كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك
المؤلف:
كاثرين برايس
القسم:
علم النفس
اللغة:
العربية
عدد الصفحات:
184
تاريخ الإصدار:
2018
حجم الكتاب:
48. 5 ميجا
نوع الملف:
PDF
عدد التحميلات:
8801 مره
تريد المساعدة! :
هل تواجه مشكله ؟
وصف الكتاب تحميل كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك pdf هل هاتفك هو أول شيء تمسكه في الصباح وآخر شيء تلمسه قبل النوم؟ هل كثيراً ما تمسكه "للاطلاع على المستجدات فحسب"، فترفع نظرك بعد خمس وأربعين دقيقة لاحقاً وتتساءل أين مضى الوقت؟ هل تقول بأنك تريد قضاء وقت أقل على هاتفك، لكن ليست لديك فكرة عن كيفية القيام بذلك دون التخلي عنه تماماً؟ إذا كان الأمر كذلك، هذا الكتاب هو الحل. الصحفية الحائزة على جوائز كاثرين برايس تقدم خطة عملية للانفصال عن هاتفك، ثم الرجوع إليه. الهدف؟ علاقة طويلة الأجل تشعر فعلاً بأنها مريحة. سوف تكتشف كيف صممت الهواتف والتطبيقات لتسبب الإدمان، وتتعلم كيف أن الوقت الذي نقضيه عليها يضر بقدراتنا على التركيز، والتفكير العميق، وتشكيل ذكريات جديدة. ستجري تغييرات تناسبك على وجه الخصوص على الإعدادات والتطبيقات والبيئة والعقلية من شأنها أن تتيح لك في النهاية استعادة السيطرة على حياتك.
كيف تقطع علاقتك بهاتفك - مكتبة نور
قراءة كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك
المؤلف:
كاثرين برايس
القسم:
علم النفس
اللغة:
العربية
عدد الصفحات:
184
تاريخ الإصدار:
2018
حجم الكتاب:
48. 5 ميجا
نوع الملف:
PDF
عدد التحميلات:
8801 مره
تريد المساعدة! :
هل تواجه مشكله ؟
وصف الكتاب تحميل كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك pdf هل هاتفك هو أول شيء تمسكه في الصباح وآخر شيء تلمسه قبل النوم؟ هل كثيراً ما تمسكه "للاطلاع على المستجدات فحسب"، فترفع نظرك بعد خمس وأربعين دقيقة لاحقاً وتتساءل أين مضى الوقت؟ هل تقول بأنك تريد قضاء وقت أقل على هاتفك، لكن ليست لديك فكرة عن كيفية القيام بذلك دون التخلي عنه تماماً؟ إذا كان الأمر كذلك، هذا الكتاب هو الحل. الصحفية الحائزة على جوائز كاثرين برايس تقدم خطة عملية للانفصال عن هاتفك، ثم الرجوع إليه. الهدف؟ علاقة طويلة الأجل تشعر فعلاً بأنها مريحة. سوف تكتشف كيف صممت الهواتف والتطبيقات لتسبب الإدمان، وتتعلم كيف أن الوقت الذي نقضيه عليها يضر بقدراتنا على التركيز، والتفكير العميق، وتشكيل ذكريات جديدة. ستجري تغييرات تناسبك على وجه الخصوص على الإعدادات والتطبيقات والبيئة والعقلية من شأنها أن تتيح لك في النهاية استعادة السيطرة على حياتك.
تحميل كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك PDF
27-04-2022
المشاهدات:
23
حمل الان
كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك pdf تأليف كاترين برايس.. هل هاتفك هو أول شيء تمسكه في الصباح وآخر شيء تلمسه قبل النوم؟ هل كثيراً ما تمسكه "للاطلاع على المستجدات فحسب"، فترفع نظرك بعد خمس وأربعين دقيقة لاحقاً وتتساءل أين مضى الوقت؟ هل تقول بأنك تريد قضاء وقت أقل على هاتفك، لكن ليست لديك فكرة عن كيفية القيام بذلك دون التخلي عنه تماماً؟ إذا كان الأمر كذلك، هذا الكتاب هو الحل. الصحفية الحائزة على جوائز كاثرين برايس تقدم خطة عملية للانفصال عن هاتفك، ثم الرجوع إليه. الهدف؟ علاقة طويلة الأجل تشعر فعلاً بأنها مريحة. سوف تكتشف كيف صممت الهواتف والتطبيقات لتسبب الإدمان، وتتعلم كيف أن الوقت الذي نقضيه عليها يضر بقدراتنا على التركيز، والتفكير العميق، وتشكيل ذكريات جديدة. ستجري تغييرات تناسبك على وجه الخصوص على الإعدادات والتطبيقات والبيئة والعقلية من شأنها أن تتيح لك في النهاية استعادة السيطرة على حياتك. أقرأ المزيد…
تحميل الكتاب
كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك تأليف كاثرين برايس
تحميل كتاب تأملات واعتبار قراءات في حكايات أندلسية Pdf - مكتبة اللورد
كيف تقطع علاقتك بهاتفك الجزء السادس- الطريقة السحرية لحياة أفضل #shorts #التنمية_الذاتية - YouTube
نبذة:
هل هاتفك هو أول شيء تمسكه في الصباح وآخر شيء تلمسه قبل النوم؟ هل كثيراً ما تمسكه "للاطلاع على المستجدات فحسب"، فترفع نظرك بعد خمس وأربعين دقيقة لاحقاً وتتساءل أين مضى الوقت؟ هل تقول بأنك تريد قضاء وقت أقل على هاتفك، لكن ليست لديك فكرة عن كيفية القيام بذلك دون التخلي عنه تماماً؟ إذا كان الأمر كذلك، هذا الكتاب هو الحل. الصحفية الحائزة على جوائز كاثرين برايس تقدم خطة عملية للانفصال عن هاتفك، ثم الرجوع إليه. الهدف؟ علاقة طويلة الأجل تشعر فعلاً بأنها مريحة. سوف تكتشف كيف صممت الهواتف والتطبيقات لتسبب الإدمان، وتتعلم كيف أن الوقت الذي نقضيه عليها يضر بقدراتنا على التركيز، والتفكير العميق، وتشكيل ذكريات جديدة. ستجري تغييرات تناسبك على وجه الخصوص على الإعدادات والتطبيقات والبيئة والعقلية من شأنها أن تتيح لك في النهاية استعادة السيطرة على حياتك. الناشر:
مكتبة جرير
تحميل وقراءة كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك | كتوباتي Kotobati
ولا شك أن الهواتف قد أثرت أيضا في نومنا، وجعلتنا نقضي الساعات الطوال عليها قبل النوم، مما يجعل النوم يجافينا، بفضل لون الشاشة، والانغماس في الأخبار والدردشات، والفديوهات المتنوعة. كما بينت تأثير الهواتف على منطقة اتخاذ القرارات في منطقة المخ، بفضل كثرة الخيارات المتاحة، بالإضافة إلى قراءة التقييمات المعروضة على كل منتج، مما يجعلنا نشتري المنتوج لا بقرارنا، وإنما بقرارات غيرنا ونظرتهم له في التقييم، ولو كنا جاهلين بهذا الغير. لتنتقل بعدها للجزء الثاني، والذي سمته "الانفصال" حيث عرضت خطة قدرها ثلاثين يوما، للانفصال عن الهاتف، ويمكن لكل شخص التحكم فيها على حسب رغبته وظروفه. ويفضل الرجوع إليها لمن أراد التغيير، والتخلص من هاتفه، وعيش حياته كما يريدها هو، لا كما يريدها له غيره. وختاماً الكاتبة لا ترمي من كتابها التخلص من الهاتف نهائيا، وإنما إصلاح العلاقة معه، والتعامل معه كأداة صنعت لنا لنستفيد من الإمكانيات التي تخولها لنا، لا أن نهيم فيها وننسى حياتنا، فالحياة أسمى من أن تضيع خلف الشاشات التي حجمت العطاء والتواصل وكل معانيها الجميلة. وجدير بالذكر أن نادي أصدقاء الكتاب أسسته جمعية المودة والازدهار والذي يهدف إلى تشجيع القراءة والمطالعة عبر غرس حب الكتاب وفائدته في المجتمع.
كاثرين برايس متحمسة للتعلم وتجربة أشياء جديدة ، وفهم المبادئ الأولى ، واستخدام خلفيتها كصحافية علمية لمساعدة الناس على التشكيك في افتراضاتهم وإجراء تغييرات إيجابية في حياتهم. وقد ظهر عملها الصحفي في منشورات منها كتاب The Best American Science Writing و The New Yo...
كل موسم من المسلسل له أبطال جدد، ويحكي قصة جديدة. الموسم الأول من بطولة ماثيو ماكونهي، وودي هارلسون، وميشيل موناغان، ومايكل بوتس، تدور أحداثه في لويزيانا حول قصة اثنين من محققي شرطة ولاية لويزيانا وملاحقتهم لقاتل متسلسل على مدى 17 عامًا. تم بث الموسم الثاني في عام 2015 من بطولة كولين فاريل، وراشيل ماك آدامز، وتايلور كيتش، وكيلي رايلي، وفينس فون، ويركز على ثلاثة محققين من ثلاثة أقسام شرطة يحققون في سلسلة جرائم يعتقدون أنها مرتبطة بقتل سياسي فاسد. تم بث الموسم الثالث في عام 2019 من بطولة ماهرشالا علي، كارمن إيجوغو، ستيفن دورف، سكوت ماكنيري، وراي فيشر، يدور هذا الموسم حول زوج من محققي شرطة ولاية أركنساس يحققون في جريمة مروعة تشمل طفلين مفقودين. اقرأ: مسلسلات أمريكية درامية
Big Little Lies
مسلسل تلفزيوني درامي أمريكي يستند إلى رواية تحمل نفس الاسم من تأليف Liane Moriarty. قالب:بذرة مسلسل تلفزيوني أمريكي شمالي - ويكيبيديا. تم عرضه لأول مرة على HBO في 19 فبراير 2017، الموسم الأول منه مكون من سبع حلقات من تأليف كيلي، وأخرجه جان مارك فالي. يحكي المسلسل قصة خمس نساء في مونتيري كاليفورنيا متورطات في جريمة قتل. تم عرض الموسم الثاني منه في عام 2019.
قالب:بذرة مسلسل تلفزيوني أمريكي شمالي - ويكيبيديا
ونحن على مشارف الانتهاء من عام 2016، أصدر موقع embire الأمريكى قائمة بأفضل 25 مسلسلا تلفزيونيا فى 2016، وذلك لتقييم ما تنتجه الشاشة الصغيرة. 1- Game Of Thrones: استطاع المسلسل الدرامى الشهير "لعبة العروش" أن يتصدر القائمة فالمسلسل لم يجذب المشاهدين الأمريكان فقط، بل كان قادرا على تحقيق شهرة ونسبة مشاهدة مرتفعة حول العالم، الجزء السابع سيشهد أيضا تحالفا بين "أم التنانين" وبين "جون سنو" الذى يجسده كيت هارينجتون وذلك فى إطار توحيد "جون سنو" جهوده لمواجهه خطر السائرين البيض، وإرضاء لطموح "أم التنانين" التر ترغب فى السيطرة على العرش الحديدى، يشار إلى أن الأجزاء الماضية من المسلسل حققت نسبة مشاهدة مرتفعة على مستوى العالم بفضل الدراما الشيقة وغير المتوقعة والجريئة التى يقدمها صناع العمل. 2- The Night Of: مبنى على مسلسل بريطانى من إنتاج الـ BBC عام 2008 يدعى Criminal Justice ، وهو يتبع قصة محاكمة شخص متهم بالقتل، متتبعاً كل فصول القضية بداية بالتحقيق البوليسى وانتهاءً بالمحاكمة، المسلسل سيحلل ويعطى نظرة على النظام القضائى الأمريكى بكل تفاصيله. مسلسلات أمريكية قصيرة | سواح هوست. 3- Stranger Things: هو مسلسل خيال علمى ورعب أمريكى من تأليف الأخوين دفر، وعرض لأول مرة فى 15 يوليو 2016 على نتفليكس، القصة تقع فى ولاية أنديانا عام 1983، عقب اختفاء صبى من بلدة صغيرة، يكشف أهل البلدة عن لغز ينطوى على تجارب سريّة، وقوى مرعبة خارقة للطبيعة، وفتاة صغيرة غريبة الأطوار.
تصنيف:مسلسلات تلفزيونية أمريكية - ويكيبيديا
مسلسل The Americans الموسم الاول 84 10. مسلسل امريكي تاريخي. عرض لأول مرة في الولايات المتحدة في 30 يناير 2013 على. Boardwalk Empire مسلسل تاريخي أمريكي دراما وجريمة يدور حول شخصية ناكي تومسون وهو شخص سياسي برز في الساحة السياسية ويسيطر على اتلانتيك سيتي بولاية نيو جيرسي خلال فترة 1920. جدير بالذكر أن مسلسل بربروس هو مسلسل تركي تاريخي يحكي قصة البحار عروج باربروس وجهاده البحري في عهد السلطان. تصنيف:مسلسلات تلفزيونية أمريكية - ويكيبيديا. جونز و أشتون كوتشر. حصل المسلسل على جائزة أفضل مسلسل تاريخي عربي في مهرجان الإعلام العربي في الأردن سنة 2010م. فيلم امريكي رومانسي و اكشن كامل و مترجم للكبار فقط 18 2020 ياباني اكشن رومانسي مترجمفيلم ياباني تاريخي رومانسيفيلم رومانسي اكش. مسلسل دراما الجريمة Better Call Saul هو مقتبس من المسلسل الشهير Breaking Badتدور أحداث المسلسل في أوائل ومنتصف العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ويحكي قصة جيمي ماكغيل لعب دوره بوب أودينكيرك المحتال الذي أصبح فيما بعد. ممالك النار مسلسل دراما عربي مشترك تاريخي من إنتاج شركة جينوميديا الإماراتية سنة 2019 من تأليف محمد سليمان عبد المالك وإخراج المخرج البريطاني بيتر ويبر.
مسلسلات أمريكية قصيرة | سواح هوست
جدير بالذكر أن مسلسل بربروس هو مسلسل تركي تاريخي يحكي قصة البحار عروج باربروس وجهاده البحري في عهد السلطان. عرض لأول مرة في الولايات المتحدة في 30 يناير 2013 على. أروع فيلم لكيد النساء فيلم مليئ بالذكاء 2017rrأروع فيلم لكيد النساء فيلم مليئ بالذكاء 2017 rrالفيلم من بطولة. أسعار النفط تقفز أكثر من دولار مع تباطؤ استئناف إنتاج أمريكي. هو مسلسل خيال علمى ورعب أمريكى من تأليف الأخوين دفر وعرض لأول مرة فى 15 يوليو 2016 على نتفليكس القصة تقع فى ولاية أنديانا عام 1983 عقب اختفاء صبى من بلدة صغيرة يكشف أهل البلدة عن لغز. مشاهدة وتحميل الحلقة الاولى 1 من الموسم 1 الاول من مسلسل Unforgettable مترجمة مسلسل Unforgettable مترجم كامل اون لاين تدور أحداث المسلسل حول كاري ويلز المحققة السابقة في شرطة نيويورك التي تعاني من حالة مرضية نادرة تمنحها ذاكرة. حصل المسلسل على جائزة أفضل مسلسل تاريخي عربي في مهرجان الإعلام العربي في الأردن سنة 2010م. Mistress of Evil 2019 تعرف علي أفضل الأفلام العربية لعام 2019 نسرين طافش فى مهرجان الجونه واطلالتها المثيرة. هو مسلسل أمريكي هو ايضا أحد أفضل المسلسلات التاريخية يرتكز على رواية لأليكس هاري عام 1976 تحمل نفس الاسم.
الابن طالب في أكاديمية عسكرية ويعمل مجلس إدارتها ضد التحقيق في جريمة القتل. وفي الوقت نفسه ، يتعين على المحققين التعامل مع أشباح الموسم الثالث.