4- القيام بخلط شوربة القرع مع كمية الحليب في داخل الخلاط الكهربائي ، و من ثم إعادة الشوربة مرة أخرى إلى داخل القدر بهدف تسخينها ثم يتم إضافة كلاً من جوز الطيب ، و الفلفل الأسود إليها. 5- من المفضل القيام بتقديم شوربة القرع بشكل ساخن إلى المتناول. طريقة أخرى لعمل شوربة القرع بالبقدونس والثوم للتنحيف
المكونات الواجب توافرها هي:-
1- ما معياره حبتان من البصل المفروم. 2- ما معياره خمسة كاسات من القرع المقطع ، و المفروم. 3- ما معياره واحد لتر من شوربة الخضار أو نفس المعيار من الماء. كأس العرب.. مواعيد الجولة الثانية من دور المجموعات | مشاهد 24. 4- ما معياره ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. 5- ما معياره ملعقة واحدة صغيرة الحجم من جوزة الطيب. 6- ما معياره ملح طعام ، و فلفل أسود ناعم. 7- ما معياره من ضمة إلى اثنان من البقدونس الطازج. كيفية إعداد شوربة القرع بالبقدونس والثوم للتنحيف
1- القيام بوضع كل المقادير في وعاء مناسب على النار ، و تركهم لمدة زمنية قدرها خمسة عشر دقيقة ، و حتى تصل المقادير للطريان المناسب ، و النضج الجيد. 2- توضع المقادير بعد نضجها في وعاء الخلاط الكهربائي ، و مزجهم بشكل جيد إلى الوصول لمزيج كثيف ، و من ثم سكبه مرة أخرى في الوعاء ، ووضعه على النار ، و تركه إلى أن يسخن.
طريقة شوربة القرع الاخضر
شوربة القرع الأصفر - سلمى في البيت - فتافيت - YouTube
وصفة جديدة لحساء لذيذ الطعم والرائحة, وصفة سهلة وشهية
المقادير /
1 كجم من اليقطين
لتر من الحليب خالى الدسم
ملح, فلفل
الطريقة /
نقشر اليقطين ونقطعه الى قطع نضع قطع اليقطين فى مقلاة ونغطيه بالماء والملح ونتركه لينضج لمدة 40 دقيقة حتى يصبح طريا
نقوم بهرس اليقطين ثم نضيف اليها الحليب حتى السمك المحبب اليك وتترك على نار خفيفة
وتقدم ساخنة
وصحتين وعافية
طريقة شوربة القرع المر
الدهون
0. 2 غرام. البروتين
2 غرام. الكربوهيدرات
12 غرام. الألياف
3 غرام. فيتامين أ
245 ٪ من المدخول اليومي المرجعي. فيتامين جـ
19% من المدخول اليومي المرجعي. طريقة شوربة القرع الاخضر. البوتاسيوم
16% من المدخول اليومي المرجعي. النحاس
11% من المدخول اليومي المرجعي. المنغنيز
فيتامين إي
10% من المدخول اليومي المرجعي. الحديد
8% من المدخول اليومي المرجعي. الماء
94%
المراجع [+] ↑ "9 Impressive Health Benefits of Pumpkin",, Retrieved 06-12-2019. Edited.
تاريخ النشر:
2022-04-27
الصنف:
شوربات
التقييم:
تعد شوربة اليقطين غنية بفيتامين أ، إذ يحتوي كوب القرع الواحد على أكثر من 20% من الحصة اليومية فهي تمتلك سعرات حرارية قليلة وتساعد على تقليل خطر تكون بعض الأورام السرطانية وتعزز جهاز المناعة. المكونات
10 دقيقة
3 اشخاص
178 سعرة حرارية
مكونات شوربة اليقطين
بصلة مفرومة. ثلاثة فصوص من الثوم المفروم. حبة جزر مقطعة. حبة يقطين كبيرة مقطعة إلى مكعبات. حبة بطاطا مقطعة إلى مكعبات. ملعقة كبيرة زبدة. ملعقة من فلفل أسود. كوبين من الماء المغلي. ملعقة من الملح. كوب حليب. بقدونس للتزيين. طريقة التحضير
غلي الخضار
تم نسخ الرابط
ضعي قدراً على نار متوسطة، وأضيفي البصل والثوم والجزر والبطاطا واليقطين وملعقة من الزبدة والفلفل الأسود وتركيها على النار قليلا، ثم أضيفي الماء المغلي والملح واتركيها على النار لمدة عشر دقائق حتى تتسبك. خفق المزيج
اخلطي المزيج في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً، ثم أضيفي كوب من الحليب. قديم شوربة
قدمي الشوربة ساخنة في طبق التقديم وزينيها بالبقدونس. طريقة شوربة القرع البروستات. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
178
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة شوربة القرع البروستات
طبخات المشاهير | شوربة القرع بطريقة بن قاسم | شوربة - YouTube
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
00966138684008 00966138684009 محلى سيفورا شارع الأمير محمد بن عبد العزيز، الدور الأرضي. 00966122631980 سيفورا الراشد مول طريق الملك عبدالله، الراشد مول، الدور الأول، بوابة رقم 4. 00966138898450 سيفورا مكة مول العزيزية، مكة مول، الدور الأرضي، بوابة رقم 6. 00966125666210 سيفورا جبل عمر شارع ابراهيم خليل امام دار التوحيد. 00966125398335 سيفورا جاليريا مول شارع الملك فهد، جاليريا مول – الدور الأرضي، بوابة رقم 3. 0096611207875 سيفورا حيفا مول شارع فلسطين، هيفاء مول – الدور الأرضي، بوابة رقم 8. 00966126633228 سيفورا جراندا مول الطريق الدائري الشرقي، مخرج 9، حي الشهداء، جراندا مول – الدور الأرضي، البوابة الرئيسية. 00966123598335 سيفورا الحمراء مول شارع الملك عبد العزيز، الحمرا مول، الدور الأرضي. سيفورا الراشد مول المدينه. 00966118104386 خدمة عملاء سيفورا المملكة العربية السعودية يمكن لجميع عملاء سيفورا المقيمين داخل حدود المملكة العربية السعودية التواصل مع خدمة العملاء لتقديم الشكاوى والاستفسارات من خلال رقم خدمة العملاء الموحد (0097144450843). يتم الاتصال بكافة العملاء والرد عليهم سبعة أيام في الأسبوع من الساعة 9 صباحًا حتى 9 مساءً.
سيفورا الراشد مول العرب
عروض سيفورا الراشد مول
أحدث كود خصم سيفورا فعال على جميع الطلبيات على موقع sephora
كود
No Expires
أحصل على أحدث كود خصم متجر سيفورا للمكياج واستفذ من... أكثر
أحصل على أحدث كود خصم متجر سيفورا للمكياج واستفذ من خصومات إضافي عند إستخدامكم لكوبون خصم سيفورا المتوفر على موقعنا للحصول على تخفيضات إضافية عند التسوق من سيفروا أون لاين. عروض سيفورا لليوم الوطني السعودي 91 لعام 1443 -2021 – أخبار عربي نت. كود خصم سيفورا الإمارات
كود خصم سيفورا الأمريكي
إذا كنت تعتبر نفسك جامع مستحضرات التجميل، فلماذا لا ترجع شيئًا لكل عملية شراء من خلال الانضمام إلى برنامج مكافآت سيفورا؟ بمجرد الاشتراك، ستبدأ في كسب نقاط المكافأة التي يمكنك استبدالها بعناصر في بازار المكافآت. تتغير هذه العناصر كل يوم ثلاثاء وخميس، لذلك يمكنك دائمًا إبقاء نقاطك جاهزة للدفعة التالية من منتجات التجميل التي تأتي معك. كود خصم سيفورا 2022
كود خصم سيفورا جديد
أفضل تخفيضات سيفورا لتوفير المال
عندما يكون هناك عطر جديد أو إصدار محدود من الماكياج الذي تعرف أن شخصًا ما يبحث عنه، يمكنك المساعدة في إنشائه باستخدام بطاقة هدايا سيفورا الخاصة بك. طريقة مريحة لجعل الهدايا أسهل بكثير، ويمكن الجمع بين هذه البطاقات مع أحدث الرمز الترويجي سيفورا لإعطاء الأصدقاء والعائلة وسيلة للحصول على مستحضرات التجميل الرائعة مع أقل من رقمين.
سيفورا الراشد مول جده
استمتع بمجموعة تجميل سيفورا الأصلية والمميزة بأفضل وأقل الأسعار مع كود خصم Sephora أون لاين المتاح على موقعنا للحصول على الأناقة المطلقة والعطر الفريد، يقدم هذا القسم أفضل العطور العالمية من العلامات التجارية الشهيرة التي يمكنك الحصول عليها بسعر لا يصدق مع كود خصم سيفورا الرائع. قم بمتابعتنا عبر الأنستقرام وتيلجرام لتوصل بكوبونات فور إضافتها
سيفورا الراشد مول شاغرة في
رابط موقع سيفورا السعودية تقدم مجموعة سيفورا موقعًا إلكترونيًا للعملاء المقيمين في المملكة العربية السعودية. يتم عرض جميع المنتجات المتوفرة من خلال هذا الموقع، ويتم توضيح ميزات كل منتج مع الأسعار. كما يتم تقديم العروض والخصومات من خلاله. يمكن للعملاء التسوق عبر الإنترنت بسهولة بعد اختيار المنتجات وإدخال معلومات الدفع. ريفا الراشد ويكيبيديا - رمز الثقافة. والاستلام، دون الحاجة للذهاب إلى مقر معارض سيفورا في مختلف أنحاء المملكة، ويتم الدخول إلى الموقع مباشرة "". وبذلك نكون قد أظهرنا لكم عروض سيفورا لليوم الوطني حيث أوضحنا العرض الخاص الذي أطلقته سيفورا السعودية لمشاركة الشعب السعودي في فعاليات اليوم الوطني الـ 91، كما قدمنا المسابقة المتاحة من خلال الشركة. حساب رسمي على موقع Instagram، بالإضافة إلى رابط الوصول المباشر إلى الموقع الرسمي من أجل الاستمتاع بتجربة شراء سهلة عبر الإنترنت.
سيفورا الراشد مول الرياض
انقر فوق «تطبيق». انقر فوق «إنهاء» للمتابعة. حدد ثلاث عينات مجانية وانقر على «إضافة عينات» للمتابعة. يجب على العملاء العائدين تسجيل الدخول، بينما يمكن للمستخدمين الجدد إنشاء حساب أو تسجيل الدخول من خلال توفير عنوان بريدهم الإلكتروني. انقر فوق «متابعة» أو «تسجيل الدخول» بعد تحديد اختيارك. أدخل تفاصيل عنوان الشحن الخاص بك. كوبون خصم سيفورا السعودية
تويتر كود خصم سيفورا
كود خصم سيفورا الأمريكي
حدد خيار الشحن المفضل لديك: الشحن القياسي لمدة 3 أيام، الشحن لمدة يومين، الشحن ليوم واحد. انقر فوق «متابعة». أدخل تفاصيل الدفع الخاصة بك وتحقق من عنوان الفاتورة. يرجى التحقق من إجمالي طلبك وتفاصيلك الشخصية وإضافة كلمة مرور قبل النقر على «تطبيق» لإكمال المعاملة. سيفورا الراشد مول العرب. كود خصم سيفورا اون لاين وتخفيضات سيفورا على الأكسسوارات تصل الى أزيد من 40%
يوفر لكم موقع سيفورا العديد من الخصومات الكبير عند استعمال... أكثر
يوفر لكم موقع سيفورا العديد من الخصومات الكبير عند استعمال كود خصم سيفورا اون لاين على العديد من الأكسسوارات مثل فرش المكياج والجمال للوجه والعيون والشفاه لتحسين إكسسوارات التجميل رواجًا هي إسفنج المكياج وقدم لكم الموقع العديد من التخفيضات على الأكسسوارات تتجاوز 40%.
اكتشف عالم سيفورا الذي جربناه لك ونحن جزء من فريق سيفورا. مع موقعها على شبكة الإنترنت أنها جميلة جدا ومصممة بشكل جيد للعثور على كل ما نحتاجه دون إضاعة الوقت وخاصة مع العروض الحصرية وتخفيضات في سيفورا. استفد بسرعة من أفضل منتجات التجميل والعثور على منتجات حصرية من سيفورا والعلامات التجارية مثل هدى بيوتي أو فينتي بيوتي، العلامة التجارية لمستحضرات التجميل للمغنية الشهيرة ريهانا سوف تجدها فقط في شريكنا! احصل على رمز خصم سيفورا الخاص بك والتعامل مع نفسك، وسنعتني بالباقي. كود خصم سيفورا اون لاين 2022 من موقع كوبون جديد
ليست هناك حاجة لرمز خصم سيفورا للاستفادة من النصائح. على الموقع الإلكتروني لمتجر شريكنا على الانترنت سوف تجد مقالات مكتوبة خصيصا لك، وخاصة لإرشادك. على سبيل المثال، ما يمكن أن يكون أفضل من البرنامج التعليمي الماكياج «سوس حسناء على الشاطئ: ما هي المنتجات الصغيرة التي يجب وضعها في حقيبة الشاطئ الخاص بك» قبل الصيف؟ وقد اختارت سيفورا الأساسيات التي يجب وضعها في حقيبة الشاطئ. آل عطيف يزور ركن الزراعة العضوية بمجمع الراشد مول بجازان -. تتكيف نصائح سيفورا مع المواسم والاتجاهات، ولا تفوت أي شيء! كود خصم عطور سيفورا حصري
باستخدام كود خصم عطور سيفورا Sephora عبر الإنترنت، يمكنك الحصول على خصم إضافي على قيمة مشترياتك على الموقع.