الثلاثاء 11 شوال 1428هـ - 23 أكتوبر 2007م - العدد 14365
المحفزات الأوليّة تزيد من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم وزيادة كثافة العظام....
الخبز المخمر ذاتياً مصدر للمحفزات الحيوية
تؤثر أمراض الجهاز الهضمي على أعداد غفيرة من الناس ففي الولايات المتحدة الأمريكية (حيث تتوفر الإحصائيات) يصاب 60إلى 70مليون شخص بأمراض الجهاز الهضمي يدخل 9% أو 14مليون منهم المستشفيات بينما يتوفى منهم 234ألف شخص سنوياً. وفي عام 2002م بلغت تكاليف علاج أمراض الهضم 85. 5ألف مليون دولار في الولايات المتحدة وحدها. وبسبب هذه الإحصائيات المقلقة بدأ خلال العقد الفائت اتجاه جديد لعلاج آفات الهضم تمثل في التغذية. وظهرت مصطلحات يفترض أن يلم بها ليس فقط المستهلك العادي إنما أيضاً القائمون على الصناعات الغذائية الذين يسعون إلى تحسين منتجاتهم بإيجاد حلول لمشاكل الهضم. علاج البكتيريا في الجسم ليساعده. وهذه المصطلحات هي:
1- المحفزات الأولية Prebiotics: وهي كاربوهيدرات غير قابلة للهضم تحفز أنواعا معيّنة من البكتريا النافعة في القولون لتحسين الصحة. ولكي تصنف المادة الغذائية كمحفز أوليّ يجب أن تكون قادرة على مقاومة حموضة المعدة، وقادرة على مقاومة التحلل بالإنظيمات، وغير قابلة للامتصاص في القناة الهضمية.
- علاج البكتيريا في الجسم يهدد بالخطر
- ما هو تفسير رؤية البطاطا الحلوة في المنام؟ – موقع مصري
- كيفية زراعة البطاطا الحلوة - فهرس
- طريقة زراعة البطاطا الحلوة - قلم العلوم - موقع أقلام - أقلام لكل فن قلم
علاج البكتيريا في الجسم يهدد بالخطر
ونشأ مصطلح " الألياف الكليّة Total Fiber " من مجموع الألياف الغذائية والوظيفية. وتتوفر (في الغرب خاصة) أنواع من المكملات الغذائية تشمل الأربعة السابقة، ولكن ثبت أن تأثيرها علاجي وقتي، أي يزول ويتوقف حال التوقف عن تناولها. والثابت أن الحصول عليها بطريقة طبيعية لا مصنعة كما خلقها الخالق هو الأفضل والأشد تأثيراً. ويمكن الحصول على تلك المحفزات الحيوية بتناول أطعمة طازجة غير معالجة خاصة خضراوات خضراء وأطعمة مخمّرة لم يتم تكريرها ولا معالجتها بالحرارة، أي تناول خبز من حبوب كاملة مخمّرة ليس بالخميرة الفورية إنما بطريقة التخمير الطبيعي أي عجن العجين وتركه ليختمر لساعات عدّة حتى ينتفخ ثم خبزه. وتناول منتجات البان مخمّرة ( لبن حامض، زبادي، لبنة الخ) لم تبستر ولم تتعرض للحرارة. علاج البكتيريا في الجسم وقلة. وأطعمة الشعوب تزخر بأنواع من المأكولات المخمرة التي فقدت الاهتمام بها مؤخرا ويجب العودة إليها مثل المش والفسيخ والمحزرة والجبن المعتق والكشك والساوركراوت (الملفوف المخمر) وغيرها حيث أثبتت الأبحاث غناها بالبكتريا الطبيعية النافعة المعززة لصحة الأمعاء.
تعتبر معظم علاجات الالتهاب الرئوي الفيروسي آمنة للاستخدام أثناء الحمل كما أن الإصابة بالالتهاب الرئوي في مرحلة مبكرة يعني أن الأدوية المضادة للفيروسات ستقضي عادةً على المرض
سوف يصف الطبيب المضادات الحيوية في حالة الإصابة بالتهاب رئوي جرثومي
يمكن أن تساعد مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل عقار الاسيتامينوفين أيضًا في تقليل الحمى وإدارة الألم ومن الضروري التحدث إلى الطبيب أولاً حول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن استخدامها أثناء الحمل. الحصول على قسط كبير من الراحة والحفاظ على رطوبة الجسم يساعد أيضًا في تسريع الشفاء. متى ترى الطبيب؟
بمجرد أن تعاني المرأة الحامل من أعراض الالتهاب الرئوي يجب عليها الاتصال بطبيبها وسيؤدي القيام بذلك إلى تقليل مخاطر حدوث مضاعفات.
زراعة البطاطا الحلوة: لا تزرع البطاطا الحلوة من البذور، بل إنها تزرع من الزلات وقبل زراعتها تأكد من أن لديك موسم نمو طويل بما يكفي، وتستغرق معظم الأصناف حوالي 90 إلى 120 يوما لتنضج، لذا انظر إلى مواعيد الصقيع وطول موسم النمو، فلن تستطيع أن تزرع الزلات حتى 3 إلى 4 أسابيع بعد الصقيع الربيعي الأخير، وبمجرد أن تصل درجات الحرارة في الليل إلى 55 درجة فهرنهايت (13 درجة مئوية) على الأقل، والحيلة هي زرعها في وقت مبكر بما يكفي لتنضج بشكل صحيح. طريقة زراعة البطاطا الحلوة: قم بتخزين البطاطا الحلوة في مكان بارد (12 درجة مئوية) ومظلم حتى منتصف أبريل أو حوالي 90 يوما قبل الصقيع الربيعي الأخير، وفي هذا الوقت، ضع البطاطا الحلوة في أوعية فوق 3 بوصات من الضوء العضوي جيدا، واترك مسافة بين كل قطعة وأخرى، وقم بتغطيتها برفق ببضع بوصات من التربة الإضافية، وقم برش المياه الآن وحسب الحاجة للحفاظ على التربة رطبة، و حافظ على التربة والغرفة عند 24 درجة مئوية إلى 26 درجة مئوية (استخدم خريطة التدفئة إذا لزم الأمر) في ضوء الشمس. وفي غضون 4 إلى 6 أسابيع، سيكون طول الزلات من 6 إلى 12 بوصة أوراق وجذور، ويمكن بعد ذلك إزالة القصاصات من البطاطا الحلوة، والجذور المتصلة، وإذا لم تتشكل الجذور، فقم بإزالة الانزلاق وضعه في الماء وستظهر الجذور في غضون أسبوع إلى أسبوعين، وإذا كان الوقت مبكرا جدا للزراعة، ضع الزلات في مزيج التأصيص أو الرمل ويحافظ على رطوبتها حتى وقت الزراعة.
ما هو تفسير رؤية البطاطا الحلوة في المنام؟ – موقع مصري
البطاطا الحلوة. كيفية زراعة البطاطا الحلوة. البطاطا الحلوة: ا لبطاطا الحلوة او القلقاس الهندي: هو نبات من ذات الفلقتين حلوة المذاق، أصلها من المناطق الاستوائية في أمريكا وتنمو تحت سطح الارض وتحتوي على نسبة عالية من الألياف، وكما أنها غنية بمضادات الأكسدة وكما أن قشرها متعددة الألوان وأشهرها اللون البرتقالي ويختلف لونها حسب طبيعة المناخ والتربة، ونؤكد على أهمية قشرتها وفوائدها العديدة للجسم، ومنها تُساعد على التئام الجروح والشعور بالشبع وهي من الخضروات المشهورة في فصل الشتاء. وتُزرع خلال شهر آذار وشهر نيسان ولا تزرع في الصقيع. كيفية زراعة البطاطا الحلوة: 1- مرحلة تجذير البطاطا: حيث يتم وضع حبة البطاطا في كأس يحتوي ماء ونغيّر هذا الماء كل يومين وننتظر حتى تظهر الجذور، وكلما زادت الجذور كل ما زاد ظهور الأوراق في أعلى حبة البطاطا. 2- نستمر بتغيير الماء كل يومين ونضع الكأس في مكان دافىء يصله ضوء الشمس وننتظر حتى يصل طول الفرع 30 سم وننتظر ظهور المزيد من الأوراق والأفرع. كيفية زراعة البطاطا الحلوة - فهرس. 3- نقص الأفرع من حبات البطاطا ونضع هذه الأفرع في كأس ماء حتى تبدأ بالتجذير ونبدّل الماء كل يومين وننتظر ظهور الجذور. 4- نزرع هذه الأفرع المتجذّرة في تربة غنية خفيفة سهلة التصريف ونترك مسافة 30 سم بين كل فرع وآخر ونسقيهم بالماء بعد زراعتهم.
تعرف على طرق زراعة «البطاطا» وكيفية التعامل معها
تحتاج زراعة البطاطا الحلوة إلى معاملة خاصة وجو مناسب منذ بدء عملية الزراعة وحتي مراحل النمو، فاختيار التقاوي والتربة المناسبة لزراعة البطاطا الحلوة وإتباع الاشادات الخاصة بالري والتسميد ومكافحة الآفات يساهم في جودة وحجم الإنتاج ويعود بالنفع على المزارعين. وفي هذا الإطار، أصدرت الإدارة المركزية للبساتين والمحاصيل الزراعية التابعة لوزارة الزراعة، ضمن برنامجها إرشادات زراعية عدد من النصائح للمزارعين عند زراعة البطاطا، وذلك بناءا على تعليمات معالي وزير الزراعة واستصلاح الأراضي ،وتوجيهات رئيس قطاع الارشاد الزراعي بأهمية التواصل المستمر مع المزارعين وتوفير المعلومات الإرشادية الزراعية بكافة وسائل الإرشاد والتواصل التي من شأنها رفع الوعي الزراعي للمزارع المصري والمستمر الزراعي ،وايضا تحقيق التنمية الزراعية التي تحقق أعلي إنتاجية للفدان بجودة مميزة. طريقة زراعة البطاطا الحلوة - قلم العلوم - موقع أقلام - أقلام لكل فن قلم. « الجو المناسب لزراعة البطاطا »
البطاطا محصول صيفي لا يتحمل البرد أو الصقيع وهو يحتاج إلى موسم نمو طويل قد يمتد إلى خمسة أشهر على أن تكون درجة الحرارة 20 درجة مئوية على الأقل. « التربة المناسبة »
الأراضى الصفراء الخفيفة جيدة الصرف خالية من الأملاح وعالية الخصوبة.
كيفية زراعة البطاطا الحلوة - فهرس
موعد زراعة البطاطا الحلوة
البطاطا تحتاج إلى مناخ دافئ، ولكي تبدأ الجذور في الإنبات فهي تحتاج إلى درجة
حرارة تتراوح بين 24 إلى 27 درجة مئوية. يمكن زراعة البطاطا الحلوة بعد انتهاء فصل الربيع وبداية دخول فصل الصيف، وذلك
في الدول ذات درجات الحرارة المعتدلة. ما هو تفسير رؤية البطاطا الحلوة في المنام؟ – موقع مصري. يمكن أن يتم زراعة البطاطا طوال العام في المناطق الحارة أو المناطق
الاستوائية. تجهيز التربة لزراعة البطاطا الحلوة
احرص على أن تكون التربة المستخدمة دافئة، وذلك بسبب أن البطاطا الحلوة في
الأساس عبارة عن نبات استوائي يحب المناخ الحار والتربة الدافئة. البطاطا يمكن زراعتها في أي نوع تربة، ولكن يفضل استخدام تربة رملية غنية
بالمواد العضوية حتى لا تتكسر الجذور. يفضل تغيير مكان زراعة البطاطا من عام لآخر حتى لا تجذب الحشرات والديدان
والفئران. خطوات زراعة البطاطا الحلوة
يمكن زراعة البطاطا الحلوة من الفسلات أو البراعم، ويمكنك شراء البراعم الجاهزة
من أي مشتل، كما يمكنك أيضاً تحضيرها بنفسك من أي محصول قديم لديك دون الحاجة
لشراؤها، ويمكنك مشاهدة الفيديو التالي، واتباع الخطوات التالية لمعرفة كيفية
زراعة البطاطا الحلوة بشكل صحيح:
ابدأ بزراعة البطاطا الحلوة داخل المنزل أولاً، ويمكنك نقلها إلى الخارج بعد
مدّة لا تقل عن 4 أسابيع ولا تزيد عن 12 أسبوع من تاريخ بدء زراعتها.
كمية التقاوي:
يحتاج الفدان إلى حوالي 25000 عقلة أو شتلة. طريقة الزراعة:
تتم زراعة العقل في وجود الماء وذلك على الثلث العلوي من الخط على مسافة 25 – 30 سم إذا كان الغرض من الزراعة الحصول على درنات كبيرة أما إذا كان الغرض هو الحصول على درنات صغيرة ومتوسطة فتكون المسافات من 15 إلى 20 سم على أن يدفن نصف طول العقلة بحيث يكون برعمين فوق الأرض على الريشة البحرية. وفى حالة الشتلات يتم تقليم الجذور ثم تزرع بدفن الجذر مع جزء من الساق ويجب تقليم جزء من الأوراق الموجودة على الشتلة قبل زراعتها. عمليات الخدمة:
الري:
تروى النباتات المنزرعة الرية الأولى بعد ثلاثة أسابيع حتى تتمكن النباتات من تكوين مجموع جذري قوى ومتشعب بعدها يكون الري خفيف ومتكرر لتظل الرطوبة في الطبقة السطحية فلا تتعمق الجذور فيؤدى ذلك إلى أن تبلغ الدرنات الحجم الكامل بسبب تفكك الطبقة السطحية عن الأجزاء العميقة من الأرض كما أن تقليع الدرنات من سطح التربة أسهل وبمجهود بسيط كما أن الطبقة السطحية هي الأغنى بالمواد الغذائية التي يحتاجها النبات. العز يق:
يتم عزيق الأرض للتخلص من الأعشاب الضارة واخذ جزء من الريشة البطالة إلى العمالة إلى إن يصبح النبات في منتصف الخط مع آخر عزقة.
طريقة زراعة البطاطا الحلوة - قلم العلوم - موقع أقلام - أقلام لكل فن قلم
5 م وبطول 4م وارتفاع 2. 5 م وتترك ممرات بين الصفوف بعرض متر للمرور والتهوية وأيضا تترك مسافات بين الجدران والأقفاص عرضها 30سم بغرض التهوية. بإمكانكم مشاركة الموضوع مع الأصدقاء في مختلف شبكات التواصل الاجتماعي
البحوث والإرشاد الزراعي
البحوث والإرشاد الزراعي، نهتم بنشر كل جديد ، في عام 2002 ابتداء موقعنا بالنشر ً، عن الزراعة ً والإرشاد الزراعي ، ونحن نرحب بالجميع لموقعنا ؟
الأرض المناسبة تحتاج البطاطا الحلوة إلى تربة صفراء خفيفة جيدة الصرف خالية من الأملاح، و تعتبر الأراضي الطينية الثقيلة غير ملائمة لزراعتها حيث تعطي نمواً خضريا على حساب تكوين الجذور المنتفخة ( المحصول) التي تكون غير منتظمة الشكل ومشوهة لصلابة الأرض. وهي ذات أوراق خضراء ، وتنمو بشكل أفقي فوق سطح الأرض ، و تنمو الثمرة في باطنها بأشكال طولية ومربعة ،وهي من المحاصيل الصيفية، التي لا تتحمل البرد أو الصقيع، وتحتاج إلى موسم نمو طويل قد يمتد من أربعة إلى خمسة أشهر، على ألا تقل الحرارة عن 20 درجة مئوية. وهناك 350 صنفاً منها. ، وينتج الهكتار الواحد في السنغال 13, 2 طناً للهكتار في السنغال ، وقد تم إجراء البحوث الزراعية لتحسين الإنتاجية بزيادة 50 طن للهكتار الواحد. مراكز بحثية وتمويلات إنتاجية
وينفذ مشروع الأبحاث الزراعية للبطاطا الحلوة خططا مختلفة في السنغال على مدى ثلاث سنوات بالتعاون مع الصندوق الوطني للأبحاث الزراعية لتنفيذ بعض الدراسات حول استهلاك البطاطا والتنوع الكيميائي و إمكانيات إضافة التحسينات التكنولوجية وتطوير سبل التقنية المستخدمة وفق المتطلبات العلمية في المحافظة على النباتات. ويسعى كذلك إلى استخدام منتجات ووصفات جديدة وإدخال تحسينات في إنتاج البسكويت والحلويات.