For faster navigation, this Iframe is preloading the Wikiwand page for السياحة في البرتغال. Connected to:
{{}}
من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
السياحة في البُرتُغال يتوافد السياح على البرتغال في كُل عام، ففي 2006 زار البرتغال 12. 8 مليون سائح، السياحة تلعب دوراً مُهِماً في الاقتصاد البرتغالي وتُمثِل 5% من الناتج القومي المحلي، المدن السياحية التي يقصدها السواح هي لشبونة الكبيرة ومقاطعة الغرب وبورتو الكبيرة والمنطقة الشمالية والجُزِر البرتغالية مثل جزيرة ماديرا وجزر الازور والينتيخو وفاطمة. مدينة لشبونة عاصمة البرتغال هي ثاني أكثر مدينة في أوروبا يتوافد إلى السياح، حيث نام 7 ملايين سائح في فنادق لشبونة، مُعظم السواح ألذين يزورون البرتغال هُم من بريطانيا وفرنسا وإسبانيا وألمانيا. [1]
مراجع
{{bottomLinkPreText}}
{{bottomLinkText}}
This page is based on a Wikipedia article written by
contributors ( read / edit). Text is available under the
CC BY-SA 4. 0 license; additional terms may apply. Images, videos and audio are available under their respective licenses. Please click Add in the dialog above
Please click Allow in the top-left corner, then click Install Now in the dialog
Please click Open in the download dialog, then click Install
Please click the "Downloads" icon in the Safari toolbar, open the first download in the list, then click Install
{{::$}}
السياحة في جنوب البرتغال
السياحة في البرتغال, مع تاريخها الطويل، والتراث الثقافي الفريد والجمال الطبيعي الرائع، البرتغال هي واحدة من أجمل البلدان في جنوب غرب أوروبا. تقع البرتغال على ساحل المحيط الأطلسي، وهي مشمسة لمدة 300 يوم كل عام. إذا كان هذا هو الحال، الملايين من الناس يزورون كل عام. السياحة في البرتغال السياحة في البرتغال, بلغ عدد السياح الأجانب الذين يزورون البرتغال 12. 7 مليار سائح في عام 2017، بزيادة 12 في المائة، وساهم في أقوى نمو اقتصادي للبرتغال منذ عام 2000. هناك العديد من الأسباب لرؤية البرتغال، ليس فقط مع مناخها ولكن مع شواطئها الفريدة، والثقافة الملونة والنكهات المحلية الجميلة. 10 أسباب لزيارة البرتغال فيما يلي 10 أسباب للسفر إلى البرتغال: 1. الثقافة البرتغال، واحدة من أقدم المستوطنات في أوروبا، لديها ثقافة ملونة جدا. من الموسيقى الريفية إلى المطبخ في البلاد ، من الهندسة المعمارية إلى الفن ، مع آثار الفينيقيين واليونانيين والرومان والتوتون والإميفير الأندلسيين ، يقود العديد من البلدان الأوروبية الأخرى. 2. حالة الطقس البرتغال واحدة من أكثر البلدان سخونة في أوروبا، لديها مناخ البحر الأبيض المتوسط.
السياحة في البرتغال - ويكيبيديا
يزور البرتغال سنويا حوالي 13 مليون سائح من مختلف دول العالم. تعتبر السياحة في البرتغال اهم مصدر للدخل في البرتغال. تمتاز البرتغال بتنوعها الثقافي وجمال الطبيعه وتناسب سياحة العائلات وسياحة الازواج. البرتغال هي بلد التاريخ والشواطئ والثقافة. لدى البرتغال طقس معتدل على مدار العام مما ساهم بزيادة أعداد السياح لها. اهم المدن السياحية في البرتغال
لشبونة: السياحة والسفر الى لشبونة
لشبونة هي مدينة المتاحف وعاصمة البرتغال. تحتوي على العديد من المعالم الاثرية والحضارية مثل دير جيرونيموس ومتحف الاحياء المائية وحي بيليم التاريخي بالاضافة الى متحف الخزف الوطني وحي بيليم التاريخي. كما توجد قلعة ساو جورج التي تقع على نهر تاغوس ونصب الاكتشافات وحديقة الامم والميدان التجاري. كما يوجد في لشبونة حديقة للحيوانات. بورتو: السياحة والسفر الى بورتو
بورتو تمتاز بوجود العديد من المعالم السياحية المهمة. يزور بورتو عشرات الالف من اسياح سنويا بسبب تمتعها بالمناظر الطبيعية الخلابة والمعالم السياحية الحضارية. تضم بورتو العديد من المتاحف مثل متحف ناشيونال ميوزيم أو المتحف الوطني في بورتو والمتخصص في ابراز التراث البرتغالي عبر الغصور.
السياحة في البرتغال - دليل الاماكن السياحية في البرتغال - الهجرة معنا
مدينة كويمبرا
تقع هذه المدينة الجميلة على ضفاف نهر مونديجو، وهي مدينة صغيرة ساحرة في وسط البرتغال، وتعد موقعاً للكنوز التاريخية القديمة والحدائق الرائعة، بالإضافة إلى الكثير من الميزات التي جعلتها من وجهات السياحة المميزة في البرتغال. بلدة ايفورا
تقع البلدة الصغيرة ايفورا في جنوب البرتغال في منطقة السهول، ويعود تاريخ البلدة إلى ما يقارب من 2000 عام. تأثرت القرية بالحكم الروماني حيث أصبحت اليوم عاصمة الينتيخو. تحتوي ايفورا على بعض المعالم التاريخية القديمة مثل، الجدران والمعابد والهياكل التاريخية التي جعلتها من أشهر اماكن السياحة في البرتغال. آويرو
تشتهر بإسم بندقية البرتغال، حيث تعج بأنشطة السياحة نظراً لكثرة القنوات المائية الخلابة المتصلة بالجسور، بجانب القوارب السريعة والجندول الملون. في أفييرو أيضاً الشواطئ الخلابة والمواقع التاريخية، بالإضافة إلى المأكولات البرتغالية اللذيذة بإعتبارها مكان هام من أماكن الجذب السياحي في البرتغال. مدينة بورتو
تعد بورتو من أجمل مدن السياحة في البرتغال ، وهى تقع في شمال البرتغال، ويقع بالمدينة نادي بورتو الشهير لكرة القدم، وتعتبر المدينة من مدن البرتغال التي تشتهر بالإزدحام السكاني.
سيلفيش مدينة صغيرة لطيفة والمعلم الأساسي فيها هي القلعة المغربية الشهيرة وأعجبتني بعض المباني القرميدية هناك أيضا! فارو عاصمة الغارف غير مشهورة لكن يجب أن لا تقللي من قيمتها. نعم معظم الناس يتركونها للمدن الشاطئية الأخرى المثيرة للاهتمام ، ولكن فار لها أيضًا جوًا رائعًا. المعلم الرئيسي هو الحديقة المائية المكونة من عدة جزر ومن الممكن زيارتها بالقارب
عشرة أيام كانت كافية لرؤية كل المعالم الرئيسية ، ولكن هناك قرى جميلة كثيرة حول المدن الرئيسية وطبيعة جبلية لم أتمكن من زيارتها. كان بإمكاني قضاء ثلاثة أسابيع هناك بسهولة. مدينتي المفضلة هناك كانت لاغوس ، وسوف أعود مرة أخرى لزيارة أخرى بالتأكيد. نصائح حزم الأمتعة لرحلة جنوب البرتغال إذا كنتي تخططين للذهاب إلى الغارف في أبريل أو نوفمبر ، فتأكدي من أن تحزمي مظلة وسترة مطر، ولكن إذا كنت ستذهبين في الأشهر المشمسة ، فقومي بحزم قبعة عن الشمس بدلاً من ذلك. ماء المحيط بارد جدا ، لذلك مهما كان موسم الذهاب أحزمي سترة صوفية أو جاكيت خفيف للارتداء بعد الخروج من الماء. إذا كنت مسافرة محجبة بملابس ساترة مثلي ، فأنصحك بتجنب الأشهر الصيفية الحارة جداً من يونيو إلى أغسطس، إلا إذا كنت تخططين لقضاء معظم وقتكِ في الماء!
متى يؤثر السكر على الجنين متى يؤثر السكر على الجنين لا تقتصر مخاطر مرض السكري على المرأة الحامل فقط، وإنما تؤثر على الجنين بارتفاع مستويات السكر لديها كالتالي: ولادة جنين بوزن كبير النمو الجنين المفرط من مخاطر مرض السكري على المرأة الحامل وهو ما يحدث بارتفاع سكر الدم، حيث يمر السكر الزائد إلى المشيمة ويصل للجنين، ويصيبه بالوزن الزائد؛ بما يجعل الولادة الطبيعية صعبة لتكون الولادة القيصرية هي الأنسب في هذه الحالة، مع العلم أن خطر إصابة الرضيع بالسكر تزداد في هذه الحالة بما يسمى السكر المؤقت ، والذي يمكن الشفاء منه ببلوغ الطفل العام الأول. إصابة الطفل بنقص سكر الدم من الممكن أن تلد المرأة الحامل المصابة بالسكري طفل يعاني من نقص سكر الدم لديه كنتيجة ارتفاع الأنسولين لديها في شهور الحمل، بينما السكر المنضبط سيجعل مستوى السكر والكالسيوم والمغنيسيوم في الدم لدى الطفل جيدة جدًا، ويمكن الإشارة أيضًا إلى مخاطر مرض السكري على المرأة الحامل فيما يتعلق بجنينها باحتمالية إصابة الطفل باليرقان عند الولادة حيث مشاكل التنفس واصفرار لون الجلد. تجارب مريضات السكر مع الحمل أفادت جميع تجارب مريضات السكر مع الحمل بضرورة اتباع الآتي طوال شهور الحمل: فحص سكر الدم باستمرار لتعزيز الحمل الصحي.
تجارب مريضات السكر مع الحمل لدى
كمية الأنسولين الكبيرة في دم الطفل تؤدي الى انخفاض ملحوظ في مستوى السكر في الدم بعد الولادة وهو ما له مخاطره على حياة الطفل. لذا يفضل دائما مراقبة مستوى السكر في دم الأم خاصة خلال ال 24 ساعة السابقة للولادة مباشرة. ماذا عن استخدام العلاج الدوائي أثناء الحمل؟
إذا كانت الأم تستخدم الأنسولين للسيطرة على السكري في الدم فإن الطبيب المتابع لحالتها قد يحتاج الى تغير الجرعات المطلوبة. مخاطر مرض السكري علي المرأة الحامل - المغرب اليوم. وفي الغالب تحتاج الأم الى جرعات أعلى من الأنسولين أثناء فترة الحمل وخاصة في الشهور الثلاثة الأخيرة. أما إذا كانت الأم تتحكم في مستويات السكر بالدم عن طريق تناول العلاج الدوائي عن طريق الفم فقد يحتاج الطبيب الى تغير العلاج الى استخدام الأنسولين أثناء الحمل. حيث أن أمان استخدام الأدوية العلاجية التي تعطى عن طريق الفم غير مضمون أثناء الحمل. في كل الأحوال وكما ذكرنا سابقا فإن استشارة الطبيب قبل الحمل وأثناء الحمل هامة جدا لتحديد نوع العلاج والجرعات المناسبة منه. هل سأصل الى مرحلة الولادة بسلام؟
قد تتساءل الأم عن احتمالات سلامة الطفل وولادته بشكل صحي. في أغلب الحالات التي تكون فيها الأم مصابة بمرض السكري ويكون المرض معتدل أو بسيط، أو في الحالات التي يتم فيها السيطرة على مستويات السكر في دم الأم بشكل سليم غالبا ما تتم الولادة بدون مشاكل على الأم أو الجنين.
تجارب مريضات السكر مع الحمل والمرضعات والمتبرعون بالدم
ويجب معرفة أن مستويات السكر المرتفعة بالدم في بدايات الحمل قد تسبب تشوهات بالجنين أو تؤدي الى الإجهاض. ولكن ما هي المستويات الجيدة؟
المستويات الجيدة للسكر هي المستويات التي تقع في النطاق المثالي للسكر بالدم (وهي: 70 – 100 ملغ/ديسيلتر قبل الأكل وأقل من 120 ملغ/ديسيلتر بعد ساعتين من الأكل)
ولكن كيف يؤثر مرض السكري على الجنين؟
من المشاكل الشائعة بين أطفال الأمهات المصابة بالسكري حالة تسمى "العملقة". بمعنى آخر أن يكون جسم الطفل كبير مقارنة بالأطفال الأخرى. وهذه الحالة تحدث بسبب عدم السيطرة على مستويات السكر في دم الأم وارتفاعها مما يؤدي الى وصول كميات كبيرة من السكر الى دم الجنين والذي يحاول جسده التخلص من الكميات الزائدة من السكر عن طريق تحويلها الى دهون. مما يؤدي الى كبر حجمه عن الحجم الطبيعي. وفي بعض الأحيان قد يصل الأمر الى عدم إمكانية الولادة الطبيعية واللجوء الى العملية القيصرية بسبب كبر الحجم الزائد للطفل. كما أن ارتفاع مستوى السكر في دم الأم - خاصة في الأيام الأخيرة قبل الولادة - يعرض الطفل لخطر نقص السكر في دمه بعد الولادة. تجارب مريضات السكر مع الحمل – لاينز. حيث أن جسم الطفل يحاول السيطرة على مستويات السكر العالية التي تصل اليه عن طريق المشيمة عن طريق افراز كميات أنسولين كبيرة.
اقرأ أيضًا: كيف أعرف أن التبويض ممتاز
3- مرحلة الولادة
كانت ترغب ميار كثيرًا في الولادة بعد انتهاء فترة الحمل كاملةً أي في الأسبوع الأربعين أو الشهر التاسع، ولكنها لم تتمكن من تحقيق هذه الرغبة، حيث وضح لها الطبيب هذا الأمر، وقال لها إن أغلب النساء الذين يعانون من مرض السكري، يلدن في الأسبوع 38 تقريبًا. تجارب مريضات السكر مع الحمل لدى. ذلك لأن الأطباء يكونون خائفين على صحة الطفل في حالة زيادة معدل السكر بنسبة كبيرة وبشكل مُفاجئ، حيث يتسبب هذا الأمر في احتمالية حدوث اختناق للطفل داخل رحم أمه وبالتالي موته، فعندما سمعت ميار هذا الحديث، قبلت بأن تلد في الأسبوع 38، وكان هذا القرار هو أفضل قرار اتخذته في حياتها. حيث ارتفعت نسبة السكر كثيرًا لديها في هذا الأسبوع، مما جعل الطبيب يقوم بتحديد موعد الولادة على الفور، خوفًا على صحة الجنين، وتمت الولادة على خير ورزق الله سبحانه وتعالى ميار بمولودة في غاية الجمال والصحة والعافية، ولكن حالتها الصحية كانت مُتدهورة كثيرًا فلم تكن تتمكن من النهوض من السرير بمفردها. فمن المتعارف عليه أن جميع النساء حديثي الولادة يجب أن ينهضوا من السرير ليسيروا في جناح المستشفى ولكنها لم تكن تتمكن من القيام بهذا الأمر، إلا بعد مرور وقت كافٍ بعد إجرائها للعملية القيصرية، لكن الجدير بالذكر أن صحة المولودة كانت جيدة للغاية بفضل الله.