هل تجرئين على تجربة هذا العلاج؟
تابعي المزيد: ماسك ليلي لتجديد الخلايا
- فوائد استخدام الحلزون على البشرة – e3arabi – إي عربي
- تعلم فن الرد على من أهانك
فوائد استخدام الحلزون على البشرة – E3Arabi – إي عربي
كمصدر طبيعي للكولاجين، فإن الحلزون اللزج (أو موسين الحلزون أو) فعال للغاية في علامات التمدد والتجاعيد كما أنه يعزز شفاء الآفات الجلدية مثل الحروق أو حب الشباب. استعادة ليونة الجلد، الإيلاستين تمامًا مثل الكولاجين، هو أحد البروتينات التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي، يعطي الجلد مرونته وقدرته على التمدد، لذلك فهو يلعب دورًا أساسيًا في ليونة بشرتنا، وعند سن البلوغ، نتوقف عن إنتاج هذا البروتين، لكنه موجود في أجسامنا طوال حياتنا بفضل طبيعته المستقرة. ومع ذلك، مع تقدم العمر، تتفكك ألياف الإيلاستين وتؤدي إلى ظواهر مماثلة لتلك المرتبطة بفقدان الكولاجين، مثل تكوين التجاعيد وظهور علامات أخرى مرتبطة بشيخوخة الجلد أو علامات التمدد ولمكافحة شيخوخة الجلد، نوصي باختيار علاج طبيعي يكون لطيفًا على بشرتك. فوائد استخدام الحلزون على البشرة – e3arabi – إي عربي. يتم تقليل التجاعيد والعيوب الأخرى، يحتوي حمض الجليكوليك على عدة وظائف يزيل الجلد الميت، ويحسن نسيج الجلد، كما أنه يعزز إنتاج حمض الهيالورونيك، الذي يوفر الرطوبة للطبقة القرنية (الطبقة الخارجية من الجلد) يوزع الميلانين، يخلق بشرة متجانسة اللون وأكثر إشراقًا، ينتج الكولاجين والإيلاستين، مما يحسن ليونة ومرونة الجلد ومع هذه الخصائص الرائعة، يمكن إجراء تحسينات مرئية وعميقة على حالة بشرتك.
يستخدم لعاب الحلزون منذ العصور القديمة، وله العديد من الخصائص المفيدة جدًا للبشرة فهو يحفز إصلاح الجلد والشفاء بينما يحمي الجلد، وله خصائص مضادة للشيخوخة ويعزز الليونة والترطيب وإشراق البشرة، وبالتالي فهو يساعد على منع وتخفيف والقضاء على أنواع مختلفة من مشاكل الجلد والأمراض بطريقة طبيعية، ندبات حب الشباب وعلامات التمدد والصدفية و الأكزيما والتجاعيد والبقع الداكنة والرؤوس السوداء والوردية وما إلى ذلك. فوائد استخدام الحلزون على البشرة يتم إصلاح وتجديد أنسجة الجلد ، يُعرف الحلزون بأنه المكون المشتق عضويًا منذ العصور القديمة بخصائصه العلاجية والتجديدية والمهدئة، وهذه المادة هي التي تصلح قوقعة الحلزون عندما تتكسر أو تتشقق عن طريق الخطأ، فمن خلال تطبيق كريمات سلايم الحلزونية العضوية الطازجة على أساس يومي، سترى فوائد طويلة الأجل. يجدد الحلزون أنسجة الجلد، مما يساعد على تلاشي ندبات حب الشباب التي تضر بحياة بعض الناس كما أنه فعال في الحروق والمناطق المعرضة للرؤوس السوداء والبقع الداكنة الناتجة عن الشيخوخة أو التعرض لأشعة الشمس. يتم تسهيل عملية الشفاء، مع تقدم العمر أو بسبب عوامل أخرى غير طبيعية مثل التدخين أو التلوث، تصبح أجسامنا ناقصة في الكولاجين ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى ترهل الجلد، والذي بدوره يشجع على ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة أو حتى علامات التمدد، هذا النقص يمنع الجلد من الشفاء بشكل صحيح وتعتبر كريمات الحلزون الحلزونية طريقة طبيعية ولطيفة لمواجهة هذه الظاهرة.
لذلك، عليك أن تحرص على أن تتمتع بحالة نفسية مستقرة، ولا تكن أثير العواطف؛ لأنها تسبب فقدان الاتزان العقلي. كما ننصحك أن تتحلى بالهدوء؛ حتى يستحضر ذهنك الرد الذي يناسب الموقف، وذلك يكون من خلال تدريب النفس على عدم الانفعال مرة بعد أخرى، وبذلك تستطيع أن تتذكر الرد الملائم للموقف قبل فوات الأوان. تعلم فن الرد على الاهانة. 7- بناء الثقة بالنفس عليك أن تدرب نفسك على الثقة، وتردد دائماً أنك إنسان مكتمل بذاتك، لا تخشى من أن يوجه إليك عبارات جارحة وتعامل مع أي ظروف على أساس أنك متوازن، ومتكامل، ولا يوجد شيء يؤثر عليك. فإذا وجه إليك أحدهم عبارة سلبية مثل "أنت غبي" فعليك أن تقرر في نفسك وتردد أعلم أني لست غبي، فهذا ما تفعله الثقة بالنفس التي تساعدك في مواجهة أي موقف يتضمن أي من العبارات السلبية؛ لأنها تعزز الثبات الانفعالي. كما أن الثقة بالنفس تجعل لديك قدرة على التعامل الموجه لديك وكيفية الرد عليه إن كان به نوعاً من الإهانة. هذا، وكل ذلك يتطلب منك أن تقوم بتدريب نفسك حتى تتمكن من ابتكار ردود ذكية بشكل تلقائي تناسب كل موقف. 8- لا تأخذ كلام على الناحية الشخصية إذا كنت بين مجموعة من الأشخاص، وقام أحد الأشخاص بتوجيه بعض العبارات السيئة، فلا تعتبر أن الكلام موجه إليك، وتعامل مع عباراته على أنها مجرد عبارات، فلا تأخذها على المستوى الشخصي وتقوم بالتبرير.
تعلم فن الرد على من أهانك
إن الترجمة الحرفية لهذه المقولة في الجلسات، هي الصمت والاكتفاء بإشارات وجه "إيماءات" كأن تقول للآخر بعد دقائق من استرساله "شكرا لك.. أعتقد أنه لا داعي لأن نكمل الحوار" فتنهض عن قعدتك كتهديد مبطن بالمغادرة. إن هذا الأسلوب يترك لدى الطرف الآخر أثرا سلبيا يجعله يشعر كما لو أنه اقترف ذنبا فظيعا بحق المؤسسة التي يحاور باسمها. الدبلوماسية هي جمع أطراف مختلفة وربما متناحرة على طاولة حوار بهدف منع الاصطدام، وغالبا ينتقى الطرف الدبلوماسي من مثقفين وخبراء في الحوار واللياقة والحنكة في الفكر والتخاطب، والبراعة في استخدام ردود الفعل وسوى ذلك من قيم. فن الدبلوماسية: منذ القِدم، نشبت الحروب، وما تزال، بسبب انحسار هذا الفن ودوره في الساحات الدولية، ولولا وجوده، أصلا، لشهدنا حروباً أخرى تفوق ما جرى سابقا، وما يجري حاليا، بأضعاف مضاعفة، فهو الفن الذي بات يستخدم، ولو بحدوده الدنيا، في كافة المجالات في الدنيا، بدءا من السياسة والعسكرة، مرورا بالاقتصاد، ولا ينتهي عند التعاملات اليومية أو الاجتماعية أو العائلية ولا حتى الثنائية بين أي شخصين يتحاوران. فنون الرد المسكت - الموقع المثالي. فن الردود الذكية: الرد الذكي شامل لكل أنواع الردود المحتملة، فقد يأتي على شكل صمت، وقد يكون ساخرا ولكن جوهريا، وربما يجيء على شكل ابتسامة، أو هزة رأس.. قد يكون كلاميا، وقد يكون حركيا.
هذا التمهل سيساعدك على استيعاب الموقف بصورة أفضل، وبالتالي يكون رأيك أكثر وضوحًا. 3- الهدوء: إذا كنت معتادًا على العصبية، فأنت هكذا تدمّر فنون الرد كلّما سمحت لها بالظهور في نقاشاتك مع الآخرين. أولًا لن يتقبل أحد ذلك بسهولة، وبالتالي حتى إذا كان كلامك صحيحًا فمن المحتمل تجاهله. ثانيًا أنت نفسك مع التعصب تفقد تركيزك، وبالتالي لا تقدر على تقديم الرد المناسب. 4- الثقة بالنفس: ترتبط الثقة بالنفس مع فنون الرد كثيرًا، إذ كلّما كنت أكثر ثقة في ذاتك، لن تحتاج إلى إثبات شيء للآخرين، وبالتالي تركيزك يكون موجّها نحو اختيار الرد المناسب فقط، بدلًا من الشعور بالغضب من كلمات الآخرين وانتقاصك لهم مثلًا. 5- محاولة اكتساب المعرفة: الوصول إلى الردود المناسبة يحتاج إلى الثقافة والمعرفة، فلن يكون بإمكانك التعامل مع جميع المواقف، إذا لم يكن لديك معرفة عنها. لذا، احرص على تثقيف نفسك باستمرار، واستفِد من الأحداث الرائجة في محاولة اكتساب المعرفة، فتضمن من خلال ذلك أنّك تطوّر معلومات، يمكنك استخدامها ضمن فنون الرد في الوقت الحالي. فن الردود الدبلوماسية وأساليب الرد الذكي | كيف أتعلم فن الرد | كن اكاديمي. 6- لكل مقام مقال: من المهم إدراك أنّ لكل مقامٍ مقالًا، بالتالي فأنت لست مضطرًا للتعامل مع الأمور التي تطرح في جلسة حوارية، بالطريقة ذاتها التي تتعامل بها مع محتوى على مواقع التواصل الاجتماعي.