ما هو القطاع غير الربحي؟ - YouTube
محاسبة المنظمات غير الربحية - سطور
ما هو القطاع الغير ربحي سؤال يجمع بين العديد من المجالات كالاقتصاد والسياسة وحتى علم الاجتماع، وهو السؤال الرئيس لهذا المقال، الذي يتضمن بحثًا شاملًا عن هذا القطاع، من خلال تفكيك السؤال والبدء بتعريف الربح في الاقتصاد مرورًا بتعريف القطاع بشكلٍ مفصل، وصولًا في الختام إلى التطرق إلى كيفية محاسبة المنظمات والمؤسسات غير الربحية. مفهوم الربح في الاقتصاد
قبل تحديد ما هو القطاع الغير ربحي من الضروري، والبديهي البدء بتعريف الربح في عالم الاقتصاد ، ويسمى بالإنجليزية "Profit"، وهو مقدار الفائدة، ويسمى علميًا الإيرادات أو الدخل الذي تستفيد منه المؤسسة، وذلك بعد خصم النفقات والتكاليف والضرائب التي تم دفعها، وهو بالتالي المكسب التجاري من أي مشروع، ويحسب رياضيًا بطرح إجمالي التكاليف من المردودات، وقد يكون هذا الربح شهريًا أو سنويًا، ويسمح بتقييم نجاح الشركة أو المجمع التجاري، وقد احتلت شركة بنك أمريكا صدارة الشركات من حيث نسبة الربح في تصنيف عام 2007. [1]
شاهد أيضًا: من المشكلات الاقتصادية الناتجة عن حركة العرض والطلب
ما هو القطاع الغير ربحي
القطاع غير الربحي هو المنظمات والمؤسسات التي لا تسعى إلى الربح ، وهي عبارة عن منشآت غير حكومية تقدم خدمات اجتماعية مختلفة دون أي مكسب اقتصادي، انتشرت في القرن العشرين في العديد من دول العالم، وتسمى باللغة الإنجليزية "Nonprofit organization"، ونذكر منها الجمعيات الخيرية والمؤسسات الوقفية، والجمعيات التطوعية، والتي تستمد رأس المال، والمصاريف المالية من جمع التبرعات و الأعطيات المادية سواءًا من القطاع العام أو الخاص، كما أنها معفية من دفع الضرائب.
أيضًا، لم تتم إعادة هذه الأموال إلى أصحابها، مما يعني أنهم لا ينتظرون استرداد الأموال، حيث لا يتأثرون بمقدار الربح أو الخسارة الذي قد تتعرض له المنظمة غير الربحية، وغير الربحية قد تقوم المنظمات باستثمارات تجارية تفيدها لضمان استمرارية المنظمة، وتستفيد المنظمات غير الربحية من الإعفاءات الضريبية حتى الأشخاص الذين يدعمون هذه المنظمة معفون من الضرائب على مساهماتهم. يتم تصنيف معظم المنظمات غير الهادفة للربح على أنها منظمات غير ربحية، وتدعم المنظمات غير الهادفة للربح أنشطة مختلفة مثل الرعاية الصحية، حيث انتشرت المنظمات غير الربحية طوال القرن العشرين على نطاق واسع، والمنظمات غير الهادفة للربح قادرة على جمع الأموال بعدة طرق، ويشمل ذلك الدخل من التبرعات من الجهات المانحة أو المؤسسات الفردية، ورعاية الشركات، وتمويل الدولة للبرامج أو الخدمات، أو المبيعات والاستثمارات. مع الزيادة في عدد المنظمات غير الربحية على مدار العقد الماضي، تبنت المنظمات مزايا تنافسية لتوليد الإيرادات للحفاظ على الاستقرار المالي وقد تتغير التبرعات من الأفراد أو المنظمات كل عام، بسبب انخفاض المنح الحكومية مع تغييرات في التمويل من عام إلى سنة.
وبالتالي للتخلص من هذا الشعور، تأكد من أن وجبة الغداء الخاصة بك متوازنة وصحية من خلال تناول الخضراوات والسلطة الخضراء، والدهون الصحية مثل: المكسرات وزيت الزيتون، والبروتينات الجيدة مثل: الأسماك واللحوم البيضاء والبقوليات، والأطعمة الغنية بالألياف كالحبوب الكاملة مثل: الشوفان والأرز البني بدلا من الكربوهيدرات سريعة الامتصاص مثل: المخبوزات والمعجنات. ليس من المفاجئ أن عدم انتظام دورات النوم قد يؤثر بشكل مباشر على الخمول والرغبة في النوم خلال ساعات النهار خاصة بعد تناول الطعام. من الطبيعي أن يؤدي عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلا إلى عدم التركيز والخمول والرغبة في النوم نهارا، والعكس بالعكس، الحصول على ساعات كافية من النوم يُترجم تلقائيا إلى راحة ونشاط وانخفاض الرغبة في النوم نهارا. الشعور بخمول ونعاس بعد الأكل وفقد القدرة على التركيز - موقع الاستشارات - إسلام ويب. كذلك يلعب النشاط البدني دورا محوريا في تقليل حدوث غيبوبة الطعام، فإلى جانب تعزيز النوم بشكل أفضل خلال الليل، تؤدي ممارسة التمارين الرياضية مهما كانت خفيفة إلى زيادة الطاقة والنشاط وتقلل الشعور بالتعب خلال ساعات النهار، ما يقلل احتمالية حدوث الخمول والرغبة في النوم بعد تناول الطعام خاصة وجبة الغداء. أخيرا، الرغبة في النعاس بعد تناول وجبة الغداء أو العشاء هو أمر طبيعي شائع لدى الكثيرين، ولا يستدعي القلق عندما يحدث في مستوياته الطبيعية بين الفينة والأخرى عند تناول وجبة دسمة غنية بالكربوهيدرات أو الأحماض الأمينية التي تلعب دورا غير مباشر في تعزيز الرغبة في النوم.
اسباب النعاس بعد تناول الطعام وطرق الوقاية منه - مجلة هي
5. الحساسية تجاه أحد أنواع الأطعمة مثل اللحوم والألبان والقمح والصويا والخميرة والصويا. 6. الإصابة بفقر الدم ونقص بعض العناصر الهامة في الجسم مثل البوتاسيوم. 7. اسباب النعاس بعد تناول الطعام وطرق الوقاية منه - مجلة هي. الإصابة بمشكلات في الغدة الدرقية سواء كانت على شكل قلة نشاط أو نشاط زائد بها، يتسبب في الشعور بالخمول والنعاس. 8. الإصابة بمرض السكري. 9. الساعة البيولوجية تؤثر على شعورك بالتعب بعد تناول الطعام، فالناس بطبيعتهم يميلون للركود في الثانية صباحاً وفي الثانية ظهراً، مما يمنح البعض الشعور بأخذ قيلولة بعد تناول الطعام في منتصف اليوم، وبالتالي فإن ضوء النهار والظلام أمران أساسيان في تنظيم الساعة البيولوجية. نصائح لتفادي الشعور بالخمول والنعاس المشي بعد تناول وجبة الغداء من أجل تزويد الجسم بالأكسجين وزيادة نشاط أعضاء الجسم بشرط أن يتم المشي بشكل صحيح لضمان التنفس بشكل منتظم. يُفضل استبدال الوجبات الغنية بالكربوهيدرات والمشروبات الغازية، بوجبات أخرى صحية وتناول أى نوع فاكهة أو مشروب طازج لمد الجسم بالطاقة اللازمة. تناول كمية قليلة من الطعام وعدم ملء المعدة على أخرها مع ضرورة التركيز على الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم والأسماك والألبان، لأنها تُقلل من الشعور بالخمول والرغبة في النعاس.
الشعور بخمول ونعاس بعد الأكل وفقد القدرة على التركيز - موقع الاستشارات - إسلام ويب
وحتى نتجنب ذلك يجب اتباع بعض الخطوات التي تحمينا من الشعور بالتعب بعد تناول الطعام وهي:
كمية أقل ووجبات أكثر: فبدلا من تناول وجبة كبيرة يمكنك تقسيمها على عدد من الوجبات لتصبح بذلك تتناول كمية أقل مع عدد وجبات أكثر لتعطيك دفعة من الطاقة بين الحين والآخر، فثمرة من الفاكهة أو حفنة من المكسرات تكفي لعلاج الركود في الطاقة. الحصول على نوم جيد: فالشخص الذي يحصل على كمية جيدة من النوم في المساء تقل احتمالية إصابته بالتعب بعد تناول الطعام. ممارسة رياضة المشي: ممارسة رياضة خفيفة مثل المشي خلال اليوم تحميك من الشعور بالتعب خصوصا بعد تناول الطعام. قيلولة خلال اليوم: الحصول على قيلولة صغيرة خلال النهار سيساعدك على مقاومة الشعور بالتعب الذي يصيبك بعد تناول الطعام. العلاج بالضوء: ففي دراسة تعود للعام 2015 وجد أن الأشخاص الذين يتعرضون للضوء الساطع بعد تناول الطعام هم الأقل شعورا بالتعب. متى تزور الطبيب؟
إذا كنت تشعر باستمرار بالتعب بعد تناول الطعام وكان ذلك يحول بينك وبين أداء أنشطتك اليومية، ففي هذه الحالة يجب زيارة الطبيب. فهناك بعض الحالات الطبية التي ترتبط بالتعب المفرط بعد تناول الطعام وهي:
عدم تحمل الطعام أو الحساسية
الاضطرابات الهضمية
الأنيميا
السكري
مشاكل في دورة الهضم
يحتاج جسمك إلى الطاقة حتى لا تعمل أو من أجل اللعب في صالة الألعاب الرياضية ولكن للتنفس والوجود ببساطة ، ونحصل على هذه الطاقة من طعامنا ، ويتم تقسيم الطعام إلى وقود عن طريق الجهاز الهضمي ، والمغذيات الكبيرة مثل البروتين ثم توفير السعرات الحرارية والطاقة لأجسامنا ، وأكثر من مجرد تحويل الطعام إلى طاقة تؤدي الدورة الهضمية لدينا جميع أنواع الاستجابات داخل الجسم. يتم إطلاق الهرمونات مثل كوليسيستوكينين ، الجلوكاجون ، والأميلين لزيادة الشعور بالامتلاء والشبع ، وارتفاع نسبة السكر في الدم ، ويتم إنتاج الأنسولين للسماح لهذا السكر بالخروج من الدم وإلى الخلايا حيث يتم استخدامه للطاقة ، وومن المثير للاهتمام ، هناك أيضًا هرمونات يمكن أن تؤدي إلى النعاس إذا وجدت مستويات متزايدة في المخ ، وأحد هذه الهرمونات هو السيروتونين ، والهرمونات الأخرى التي تحفز على النوم الميلاتونين ولا يتم إطلاقها استجابة للأكل ، ومع ذلك يمكن أن يؤثر الغذاء على إنتاج الميلاتونين. التغلب على النعاس بعد الأكل
إن الحصول على ما يكفي من النوم عالي الجودة يمكن أن يساعد في منع التعب بعد الأكل ، وقد يكون الشعور بالإرهاق بعد الوجبة محبطًا ، خاصة بعد الغداء ، عندما يحتاج الشخص إلى التنبيه ، ويمكن أن يشكل انخفاض الطاقة خلال اليوم خطورة خاصة على الأشخاص الذين يعملون في ظروف محفوفة بالمخاطر ، مثل أولئك الذين يشغلون الآلات أو المركبات.