يروي عطية كواليس رحلته لـ«الوطن»، بأنها بدأت بتحول صالة الألعاب الرياضية «الجيم» لبيته الثاني بعد معاناته مع مرض البدانة وصعوبة الحركة بوزنه الزائد، فضلا عن إصابته بالشلل: «عشان أنزل وزني كان لازم أتمرين داخل الجيم بس ما كنتش بعرف أتمرن زي الناس الأسوياء»، لذا استعان بوسائل التواصل الاجتماعي لمعرفة التمارين الخاصة بمصابي شلل الأطفال. نقطة التحول في حياة «عطية»
«أما دخلت أبحث على تمارين خاصة بحالتي، أكتشفت أن ما فيش لاعب في مصر ولا في الوطن العربي ولا في أفريقيا ودي كانت نقطة التحول في حياتي قولت ليه ما بقاش أنا أول لاعب»، هكذا عبر «عطية» بداية التغيير بالنسبة له، حتى أدرك ما يريد أن يفعله ليهزم إعاقته ويتخلص من البدانة ، إذ بدأ في اللعب والتدريبات حتى يحقق هدفه. زخرفه اليوم الوطني الـ90. التدريب مرتين في اليوم
لمدة 4 ساعات، كان مدة التدريب اليومية لـ«عطية»: «بدأت أتعب نفسي وأعمل مجهود جبار وكنت بتمرن مرتين في اليوم لحد ما في مدة سنة و3 شهور قدرت أخس ما يقرب من 100 كيلو والفرصة قدامي تبقى أكبر»، بحسب تعبيره. وبسبب تمكنه من لعب هذه الرياضة عرضت عليه بعض الشركات الأجنبية مساندته لخوض إحدى البطولات العالمية، خاصة بعد أن احتل المركز الـ25 كلاعب كمال أجسام جلوس على مستوى العالم، بشرط أن يتم تجنيسه، إلا أنه رفض ذلك.
- زخرفه اليوم الوطني الـ90
- زخرفه اليوم الوطني السعودي
- فوائد وطريقة عمل شاي القراص - إضاءات عالمية
زخرفه اليوم الوطني الـ90
ويضيف كامل قائلاً: "في عام 1235 بدأ أبو القاسم بن يحيى بن ناصر السكري، المعروف بالزرزور، بناء مئذنة على باب المشهد، أتمها ابنه سنة 1236، وهي المنارة الحافلة بالزخارف الجصية فوق الباب المعروف بالباب الأخضر، الذي يرجع إلى العصر الفاطمي"، مشيراً إلى أن "المسجد تم تجديده والعناية به على مدار التاريخ، ففي عهد الخديوي إسماعيل، بُني المسجد الحالي، واستغرق الأمر عشر سنوات، لينتهي العمل به عام 1873»، لافتاً إلى أنه «تمت زيادة مساحة المسجد في الخمسينات من القرن الماضي من 1550 متراً، إلى 1840 متراً". وأشار المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية المصرية إلى "جهود سلطان البهرة المقدرة في ترميم وتجديد مقامات آل البيت وعدد من المساجد المصرية التاريخية، منها أضرحة السيدة نفيسة، والسيدة زينب، وسيدنا الحسين، وذلك فضلاً عن الأنشطة الخيرية الأخرى المتنوعة لطائفة البهرة في مصر، بالإضافة إلى دعم صندوق (تحيا مصر)". وترتبط مصر بعلاقات تاريخية مع طائفة البهرة، وعلى مدار السنوات الماضية التقى الرئيس السيسي وسلطان البهرة أكثر من مرة، كان أولها في أغسطس (آب) 2014، حيث تبرع سلطان البهرة وقتها بمبلغ 10 ملايين جنيه لصندوق «تحيا مصر»، ثم في يوليو (تموز) 2019، حيث تبرع بمبلغ عشرة ملايين أخرى لصندوق «تحيا مصر»، وتكرر الأمر في العام التالي 2018، ليصبح إجمالي المبلغ الذي أسهمت الطائفة به في صندوق «تحيا مصر» نحو 30 مليون جنيه، حسب بيانات رئاسة الجمهورية.
زخرفه اليوم الوطني السعودي
وحسب المعلومات الأولية للبحث، يضيف المصدر، فإن المتطرفين الخمسة الموالين لتنظيم "داعش" الإرهابي، انخرطوا في التحريض والتحضير لتنفيذ مشاريع إرهابية، كما شرعوا في تجميع محتويات ذات طبيعة متطرفة حول كيفية صناعة وتركيب المتفجرات والأجسام الناسفة، والإشادة بأسلوب التصفية الجسدية والتمثيل بالجثث الذي يعتمده التنظيم الإرهابي، فضلا عن تبني الأفكار المتطرفة بشأن تكفير المجتمع وممثلي السلطات العمومية، و"استحلال" العائدات المتحصلة من عمليات إرهابية. كما تشير المعطيات نفسها، وفق البلاغ، إلى أن المشتبه فيهم سطروا الأهداف الإرهابية الخاصة بكل واحد منهم، وتتقاطع جميعها في أسلوب وتقنيات الإرهاب الفردي، وتتلخص في استهداف مقرات أمنية وعسكرية ومنشآت حكومية، والقيام بتصفيات جسدية ضد عناصر القوة العمومية وبعض المنتسبين لقطاعات حكومية معينة، فضلا عن استهداف مؤسسات مصرفية وبنكية لضمان الدعم والتمويل اللازم للعمليات الإرهابية. وقد تم الاحتفاظ بالأشخاص الموقوفين تحت تدبير الحراسة النظرية رهن إشارة الأبحاث القضائية التي يجريها المكتب المركزي للأبحاث القضائية تحت إشراف النيابة العامة المكلفة بقضايا الإرهاب، وذلك للكشف عن المشاريع الإرهابية التي انخرط كل واحد منهم في التحضير لتنفيذها، وكذا تحديد ارتباطاتهم المحتملة مع خلايا وتنظيمات إرهابية تنشط سواء داخل المغرب أو خارجه.
وأشارت الأخبار إلى أن الرئيس استهل جولته التفقدية لأعمال التطوير بأداء صلاة تحية المسجد، ثم قام بقراءة الفاتحة أمام ضريح الإمام الحسين، ثم استمع إلى آيات من الذكر الحكيم. وألقى مفضل سيف الدين، سلطان طائفة البهرة بالهند، كلمة أعرب فيها عن شكره وتقديره لجهود الرئيس السيسي ودوره في تطوير المساجد.. قائلا: "في هذا اليوم المبارك من شهر رمضان الكريم أشكر مصر رئيسا وحكومة وشعبا لدورها في تجديد هذا الضريح، ضريح الإمام سيدنا الحسين". وثمن سلطان طائفة البهرة جهود الرئيس وجميع أجهزة الدولة خاصة جهود وزارة الأوقاف والقوات المسلحة لإتمام هذه المقاصد النبيلة. زخرفه اليوم الوطني السعودي. وتحت عنوان "الرئيس يعرب عن تقديره لجهود سلطان طائفة البهرة"، ذكرت صحيفة الأخبار أن الرئيس عبدالفتاح السيسي أعرب أمس عن تقديره لسلطان طائفة البهرة بالهند مفضل سيف الدين لجهـوده واهتمامه الدائم تجاه أضرحة آل البيت. وقال الرئيس السيسي – خلال تفقده أعمال التطوير والتجديد الشامل في مسجد الحسين - "نرحب بكم ضيفا عزيزا وغاليا علينا دائما، كما نرحب بالوفد المرافق أيضا، وأشكرك على الاهتمام والجهد الدائم تجاه أضرحة آل البيت، أننى أقدم الشكر باسم كل المصريين، وكل عام وأنتم بخير.. ودائـمـا سعداء بوجودكم معنا وبحضوركم في مصر في كل وقت، متمنيا له دوام الصحة والعافية".
يجب العلم أن القيمة الغذائية لشاي القراص قد تكون أقل بالمقارنة بالقيمة الغذائية الفعلية لعشبة القراص. يوجد شاي القراص في المتاجر على هيئة أكياس شاي جاهزة، كما يمكن استعمال عشبة القراص الطازجة مباشرة لتحضير شاي القراص. الأسئلة الشائعة عن فوائد شاي القراص هل تناول شاي القراص آمن للجميع؟ بشكل عام هو آمن للكثير، لكن يجب على الأشخاص التالية تجنب تناوله: الحامل أثناء فترة الحمل، حيث أن هناك مضاعفات وأضرار واردة الحدوث عند تناول هذا الشاي من قبل المرأة الحامل، مثل الإجهاض. الأشخاص الذين لديهم حساسية من عشبة القراص. هل يوجد تفاعل بين شاي القراص والأدوية؟ نعم، لشاي القراص تأثير سلبي على فاعلية بعض الأنواع من الأدوية وطريقة عملها في الجسم، من هذه الأدوية: الأدوية المدرة للبول وأدوية مرض السكري، وكذلك الأدوية التي تؤثر على مستويات الأستروجين. فوائد وطريقة عمل شاي القراص - إضاءات عالمية. هل الإفراط في تناول شاي القراص يضر الصحة؟ نعم يوجد بعض الأضرار المحتملة للإفراط في تناول شاي القراص مثل: حدوث مشكاكل واضطرابات بالقناة الهضمية، مثل: عسر الهضم والإسهال، وكذلك اضطرابات المعدة. ردود الفعل التحسسية والتي قد تكون حادة، وهي تظهر على هيئة عدة أعراض مختلفة، مثل: صعوبات التنفس وتورم اللسان وتسارع ضربات القلب، وكذلك الدوار وتورم المجاري التنفسية.
فوائد وطريقة عمل شاي القراص - إضاءات عالمية
يزيد من مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال مما يؤثر على معلوماتي الرغبة لدى الرجال. يساعد على إنقاص الوزن ، وتسريع الحرق ، والتخلص من السوائل المتراكمة. يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد ، مما يجعله أفضل الحلول لتقوية العظام وتحسينها ، والوقاية من هشاشة العظام. يساعد على التخلص من مشاكل الجلد مثل الأكزيما. فوائد شاي القرآن الكريم. فوائد نبات القراص للشعر
يساعد نبات القراص في القضاء على مشاكل الشعر ، بل إن بعض الشركات تستخدمه لإعداد أفضل المنتجات لأنفسهم لما له من فوائد عظيمة: –
عند تدليك فروة الرأس بشاي نبات القراص ، فإنه يغذي الجذور والبصيلات ويساعد على تطهيرها بكتيريا سبب السقوط ، والقضاء على الشعور بالحكة. يقضي تمامًا على مشكلة قشرة الرأس ، ويجعل الشعر لامعًا. يساعد الاستخدام المنتظم للشاي المحشو في حل مشكلة تقصف الأطراف وتساقط الشعر. الآثار الجانبية لشاي نبات القراص
لقد ذكرنا الكثير من الفوائد التي يعتقد البعض أنها لا تضر ، ولكن هناك بعض الحالات التي يمكن أن يكون لها تأثير خطير إذا تم تناولها: –
لا ينبغي أن يؤخذ أثناء الحمل لأنه قد يتسبب في وفاة الجنين. قد يؤدي تناول كميات كبيرة إلى معلوماتي تكوين حصوات الكلى.
يحتوي على اليود بكميات كبيرة مما جعله علاج فعال لرفع قيم الغدة الدرقية والتخلص من جميع اضطراباتها. يعزز وظائف القلب والأوعية الدموية الصحية ، ويسهل تدفق الدم والأكسجين ، مما يمنع السكتات الدماغية وأمراض القلب وتصلب الشرايين. يمد الجسم بالحديد الذي يحتاجه ، مما يساعد في القضاء على فقر الدم ونقص الحديد. راحة سريعة من آلام العضلات والمفاصل ، بما في ذلك الصداع والصداع النصفي. يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة التي يمكن أن تأتي من تسوس الأسنان. فنجان من الشاي النظيف في نهاية اليوم يزيل كل المشاعر السلبية ويقضي تمامًا على مشاعر القلق والتعب. يقلل الإجهاد التأكسدي وينظم ضغط الدم. ينظم مستوى السكر في الدم ، ويحفز إفراز الأنسولين بشكل مثالي. ينظم مستوى الكولسترول الجيد ، ويقلل من مستوى الدهون الثلاثية في الدم. يخفف آلام العضلات والمفاصل وتيبس أسفل الظهر وأعراض النقرس المؤلمة. إنه قادر على علاج التهابات المسالك البولية ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا. بفضل محتواها العالي من مضادات الأكسدة ، فهي الآن أفضل طريقة طبيعية للوقاية من السرطان. يعالج التأثيرات والأعراض التي تظهر عند الإصابة بالحساسية ، لما له من تأثير مضاد للهستامين.