وصفات حلويات تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير كيكة الموز بالشوفان ¾ كوب (150 جم) دقيق شوفان أو شوفان مطحون. كوب (150 جم) دقيق قمح كامل. ½ 1 ملعقة صغيرة (7. 5 جم) بيكنج بودر. ½ ملعقة صغيرة (2. 5 جم) بيكنج صودا. 2 ملعقة صغيرة (10 جم) قرفة. ¼ ملعقة صغيرة (1. 25 جم) جوزة الطيب. 5 جم) ملح. ملعقة كبيرة (15 مل) زيت جوز هند أو زبد غير مملح ذائب. بياض بيضتان. 2 ملعقة صغيرة (10 جم) فانيليا. ⅓ 1 كوب (264 جم) موز مهروس. ½ كوب (120 مل) زبادي. ¼ كوب (60 مل) عسل نحل. ¼ كوب (60 مل) حليب خالي الدسم أو حليب جوز الهند. اقرئي أيضًا: أشهى 7 وصفات للكيك طريقة تحضير كيكة الموز بالشوفان سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ثم ادهني قالب كيك بالزيت. في وعاء، اخلطي دقيق القمح الكامل مع دقيق الشوفان والبيكنج بودر والبيكنج صودا والقرفة وجوزة الطيب والملح. في وعاء آخر، اخفقي زيت جوز الهند مع بياض البيض والفانيليا، ثم أضيفي الموز المهروس والزبادي، واستمري في الخفق حتى تتجانس المكونات. أضيفي العسل إلى الخليط السابق، وقلبي حتى يذوب. أضيفي خليط الدقيق والشوفان والحليب إلى خليط الموز بالتناوب مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
رمضان 2022- كيكة الشوفان بالموز .. منوعات
تعد كيكة الموز والبرتقال أحد وصفات الكيك اللذيذة التي تتميز بمذاقها اللذيذ والفريد من نوعه، حيث يتم استخدام عصير البرتقال والموز كمكون أساسي في وصفة الكيك هذه، والآن هيا لنتعرف على جميع المكونات اللازمة لوصفة كيكة الموز والبرتقال إلى جانب خطوات تحضيرها من خلال الأسطر القادمة من هذا المقال. كيكة الموز والبرتقال
المكونات والمقادير المطلوبة
3 أكواب دقيق متعدد الاستخدام كوب ونصف سكر كوب وربع زيت كوب ونصف من عصير البرتقال نصف ملعقة كبيرة فانيليا 6 بيضات ملعقة ونصف كبيرة بيكنج بودر ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور علبة قشطة 3 ثمرات موز ربع كوب ماء ملعقتين من الزبدة 3 ملاعق نشا نصف كوب سكر
اقرأ أيضاً:
الطريقة الأشهى لطبخ الذبيحة على أصولها. طريقة عمل الكوارع بخطوات سهلة. طريقة عمل الأرز باللبن بطعم مميز. طريقة تحضير وعمل كيكة الموز والبرتقال
نضع البيض والفانيليا والسكر في الخلاط الكهربائي ونقوم بخلط هذه المكونات مع بعضها إلى أن تتجانس. نضيف بعد ذلك بشر البرتقال وعصير البرتقال، ثم نعود لخلط المكونات مع بعضها. نضيف بعد ذلك الزيت ونعود لخلط المكونات مع بعضها مرة أخرى إلى أن تتجانس، ثم نضع هذا الخليط في وعاء مناسب.
كيكة الموز بالشوفان
كيكة الموز بالشوفان كيكة لذيذة صحية غنية بالالياف ، ننصحك بتحضيرها وتقديمها لاطفالك لان ما يميز هذه الكيكة انها طريقة وسهلة الهضم ، ومليئة بالعناصر الغذائية بفضل احتوائها على الشوفان. مدة التحضير:
مدة الطبخ: 45 دقائق
الوقت الاجمالي: 45 دقائق
المقادير
كاس ونصف دقيق
١/٤ كاس شوفان
١/٢ كاس لبن زبادي
١/٢ كاس حليب
٣ موز مهروس
ملعقة ونصف صغيرة بيكنغ باودر
نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
ملعقة صغيرة قرفة
١/٤ كاس سكر
بيضة
بخاخ الزبدة
طريقة التحضير
يحمى الفرن على درجة حرارة ١٧٥ مئوية. في وعاء نخلط الدقيق بعد نخله مع الشوفان و القرفة والبيكنغ باودر والبيكنغ صودا. يوضع الموز المهروس في وعاء ويضاف اليه اللبن الزبادي ويخلطوا جيدا. في وعاء على حدة يخفق البيض مع السكر حتى يصبح خليط متجانس. يضاف خليط البيض الى خليط الموز ويقلب سويا. يضاف الى الخليط البيض خليط الدقيق بالتناوب مع الحليب حتى ننتهي من الكمية كلها اثناء الخفق. تدهن صينية الخبز ببخاخ الزبدة. يسكب الخليط في صينية الخبز ويخبز حتى ينضج الكيك. يرفع من الفرن ويترك ليبرد قليلا ثم يفك من القالب و يقطع. ممكن ان يزين بالسكر البودرة او الصوص الابيض وبصحة وعافية.
طريقة استخدام زيت اللافندر للوجه
للعناية بالبشرة المختلطة: أضيفي 3 إلى 5 نقاط من زيت اللافندر على ملعقة صغيرة من الزبادي، وقومي بتدليك وجهكِ بحركات دائرية على كامل الوجه مع مراعاة الابتعاد عن منطقة العينين، ثم يترك المزيج على الوجه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم يغسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر. لشد البشرة وعلاج التجاعيد: أضيفي 3 نقاط من زيت اللافندر إلى بياض بيضة واحدة، وقومي بخفق المزيج جيدًا، وثم يوضع على الوجه والرقبة لمدة 10 إلى 15 دقيقة، وبعد انتهاء هذه المدة، يغسل الوجه بالماء الفاتر جيدًا. كمنظف للوجه (بديل لغسول الوجه): يمكنكِ استخدام زيت اللافندر كمنظف بتعريض وجهكِ لحمام بخار مكون من 3 أكياس من الشاي الأخضر مع عشر نقاط من زيت اللافندر لتفتيح المسام والتنظيف العميق للوجه والتخلص من الشوائب والأتربة التي يتعرض لها وجهك كل يوم. للحصول على بشرة وجه ناعمة كالأطفال: ليس هنالك أقوى من تأثير زيت اللافندر على نعومة البشرة، لتحقيق ذلك، تخلط 10 نقاط من زيت اللافندر مع ملعقتين من الملح الناعم و 4 ملاعق من زيت الزيتون، ثم يوضع على الوجه ويتم تدليكهُ بشكلٍ دائري وبطريقة خفيفة لمدة 5 دقائق، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر جيدًا، ولا حاجة لاستخدام المرطب بعد ذلك.
زيت اللافندر للوجه سهله
محاذير استخدام زيت اللافندر
قد يُبطئ اللافندر من وظائف الجهاز العصبيّ المركزيّ، لذا فإنّ استخدامه مع التخدير، وأدويةٍ أُخرى أثناء وبعد العمليات الجراحيَّة، قد يزيد من بطء الجهاز العصبي المركزيّ، لذلك يجب التوقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقلّ من موعد العملية الجراحيّة. [٤]
التداخلات الداوئية مع زيت اللافندر
لا يجب تناول اللافندر دون استشارةٍ طبيةٍ في حال استخدام أحد الأدوية الآتية: [١٠]
الأدوية التي تُسبِّب النعاس: ونذكر منها:
المهدئات. الباربتيورات (بالإنجليزية: Barbiturates). البنزوديازيبينات (بالإنجليزية: Benzodiazepines). أدوية ارتفاع ضغط الدم: ومنها:
الكابتوبريل (بالإنجليزية: Captopril). الإنالابريل (بالإنجليزية: Enalapril). اللوسارتان (بالإنجليزية: Losartan). الفالسارتان (بالإنجليزية: Valsartan). الديلتيازيم (بالإنجليزية: Diltiazem). الأميلوديبين (بالإنجليزية: Amlodipine). الهيدروكلورثيازيد (بالإنجليزية: Hydrochlorothiazide). الفيوروسيميد (بالإنجليزية: Furosemide). ومن الجدير بالذكرأنَّ هذه ليست جميع أنواع الأدوية التي قد تتداخل مع اللافندر، فقد تتداخل أدويةٌ أُخرى مع اللافندر بما فيها الأدوية التي تحتاج وصفة طبية، أو الأدوية المتاحة دون وصفة (بالإنجليزيَّة: Over-the-counter drugs)، أو الفيتامينات، أو المنتجات العشبيّة.
و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: تجارب زيت اللافندر للشعر
فوائد زيت اللافندر للبشرة:
حيث أنه من أنواع الزيوت التى تتمتع بالعديد من العناصر و المكونات المختلفة و التى تعمل على الرفع من القيمة الغدائية له بشكل كبير و هو الأمر الذى يؤدى إلى الحصول على العديد من الفوائد المختلفة للبشرة و التحسين منها بشكل كبير و التخلص من العديد من المشاكل المختلفة و التى تتمثل فى:
المساعدة على التخلص من حبوب الشباب التى تظهر على البشرة. كما أنه يعمل على المساعدة فى التخلص من السموم التى تتراكم على الوجه. العمل على التنشيط من الدورة الدموية و التى تؤدى إلى التحسين من البشرة. المساعدة على التخلص من الأكزيما. التخلص من أثار اللدغات التى تحدث بسبب الحشرات. و المساعدة على التخلص من الحروق التى تنتج من الشمس. العمل على إضافة التغذية للبشرة. المساعدة على التجديد من خلايا البشرة. إعطاء البشرة الحيوية و النضارة الكاملة و الحصول على أفضل شكل و مظهر. زيت اللافندر يفتح البشرة:
حيث أن زيت اللافندر يتمتع بالعديد من الخصائص المختلفة و المتنوعة و التى تعمل على المساعدة فى منح البشرة اللون المناسب و العمل على التخلص من الشوائب التى تترسب عليها:
المساعدة على التخلص من التصبغات التى تظهر على البشرة نتيجة الميلانين.