يتميز الشمندر بكونه من الخضروات الجذرية التي تنمو بالمناطق الدافئة و بلونه الأحمر، و يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية بما فيها الفيتامينات والمعادن. طريقة الفتوش بالزبادي | أطيب طبخة. ومن أفضل الطرق للاستفادة من الشمندر بكافة خصائصه المغذية الفعالة هي تحضيره وتناوله على شكل سلطات طازجة. ومن بين سلطات الشمندر الصحية سلطة الشمندر بالزبادي والذي يضاف إليه ليضاعف من فوائده الصحية بحيث يساعد على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الشمندر، بالاضافة إلى أنه يعطيه مذاقا لذيذا. مقادير سلطة الشمندر بالزبادي:
تعلمي معنا اسهل طريقة لعمل سلطة الشمندر بالزبادي، وقدميها لافراد عائلتك على مائدة رمضان.
- طريقة الفتوش بالزبادي | أطيب طبخة
- سلطة الشمندر والزبادي - يمي ليالينا
- صبغات شعر مؤقتـة في المنـزل 🦄|| كوني الأكثر تمـيـزا || 🧚🏻♀️ - YouTube
- اكتشف أشهر فيديوهات بيوردرم صبغة شعر مؤقتة | TikTok
- 🍓 صبغات شعر مؤقتة للبنات 💇 - YouTube
طريقة الفتوش بالزبادي | أطيب طبخة
طريقة تحضير صوص الزبادي
اخلطي مكونات الصوص معاً حتى تتجانس. طريقة تقديم سلطة الشمندر بالزبادي
اسكبي صوص الزبادي على مكونات السلطة وحركية المكونات جيداً واسكبيها في أطباق التقديم وزينيها بالنعنع أو البقدونس. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
187
الكربوهيدرات
5g
البروتين
6g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
سلطة الشمندر والزبادي - يمي ليالينا
K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
بيتزا سهلة وصحية
من Hayat. K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
سلطة خضار ورقية وصوص زبدة الفول السوداني
فطيرة الزعتر بدون فرن
مهلبية الارز
من Hayat. K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
أنواع من سلطة الروب ( الزبادى)
الروب ( الزبادى) بالخيار
هذي اول وصفة و هي الخيار بالزبادي( روب) وهي سهله وسريعة
المقادير: *3زبادي(روب). * معلقة نعناع مجفف ناعم او *ملعقة و نص زعتر مجفف مطحون باليد. *خيار مقطع مرباعات او مثلاثات. *زيت زينتون(حسب الرغبة). الطريقة: 1-نقطع الخيار. 2-نخلط جميع المكونات مع بعضها البعض. بالهناء و الشفاء
سلطة الزبادي بالخس:
المقادير حزمة خس امريكي حزمة خس عربي علبة ذرة 3 حبات خيار مقشر بصل ابيض مقطع بالشكل اللي تبين
مقادير الصوص:
علبتين زبادي وممكن تستخدمين قليل الدسم للريجم فنجال شاهي خل ابيض نص فنجال شاهي زيت زيتون 2 فص ثوم تدقينه احسن من انك تقطعينه ذره ملح ملعقة شاي صغيره فلفل اسود تقطعين المقادير وتخلطين الصلصه وتخلطين مع بعض وتحطينها بصحن
سلطه الشمندر ( البنجر) مع الروب
المقادير علبتان شمندر حبتان من الخيار علبة ذرة حلوة حبتين جزر كوب ونصف من الروب ملعقة مايونيز ملعقتين لبنة صلصة إيطالية
الطريقة للتزين: يبشر الجزر ويقطع الخيار حلقات خفيفة والذرة. كل صنف لوحدة
الخلطة: يخلط الروب مع ملعقة المايونيز مع ملعقتين لبنة.. يقطع الشمندر طولياً ويوضع في البايركس ويفضل أن يكون حجم البايركس وسط.. يرش عليه قليلاً من الصلصة الإيطالية … إن لم توجد فلا بأس.. يوضع خليط الروب والمايونيز واللبنة على الشمندر.. 5 نزين بالخيار والذرة والجزر
سلطة المعكرونة بالروب
يقدم ل 4 أشخاص، مدة الاعداد 15 دقيقة.
صبغات شعر مؤقتـة في المنـزل 🦄|| كوني الأكثر تمـيـزا || 🧚🏻♀️ - YouTube
صبغات شعر مؤقتـة في المنـزل 🦄|| كوني الأكثر تمـيـزا || 🧚🏻♀️ - Youtube
ريفوليوشين صبغة شعر مؤقتة لون احمر غامق
وصف المنتج:
انضمى لثورة جديدة في إبداع الألوان من ريفوليوشن، تركيبة فريدة خالية من الأمونيا تمنحكة إطلالة فريدة تدوم حتي 8 غسلات، اللون الشفاف سيمكنك من الحصول على درجات الباستيل الرائعة وشعر ناعم ولامع بعد التلوين. يمكن مزجه مع الألوان الأخرى للحصول على عدد لا نهائي من الألوان المميزة. كيفية الإستخدام
قومي بتشقير الشعر حتى الحصول على درجة التفتيح المناسبة والوصول إلى اللون النهائي المطلوب. اغسلي شعرك بالشامبو ثم أضيفي الصبغة مباشرة على الشعر الرطب. اتركي الصبغة على شعرك من 10 إلى 20 دقيقة على حسب اللون المطلوب. اغسلي شعرك بالماء ثم نظفيه بالشامبو. للحصول على لمعة ملونة للون شعرك الطبيعي:
أضيفي الصبغة مباشرة على شعرك الجاف. صبغات شعر مؤقتـة في المنـزل 🦄|| كوني الأكثر تمـيـزا || 🧚🏻♀️ - YouTube. اتركي الصبغة على شعرك من 10 إلى 40 دقيقة طبقا للدرجة المطلوبه. للحصول على لمعة ملونة للون شعرك المصبوغ:
تفحصي اللون كل 10 إلى 15 دقيقة حتى الوصول للدرجة المطلوبة. اغسلي شعرك بالماء ثم نظفية بالشامبو. للحصول على درجات الباستيل:
امزجي اللون الأساسي مع الدرجة الشفافة بنسبة 5 إلى 1 على الأقل (خمسة اجزاء من اللون الشفاف مع جزء واحد من اللون الأساسي).
اكتشف أشهر فيديوهات بيوردرم صبغة شعر مؤقتة | Tiktok
منذ أن ظهرت ألوان صبغات الشعر الصريحة مثل الأزرق والبنفسجي والأخضر، وأنا أرغب في تجربتها بشدة. ولكني لا أعلم أي من ألوان صبغ الشعر الجديدة ستكون مناسبة أكثر على لون بشرتي. اكتشف أشهر فيديوهات بيوردرم صبغة شعر مؤقتة | TikTok. وهذا جعلني أسأل كثير من مصففي الشعر ولكن زادت حيرتي لأن كل واحد منهم كان له رأي مختلف عن الآخر. إن كنت مثلي وتحتارين كثيرا في صبغ الشعر بأحد الألوان الجريئة، فاتبعي الخطوات التالية لصبغ الشعر بشكل مؤقت والذي سيتيح لك فرصة تجربة اللون على شعرك ولون بشرتك دون أن تهدري الكثير من المال والوقت عند مصففي الشعر. أيضا هذه الفكرة الذكية ستساعدك على التجديد من شعرك من الحين للآخر إن كنت لا تفضلين صبغ الشعر بشكل دائم. شاهدي الفيديو التالي وتعلمي طريقة جديدة لصبغ الشعر في المنزل بأقل مجهود. المصدر: اي كيف، موقع فيديوهات قصيرة عربية لشرح كيف تصنع الأشياء
هل تعانين من أي مشكلة خاصة بالبشرة، الشعر أو المكياج؟ قسم "اسألي فستاني" بالتأكيد سيساعدك بمجرد ترك السؤال فسيجيبك في الحال دكتور جلدية أو خبراء مكياج.
🍓 صبغات شعر مؤقتة للبنات 💇 - Youtube
يمكن استخدام صبغة الشعر الدائمة للمساعدة في تفتيح أو تغميق أو لون شعرك ويمكن أن تساعد في توفير تغطية عالية للشعر الرمادي. وعلى الرغم من فوائده التي تدوم طويلاً ، يجب إعادة صبغ الشعر مرة أخرى بسبب نمو الشعر الجديد. 🍓 صبغات شعر مؤقتة للبنات 💇 - YouTube. علاوة على ذلك، فاعتمادًا على لونك الأساسي وما ترغب في تحقيقه، قد تضطرين إلى تلوين شعرك تدريجيًا لتحقيق المظهر الذي تريده. تلوين خصلات من الشعر
لا يتطلب تلوين الشعر، أن يكون الصبغ للشعر بالكامل، بل يمكن أن يكون لبعض الخصلات من خلال وضع اللون على أجزاء مختلفة من الشعر للمساعدة في تعزيز العمق والنغمة، وتعتبر تلك الطريقة، مثالية لتجديد شكلك بشكل جزئي ومثير. اقرأ المزيد
كم مرة اضع الحناء على الشعر والطرق المثالية لاستخدامه
مع ملاحظة أن الشعر التالف المصبوغ بلون شعر مؤقت يمكن أن يظهر ملطخًا بعد الاستخدام المستمر بمرور الوقت. صبغة شعر شبه دائمة
إذا كنت ترغب في تمديد هذا المظهر المؤقت لفترة أطول، فإن لون الشعر شبه الدائم سيفي بالغرض، وهو ما يدوم عمومًا لحوالي ثماني غسلات. وهي الخيار المفضل للنساء اللاتي يرغبن في تغطية الشعر الرمادي عندما تعلم أنه لا يمكنك الوصول إلى صالون التجميل على الفور. علاوة على ذلك يمكن أن تساعد تلك الصبغة في إضافة اللمعان إلى الشعر الباهت، وهو رائع للاستخدام عند تكوين لون دائم، ويمكن استخدامه للمساعدة في توفير اللمسات المؤقتة للجذور. صبغة شعر طويلة المدة
في هذا النوع يتم خلط صبغة الشعر شبه الدائمة مع مطور كيميائي، مما يسمح لها باختراق جذع الشعر بدلاً من تغطيته ببساطة. هذا يعني أن اللون شبه الدائم يدوم لفترة أطول يمكن أن تصل إلى عام كامل. لون الشعر الدائم
إذا كنتي تسعين إلى التمسك بلون شعر واحد لفترة من الوقت، فإن صبغة الشعر الدائمة هي الخيار المناسب لك. وتتطلب هذه الصبغة معالجة كيميائية أكثر تعقيدًا وستتغلغل في شعرك بعمق أكبر، وهذا يعني أن لونك يمكن أن يستمر لأسابيع أو شهور دون وجود علامات واضحة على التلاشي.