استعمال قبعة واقية للشعر عند السباحة في برك تحتوي على نسبة كلور عالية. تجنب غسل الشعر بإفراط، واستعمال شامبو صحي خالي من المواد الكيميائية. الحرص على استخدام مياه باردة أو معتدلة الحرارة أثناء غسل وتنظيف الشعر. تطبيق ماسكات شعر طبيعية أو زيوت طبيعية بانتظام على الشعر بوتيرة شهرية أو أسبوعية. اتباع حمية غذائية صحية، وشرب كميات كافية من الماء يوميًا. آخر تعديل -
الاثنين 9 آب 2021
مرض تخشب الشعر والشعراء
كثرة أكل الشعر يجعل الشعر غير قابل لأن يتحلل أو يهضم داخل المعدة فيؤدي ذلك إلى تراكمه بصورة كبيرة في المعدة ويتسبب في حدوث قرحة وانسداد معوي والإصابة بأورام التهابية. يتسبب مرض أكل الشعر إلى تكون كيس شعري داخل القناة الهضمية وفي تلك الحالة يستلزم تدخل جراحي لأن تركه لوقت طويل قد يؤدي للموت. المصاب بهذا المرض يكون فاقد السيطرة تماماً عن التوقف عن هذه العادة على الرغم من أنه يحاول كثيراً التوقف عنها لكنه لا يستطيع حتى تصبح هذه العادة من ضمن سلوكياته اليومية. أغلب المصابين بهذا المرض يقومون بنتف جلدهم وشفاهم وأظافرهم حتى وإن اضطروا إلى نتف شعر الحيوان أو الدمى أو الجمادات أو الملابس. [2]
أعراض وجود شعر في المعدة
توجد العديد من الأعراض التي تظهر نتيجة لأكل الشعر وتتمثل تلك الأعراض في:
ألم شديد في البطن. فقدان الوزن. القيء. انتفاخ البطن وعسر في الهضم. وألم شديد في المعدة. وجود شعر في البراز. فوائد حب الرشاد للشعر المذهلة وطرق استخدامه » مجلتك. الإصابة بقرحة في المعدة. حدوث انسداد معوي. عرقلة في القناة الهضمية. الإصابة بأورام التهابية. الشعور بالغثيان. شحوب واصفرار الوجه. توجد مناطق في الرأس مصابة بالصلع نتيجة لنتف الشعر بشكل مستمر وذلك يؤدي إلى أن المريض يضطر إلى ارتداء باروكة.
تجنب تمشيط الشعر بقوة. من قبل
رهام دعباس
-
الأحد 31 كانون الثاني 2021