الماتشا Matcha أو maccha هو عبارة عن مسحوق من الشاي الاخضر و الزمرد و الشاي الاخضر العضوي ، دام استخدامه لأكثر من 900 عام في اليابان يعرف شاي الماتشا باسم اكسير الصحة لقدرته العالية على زيادة عملية التمثيل الغذائي بالرغم من ان المنشأ الصين منذ القرن التاسع حيث دام استخدام مسحوق الماتشا لعلاج الكثير من الامراض إلا ان اليابان طروا المسحوق بعد ذلك في نهاية القرن الثاني عشر و عرف منذ ذلك الوقت بأنه مشروب ياباني و ما زالت الماتشا تزرع إلى يومنا هذا بنسبة 0. 6% و يتم اعدادها بطريقة عالية الجودة من ورق شجر tencha ينمو في محميات شجيرات الشاي لتجنب التعرض لأشعة الشمس مما يقلل من سرعة عملية التمثيل الضوئي و يبطئ من نمو النبات ليوفر الاوراق غامقة و يحفز من انتاج الكلوروفيل و الاحماض الامينية من اجل صحة القلب و الاوعية الدموية. عند حصاد الماتشا يتم اختيار اصغر الأوراق لجودة اعلى و افضل لشاي و تترك الماتشا في البخار لفترة وجيزة من أجل حمايتها من الأكسدة و الحفاظ على نكهته و المحتوي الغذائي بيه ، ثم بعد ذلك تطحن باستخدام طواحين الجرانيت مما اجل الحصول على مسحوق أخضر جميل ، الماتشا لها نكهة مختلفة عن الشاي الاخضر و الاحمر بالإضافة إلى الوصفات العلاجية الرائعة.
- ElleArabia | للمرأة العربية خاص بصيحات الموضة،الجمال والصحة
- حيدر المكاشفي يكتب: اذا لم يكن من الموت بد فمن العار أن تموت جوعانا - النيلين
- الذهول عن الحقيقة الكبرى
- #قران_كريم. — Listen to القارئ احمد النفيس ( حتى إذا جاء أحدهم...
- علي جمعة: الندم على فعل المعصية من شروط التوبة
Ellearabia | للمرأة العربية خاص بصيحات الموضة،الجمال والصحة
ما هي فوائد شاي الماتشا؟
عند تناول شاي الماتشا فأنتِ تتناولين الأوراق الفعلية وليس فقط منقوعها مما يعني أنكِ ستحصلين على تركيز أعلى من العناصر الغذائية وبالتالي فائدة أكثر، وإليكِ بعض فوائد شاي الماتشا:
غني بمضادات الأكسدة: يحتوي شاي الماتشا على مركبات كاتيشين بكمية أكبر بـ 137 مرةً من أنواع الشاي الأخضر الأخرى وتعمل هذه المركبات كمضادات أكسدة طبيعية تُساعد على استقرار الجذور الحرة الضارة وبالتالي منع تلف الخلايا وبعض الأمراض المزمنة [٣]. حماية الكبد: أثبتت بعض الدراسات أن استهلاك شاي الماتشا قد يمنع تلف الكبد ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد ولكن هذه النتائج تحتاج المزيد من الدراسات لتأكيدها [٣]. تعزيز وظائف الدماغ: ربطت العديد من الدراسات بين الكافيين الموجود في شاي الماتشا مع تحسينات في وظائف الدماغ مثل تسريع ردات الفعل، وزيادة الانتباه، وتعزيز الذاكرة ، كما يحتوي شاي الماتشا على مركب يسمى L-theanine الذي يزيد من نشاط موجة ألفا في الدماغ وبالتالي تحفيز الاسترخاء وتقليل مستويات التوتر، ويُساعد هذا المركب على تغيير تأثيرات الكافيين مما يعزز اليقظة ويساعد على تجنب الانخفاض في مستويات الطاقة التي يمكن أن تحصل بعد استهلاك الكافيين [٣].
تعزيز صحة الأسنان: قد يساعد كوب من شاي الماتشا يوميًا في الحفاظ على الأسنان بحالة جيدة وقد يكون هذا بسبب أن وجود مركبات في الأوراق تُساعد في الحفاظ على مستوى صحي من الحمض في الفم أو بسبب الفلورايد الذي يحصل عليه النبات من التربة، وقد يحتوي الماء الذي يُستخدم في صنع الشاي على الفلورايد أيضًا [١]. تخفيف الالتهاب: قد تُساعد مركبات البوليفينولات الموجودة في شاي الماتشا على تخفيف الالتهاب وبالتالي الأمراض الناتجة عنه مثل التهاب المفاصل ، وقد تُساعد أيضًا على إبطاء تفكك الغضروف الذي يمكن أن يسببه التهاب المفاصل [١]. منع مرض السكري من النوع الثاني: وجدت تجربة سريرية عشوائية أن شرب أربعة أكواب من الشاي الأخضر كل يوم أدى إلى انخفاض كبير في العديد من عوامل الخطر لمرض السكري وشملت هذه العوامل وزن الجسم، ومؤشر كتلة الجسم (BMI)، وضغط الدم الانقباضي [٥]. ما هي القيمة الغذائية لشاي الماتشا؟
يحتوي 2 غرام من مسحوق الماتشا النقي على [٦]:
5 سعرات حرارية. 1 غرام من البروتين. 1 غرام من الكربوهيدرات. 1 غرام من الألياف الغذائية. 0. 36 مليغرام من الحديد. 1. 2 مليغرام من فيتامين ج. 200 وحدة دولية من فيتامين أ.
كشفَ لنا القرآنُ العظيم النقابَ عن حقائقَ ما كنا لنُحيطَ بها لولا ما جاءتنا به آياتُه الكريمة. ومن هذه الحقائق حقيقةٌ تخصُّ ما سيؤولُ إليه أمرُ الإنسانِ بعد موتِه. فالإنسانُ ما أن يموتَ حتى يتوفَّاهُ اللهُ، فيتوفَّاهُ مَلَكُ الموتِ الذي وُكِّلَ به بأمرِ اللهِ وإذنِه: (اللَّهُ يَتَوَفَّى الْأَنْفُسَ حِينَ مَوْتِهَا) (من 42 الزمر)، (قُلْ يَتَوَفَّاكُمْ مَلَكُ الْمَوْتِ الَّذِي وُكِّلَ بِكُمْ ثُمَّ إِلَى رَبِّكُمْ تُرْجَعُونَ) (11 السجدة). #قران_كريم. — Listen to القارئ احمد النفيس ( حتى إذا جاء أحدهم.... ثم أنَّ الإنسانَ، ومن بعدِ أن عهدَ اللهُ تعالى به إلى مَلَكِ الموتِ، يودَعُ في "كتابٍ حفيظٍ" سمَّاهُ القرآنُ العظيم "كتابَ الله" (وَقَالَ الَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ وَالْإِيمَانَ لَقَدْ لَبِثْتُمْ فِي كِتَابِ اللَّهِ إِلَى يَوْمِ الْبَعْثِ فَهَذَا يَوْمُ الْبَعْثِ وَلَكِنَّكُمْ كُنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ) (56 الروم). و"كتابُ الله" هذا متواجدٌ في هذه الحياةِ الدنيا تواجداً لطيفاً خفياً مكنوناً مستتراً، ويفصلُ بينه وبين عالَمِ البشر حجابٌ سمَّاه اللهُ تعالى "البرزخ" (حَتَّى إِذَا جَاءَ أَحَدَهُمُ الْمَوْتُ قَالَ رَبِّ ارْجِعُونِ. لَعَلِّي أَعْمَلُ صَالِحًا فِيمَا تَرَكْتُ كَلَّا إِنَّهَا كَلِمَةٌ هُوَ قَائِلُهَا وَمِنْ وَرَائِهِمْ بَرْزَخٌ إِلَى يَوْمِ يُبْعَثُونَ) (99- 100 المؤمنون).
حيدر المكاشفي يكتب: اذا لم يكن من الموت بد فمن العار أن تموت جوعانا - النيلين
عفو عن الجهال ( 2)
وعن سعيد بن مسروق قال: أصاب الربيع بن خثيم حجر في رأسه فشجه فجعل يمسح الدم عن وجهه ويقول: اللهم اغفر له فإنه لم يتعمدني. وكان عامر بن عبد قيس مستجاب الدعوة، فلم يكن يدعو على أحد بشّر، وذات مرة وشى به بعض الولاة إلى الأمراء فأخرج من بلده، ونفي إلى الشام، فسأله بعض أصحابه أن يدعو عليه، فقال لهم عامر:
إني داع فأمنوا: " اللهم من وشى بي وكذب علي وأخرجني من مصري وفرق بيني وبين إخواني فكثر ماله وأصح جسمه وأطل عمره ". وكان الإمام جعفر الصادق حليما لا يغضب، وكان له غلام كسول يحب النوم، فأرسله يوما في حاجة، فغاب وخشي الإمام أن يكون الغلام قد أصابه مكروه، فخرج يبحث عنه فوجده نائما في الطريق، فجلس عند رأسه، وأخذ يوقظه برفق، حتى استيقظ، فقال له ضاحكا: تنام الليل والنهار ؟ لك الليل ولنا النهار. الذهول عن الحقيقة الكبرى. مصادر:
– موسوعة الأخلاق والزهد والرقائق ( ياسر عبد الرحمان).
الذهول عن الحقيقة الكبرى
تداول كثيف وتفاعل كبير، وجدته حكاية عالم الفلك الدكتور أنور أحمد عثمان، عن طلبه من مطعم بالخرطوم (نصف طلب فول)، عقب ارتفاع سعر طلب الفول إلى أكثر من 500 جنيه، و تردي الأوضاع المعيشية في السودان، د. أنور روى الحكاية على صفحته بفيسبوك، قائلا من عادتي ومنذ زمن بعيد الافطار مبكراَ جدا بعد الصحيان مباشرة، فدخلت المطعم وطلبت فول، أخبرني الكاشير بأن الطلب ب550 جنيه، أخبرته بأني أريد (نصف طلب فقط)، ضحك الكاشير وقال لي (نص طلب كيف)، الطلب ياعمي كمشتين بس، قلت له خلاص يا ابني أديني كمشة واحدة ورغيفة واحدة بتكفيني وأنا ما باكل كتير، فازدادت ضحكة الكاشير ووافق على نص الطلب معلقا (والله شغال هنا 10 سنوات مافي واحد جاء قال عايز نص طلب).. انتهت الحكاية من حيث بدأت رواية الجوع القادم، وليس من المستبعد على طريقة د.
#قران_كريم. — Listen To القارئ احمد النفيس ( حتى إذا جاء أحدهم...
لكنه أضاف "لم نتخذ قرارا مماثلا في الوقت الحاضر... مع أن السياسيين الأوروبيين يدفعوننا إلى ذلك بتصريحاتهم واتهاماتهم".
علي جمعة: الندم على فعل المعصية من شروط التوبة
6مليون نقاط)
ما
الفرق
بين
الاعدام
شنقا
والاعدام
حتى
الموت
464 مشاهدات
قال تعالى (فَإِذَا رَكِبُوا فِي الْفُلْكِ دَعَوُا اللَّهَ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ فَلَمَّا نَجَّاهُمْ إِلَى الْبَرِّ إِذَا هُمْ يُشْرِكُونَ) يدل على
أكتوبر 26، 2021
rw
( 8. 7مليون نقاط)
23 مشاهدات
جاء اعرابي الي رسول الله صلي الله عليه وسلم فقال انسب لنا ربك أي اذكر لنا نسب الله عز وجل فأنزل الله سورة
نوفمبر 11، 2021
حل سؤال جاء اعرابي الي رسول الله صلي الله عليه وسلم فقال انسب لنا ربك أي اذكر لنا نسب الله عز وجل فأنزل الله سورة
اكمل الفراغ جاء اعرابي الي رسول الله صلي الله عليه وسلم فقال انسب لنا ربك أي اذكر لنا نسب الله عز وجل فأنزل الله سورة
38 مشاهدات
جاء ذكر أشراط الساعة في سورة محمد أذكر الآية ورقمها و ثلاث فوائد منها
نوفمبر 29، 2020
في تصنيف التعليم عن بعد
Nana
( 2. 0مليون نقاط)
حل سؤال جاء ذكر أشراط الساعة في سورة محمد أذكر الآية ورقمها و ثلاث فوائد منها
إجابة سؤال جاء ذكر أشراط الساعة في سورة محمد أذكر الآية ورقمها و ثلاث فوائد منها
إجابة جاء ذكر أشراط الساعة في سورة محمد أذكر الآية ورقمها و ثلاث فوائد منها
أذكر الآية ورقمها و ثلاث فوائد منها جاء ذكر أشراط الساعة في سورة محمد
ذكرت أشراط الساعة في سورة محمد أذكر الآية ورقمها و ثلاث فوائد منها...
فيقول أنا عملك الصّالح فيقول: ربّ أقم السّاعة حتّى أرجع إلى أهلي ومالي. " قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "وإنّ العبد الكافر إذا كان في انقطاع من الدّنيا وإقبال من الآخرة نزل إليه من السّماء ملائكة سود الوجوه معهم المسوح فيجلسون منه مدّ البصر ثمّ يجيء ملك الموت حتّى يجلس عند رأسه فيقول أيّتها النّفس الخبيثة اخرجي إلى سخط من الله وغضب. قال فتفرّق في جسده فينتزعها كما ينتزع السّفّود من الصّوف المبلول فيأخذها فإذا أخذها لم يدعوها في يده طرفة عين حتّى يجعلوها في تلك المسوح ويخرج منها كأنتن ريح جيفة وجدت على وجه الأرض. فيصعدون بها فلا يمرّون بها على ملأ من الملائكة إلا قالوا ما هذا الرّوح الخبيثه فيقولون فلان بن فلان بأقبح أسمائه الّتي كان يسمّى بها في الدّنيا حتّى ينتهى به إلى السّماء الدّنيا فيستفتح له فلا يفتح له. ثمّ قرأ رسول الله صلى الله عليه وسلم لا تُفَتَّحُ لَهُمْ أَبْوابُ السَّماءِ وَلا يَدْخُلُونَ الْجَنَّةَ حَتَّى يَلِجَ الْجَمَلُ فِي سَمِّ الْخِياطِ. فيقول الله عزّ وجلّ: اكتبوا كتابه في سجّين في الأرض السّفلى. فتطرح روحه طرحا. ثمّ قرأ: وَمَنْ يُشْرِكْ بِاللَّهِ فَكَأَنَّما خَرَّ مِنَ السَّماءِ فَتَخْطَفُهُ الطَّيْرُ أَوْ تَهْوِي بِهِ الرِّيحُ فِي مَكانٍ سَحِيقٍ.