الجبين برفق. تناول الزنك على شكل مكملات غذائية فموية لأنه يساعد في تحسين البشرة.
اسباب حبوب الجبهة | مجلة البرونزية
• التوتر
التوتر والقلق يضاعفان من مستويات الأدرينالين والكورتيزول Cortisol في الجسم، ما يحدث تغیرات مختلفة في الجلد والبشرة والتي قد تتطور لالتھابات جلدیة في مختلف مناطق الجسم. • المناخ
قد يساهم المناخ الحار والرطب في زيادة التعرق الذي يضاعف من احتمال ظهور حبوب الجبهة. علاج حبوب الجبهة
الأدوات
انتشرت مؤخراً في الأسواق أدوات يستخدمها الطبيب أيضاً لإزالة الرؤوس البيضاء والسوداء المصاحبة لحبوب الجبهة. يمكن اللجوء إلى هذه الطريقة على يد خبير متخصص أو في المنزل على أن يتم تعقيم هذه الأدوات جيداً واستخدامها برفق. الأحماض
عادة ما يعمد الخبراء إلى علاج حبوب الجبهة باستخدام حمض الأزيليك Azelaic Acid الذي يعمل على تنظيف المسام ومحاربة التهابات البشرة، فيساهم في تصغير بثور حب الشباب والتخفيف من حدة احمرارها. إلى هذا، يساعد حمض الأزيليك على تجديد خلايا البشرة ومحاربة الآثار التي تخلفها الحبوب على البشرة. أيضاً يستخدم حمض آخر في علاج حبوب الجبهة، وهو حمض الساليسيليك Salicylic Acid الذي يتميز بقدرته على التغلغل إلى أعماق المسام، فيعمل على تذويب الشوائب التي تسدها. هو بمثابة مضاد للالتهاب ايضاً ومعالج لجميع أنواع البثور التي تظهر على سطح الجلد.
اللجوء إلى وصفات طبيعية للقضاء على حبوب البشرة الدهنية. الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة أثناء اليوم، وهذا لأنها تعد أحد أسباب الإصابة بحب الشباب. ممارسة التمرينات الرياضية تساهم بشكل كبير في الوقاية من المشكلات التي تتعرض لها البشرة وعلى رأسها الإصابة بحب الشباب. من المهم استخدام مستحضرات تجميل ذات جودة عالية وخالية من الكيماويات، لأن الكيماويات تحفز ظهور حب الشباب على البشرة.