التاريخ: مارس 13, 2018 المقادير: 4 ملاعق كبيرة سماق 4 خبز (شراك) 2 حبة بصل مفروم 1 دجاجة (مخلية تمسلوقة تقطع مكعبات) 1 ملعقة صغيرة بهارات دجاج 1 كوب زيت دوار الشمس 1 كوب زيت زيتون 1 رشة ملح 1 رشة فلفل أبيض طريقة التحضير: 1- سخني الزيت في اقدر وأضيفي البصل حتى يذبل وينضج، ويفضل خلط زيت الزيتون ليخفف حدة الطعم. 2- أضيفي بقية المكونات وحركي، ثم أضيفي الدجاج واتركي لمدة 5 دقائق وتكون الحشوة جاهزة. 3- قطعي خبز الشراك إلى مثلثات حسب الحجم المرغوب، فإما أن يقطع الرغيف إلى أربعة أو ثمانية أقسام إذا كنت تريدين الحصول على حجم صغير من اللفائف. 4- ضعي الحشوة فوق قطعة الشراك وقومي بثني الأطراف إلى الداخل ثم ابدأي بلفها. طريقة عمل مسخن رول | سوبر ماما. ادهني الصينية في الفرن الساخن من أعلى لمدة 5 دقائق ثم ضعيها في الفرن من الأسفل حتى يحمر الوجه. 5- راقبي الصينية حتى لا تحترق واخرجيه عندما يحمر لونه. شاهد: فيديو مقترح من يوتيوب يوضح طريقة عمل مسخن رول نبذة عن الكاتب يمنى ماهر شعلان محررة مقالات مقالات ذات صله
طريقه عمل مسخن رول
المسخن
المُسخّن أو المحمّر هو طبق فلسطيني من الدجاج المشوي المطبوخ مع البصل والسمّاق والفلفل الإفرنجي والزعفران مع حبوب الصنوبر تأتي بعدها البهارات وزيت الزيتون، مقدمةً على خبز الطابون، جاءت هذه المكونات من البيئة الفلاحية في فلسطين، وهو أكلة فلسطينية تراثية، كما انتشر هذا الطبق في الأردن لاحقاً وأصبح من وجبات المطبخ الأردني، وتم تحضيره في المطبخ العربي الحديث على شكل (رولات) أسطوانية الشكل لسهولة تناوله، ويقدم بطريقة تشبه إلى حد ما الشطائر أو الساندويشات. طريقة عمل رولات المسخن
وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 6 أشخاص
المقادير
لتحضير الطريقة الأولى
ثلاثة رؤوس من البصل متوسط الحجم. كيلو من الدجاج المسلوق، والمفتت. ملعقتان كبيرتان أو أكثر بحسب الذوق من السماق. رشة من الفلفل. ملح، حسب الرغبة. ثلثا كوب من زيت الزيتون. لتحضير الطريقة الثانية
ست شرائح من الدجاج الستيك، مقطع طولياً مثل الشاورما. ملعقتان كبيرتان من السماق. ثلثا كوب من زيت الزيتون. خبز شراك للف الرولات، حسب الحاجة. طريقة لف مسخن رول - صحة وهنا. طريقة التحضير
يقطّع البصل إلى شرائح، ثمّ تشوح في مقلاة على نار هادئة مع قليل من الملح حتى تطرى وتذبل (دون إضافة الزيت).
يضاف الزيت والملح و السماق والفلفل، بعد أن تذبل شرائح البصل، وتقلّب المكونات جيدا. يقلب الدجاج المفتت لبضع دقائق مع المزيج حتى تأخذ نكهة البصل والسماق. يشوح البصل مع رشّة من الملح في مقلاة، لـمدة سبع دقائق دون إضافة الزيت. يضاف الزيت وشرائح ستيك الدجاج، بعد أن يذبل البصل، وتقلب المكونات جيدا حتى ينضج الدجاج. ينكّه المزيج بالفلفل والسماق والملح، ثم تخلط جيدا. يقطّع الخبز إلى ستة مثلثات، ثم يوضع مقدار ملعقة كبيرة من حشوة الدجاج في كل مثلث (من الطريقة الأولى أو الثانية). تثنى أطراف المثلث نحو الداخل ثمّ تلفّ قطعة الخبز بشكل أسطواني على نفسها. ترص رولات المسخن في صينية فرن، ويسكب عليها القليل من زيت الزيتون ثمّ تدخل إلى فرن ساخن جيداً حتى تنضج. طريقة عمل المسخن الفلسطيني رولات
وقت التحضير 5 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 6 أشخاص
دجاجة كاملة (أو صدور دجاج). اربعة رؤوس من البصل الكبير. خمس ملاعق كبيرة من السماق. كوب من الصنوبر يفضل أن يكون محمص. خبز عربي ( صاج) أو خبز تورتيلا، حسب الحاجة. طريقه عمل مسخن رول. رشة من الملح. رشة من الفلفل، حسب الرغبة. يقطع الدجاج إلى نصفين، وتسلق في ماء مغلي، حتى تنضج تمامًا، وتصفى وتترك جانبًا.
طريقة عمل مسخن رول | سوبر ماما
وقت التحضير 35 دقيقة
وقت الطهي 0 دقيقة
المقادير
1 كوب زيت زيتون
5 حبات بصل مفرومة مكعبات صغيرة
1 دجاجة
1/ 2 ملعقة صغيرة كمون
2 ملعقة كبيرة سماق
ملح و فلفل أسود (حسب الرغبة)
1/2 كوب صنوبر
عجينة سبرينج رول (يمكنك استخدام خبز الشراك)
خطوات التحضير
يسخن الزيت على النار ثم يضاف البصل المفروم ويترك حتى يأخذ اللون الشفاف. يسلق الدجاج ثم ينزع منه الجلد والعظم. يضاف قطع الدجاج إلى البصل ويقلب ثم يتبل بالكمون والملح والفلفل الأسود. تطفأ النار ثم يضاف الصنوبر والسماق ويحرك. تقطع عجينة السبرينج رول بالنصف لتشكل مثلثين. يوزع مقدار ملعقتين كبيرتين من المسخن في كل قطعة ثم تلف القطعة على شكل رول. يدهن وجه الرولات بالزيت ثم يحمروا بالفرن لمدة 3 دقائق ، تقدم ساخنة. أحدث الوصفات
طريقة عمل معمول الكيري الهش
طريقة عمل عجينة الكانيلوني في المنزل
طريقة عمل سبانش لاتيه بارد
طريقة عمل كوسة بالبشاميل واللحمة المفرومة
إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة
إنشاء حساب جديد
لديك حساب بالفعل؟ تسجيل دخول
تسجيل دخول
ليس لديك حساب؟ إنشاء حساب جديد
نسيت كلمة المرور
إختارى وصفاتك المفضلة
السعرات الحرارية 440 سعرة مدة الطبخ 30 دقيقة درجة الصعوبة متوسطة المكونات 2 كوب (300 غرام) صدر دجاج مسلوق ½ كوب زيت زيتون عدد 1 بصلة كبيرة شرائح 2 ملعقة كبيرة سماق 1 ملعقة كبيرة ملح ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود 6 أرغفة خبز التورتيلا أو الصاج حجم الحصة 200 جرام - رول مسخن واحد السعرات الحرارية (kcal) 440 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 270 الدهون الكليّة (g) 32%49 الدهون المشبعة (g) 4%20 الكوليسترول (mg) 40%13 الصوديوم (mg) 2460%102 مجموع الكربوهيدرات (g) 24%8 من الألياف الغذائية (g) 5%20 من السكر (g) 2%4 بروتين (g) 18%3 فيتامين C (mg) 4%6 كالسيوم (mg) 140. 8%15 حديد (mg) 2. 2%15 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية. اضغط لعرض المزيد عرض اقل يعتبر المسخن أحد الأكلات الشهيرة جداً في بلاد الشام وخاصةً في فلسطين والأردن، وكما هو الحال مع الأكلات الشعبية فهناك طرق متعددة لتحضير المسخن الفلسطيني، في هذه الوصفة مقادير تكفي 4 أشخاص وتحتوي جميعها على 1700 سعرة حرارية تقريباً مع خبز المسخن.
طريقة لف مسخن رول - صحة وهنا
طريقة تحضير مسخن رول على نار متوسطة، ضعي كمية من الماء، ثم أضيفي إليه الملح والفلفل الأسود والحبهان واللورا، واتركيه حتى يغلي. أضيفي الدجاج، واتركيه على نار هادئة لمدة 30 دقيقة. ارفعي الدجاج من الماء، واتركيه يبرد، ثم قطعيه إلى شرائح. على نار متوسطة، سخني الزيت، ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل ويُصبح لونه أصفر. أضيفي الدجاج وقلبي لمدة دقيقة، ثم أضيفي السماق والصنوبر والملح والفلفل الأسود، وقلبي جيدًا لمدة 3 دقائق. قطعي الخبز إلى مربعات، ثم ضعي الحشو في طرف المربع، ثم لفي الخبز كالرول مع ثني الطرفين إلى الداخل في أثناء اللف. سخني الفرن عند درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة. رصي الرولات في صينية بايركس، ثم ادهني الوجه بزيت الزيتون، ثم ضعيها في الفرن لمدة 15 دقيقة حتى يُصبح لونها ذهبيًّا. 7 وصفات لذيذة من المطبخ اللبناني يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.
يقسم رغيف الخبز إلى قسمين، ثم يمسح كل قسم بقليل من زيت الزيتون ويوضع على سطحه مقدار من الحشوة، لتلف بعدها على شكل أسطواني، وتقسم كل لفافة إلى جزئين. ترص لفائف المسخن في طبق فرن مدهون بزيت الزيتون. يحمر كوب من شرائح البصل، في زيت ساخن من أجل التزيين، ثم يصفى، وتزين رولات المسخن بالبصل المحمّر والصنوبر، بعد دهنها بزيت الزيتون. توضع صينية رولات المسخن في فرن ساخن حتى تتحمر، ثم تقدم وهي ساخنة.