مميزات استراتيجية التعلم التعاوني
د/ سماح أبوزهرة
تعمل استراتيجية التعلم التعاونى علي ،أن يكون المتعلم أكثر إيجابية فى الموقف التعليمى، كما أنها تتيح فرص تعلم مثيرة، وتساعد المتعلمين على حل المشكلات، كما تعمل علي تعزيز المهارات الاجتماعية، وإيجاد بيئة تعليمية فعالة. مميزات استراتيجية التعلم التعاوني:
يتميز التعلم التعاونى بالعديد من المميزات، التى ساعدت على انتشاره فى الفصول الدراسية، وفى تدريس المواد المختلفة، ومن هذه المميزات ما يلي:
يتميز بأن كل فرد فيه يكون لديه القدرة على، فحص وتبنى وجهة نظر الآخرين، والقدرة على التأثير إيجابيا فى أفكار زملاؤه. يتيح فرصة جيدة لتحول وظائف قيادية، من المعلم إلى الطلاب أنفسهم. تزداد قدرة المتعلم وثقته بنفسه، والاتجاه نحو أقرانه ومدرسيه، وتقدير لذاته، والتعبير عن نفسه من خلال المشاركة الجماعية. يتيح فرصة حقيقية كى يخطط المتعلمين معا لعمل مشترك، يزيد من تفاعلهم وتقبلهم لبعضهم البعض، وتفاعلهم مع معلمهم وتقبله. استراتيجية التعلم التعاوني بوربوينت. يسهم فى إثارة دفاعية المتعلم، وتطوير العلاقات الشخصية بين الطلاب، ويعطى قيمة للمادة المراد دراستها. يحرر المعلم من بعض الأعباء المكلف بها، ولو لبعض الوقت، وذلك يعمل على توفير وقت وجهد المعلم.
- استراتيجية التعلم التعاونى - تطبيقات واستراتيجيات التعليم و التعلم الإلكتروني الحديثة
- مشروبات لزيادة الوزن في رمضان | رمضانيات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- فوائد عظيمة ستجبرك على تجنب المشروبات الغازية
- أهم فوائد ترك المشروبات الغازية او الصودا – عرب ميكس
استراتيجية التعلم التعاونى - تطبيقات واستراتيجيات التعليم و التعلم الإلكتروني الحديثة
تعتمد استراتيجية التعلم التعاوني على مجموعة من الأنشطة الاجتماعية ، التي تحتاج إلى إعداد وتجهيز قبل البدء بالنشاط، وفي هذه الحالة فإن التلاميذ لا يتعلمون ما يحتاجونه فقط، بل يتعلمون كيف يتعاونون خلال تعلمهم. ما هي المكونات الأساسية لاستراتيجية التعلم التعاوني في التدريس التربوي؟ 1- الاعتماد المتبادل الإيجابي: في هذا المكون يجب أن يؤمن التلاميذ بأنهم محتاجون لبعضهم البعض، من خلال إتمام المهام التي أوكلت لهم، فهم ينجحون أو يفشلون معاً، ويتمثل هذا من خلال ما يلي: العمل على وضع أهداف مشتركة لجميع طلاب المجموعة الواحدة. استراتيجية التعلم التعاونى - تطبيقات واستراتيجيات التعليم و التعلم الإلكتروني الحديثة. منح تعزيزات مشتركة، عند حصول جميع طلاب المجموعة على علامات عالية، فيتوجب العمل على إعطاء كل فرد من المجموعة علامات إضافية. المشاركة الفاعلة في المعارف والمعلومات، من خلال ورقة عمل واحدة لجميع طلاب المجموعة. تحديد الأدوار المتعددة والمتنوعة لكل فرد من أفراد المجموعة. 2- التفاعل المعزز وجهاً لوجه: يرفع التلاميذ من مقدار التعلم فيما بينهم، من خلال تقديم العون والمساعدة، والعمل على تشجيع الجهود المبذولة في العملية التعليمية ، حيث يقوم الطلاب على التوضيح والمناقشة، والعمل على تعليم ما لديهم من معلومات إلى بقية طلاب المجموعة، بحيث يكون دور المدرس هو العمل على تشكيل هيئة المجموعة، حيث يجلس جميع طلاب المجموعة الواحدة متقاربين من بعضهم البعض فيتمكن الطلاب من التحدث بصوت هادىء عن جوانب العمل.
Successfully reported this slideshow. عند تحميلك للعرض ستظهر لك الخطوط والصور بشكل مرتب.. وأفضل بكثير من تصفح العرض في الموقع
مع صادق أمنياتي ودعواتي بالاستفادة من هذا العلم وان يتقبله المولى في صالح الاعمال
أختكم: نورة الخراشي
أختكم: نورة الخراشي
سرايا - يريد العديد من الناس زيادة الوزن في رمضان وذلك لأسبابٍ جماليّة وصحيّة في ذات الوقت، إذا كنت من هؤلاء الأشخاص فتابع هذا المقال الذي يتحدث عن مشروبات لزيادة الوزن في رمضان. إليك المشروبات لزيادة الوزن في رمضان: 1. الحليب يعد الحليب كاملُ الدسمِ وجبةً متكاملةً غنيّةً بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي الحليب على خليطٍ من الكربوهيدرات والدهون المفيدة والبروتينات، إضافةً إلى احتواءه على الكالسيوم ومجموعة فيتامينات ب، فيُسهم في زيادة الوزن والكتلة العضلية وطاقة الجسم. 2. مخفوق البروتين (Protein shake) لا يقتصر شرب مخفوق البروتين بين لاعبي كمال الأجسام، حيث يمكن شربه بعد وجبة الإفطار في رمضان لزيادة الوزن، وذلك لاحتواءه على كمياتٍ ضخمةٍ من الكربوهيدرات والبروتينات الضرورية لبناء العضلات، بالتالي زيادة الوزن بشكلٍ صحيّ. 3. الشوكولاتة الساخنة يُعرف أن الشوكولاتة تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية التي تمدّ الجسم بالطاقة إضافةً لاحتوائها على مضادات الأكسدة، ويمكنك عمل مشروبٍ ساخنٍ من الشوكولاتة لتناوله بعد وجبة الإفطار في رمضان. فوائد عظيمة ستجبرك على تجنب المشروبات الغازية. 4. عصير الفاكهة تحتوي الفاكهة على الكثير السعرات الحرارية والعديد من الفيتامينات، فعليك باستبدال عادة شرب الشاي مثلًا بعد وجبة الإفطار بشرب عصير الفاكهة.
مشروبات لزيادة الوزن في رمضان | رمضانيات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
الموجز
كشفت دراسة علمية حديثة أن المشروبات الغازية بجانب أنها من أكثر المشروبات إضراراً بالجسم، فهي تعمل على زيادة الوزن، وهو الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري. وقالت الدراسة إن شرب المشروبات السكرية يومياً يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بحوالي 25%. بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية كالصودا يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب وأمراض الكلى وضعف صحة الأسنان والجلد. وقالت الدراسة إنه يمكن الوقاية من هذه الأمراض ببساطة عن طريق التخلي عن المشروبات الغازية والسكرية. وأشارت إلى أن جسم الإنسان يشهد العديد من التغييرات عند التقليل أو تجنب مشروب الصودا تماماً. وفيما يلي مجموعة من الفوائد العظيمة للإقلاع عن الصودا:
تحسين صحة الدماغ
في عام 2017، ربطت دراسة بين الصودا وزيادة خطر الإصابة بالخرف والسكتات الدماغية، حيث أن الاستهلاك المفرط للصودا يسرع عملية الشيخوخة وضعف الذاكرة. مشروبات لزيادة الوزن في رمضان | رمضانيات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وقالت دراسة أخرى إن هناك علاقة بين استهلاك المشروبات الغازية والوفاة، لذا فإن تجنب هذه المشروبات تحسن صحة العقل والدماغ وتقلل من خطر الإصابة بالخرف والسكتة الدماغية. فقدان الوزن
تقول دراسة سابقة إن تناول المشروبات المحلاة بالسكر مثل الصودا تؤدي إلى زيادة الوزن، لذا فإن الإقلاع عن هذه المشروبات السكرية واستبدالها بمشروبات صحية يؤدي إلى فقدان الوزن بمرور الوقت.
فوائد عظيمة ستجبرك على تجنب المشروبات الغازية
أيضاً وجود غاز ثاني أكسد الكربون يدمر الأنزيمات الهاضمة والخمائر اللعابية والتي لها دور كبير في تسهيل عملية الهضم. ومن أضرار المشروبات الغازية أيضاً
المشروب الغازي يسبب ضمور في نسبة فيتامين ب الموجودة بالدم بسبب وجود نسب عالية من السكر في الزجاجة الواحدة، وبالتالي فأنت معرض بسبب نقص فيتامين ب للصداع والأنيميا و التشنجات بالعضلات والاكتئاب وخلل بالأعصاب. العبوة الواحدة من المشروب الغازي بها نسبة عالية من الكافيين الذي يؤدي إلي ارتفاع ضغط الدم وزيادة إفراز نسب الهرمونات الضارة بالجسم، وزيادة معدلات ضربات القلب والإصابة بتقرحات بالمعدة والارتجاع المريئي. حمض الفوسفوريك الموجود في مشروبات الصودا، له الكثير من الأعراض الجانبية مثل هشاشة العظام وتسوس الأسنان خاصة للأطفال والمراهقين. المشروب الغازي يفتح الشهية بنسبة كبيرة ويجعلك دائماً تشعر بالجوع. كما أنه غني بالسكريات التي تزيد من الوزن وتجعلك عرضة للإصابة بالسمنة المفرطة. بما أنها هذا المشروب به نسبة عالية من السكريات والسعرات الحرارية، فأنت بنسبة كبيرة معرض للإصابة بأمراض القلب وزيادة نسبة الكوليسترول في الدم والسكتات الدماغية. أهم فوائد ترك المشروبات الغازية او الصودا – عرب ميكس. الإسراف في شرب المشروبات الغازية يُسبب مشاكل ونكوص بالكبد.
أهم فوائد ترك المشروبات الغازية او الصودا – عرب ميكس
بحث عن المشروبات الغازية soda water التي لفتت الانتباه في بداية الأمر من خلال الاهتمام المتزايد والإقبال الذي بدأ منذ عام 1785 في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث كان يطلق البعض على المياه الغازية" مشروب بارد"، كما يرجع الفضل في اختراع البيبسي كولا إلى صيدلي يُسمى كالب براد هام في ولاية كارولينا الشمالية. إذ أنه ابتدع مشروب من مكونات التوابل والعصائر بحيث يجذب انتباه الزبائن إلى الصيدلية، وبالفعل نجح براد في جذب أنظار الجميع من خلال مشروبه المنعش، الجدير بالذكر أن هذه المشروبات هي التي تحتوي على نسبة كافيين والتي تُساهم في الإقبال عليها بشراهة وعدم القدرة على التوقف عن احتساءها، فماذا عن أسرار المشروبات الغازية وأحدث الأبحاث في هذا الشأن، نتعرف عليها من خلال هذا المقال الذي تُقدمه لكم موسوعة، تابعونا. نستعرض من خلال هذا المقال التأثيرات المتباينة التي تتركها المشروبات الغازية على صحة الإنسان، وكذا فهي التي تتمثل ما بين فوائد وأضرار، فقد قامت أحد أبرز مراكز الدراسات في العالم في جامعة هارفارد بتقديم دراسة أجرتها على حوالي 3, 318 امرأة تُشير إلى تأثيرات ومخاطر تناول الكولا عليهن، لذا نستعرض من خلال السطور التالية أضرار المشروبات الغازية ومن ثم الفوائد.
بحث عن المشروبات الغازية
المشروبات الغازية هي مشروبات غير طبيعية، تم تصنيعها، وإضافة بعض المنكهات والمواد الحافظة لإعطاء المشروب مذاقه الموجود عليه، ويتم كذلك إضافة الغازات لها لتتميز بها عن باقي المشروبات المصنعة، وتعتبر البيبسي والكوكاكولا والريد بول والمياه الفوارة من أشهر أنواع المشروبات الغازية التي تحقق انتشارً واسعا في جميع أنحاء العالم. ويمثل السكر المكون الرئيسي في المشروبات الغازية والذي بسببه تنتج التأثيرات السلبية للمشروبات الغازية على صحة الجسم، بالإضافة إلى حمض الفوسفوريك والكافيين والسيتريك التي تؤثر بالسلب على امتصاص الكالسيوم. [*]
شاهد أيضاً: الفرق بين الاستقراء والاستنباط
المواد المكونة للمشروبات الغازية
هناك عدة مكونات أساسية تدخل في تريكيبة المشروبات الغازية التي يعتاد الأشخاص على استخدامها وخاصة خلال تناول الوجبات السريعة وبعض الحلويات،
وفيما يلي مكونات المشروبات الغازية:
المواد المنكهة مثل حمض الستريك أو حمض الفوسفوريك التي تمنح المشروب الغازي مذاقًا مميزًا عن المشروبات الأخرى، حيث أن تلك الأحماض تضفي نكهة لاذعة عند تناول المشروب، بالإضافة إلى المياه المحتوية على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي تعرض للضغط للإذابة.
جدير بالذكر أن عصائر الفواكه تحتوي على عناصر غذائية مقارنة بالمشروبات الغازية، وفي الوقت نفسه تحتوي على كمية كبيرة من السكريات. 5- التحكم في الضغط العصبي كشف الموقع المذكور أعلاه، أن البعض يلجأ إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية وتناول المشروبات الغازية عند الشعور بالضغط العصبي، لذلك عرضت الدراسة على أن ممارسة الرياضة والتأمل وتمارين التنفس هي الأجدى في هذه الحالة. 6- تناول مشروبات صحية يُنصح باستبدال المشروبات الغازية بأخرى صحية مثل الشاي الأخضر وشاي الأعشاب أو الفواكه ومياه جوز الهند أو المياه التي يُضاف إليها النعناع وشرائح الخيار.