لذا: إن كنت ممن يجلس كثيراً على الكمبيوتر، فيجب أن تكون الوضعية صحيحة، والظهر مستوٍ، والرأس مستقيماً، ومستوى العينين في أعلى الشاشة، ولا تضع الكمبيوتر المحمول على رجليك وتميل برأسك كثيراً؛ لأن الأدوية المرخية لن تفيد إذا لم تصلح الوضعية. ومن ناحية أخرى يجب تناول المسكنات التي تخفف من آلام الرقبة مؤقتاً حتى تغير الوضعية، وكذلك وضع كمادات ساخنة على الرقبة، مع عمل تمارين خاصة بإشراف المعالج الطبيعي. في حال وجود رض سابق أو أعراض تنميل أو تخدير، مع انتشار الألم إلى الساعد أو الذراع أو اليد فإنه يجب عمل صورة بالطنين المغناطيسي للرقبة. أشياء متعددة تسبب الألم أعلى الرقبة والدوخة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أما ضعف التركيز، فسببه على الكثير هو الألم والوساوس حول الألم وحول الغدة الليمفاوية، ويمكنك الرجوع إلى بعض الاستشارات المنشورة على موقعنا والتي يمكن من خلالها تحسين شدة التركيز لديك. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
مصر شريف
برافو يا دكتور تشخيصك ونصائحك اكثر من رائعه لان كلامك ينطبق علي حالتي ووصفتها بدقه واشكرك علي النصائح
اعراض شد عضلات الرقبة الشرعية
الجراحة
في حال فشل العلاجات السابقة في تدبير ألم وتشنجات الرقبة المُسببة للدوخة فقد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية، وتهدف هذه العملية إلى خلق فراغ بين الحبل الشوكي والعمود الفقري وذلك لتخفيف الضغط على الحبل الشوكي وجذور الأعصاب في المنطقة. اعراض شد عضلات الرقبة السحري. وبالرغم من أن مُعظم المرضى يشعرون بتحسن ملحوظ بعد إجراء العملية؛ إلا أنه في بعض الحالات قد لا تُفيد العملية الجراحية في علاج الحالة، كما أنه قد تحدث مضاعفات عند بعض المرضى مثل: تمزق الغشاء الذي يحيط بالحبل الشوكي أو حدوث جلطة دموية في أحد الساقين أو حتى تلف وتدهور في الأعصاب، لذلك يجب التحدث مع الطبيب حول المُضاعفات التي قد تحدث والفوائد المرجوة من إجراء العملية الجراحية. العلاج الفيزيائي
قد يؤدي تضيق فقرات العمود الفقري في الرقبة إلى حدوث ضعف في عضلات المنطقة، وذلك نتيجة الألم الشديد الذي يعاني منه المريض والذي بدوره يؤدي إلى قلة تحريك العضلات، وبالتالي يُمكن أن يُساعد العلاج الفيزيائي في تقوية هذه العضلات وتخفيف الألم، ويهدف العلاج الفيزيائي إلى التالي:
زيادة قدرة المريض على التحمل. يساعد في الحفاظ على مرونة العمود الفقري واستقراره. تحسين توازن المريض.
اعراض شد عضلات الرقبة السحري
تاريخ النشر: 2013-06-05 04:24:30
المجيب: د. محمد عبد العليم و د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله
جزاكم الله خيراً، وأسأل الله أن يكون شفائي على أيديكم؛ لأنني ذهبت إلى أربعة أطباء حتى الآن ولكن لم أتحسن بشكل كامل. أنا شاب عمري 22 سنة، من سوريا، لا يوجد لدي مرض سابق -ولله الحمد-. اعراض شد عضلات الرقبة والرأس من الخلف. المشكلة: بدأت منذ حوالي 3 أشهر عندما قمت بحمل وزن ثقيل بيدي اليمنى فشعرت بانشداد عصب يدي وبدوخة مفاجئة انتهت خلال دقيقتين, بعد فترة قصيرة صرت أشعر بدوخة وبشيء -ليس وجعا- في خلف رأسي يذهب ويأتي بشكل يومي. ذهبت إلى الطبيب وأخبرني بأن لدي التهابا في الأذن اليمنى، أخذت دواء وذهبت الدوخة، لكن منذ ذلك الحين إلى الآن (مدة شهرين) أشعر بشيء في خلف رأسي -ليس وجعا- لكن مثل التنميل، بالإضافة إلى طقطقة بسيطة في الرقبة، وعندما أمشي أشعر بخلل بسيط جداً، وأشعر أيضاً بعدم راحة وبعصبية دائمة، وتركيز أقل من قبل، وحاسة النظر تأثرت أيضاً. عملت تحاليل فقر دم، وتسفل، وكولسترول، وسكر، وقياس ضغط، وتحليل براز وبول، وكلها سليمة 100%. وذهبت لطبيب عيون وأخبرني أن لدي درجة للبعد لكن عيوني سلمية -والحمد لله- ودرجة البعد لا تسبب دوخة على حسب كلام الطبيب، ووضعت النظارات الطبية.
اعراض شد عضلات الرقبة والرأس من الخلف
تاريخ النشر: 2010-09-23 12:39:25
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أعاني من شد عضلي مزمن في الرقبة! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أعاني من شد مزمن في عضلات الرقبة، له أكثر من ثمانية أشهر، ولا أعرف سببه، مع أني ذهبت إلى دكتور عظام، وقال لي: أنت تحتاج مرخيات، ولدي غدة لمفاوية في الرقبة تحت الأذن اليسرى، وعندما فحصها الدكتور بالأشعة التلفزيونية قال بأنها سليمة، وقال أن انتفاخها بسيط، لكني أريد أعرف سبب الانتفاخ، ولا أخفي عليكم فشخصيتي وسواسية، والشد لا زال معي ولم تنفع المرخيات. علماً بأني عديم القدرة على التركيز، وكأن الدنيا من حولي حلم، وقد تعبت نفسياً من ذلك فأفيدوني. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن الغدة الليمفاوية ليست السبب في شد عضلات الرقبة، والشيء الآخر المهم والذي يجب أن تعرفه أن هناك عقداً ليمفاوية موجودة في كل الجسم وفي العنق بشكل خاص، فإن كانت صغيرة أقل من 1سم وبمراقبتها لعدة شهور لم تكن تكبر، فهذه تكون عقدة طبيعية، ولا تشغل بالك بها، وقد طمأنك الطبيب. أما بالنسبة لآلام الرقبة المتسببة من الشد العضلي، فإن أكثر سبب للشد العضلي هو الوضعية غير الصحيحة، وخاصة ميل الرقبة لأحد الجوانب، أو ميل الرقبة للأمام عند العمل على الكمبيوتر أو عند بعض الناس الذين تكون الأكتاف عندهم منخفضة وعند الجلوس يكون الرأس منحنياً للأمام، ويمكن معرفة ذلك بأن نراقب المريض من الجنب، فإن كانت الوضعية سليمة فتكون الأذنان على نفس مستوى الكتف، أما في حال أن تكون الوضعية غير صحيحة فإن الأذنين تكونان متقدمتين على الكتف.
الإصابات المصعية أو whiplash، والتي قد تظهر مباشرةً أو في غضون أيّام من وقوع الحادث، وتشمل عادةً ظهور الآتي: [٦] ألم وانخفاض في نطاق الحركة أو الشعور بالعضلات وكأنّها محكمة أو متصلبة. ألم عند أرجحة الرأس من جانب لآخر أو تحريكه من الخلف والأمام. صداع عند قاعدة الجمجمة ينتقل باتجاه الجبين. هناك مجموعة من الأعراض التي يستلزم ظهورها الذهاب إلى الطوارئ لخطورتها. المراجع [+] ↑ "Epidemiology, diagnosis, and treatment of neck pain",, Retrieved 29/12/2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح "Neck Spasm", healthgrades, Retrieved 22/12/2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ "Neck Pain Symptoms", spine-health, Retrieved 22/12/2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج "Neck pain or spasms - self care", medlineplus, Retrieved 22/12/2020. Edited. ↑ "Understanding Neck Spasms: How to Find Relief", healthline, Retrieved 22/12/2020. Edited. ↑ "Neck Pain: Immediate Attention", webmd, Retrieved 22/12/2020. أعراض شد عضلات الرقبة - سطور. Edited.
للأسف الأمراض النفسية منتشرة بشكل كبير على مستوى العالم ، و تخصص الطب النفسي المعالج للمشاكل النفسية هو العلم الذي يهتم بالنفس البشرية و خصائصها و إضطراباتها النفسية و العقلية الناتجة عن تلف عضوي أو جينات ، و الدراسة في الطب النفسي يدرس جوانب متعددة من علم النفس كعلم نفس الأطفال و المراهقين و المعاقين و المدمنين ، و يدرس طالب الطب المتخصص في علم النفس مواد مختلفة منها: علم الأحياء الإنساني و التنمية البشرية و التمريض النفسي و تقنيات علنم النفس و دراسات الأعصاب و إنفصام الشخصية ، و اليوم سنذكر لحضراتكم أفضل الأطباء النفسيين بمدينة الرياضة. دكتور نفسي في الطائف ممتاز بالانجليزي. افضل دكتور نفسي بالرياض:
دكتور عبد الله السبيعي: بعيادات ميدي كيير ، و هو إستشاري و أستاذ الطب النفسي بكلية الطب جامعة الملك سعود ، و هو زميل الكلية الملكية للأطباء النفسين بكندا و عضو الجمعية الأمريكية للأطباء النفسيين و عضو الإتحاد الإسلامي للأطباء النفسيين و الجمعية السعودية للطب النفسي. دكتور إسماعيل العفيفي: بمركز النفس المطمئنة بطرق الملك فهد غرب برج المملكة ، و هو أخصائي أول الطب النفسي ، و الذي يقوم بعلاج حالت التعب النفسي. دكتور سليمان الصغير: و عيادته بالسليمانية ، و هو حاصل على البورد الأردني في الطب النفسي ، و هو طبيب شهير في علاج الأمراض النفسية.
دكتور نفسي في الطائف ممتاز بالانجليزي
دكتور نفسي في مستشفى الامين بالطائف، لقد أصبح تخصص الطب النفسي من أهم التخصصات التي يحتاجها الأشخاص في هذه الآونة نظرا للضغوط النفسية والحياتية التي يمرون بها وتحتاج إلى رعاية وعناية خاصة، لذلك يبحث الناس عن أفضل الأطباء والمستشفيات التي تقدم الرعاية النفسية، ونقدم لكم اليوم أفضل دكتور نفسي في مستشفى الامين بالطائف وأفضل دكتور نفسي اون لاين وفي السعودية وغيرها نتمنى أن نكون أفدناكم. دكتور نفسي في مستشفى الامين بالطائف نقدم لكم مجموعة من أسماء أفضل أطباء والمخ والأعصاب والاستشاريين النفسيين في الطائف: الدكتور محمد فؤاد: مستوصف الاندلس الدكتور موفق العظمة: مستشفى الهدا الدكتور سمير مؤمني: مستشفى الملك عبدالعزيز. الدكتور محمد عبدالخبير: مستشفى الملك عبدالعزيز الدكتور حسام عزمي: مستشفى الامين افضل دكتور نفسي في السعودي الألماني يقدم القسم النفسي في المستشفى السعودي الألماني الرعاية الصحية للمرضى من جميع الفئات العمرية وذلك عن طريق وضع خطة علاجية للمريض بواسطة نخبة من أفضل الأطباء المتخصصين في علاج الامراض والاضطرابات النفسية ومن أفضل الأطباء النفسيين في السعودي الألماني ما يلي: الدكتور خالد أحمد ذكي: وهو نائب أول الطب النفسي، كما أنه حاصل على البورد العربي في تخصص الطب النفسي ويعرف بخبرته في مجال الطب النفسي، وهو متخصص في علاج التوحد واضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه.
دكتور نفسي في الطائف ممتاز سنگ شکن
العمل
مستشفى الصحة النفسية بالطائف
مجمع الامل للصحة النفسية بالرياض
البلد
السعودية ،الرياض
اللغات
العربية
استشر الان
المعلومات
نبذة عني
اخصائي نفسية للبالغين فقط ٢٠+
حاصل على العديد من الدورات في مجال العلاج النفسي والصحة النفسية والعلاج المعرفي السلوكي ارشاد نفسي
* الاستشارة في كيورا لاتغني عن مراجعة طبيب او اخصائي نفسي بعيادة
رقم رخصتي الطبية
16-R-A-0018996
أنا متخصص بـ
علاج نفسي ، صحة نفسية ، علاج معرفي سلوكي
درست وتدربت بـ
جامعة الملك عبدالعزيز بجدة, PsyD '2015
مستشفى الصحة النفسية بالطائف + مجمع الامل للصحة النفسية
أنا أزاول مهنة الطب منذ. التقييم
شكرا جزيلا
مستخدم كيورا
14 يونيو، 2020
جيده
25 فبراير، 2020
الله يجزاه خير فادني كثير الحقيقة ،، و يعطيك احساس بالراحة و انت تتكلم معاه الله يوفقه
13 يوليه، 2018
طبيب رائع وارتحت له كثيرة وقدم لي استشارة ممتازة استفدت منه كثيراً انصح به وبشده
10 أغسطس، 2017
عرض المزيد
تخطي إلى المحتوى
أسئلة متكررة
يمكنك الدخول على دليل أطباء كل يوم معلومة طبية وتبحث عن أفضل دكاترة باطنية في منطقتك، وقم بالتواصل مباشرة مع عيادة الدكتور من خلال الضغط على زر "اتصل"
دليل أطباء كل يوم معلومة طبية في السعودية، يساعد المرضى في إيجاد أفضل دكاترة باطنية أو أي تخصص آخر وحجز ميعاد من خلال التواصل المباشر مع الدكتور. عند البحث عن دكاترة باطنية على دليل أطباء كل يوم معلومة طبية، تستطيع تحديد نتائج البحث الخاصة بك حسب الجنس، بالإضافة لمعايير بحث أخرى. وبهذه الطريقة، سيتم عرض الدكاترة الذين يطابقون تفضيلاتك فقط.