ماهي افضل طرق العناية باسنان الاطفال
يجب أن تبدأ العناية باسنان الاطفال في وقت مبكر قبل وعند ظهور أولى الأسنان اللبنية للطفل، ما يساهم في حماية أسنانه من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل تسوس الأسنان وغيرها. لذا سنتعرف خلال هذا المقال على مجموعة من طرق العناية باسنان الاطفال، وكيفية التعامل مع فترة التسنين. كيف تستقبلين الأسنان اللبنية لطفلك ؟
تعد فترة التسنين عند الأطفال أحد مراحل النمو الطبيعية التي يمر بها الطفل والتي تمتاز بظهور الأسنان اللبنية. عادة ما تكون هذه الفترة مصحوبة بالعديد من الأعراض التي تسبب انزعاج الأهل والطفل على حد سواء، ومن أهم أعراض فترة التسنين عند الأطفال ما يلي:
أعراض فترة التسنين عند الأطفال
● اضطرابات المزاج وشعور الطفل بحالة من الانزعاج. ● فقدان الشهية. ● زيادة سيلان اللعاب أكثر من المعتاد. تنظيف الاسنان للاطفال. ● احمرار و تورم اللثة. ● ألم اللثة. ● الرغبة في عض الأشياء لتخفيف الألم. تبدأ فترة اعراض التسنين عند الاطفال من عمر 6 شهور وتستمر حتى الشهر الثلاثين وقد تطول أو تقصر هذه المدة قليلًا بناء على اختلاف معدل النمو بين الأطفال. ما أهمية الأسنان اللبنية ؟
إن العناية باسنان الاطفال اللبنية والمحافظة عليها، خطوة هامة تؤثر ايجابًا على صحة الطفل، وتكمن أهمية الأسنان اللبنية فيما يلي:
● تعمل على حفظ المكان في الفك حتى تنمو الأسنان الدائمة في مكانها الصحيح.
فوائد تنظيف الاسنان – لاينز
نصائح لحماية فرشاة الأسنان من الجراثيم
بعد التنظيف، اغسل فرشاة الأسنان تحت الماء الجاري. قم بتخزين فرشاة الأسنان الخاصة بطفلك في مكان جاف نظيف. لا تشارك فرشاة أسنان لأن هذا يمكن أن ينقل الجراثيم. استبدل فرشاة الأسنان الخاصة بطفلك من آن لآخر. كيف يمكن أن تؤثر نوعية الطعام على الأسنان؟
الكثير من الكربوهيدرات والسكر (على سبيل المثال، الكعكة والحلوى وغيرها من الأطعمة والمشروبات السكرية)، والنشويات (على سبيل المثال، المعجنات ورقائق البطاطس) يمكن أن يسبب تسوس الأسنان، كما أن المدة التي تبقى فيها الكربوهيدرات على الأسنان هي السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى تسوس الأسنان. فوائد تنظيف الاسنان – لاينز. هذه بعض الأطعمة الصحية لأسنان طفلك
الفواكه والخضروات: تقدم الفواكه والخضروات كوجبة خفيفة بدلا من الكربوهيدرات، الفواكه والخضروات التي تحتوي على كمية كبيرة من المياه، مثل الكمثرى والبطيخ والخيار هي الأفضل. احرص على الحد من استهلاك الموز والزبيب، لأن هذه الأطعمة تحتوي على نسبة سكر مركزة أو إذا كنت تستخدم هذه الفواكه، فحاول تنظيف أسنان طفلك مباشرة بعد تناولها. الجبن: يقدم الجبن مع الغداء أو كوجبة خفيفة، فهو يساعد على تدفق اللعاب واللعاب يساعد على غسل جزيئات الطعام بعيدا عن الأسنان.
دليلك للحفاظ على نظافة اسنان الاطفال .. وهذه الأطعمة الأفضل لهم - كل يوم معلومة طبية
تعتبر الزيارات المتكررة لطبيب الأسنان أمراً ضرورياً للحفاظ على صحة أسنان طفلكِ، لذا تذكري البدء بحجز مواعيد للفحوص الدورية حالما تبدأ أسنان طفلكِ بالظهور. من المهم أيضاً أن تراقبي كمية السكر التي يتناولها في طعامه وشرابه. تجنبي الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر (حتى عصير الفواكه الطبيعي يحتوي على سكريات يمكن أن تؤذي الأسنان)، وحاذري السماح لطفلك بشرب عصير الفواكه أو العصير المثلج من القنينة أو من كوب به مصاصة. الطريقة الموصى بها لتنظيف اسنان الاطفال
استخدمي معجون أسنان محدد خاص للأطفال وفرشاة أسنان ناعمة
ضعي كمية معجون بحجم حبة البازلاء على الفرشاة
ضعي سلماً خاصاً بالأطفال أمام حوض المغسلة ليتناسب طول قامة طفلك مع ارتفاع الحوض
قفي وراءه وأرجعي رأسه للخلف قليلاً
شجعي طفلكِ على الإمساك بالفرشاة معكِ لتوضحي له الطريقة الصحيحة لتنظيف أسنانه. دليلك للحفاظ على نظافة اسنان الاطفال .. وهذه الأطعمة الأفضل لهم - كل يوم معلومة طبية. ربما كان من المفيد أيضاً أن تقفي أمام المرآة عندما تنظفين أسنانكِ كي يتمكن طفلكِ من رؤية ما تقومين به. وجهي شعيرات الفرشاة نحو اللثة ونظفي سطح السن برفق وبحركات دائرية. نظفي الجهة الداخلية من الأسنان واللثة بالفرشاة. نظفي السطح العلوي للأسنان (سطح المضغ) من خلال تحريك الفرشاة إلى الأمام والخلف.
نصائح طبية للعناية باسنان الاطفال
يحتاج الأطفال لشخص بالغ في بداية تعلمهم الحفاظ على أسنانهم للمساعدة والتوجيه لتنظيف أسنانهم بشكل صحيح ، وتظل هذه المساعدة والتوجيهات حتى يبلغ الطفل عمر 8 أو 9 سنوات. يمكن تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد ، مع فرشاة ناعمة صغيرة الحجم مثالية للأطفال ، ويمكن أن يبدأ التنظيف اليومي المنتظم بمجرد اكتمال الأسنان واتصالها في فم الصغير ، ويمكن تعويد الطفل على تفريش الأسنان مرتين مرة في الصباح ومرة في الليل قبل النوم. أهم متطلبات وتوجيهات غسل الأسنان للأطفال
عود طفلك ولو لدقيقتين يوميا يعتاد فيهما غسل أسنانه ، وعليك قبل تفريش أسنانك أنت وأطفالك أن تتأكد مما يلي:
الحصول على فرشاة الأسنان الصحيحة ومعجون الأسنان المناسب
الأطفال لا يستخدمون نفس المعجون مثل البالغين ، لذا تأكد من أنهم يستخدمون معجون الأسنان الخاص بهم ، إذا لم تكن متأكدًا ، فاطلب من دكتور الأسنان المشورة بهذا الشأن. نصائح طبية للعناية باسنان الاطفال. استخدام كمية صغيرة من معجون الأسنان
رطب فرشاة الأسنان الخاصة بصغيرك قليلا ، ثم ضع معجون الأسنان. مع الأطفال الأقل من 18 شهرًا ، لا تستخدم معجون الأسنان ، ومن 18 شهر إلى 6 سنوات ، استخدم كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان منخفض الفلورايد ، ومن سن 6 سنوات ، استخدم كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان القياسي بالفلورايد ، مع استخدام فرشاة أسنان صغيرة للأطفال الصغار.
● عدم وضع السكر أو العسل على حلقة التسنين وإعطائها للطفل. ● الحرص على تنظيف أسنان طفلك باستخدام فرشاة أسنان فور ظهور أولى أسنان الطفل. كل العوامل السابقة تساهم في تقليل احتمالية إصابة الطفل بأي من مشكلات الأسنان المختلفة، كما يعمل على توفير أكبر قدر من الحماية لصحة أسنان الطفل. ما طرق العناية باسنان الاطفال ؟
هناك العديد من طرق العناية باسنان الاطفال والتي ما تندرج جميعها تحت 3 محاور رئيسية وهما:
● تنظيف أسنان الطفل. ● الزيارة الدورية لطبيب أسنان الأطفال. ● جلسات الفلورايد. سنتناول أهم النصائح المتعلقة بكل محور من المحاور الثلاث السابقة بمزيد من التفصيل خلال السطور القليلة القادمة. تنظيف اسنان الاطفال بطريقة سليمة
1. التأكد من تنظيف الأسنان بطريقة مناسبة
يعد تنظيف أسنان الطفل بطريقة صحيحة أولى العوامل الرئيسية لحماية الأسنان من الإصابة بأمراض الأسنان المختلفة مثل التسوس والتهاب اللثة. لذا احرص على اتباع النصائح التالية من أجل توفير أفضل حماية لأسنان طفلك:
● تنظيف اسنان الاطفال مرتين يوميًا عند ظهور أول أسنان الطفل باستخدام فرشاة أسنان ناعمة. ● تغيير فرشاة أسنان طفلك مرة كل 3-4 شهور، أو عند تلف شعيرات الفرشاة، أو إصابة الطفل بأي من أمراض الفم والأسنان.
امسح لثة طفلك برفق مرتين على الأقل يوميًا خاصًة بعد الرضاعة وقبل وقت النوم. هذه الخطوات سوف تزيل البكتيريا وتمنعها من التشبث باللثة، يمكن للبكتيريا أن تترك وراءها اللويحات السنية اللزجة أو البلاك الذي يدمر أسنان الرضع أثناء ظهورها. خطوات تنظيف أسنان الطفل بالفرشاة
مع تقدم الطفل في العمر وتتابع ظهور أسنانه اللبنية يمكنك استخدام فرشاة أسنان، ولكن يجب مراعاة الشروط التالية:
اختيار فرشاة شعيراتها ناعم. اختيار فرشاة برأس صغير. اختيار فرشاة ذات مقبض كبير. في البداية؛ فقط رطّب فرشاة الأسنان، ويمكنك بمجرد اندلاع الأسنان استخدام معجون الأسنان في كمية حبة الأرز، ويمكنك زيادة هذا إلى كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان بالفلورايد عندما يبلغ طفلك سن الثالثة. قم بتنظيف أسنان طفلك بلطف جيئة وذهابًا باستخدام فرشاة الأسنان. يجب عليك تنظيف أسنان طفلك بالفرشاة حتى يبلغ من العمر ما يكفي للإمساك الفرشاة، واستمر في الإشراف على العملية حتى يتمكن طفلك من الشطف والبصق دون مساعدة، وهذا يحدث عادة في حوالي سن 6. نصائح هامة
استمر في مراقبة أي علامات على تسوس أسنان الطفل ، مثل: بقع بنية أو بيضاء أو حُفر على الأسنان، وإذا لاحظت أنت أو طبيب أطفالك أي مشاكل، اصطحب طفلك إلى طبيب أسنان للأطفال لفحصه.