تساعد في علاج التهاب المفاصل. تساعد في إزالة قشرة الرأس. علاج التهاب الجلد. تساعد في علاج الأكزيما. علاج الحكة في فروة الرأس. علاج اللدغات الناتجة عن الحشرات داخل فروة الرأس. علاج آلام العضلات. لعلاج قشرة فروة الرأس. وتساعد في علاج الصدفية. تساعد في علاج الطفح الجلدي. تدخل زبدة الشيا في صناعة منتجات التجميل. اضرار زبدة الشيا
بالرغم من كل الفوائد الناتجة عن زبدة الشيا ولكن يوجد لها جانب سلبي أيضًا وذل مثل ما يلي:
يوجد الكثير من اضرار زبدة الشيا على البشرة وقد تكون نادرة، فقد يمكن أن تسد مسام البشرة المعرضة لحبوب الشباب، ولكن مع ذلك يمكن تفادي هذا الضرر من خلال استخدام مكونات أخرى مع زبدة الشيا. أضرار زبدة الشيا: هل تفوق فوائده؟ - ويب طب. غسل الوجه جيدًا بعد استعمال زبدة الشيا. ضرر زبدة الشيا في الطهي: عندما تستخدم الزبدة كدهن للطهي فإنها تساعد على زيادة الوزن والسمنة وذلك لاحتوائها على سعرات حرارية كبيرة. زيادة السعرات الحرارية ووجود حمض البالمتيك في زبدة الشيا، يؤدي إلى زيادة الكولسترول في الدم وإمكانية الإصابة بأمراض القلب والشرايين. بالرغم من مساعدة زبدة الشيا في علاج الطفح الجلدي، ولكنها من الممكن أن تكون هي السبب الرئيسي في إصابة الشخص بالطفح الجلدي وبالحساسية، ويحدث ذلك نتيجة اختلاف أنواع البشرة.
- اضرار زبدة الشيا للنساء
- اكلات سريعة التحضير بالبطاطس | لهلوبه
- أكلات بسيطة بالبطاطس - موضوع
اضرار زبدة الشيا للنساء
ذات صلة فوائد ومضار زبدة الشيا أضرار زبدة الشيا للبشرة الدهنية
زبدة الشيا
هي زبدة مأخوذة من جوزة أشجار الشيا الإفريقية عن طريق الخلط أو الغليان أو الكسر، وأشجار الشيا تنمو في دول قارة إفريقيا الغربية فقط، وتتسم بلونها العاجي، وتحتوي على كل من الدهون الطبيعية، وحمض الأوليك، وحمض اللوبيول، وحمض اللينوليك، وفيتامين إي، وفيتامين ف، وفيتامين أ، وSPF 6. أضرار زبدة الشيا للوجه
لا توجد أية أضرار من استخدام زبدة الشيا على الوجه، لكن لها فوائد كثيرة للبشرة تتمثل في: معالجة تغير لون البشرة، وحمايتها من علامات الشيخوخة المبكرة، والتقليل من الخطوط البيضاء والتجاعيد، وتفتح المسامات، وأيضاً وقاية الوجه من أشعة الشمس. كما تعمل زبدة الشيا على تغذية البشرة، وتفتيحها، ومعالجة الحروق الناتجة عن أشعة الشمس، والبثور، والحبوب، ومعالجة تشقق الشفاه، وأيضاً تجعل البشرة لامعة ونضرة ورطبة، وتعالج كلاً من حساسية البشرة، والبقع السوداء والداكنة، وتعد مهدئة للفتيات ذوات البشرة الخشنة. اضرار زبدة الشيا للشعر. فوائد زبدة الشيا للجسم
لزبدة الشيا الكثير من الفوائد منها: تحمي الخلايا من الأضرار البيئية، وتمنع الإصابة بالأورام، وتعالج الطفح الجلدي، وتطهر الجروح وتضمدها، وتعالج لدغات الحشرات، وتخفف من آلام والتهاب العضلات والمفاصل، وتحمي من الذرات الحرة، وتعيد مرونة الجلد، وتعالج مرض الأكزيما الجلدي.
أما فوائدها للشعر فتتلخص في أنها تجعل الشعر لامعاً وحيوياً، وتقيه من الظروف المناخية والهواء والمياه، وترطبه، وتستخدم كبلسم لفروة الرأس، وتعالج كلاً من الشعر الجاف والشعر التالف، والشعر الهش، والشعر المتشقق والمتقصف، كما أنها تعالج فروة الرأس الملتهبة وتذهب الحكة، وتطيل الشعر وتزيد من كثافته، وأيضاً تطهره وتنعمه، وتزيل القشرة البيضاء وتعالجها. أضرار زبدة الشيا - موضوع. طريقة استخدام زبدة الشيا
لتنعيم البشرة: ندهن زبدة الشيا على البشرة الخشنة ونتركها حتى تتشربها، ثم نغسل الوجه بالماء، ونكرر الوصفة حتى نحصل على البشرة الناعمة. لتفتيح البشرة: نمزج زبدة الشيا مع قليل من زيت الزيتون، وندهن الوصفة على البشرة مع التدليك ونتركها لمدة خمس دقائق، ثم نمسح البشرة بقطنة بيضاء نظيفة. بلسم الشعر: نحضر كلاً من ربع كأس من زيت الجوجوبا، ونصف كأس من زبدة الشيا، ونصف كأس من البلسم، وعدة قطرات من أي زيت عطري، ثم نذوب الزبدة وبعدها نتركها جانباً حتى تبرد، ثم نسكب كافة المكوّنات عليها ونخلطهما معاً جيداً، وندهن الوصفة على الشعر. لإنبات الشعر: نذوب كمية من زبدة الشيا، ونضيف لها نفس الكمية من الزبدة الشيا مرة ثانية، وملعقة من زيت جوز الهند، ونخلط المكوّنات سوياً حتى نحصل على مزيج كريمي مرن وبارد، وندهن الشعر بالوصفة ونتركها لمدة ساعة كاملة، ثم نغسل الشعر بالصابون والماء.
وضع كمية من الزيت في مقلاة عميقة بحيث يُقارب ارتفاعه 2 سنتيمتر. قلي شرائح البطاطس المحشية حتّى تكتسب اللون الذهبي. تقديم البطاطا المبطنة وإلى جانبها المخللات والزيتون.
اكلات سريعة التحضير بالبطاطس | لهلوبه
تعتبر البطاطس من النشويات المفيدة واللذيذة والتي يحتاج إليها جسم الإنسان، وتدخل البطاطس في الكثير من الأكلات، لهذا نعرض لكم أسهل وألذ الوصفات لتضير أكلة شهية بالطاطس، وهى طريقة عمل صينية البطاطس بالسجق، وتتميز تلك الوصفة بسهولة إعدادها، وسرعة تحضيرها. صينية البطاطس بالسجق:
مكونات عمل صينية البطاطس بالسجق:
كيلو غرام من السجق البلدي، مع غسل السجق وتنظيفه بشكل جيد. حبتان حجم كبير من البصل الأبيض، مع تقطيع البصل إلى قطع صغيرة الحجم. أربع حبات حجم كبير من الطماطم الطازجة الحمراء، مع غسلها بشكل جيد، وتطيعها إلى قطع صغيرة الحجم. تحضير اكلات سريعه بالبطاطس فقط. ست حبات حجم كبير من الطماطم الحمراء، مع غسلها بالماء جيداً، وبشرها بشكل ناعم من خلال المبشرة، ويمكنك خلط الطماطم بالخلاط الكهربائي على سرعة عالية. ست حبات حجم كبير من البطاطس، مع غسل البطاطس بشكل جيد، وتقشيرها، وتقطيها إلى دوائر متوسطة السمك. ست حبات من الثوم ، مع فرم الثوم بشكل ناعم من خلال مفرمة الثوم، أو الخلاط الكهربائي. حبة حجم كبير من الفلفل الأخضر الرومي الحلو، مع غسلها وتقطيعها إلى شرائح رقيقة. حبة من الفلفل الرومي الأحمر الحلو، مع غسلها بالماء جيداً وتقطيعها إلى شرائح رفيعة.
أكلات بسيطة بالبطاطس - موضوع
كما ان البطاطس تدخل فى الكثير من مكونات السلطات و لعل سلطة البطاطس هي من الذ السلطات التى يمكن ان تتناولها و طريقة هذة السلطة هي كالاتى:
سلطة البطاطس:
بطاطس ذات حجم متوسط
ما يونيز
شبت و بقدونس
بصلاية صغيرة مقطعة
3 ملاعق كبيرة من اللبن
قومي بسلق البطاطس ثم قومي بتركها تبرد لمدة عشر دقائق بعد سلقها ثم قومي بتقطيع البطاطس الى مكعبات مناسبة الحجم ليست كبيرة و لاصغيرة ثم قومي بتقطيع البصلة الى اجزاء صغيرة و ضعيها على البطاطس ثم ضعي كمية مناسبة من المايونيز على البطاطس ثم اضيفى ثلاث ملاعق من الحليب على السلطه مع التقليب و ايضا اضيفي شبت و بقدونس على السلطه و سوف تستمتعي باجمل طعم و مذاق للسلطة. كُرات البطاطس المحشوة:
المكونات:
اربعة أكواب من البطاطس المسلوقة. كوب من جبنة الشيدر. ملعقتان كبيرتان من الثوم. ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار. 3 بيضات
ملعقتان كبيرتان من البارميزان المبشور. اكلات سريعة التحضير بالبطاطس | لهلوبه. كمية من الزيت النباتي للقلي. طريقة التحضير:
قومي بتسخين الزيت فوق نار متوسطة الحرارة. ثم اخلطي البطاطا المهروسة مع الجبنة و القليل من الثوم و ايضا بعض الفلفل الحار، و عدد 3 بيضات ثم شكلي كرات متوسطة الحجم من البطاطا المهروسة ليست صغيرة و لاكبيرة ثم قومي بتغليفها في فتات الخبز.
ملعقة صغيرة الحجم من الكمون المطحون. ملعقة صغيرة الحجم من الفلفل الأسود. نُحضر وعاء عميق ونضع فيه البيض والكمون والملح والفلفل الأسود ويتم خلط المكونات جيدًا، ثم نضع الجبن وخضرة البقدونس ويتم التقليب مرة أخرى. أكلات بسيطة بالبطاطس - موضوع. بعد ذلك نقوم بتحمير قطع البطاطس في كمية غزيرة من الزيت ويتم تقليبها حتى تصبح ذات لون ذهبي. ثم نُحضر مقلاة ونضع فيها ملعقتين من الزيت ونضع فيها البطاطس المقلية ونضيف عليها البيض. ثم تترك المقلاة على نار هادئة لمدة دقيقتين ثم نقلب البطاطس على الجهة الثانية ويترك لمدة 3 دقائق حتى تنضج. ثم نضع البطاطس بالبيض في طبق التقديم وتقدم ساخنة مع الخبز.