فوائد كريم هاي كوين كريم هاي كوين هو عبارة عن كريم مبيض للبشرة يعمل على تفتيح البشرة الداكنة والتصبغات الجلدية الناتجة عن الحمل والأدوية الهرمونية كما يساعد على إزالة آثار حب الشباب من الوجه. تجربتي مع هاي كوين. تجربتي مع الخلطة الثلاثية التي تتكون من ثلاث كريمات وهما ألفاكورت هاي كوين4 ديفيرن01 اظهرت نتائجها المبهرة في علاج البشرة وجعلها اكثر حيوية ونضارة بالاضافة الي تفتيح وتوحيد لون. تجارب هاي كوين للوجه. تجربتي مع كريم هاى كوين للابط عانيت لفترة طويلة من آثار كلف الحمل فى منطقة الابط واستطعت أن أتغلب عليه بواسطة كريم هاى كوين حيث توحدت بشرتي فى غضون ثلاث أسابيع بعد أن داومت على استعماله. تجربتي مع كريم هاي كوين هو أحد الكريمات الموضعية ذات تأثير فعال في تفتيح المنطقة الحساسة واليدين وهي من انتاج شركة جمجوم فارما كما يوصي به الكثير من خبراء التجميل. بنات احكوا عن تجاربكم مع كريم هاي كوين انا هحكى لكم عن تجربتى مع كريم هاي كوين للركب فهو حل سحرى لتبييض الركب فى مده قصيره قومى بوضعه مرتين باليوم مع الاستمرار فى عمل اسكراب مره. تجربتي مع هاي كوين للركب. تعاني بعض النساء من اسمرار الركبتين مما يسبب لهم الإزعاج والإحراج أمام الآخرين وتتعدد أسباب تلك البقع الداكنة المتواجدة على الركب ولكن جميع تلك الأسباب يؤدي لزيادة إفراز الميلانين.
- تفسير حلم اني اصلي وارتل القرآن في المنام – عربي نت
- تجربتي مع كريم هاي كوين
- التهاب اللفافة الأخمصية Plantar fasciitis - كل يوم معلومة طبية
- التهاب اللفافة الأخمصية - موضوع
- التهاب اللفافة الأخمصية - تعرف على أفضل علاج - علاجى طبيعي
تفسير حلم اني اصلي وارتل القرآن في المنام – عربي نت
وفي نهاية هذا المقال نكون قد تحدثنا بشكل مفصل عن تجربتي مع كريم هاي كوين وكذلك أهم مميزات هذا الكريم ودواعي استعماله وكذلك طريقة استخدامه بشكل صحيح، ونرجو أن يكون هذا المقال قد حصل على إعجابكم. إقرء أيضاً:
الفرق بين البودرة المائية وكريم الاساس. تقشير الوجه بالليزر الكربوني. هل لديك أي استفسارات؟
فريق أطباء متخصصين جاهزون للرد عليك!
تجربتي مع كريم هاي كوين
في: يونيو 20, 2020
الزيارات: 12k
فريق البحث
تجربتي مع هاي كوين للركب
تعاني بعض النساء من اسمرار الركبتين، مما يسبب لهم الإزعاج والإحراج أمام الآخرين، وتتعدد أسباب تلك البقع الداكنة المتواجدة على الركب، ولكن جميع تلك الأسباب يؤدي لزيادة إفراز الميلانين المسئول عن التصبغات الداكنة، وهناك عدة طرق تساعد على التخلص من تلك البقع الداكنة سواء كانت بواسطة خلطات طبيعية أو كريمات للتفتيح أو تدخلات طبية. ولكن حديثنا عن إحدى كريمات التفتيح، ألا وهو هاي كوين، ولذلك سنتعرف على نتائجه لتفتيح الركب من خلال تجربتي مع هاي كوين للركب.
لذلك قمت بالتوجه إلى الطبيب وذلك من أجل إيجاد حل مناسب لهذا الإسمرار فنصحني الطبيب باستخدام كريم هاي كوين الذي كان الحل الجذري للتخلص من هذا الاسمرار تمامًا وكانت النتيجة رائعة،
وبعد المداومة على استخدامه تم تفتيح هذه المناطق بدرجة كبيرة، لذلك أنصح جميع الأشخاص الذين يرغبون في تفتيح أي منطقة الجسم باستخدام كريم هاي كوين. دواعي استخدام كريم هاي كوين
هناك بعض الحالات التي يتم فيها اللجوء إلى استخدام كريم هاي كوين كما أنه يجب اللجوء إلى الطبيب لفحص الحالة بشكل جيد قبل استخدامه، وإليكم دواعي استخدام كريم هاي كوين:
الرغبة في تفتيح المناطق الحساسة والتي تكون أكثر عرضة للتصبغ عن جميع المناطق الأخرى مثل منطقة البكيني وكذلك أسفل الإبط ويكون التصبغ ناتج عن الإصابة بالبكتيريا. تفتيح المناطق التي تتعرض لتصبغات الشمس بشكل مستمر حيث يقوم كريم هاي كوين بالقضاء على هذا النوع من التصبغات على الفور. علاج الجروح والندبات التي تترك أثر كبير وواضح والتي يصعب إزالتها ببعض الحلول الطبيعية. إزالة آثار حبوب الشباب التي تكون ناتجة عن وجود الكثير من حبوب الشباب في الوجه. التخلص من البقع الداكنة والكلف الذي يكون في مناطق مختلفة في الجسم.
وكذلك قد يؤدي تغيير طريقة المشي لتخفيف ألم التهاب اللفافة الأخمصية إلى مشاكل في القدم، الركبة، الورك، أو الظهر. تشخيص التهاب اللفافة الأخمصية
يتم التشخيص اعتماداً على التاريخ الطبي، والفحص الجسدي. وسوف يقوم طبيبك بالتحقق من مناطق الألم في قدمك، ويساعد تحديد موقع الألم في تحديد السبب. اختبارات التصوير
لا يكون هناك ضرورة لإجراء الفحوصات عادة، وقد ينصحك طبيبك بإجراء تصوير الأشعة السينية ، أو تصوير أشعة الرنين المغناطيسي للتأكد من أن ألمك لا يحدث بسبب مشاكل أخرى، مثل الكسر الناتج عن الإجهاد ، أو العصب المضغوط. تُظهر الأشعة السينية في بعض الأحيان نتوء عظمي يبرز للأمام من عظم الكعب، وكان يتم في الوقت الماضي إزالة هذه النتوءات العظمية جراحياً، واعتبارها السبب في الألم، ولكن لم يعاني العديد من الأشخاص الذين لديهم هذه النتوءات العظمية من ألم الكعب. علاج التهاب اللفافة الأخمصية
من الممكن أن يتم شفاء معظم الأشخاص الذين يعانون من التهاب اللفافة الأخمصية عن طريق علاجات المحافظة خلال عدة شهور، بما في ذلك الراحة، ووضع ثلج على المنطقة المتألمة، والتمدد. علاج التهاب اللفافة الأخمصية بالأدوية
من الممكن أن تساعد بعض مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين، ونابروكسين، على التخلص من الألم، والالتهاب المتعلق باللفافة الأخمصية.
التهاب اللفافة الأخمصية Plantar Fasciitis - كل يوم معلومة طبية
عمان – وجدت دراسة أولية أن شكلا جديدا من العلاج لالتهاب اللفافة الأخمصية plantar fasciitis، وهي حالة مؤلمة تصيب القدم وتفضي أحيانا إلى الإعاقة، قد يتفوق على العلاج التقليدي لها، وهو الحقن بالستيرويد الذي يتضمن أشكالا عديدة، منها الكورتيزون، وذلك في مساعدة المصاب على استعادة قدراته على الحركة، وهذا حسبما ذكر موقع. وقد عرفت موسوعة ويكيبيديا هذه الحالة بأنها التهاب في الرباط الذي يحمي أخمص القدم، وهو ذلك النسيج الليفي الممتد من السطح السفلي للقدم من الكعب ليصل حتى أصابع القدم، أي أنه يربط كعب القدم بقاعدتها. ويؤدي هذا الالتهاب بدوره إلى وضع ثقل على القدم. ومن الجدير بالذكر أن هذه الحالة عادة ما تبدأ بشعور بالألم الحاد عندما يقوم الشخص بالمشي بعد استراحة. وعادة ما يصيب الرياضيين. أما عن العلاج التقليدي لهذه الحالة، فهو يتضمن خليطا من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والحقن الستيرويدية، فضلا عن الراحة وتقويم العظام، كما أن بعض الحالات قد تستلزم خضوع المصاب لعملية جراحية. أما عن العلاج الجديد، والذي عرف بأنه "العلاج بالصفائح الدموية الغنية بالمصل"، فيتم حقنه في القدم مباشرة، حيث يقوم بتسخير مكونين أساسيين للدم، وهما المصل والصفائح الدموية، في العلاج.
المضاعفات
يتطور ألم العقب المزمن في حال أهملت العلاج. يمكن لهذا أن يغير من طريق مشيك ويسبب الألم لكل من:
الرجلين. الركبتين. الوركين. الظهر. تضعف الحقن السترويدية وبعض العلاجات رباط اللفافة الأخمصية وقد تسبب تمزق الرباط. تأتي الجراحة محملة بخطر التعرض للنزيف، والعدوى، والتحسس من المخدر. كما قد يسبب انفصال اللفافة الأخمصية تغيرات في القدم وتلف الأعصاب. كما يسبب حسر عضلة الساق Gastrocnemius recession تلفًا في الأعصاب. مآل المرض
لا يلزم معظم الناس إجراء عملية جراحية للتخلص من ألم التهاب اللفافة الأخمصية. وفضلًا عن ذلك، تتحسن حالتهم من خلال العلاج البدني، والعلاجات المنزلية، والأودية. ومع ذلك، يمكن أن يأخذ العلاج أشهرًا عدة إلى سنتين حتى تتحسن الأعراض. اقرأ أيضًا:
تشنج القدم: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
لدى لاعبي كرة القدم المحترفين معدلات أعلى للإصابة بداء العصبون الحركي
ترجمة: لُبيد الأغبري
تدقيق: سلمى توفيق
المصدر
التهاب اللفافة الأخمصية - موضوع
قد يصاب العديد من الأشخاص بهذه الحالة، لطبيعة عملهم أو بعض الأسباب الأخرى، لذلك يجب علينا معرفة أعراض التهاب اللفافة الأخمصية وعلاجها قبل تطور أعراضها، إذ إن علاجها في وقت مبكر على يد الطبيب المختص يخفف من آلامها المستقبلية بشكل كبير، ويحافظ على القيام بأعمالنا بشكل صحي وسليم. ما هو التهاب اللفافة الأخمصية
اللفافة الأخمصية (بالإنجليزية: Plantar fasciitis)، هي رباط يشبه الرباط المطاطي يربط كعب القدم ويمتد حتى أصابع القدم، وقد تصيب اللفافة الأخمصية حالة تنكسية في العصابة السميكة لأنسجة القدم، مما يسبب التهاباً حاداً ينتج عنه الشعور بألم خفيف إلى حاد جداً على حسب درجة الالتهاب. [1] [2]
أعراض التهاب اللفافة الأخمصية
يسبب التهاب اللفافة الأخمصية ألم يشبه ألم الطعن في كعب القدم، وتتفاوت درجة الألم في كعب القدم و نقاط أخرى بين الخفيف والحاد مع تفاوت درجة الالتهاب وطبيعة العمل والعوامل الأخرى المؤثرة به، حيث إنه يكون الألم في أسوأ حالاته في الصباح الباكر عند الاستيقاظ أو بعد القيام من فترة جلوسٍ طويلة، وقد تتطور أعراض هذا المرض، وفيما يلي بعض أهم أعراض التهاب اللفافة الأخمصية: [2] [3]
زيادة حدة الألم بعد النشاط البدني.
الرنين المغناطيسي للبحث عن الكسور المحتملة أو تشوهات عظمية خَلقية. مسح كثافة العظام لتجنب احتمال الإصابة بهشاشة العظام. الموجات فوق الصوتية. يجب على المريض مراجعة الطبيب في حال الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية، إذ إنها قد تسبب بعض الآلام الحادة في حال تطور أعراضها، لكي يتجنب الجراحات المستقبلية التي قد ينصح بها الطبيب المختص لتخفيف الألم، لذلك يجب علينا معرفة أعراض التهاب اللفافة الأخمصية، وكيفية علاجها بالمنزل، وما هي العلاجات البديلة والطبية.
التهاب اللفافة الأخمصية - تعرف على أفضل علاج - علاجى طبيعي
العلاج بموجات الصدمة خارج الجسم: يعالج الطبيب المختص بموجات الصدمة التي تعتبر حتى الآن من العلاجات التجريبية في حال عدم استجابة المريض للأنواع الأخرى من العلاج، إذ يتم توجيه الموجات الصوتية إلى مكان الألم لتعزيز الشفاء، لكن هذا العلاج له بعض الأعراض الجانبية مثل الخدر، وظهور الكدمات، والتورم في بعض الأحيان. إصلاح الأنسجة بالموجات فوق الصوتية: تعمل هذه التقنية عن طريق إدخال إبرة في مكان الألم ومن ثم تهتز لتفتيت الأنسجة التالفة ويتم إخراجها بأدوات الشفط الخاصة. جراحة: قد يقطع الطبيب جزءاً من اللفافة الأخمصية لتخفيف بعض التوتر وقد يستلزم الطبيب فصل اللفافة الأخمصية عن عظم الكعب بشكل كامل، عن طريق شق صغير في كعب القدم أو جراحة مفتوحة، لكن هذه الجراحة قد تسبب في إضعاف قوس القدم أو فقد التحكم الكلي فيها. ركود عضلة الساق: تساعد جراحة ركود عضلة الساق في تمديد عضلة الربلة، مما يؤدي إلى إعطاء المساحة الكافية لحركة اللفافة الأخمصية. أسباب التهاب اللفافة الأخمصية
يعتقد الأطباء أن طبيعة العمل لها تأثير كبير على زيادة احتمالية الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية، إذ إن سبب الإصابة الرئيسي يكمن في الضغط أو بشكل زائد على اللفافة، مما يؤدي إلى حدوث تمزقات صغيرة تسبب الألم والالتهابات، وفيما يلي بعض أهم أسباب الإصابة: [3] [4]
سن المريض: تزداد نسبة الإصابة للأشخاص بين عمري الـ 40 و الـ60
بعض أنواع التمارين: تسبب بعض أنواع الرياضات مثل الركض لمسافات طويلة أو رقص الباليه، في زيادة الضغط المتكرر على اللفافة الأخمصية.
هل تؤثر طريقة المشي على احتمال تعرضك لالتهاب اللفافة الأخمصية؟
و الطريقة التي تخطو بها كل خطوة هي دون أي شك واحدة من الأسباب الرئيسية ل التهاب اللفافة الأخمصية. كذلك نوع القدم الأكثر تعرضا لالتهاب اللفافة هي القدم التي لها جسر أعلى من المعتاد والقدم التي تميل إلى الانهيار إلى الداخل. على الرغم من أنها تبدو مختلفة تمامًا في القدمين ، إلا أن هناك انخفاضًا في دعم المنطقة الجانبية الخارجية ، مما يجعل اللفافة في حالة توتر أكبر. فيما يتعلق بطريقة الخطو ، فمن المرجح أن نجد التهاب اللفافة الأخمصية عند المرضى الذين لديهم ميل أكبر للكب (أن حمولة القدم تميل إلى التحرك نحو الجانب الداخلي). كيف تحل مشكلةالالتهاب؟
أكبر صعوبة في حل هذه المشكلة أخيرًا هي أننا غالبًا ما نركز على الأعراض أكثر من الأسباب. و الالتهاب، والذي يسبب الألم، و أنه من الممكن ل علاج في نواح كثيرة، ولكن الشيء المهم هو تقليل التوتر ولدت في لفافة أخمص القدم. في كثير من الحالات ، يرجع التوتر المتزايد الناتج في اللفافة الأخمصية إلى شكل القدم أو الطريقة التي تخطو بها (أو كلا الجانبين معًا). إذا عالجنا فقط المرحلة الحادة من التهاب اللفافة ، مما قلل من التهاب غرز اللفافة ، فسوف يتحسن المريض ولكن من المحتمل أن يتفاقم مرة أخرى بعد مرور بعض الوقت مع نشاطه البدني المعتاد
هل هناك احتمالية للمعاناة من الوقوع في فخ النباتات مرة أخرى؟
إذا لم نقم بتعديل السبب الذي أدى إلى ظهور أول التهاب اللفافة الأخمصية ، فلدينا فرصة جيدة لمعاناته مرة أخرى.