و عليكي القيام بتمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض. و عليكي بالبدء في التمرين بعد يوم واحد من الولادة. البواسير الشرجية Hemorrhoids: إذا شعرتي بألم أثناء التبرز أو انتفاخ حول فتحة الشرج ، فقد تكون البواسير نتيجة تمدد و انتفاخ الأوردة الموجودة عند الشرج أو نهاية المستقيم. و عليكي التوجه إلى الطبيب للتأكيد أنها بواسير و وصف العلاج المناسب الذي عادة يكون دهانات موضعية. و لتجنب الألم و سرعة الشفاء عليكي بأتباع النصائح التالية: لتقليل الألم يمكنك الجلوس فترة في ماء دافئ. عليكي تجنب الإمساك. إذا استمر الإمساك عليكي استشارة الطبيب لوصف دواء ملين لوقف الإمساك. أكثري من أكل الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات ، الفاكهة ، و الحبوب. عليكي الإكثار من شرب الماء و السوائل. لا تجعلي خوفك من الألم أثناء التبرز يجعلك تمنعي نفسك عن التبرز ، فذلك سيزيد المشكلة سوءا. أعراض التهاب الخياطة بعد الولادة الطبيعية – عرب اورج. احتقان الثدي: بعد عدة أيام من الولادة يمكن أن تشعري بأن الثدي اصبح ثقيل و منتفخ و مؤلم عند لمسه ، و هذا يعرف باحتقان الثدي باللبن. عادة لا يستمر ذلك اكثر من ثلاث أيام. لكن عليكي إرضاع الطفل مرات كثيرة أثناء اليوم ، و يمكنك اللجوء إلى إفراغ الثدي من اللبن أو ضخه pump milk لإزالة احتقانه باللبن.
أعراض التهاب الخياطة بعد الولادة الطبيعية – عرب اورج
و هذا طبيعي أن يحدث و يختفي خلال 7 – 10 أيام بعد الولادة. فإذا شعرتي بأن الأمر قد وصل معكي إلى إحدى مراحل الاكتئاب فعليكي عدم التهاون و مراجعة الطبيب. تحديد النسل: لا تنسى وسط كل تلك التغيرات أن تفكري أنكي قد تصبحين حامل مرة أخرى و أنتي ما زلتي في فترة النفاس. لا يمكنك الاعتماد على الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل. فهناك شروط يجب أن تتوافر كي تعتبر الرضاعة الطبيعية وسيلة آمنة لمنع الحمل بنسبة 98% و هي: أن يكون طفلك معتمد اعتمادا كليا على الرضاعة الطبيعية فقط ، فلا تعطيه حتى أعشاب. لم تأتى لكي الدورة الشهرية نهائيا بعد الولادة. أن يكون عمر طفلك اقل من ستة اشهر. فإذا اختل شرط واحد فقط فهناك احتمال حدوث حمل. لذا يجب عليكي الاهتمام بالأمر و استشارة الطبيب لاختيار الوسيلة المناسبة لكي.
واستخدمي ملينات عند الجماع تلاقيها بالصيدليات. بعض الدكاترة مايخافون الله ذكرتيني بحالة قريبتي تقسم انها كانت تشق المنطقة بيدينها حاشا لله هذي موبدكتوره الاوحش.
قانون التأمينات والمعاشات الجديد 2020 * صدر قانون 148 لسنة 2019 أخيرا وسيحل محل القانون 79 لعام 1975. 1- موعد التطبيق 1/1/ 2020 2- تم إلغاء الاجر والاساسى والمتغير وأصبح الاجر الذى يحسب على اساسه الاشتراكات الشهرية هو أجر الاشتراك. 3- الاجر الاشتراك فى القانون الجديد سيكون له حد ادنى واقصى الحد الادنى 1000 ج والاقصى 7000 ج. 4- سيتم زيادة الحدين الاقصى والادنى بنسبة 15% لمدة 7 سنوات ثم ستصبح زيادته على اساس معدل التضخم. 5- تم تغيير نسب الاشتراك والتى على اساسها تحسب قيمة تحمل كلاً من العامل وصاحب العمل كالتالى: - حصة صاحب العمل 18. التأمينات تسجيل دخول صاحب عمل - موقع محتويات. 75% - حصة العامل 11% الاجر الشامل:كل مايتقاضاه الموظف بما فى ذلك البدلات المعفاه اجر الاشتراك: مايتقاضاه الموظف بدون البدلات المعفاه البدلات المعفاه: 1-بدل الانتقال والسفر وبدل السكن وبدل حضور الجلسات (بدلات تصرف مقابل مايتكلفه من اعباء تقتضيها اعمال وظيفته) 2- البدلات التي تستحق نتيجة ندب المؤمن عليه لمواجهة أعباء المعيشة خارج البلاد. نسب الاشتراك: شاهد الفيديو تحميل كتاب دورى رقم 4 لسنه 2020 من هنـــــــــــــــــــا تحميل قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات الجديد 2019 تحميل شيتات هامة للمحاسب
اشتراكات تامينات أعمال المقاولات-حصةصاحب العمل بواقع18.25%من الأجور ، وتشمل هذه الحصة - منتديات الصياد دوت نت
التأمينات تسجيل دخول صاحب عمل للحصول على الخدمات التأمينية المختلفة والإطلاع عليها، حيث تقدم التأمينات الإجتماعية كثير من الخدمات للمواطنين من أصحاب العمل، وسمحت لهم بتسجيل المنشأت الخاصة بهم في التأمينات من أجل الحصول على الكثير من الخدمات التأمينية والتعاملات المتنوعة. التأمينات تسجيل دخول صاحب عمل
بإمكان أصحاب العمل تسجيل أنفسهم ومنشأتهم والموظفين لديه في التأمينات الإجتماعية، وقد أصبح التسجيل فيها سهلاً، لذا سوف نتعرف على كيفية تسجيل دخول صاحب العمل للتأمينات بالخطوات التالية:
الدخول إلى موقع التأمينات الإجتماعية " من هنا ". حدد نوع المستفيد صاحب عمل
الضغط على تسجيل دخول. إدخال رمز المستخدم
إدخال كلمة السر
الضغط على دخول. اشتراكات تامينات أعمال المقاولات-حصةصاحب العمل بواقع18.25%من الأجور ، وتشمل هذه الحصة - منتديات الصياد دوت نت. سوف يتم الان الإطلاع على جميع الخدمات التي تقدمها التأمينات أون لاين عبر صفحتها الرسمية. التسجيل في التأمينات اون لاين لصاحب العمل
كثير من أصحاب العمل أو من يريد الإستفادة من التأمينات الإجتماعية يبحثون عن طريقة التسجيل في التأمينات اون لاين، ويمكن تسجيل الدخول في التأمينات اون لاين عبر الخطوات التالية: [1]
الدخول إلى الموقع الرسمي للتأمينات أون لاين" من هنا ". إختيار نوع التسجيل صاحب عمل.
التأمينات تسجيل دخول صاحب عمل - موقع محتويات
وهى من التكاليف الواجبة الخصم عند حساب الضرائب
هل فى الإمكان كتبابة مثالى عملى فرضا ان المرتب الشهرى 5000 كيف احسب التامينات الاجتماعية المستقطعه و ضريبة المرتب
حدد القانون رقم 148 لسنة 2019 بشأن التأمينات الاجتماعية والمعاشات، حصة اشتراك العاملين والموظفين المؤمن عليهم للاستفادة من تأمين المرض، وحصة صاحب العمل التي يدفعها للعاملين، وذلك ضمن موارد تمويل هذا النوع من التأمينات الذى يستهدف توفير الخدمة الصحية للمؤمن عليهم. وتنص المادة (70) من قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات، على أنه مع عدم الإخلال بأحكام قانون نظام التأمين الصحى الشامل الصادر بالقانون رقم (2) لسنة 2018، يمول تأمين المرض مما يأتي:
1 - الاشتراكات الشهرية للمؤمن عليهم المشار إليهم بالمادة (2) من هذا القانون وتشمل:
حصة صاحب العمل وتقدر على النحو الآتى:
1 - 3% من أجور المؤمن عليهم المشار إليهم بالبندين (1، 2) من البند (أولاً) من المادة (2) من هذا القانون وذلك للعلاج والرعاية الطبية، وتلتزم الجهات المشار إليها بأداء تعويض الأجر ومصاريف الانتقال المنصوص عليها فى هذا الباب. 2 – 3. تأمينات صاحب العمل. 25% من أجور المؤمن عليهم المنصوص عليهم بالبنود (3 ، 4 ، 5) من البند أولاً من المادة (2) من هذا القانون. وتشمل البنود (1، 2، 3، 4، 5) من البند (أولا) من المادة (2) الآتى:
أولاً: العاملون لدى الغير:
1- العاملون المدنيون بالجهاز الإداري للدولة والهيئات العامة والمؤسسات العامة والوحدات الاقتصادية التابعة لأي من هذه الجهات.