منذ 8 سنوات
منذ 3 سنوات
انتشرت مؤخراً أنباء عن دراسة علمية حديثة، تشير إلى فوائد النوم بلا ملابس، خاصة للنساء، وفي سبيل التحقق من ذلك، قام موقع صحة أون لاين بإعداد مادة صحية متكاملة عن فوائد النوم بلا ملابس.. فإليكم النتائج. من الأمور التي يجهلها البعض بأن النوم بملابس خفيفة أو بدون ملابس له فوائد صحية عديدة, وسنقدم الآن أهم الفوائد الصحية للنوم بدون ملابس أو بملابس خفيفة وهي:
1- النوم بدون ملابس أو بملابس خفيفة يساعد على النوم بشكل أفضل
من أكثر الفوائد الصحية للنوم بدون ملابس هي المساعدة على النوم بشكل أفضل وخصوصاً النوم ليلاً, فهذه الطريقة لا تجعل الإنسان يستيقظ ليلاً بسبب الحرارة الشديدة أو الطقس المزعج بل تمكنه من النوم بشكل مريح وهادئ وأكثر عمقاً. 2- النوم بدون ملابس يساعد على تحسين صحة البشرة
إحدى فوائد النوم بدون ملابس هي أنه يساهم في تحسين نوعية البشرة والجلد, فارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة أو النوم بدون ملابس يساعد البشرة حتى تتنفس ويمنع البشرة من التعرق بشكل كبير ليلاً. كم تم ملاحظة أن النوم بدون ملابس يساهم في التخفيف بشكل ملحوظ من ظهور حب الشباب على الجسم والبشرة. فوايد النوم بدون ملابس داخليه. 3- النوم بدون ملابس يخفف من شيخوخة البشرة وعلامات التقدم بالسن
إن الجسم يفرز هرمونات النمو والهرمونات المضادة للشيخوخة في وقت النوم, ولكن عندما يكون الجسم بحالة من الراحة والبرودة فإن نظام الإصلاح في الجسم يعمل بشكل أفضل مما يخفف من علامات التقدم بالسن بشكل وبصورة ملحوظة, لذلك يجب أن يتم تجنب النوم بملابس ثقيلة لأن الحرارة تعطل محاربة الشيخوخة في الجسم مما يؤدي إلى ظهور المزيد والمزيد من علامات التقدم بالسن و الشيخوخة.
فوائد النوم بدون ملابس اطفال
6. يزيد النوم من دون ملابس من فرص حدوث الاثارة بين الزوجين كما انه عند النوم من دون ملابس يحدث تلامس للجلد بينهما, ويساعد هذا فى افراز هرمون ال أوكسايتوسين الذى يزيد الشعور بالسعادة ايضا. فعندما تنام الزوجة من دون ملابس الى جوار زوجها فهذا بدل على ثقتها بنفسها وجمالها وهذا الانطباع سوف يصل للزوج ايضا. 7. الصيف هو وقت صعب للحصول على نوم جيد بسبب درجات الحرارة العالية وبالتالى تلجأ الى استخدام المكيف الكهربائى وخفض درجة الحرار للغاية. فوائد متعددة للنوم بدون ملابس داخلية - مدونة مترو برازيل فوائد متعددة للنوم بدون ملابس داخلية. فى حالة ارتداء الملابس ولكن فى حالة النوم عاريا ستجد نفسك ستكتفي بالمروحة او رفع درجة حرارة المكيف مما سيوفراستهلاكا للكهرباء. 8. السبب الاخير والذى اراه الأهم وهو الحصول على الهدف الاساسى من النوم وهو النوم بعمق وراحة. فوفق الاكاديمية الامريكية لطب النوم تنخفض درجات حرارة جسمك تدريجيا وهو ما يحدث لايقاع ساعه جسمك البيولوجية كلما استسلم للنوم. وعندما يرتدى ملابس النوم يعيق ذلك الانخفاض الطبيعي التدريجي لدرجه الحرارة مما يجعل نومك مضطربا وعرضة للاستيقاظ عند الشعور بالحر الشديد. عدا عن ذك ترتبط اعاقة الانخفاض التدريجي للحرارة مباشرة بالارق فاذا لم تتمكن من الشعور بالبرودة المنعشة لا يمكنك النوم والشعور بالراحه.
فوايد النوم بدون ملابس والجن
حرق الدهون:
يا لهُ من خبرٍ سار للأفراد الذينَ يُحاولون جاهدين فقدان عدّة كيلوغرامات من أوزانهم، بالفعل فإنَ النوم عارياً يُسهم في حرق السعرات الحرارية والدهون المتراكمة في الجسم ويُفرز عدّة هرمونات متعلقة بالعظام وبناء العضلات. النوم بدون (ملابس داخلية)..! - فهد بن جليد. تنفس البشرة:
هل تعلم أنَ بشرة الجسم تحتاج إلى التنفس؟ وبالتأكيد لن تستطيع جعلها تتنفس إلّا بالنوم بدون ملابس، فالملابس في أغلب الأحيان تُسبب بعض الحساسية أو التهيّجات والاحتكاك والاحمرار وخاصةً إذا كانت نايلون أو غير قطنية، ومنَ المُمكن أن تُسبب لكَ روائح كريهة وخاصةً في المناطق الحساسة، ولذلك يُمكنكَ أخذ حمام مائل للبرودة وترطيب جسدك والاسترخاء أثناءَ النوم عارياً للحفاظ على بشرتك. تعزيز الرغبة الجنسية:
إنَ الأفراد الذينَ يُعانون منَ الضعف الجنسي يبحثون عن حلولٍ متعددة، ولكن يوجد حل بسيط جداً وهوَ محاولة النوم عارياً وفي درجة حرارة متدنية لزيادة هرمون الأوكسيتوسين، فستزداد الرغبة وخاصةً عندَ الرجال. مفيد لمهبل المرأة:
تُحاول النساء إيجاد خطواتٍ بسيطة للحفاظ على نظافة وصحة مهبلها من نموّ الجراثيم أو البكتيريا عليه، فهذه المنطقة حساسة جداً وقد تتعرّض للالتهاب والاحمرار وظهور البثور والحكة، ولذلك تعمل كل أنثى على غسل المنطقة وتتجنب الصوابين وترتدي الملابس الداخلية المصنوعة منَ القطن معَ الفوط الناعمة، ولكن المهبل أيضاً بحاجة للشعور بالانتعاش والبرودة والتنفس، فيُمكنكِ بينَ حينٍ وآخر النوم بدون ملابس للحفاظ على صحة مهبلك وعدم التضييق عليه في السراويل التي تتسبب بظهور العرق والروائح والحكة وخاصةً خلالَ فصل الصيف.
فوائد النوم بدون ملابس داخليه وملابس نوم
الشعور بالسعادة وتقليل الإجهاد:
وذلك لأن النوم عارياً يحفز من الإفراج عن الأوكستوسين ( يطلق عليه أيضاً هرمون الحب) فهو هرمون قوي لزيادة الشعور بالسعادة وزيادة هزة الجماع ومكافحة التوتر والإكتئاب كما يساعد في الحد من الإلتهابات المعوية عن طريق تحسين حركة الأمعاء والحد من ضغط الدم. لذلك عند النوم مع شريك حياتك والجلد يلامس الجلد يمكن أن يعزز من مستويات الأوكسيتوسين وزيادة الرغبة الجنسية وبالطبع يؤدي إلي علاقة حميمية أفضل مع زوجك. فقد وجدت دراسة إستقصائية في الولايات المتحدة 2002 بأن الأزواج عندما يناموا بدون ملابس هم الأكثر سعادة من غيرهم الذي يرتدوا الملابس. تقليل مستويات الكورتيزول وتحسين عملية النمو:
يرتبط حدوث إضطرابات النوم بإطلاق هرمون الكورتيزول أو ما يسمي هرمون الإجهاد وكذلك أيضاً هرمونات الجوع بسب رغبة الشهية في تناول المزيد الأطعمة وقد يؤدي الإفراط في تناول الطعام. فوايد النوم بدون ملابس والجن. وترتبط أيضاً قلة النوم بسبب عدم قدرة الجسم علي حرق الدهون والهرمونات المسيطرة علي الشهية. تحديداً، فقد وجد الباحثون في جامعة أوريك أن أولئك الذين يناموا أقل من ست ساعات هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري وأمراض القلب وبالتالي أيضاً زيادة الوزن غير المرغوب فيه.
فوايد النوم بدون ملابس داخليه
تاريخ النشر: الثلاثاء 5 رمضان 1430 هـ - 25-8-2009 م
التقييم:
رقم الفتوى: 126471
612674
0
962
السؤال
هل يجوز النوم فى غرفتي وأنا عاري. الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:
فلا حرج على المسلم في وضع ثيابه ونومه عاريا إذا كان في غرفة نومه الخاصة ولا يخشى اطلاع غيره على عورته ممن لا يحل له النظر إليه، ولا يجوز النظر إلى العورة إلا لزوجته، ومن هي في ملك يمينه لقول النبي صلى الله عليه وسلم: احفظ عورتك إلا من زوجتك أو ما ملكت يمينك. الحديث رواه أحمد والترمذي وغيرهما. وقد أمر الله عز وجل الأطفال والخدم بالاستئذان في أوقات النوم والراحة التي هي مظنة لوضع الثياب. فقال تعالى: وَحِينَ تَضَعُونَ ثِيَابَكُم مِّنَ الظَّهِيرَةِ. فوائد النوم بدون ملابس داخليه وملابس نوم. {النور:58}. قال أهل التفسير: في وقت القيلولة، لأن الإنسان قد يضع ثيابه في تلك الحال مع أهله.. "ومن بعد صلاة العشاء لأنه وقت النوم...
ومع ذلك فالأولى للمسلم أن يغطي عورته على كل حال. وللمزيد من الفائدة انظر الفتويين: 13458 ، 106998. والله أعلم.
الحفاظ على صحة الاعضاء التناسلية
بالنسبة للرجل، النوم بلا ملابس يحافظ على برودة الخصيتين، وبالتالي تظل الحيوانات المنوية أكثر صحة وتعمل الأعضاء التناسلية بكفاءة أعلى. بالنسبة للمرأة، فإن النوم بلا ملابس يساعد على تهوية المنطقة التناسلية من جسدها مما يقلل من معدل الإصابة بالفطريات والبكتيريا والتهابات المهبل.
وختم أبو فاعور: "فقط أريد أن أشير إلى أنه ورغم الظروف الحاصلة نحاول أن نستمر بمسيرة انماء بالمنطقة، أول من أمس أصدر رئيس الجامعة اللبنانية مشكورا ووزير التربية، أعدوا مرسوما وقعوا عليه بتحويل شعبة الصحة في راشيا إلى فرع مستقل، وتم اضافة اختصاص جديد هو اختصاص علاج النطق. آمل أن يسلك هذا المرسوم طريقه من دون معوقات كما حصل معنا في مستشفى راشيا من بعض الاحقاد من الذن يفرضون سلطة غير شرعية لهم على جدول أعمال مجلس الوزراء، الأمر الآخر أنجزنا مع وزارة الثقافة ومع الكونسرفتوار الوطني إنشاء فرع للكونسرفتوار الوطني في راشيا، وآمل أن نبدأ التعليم فيه هذه السنة ونكون أضفنا إلى ما سبق وتعهدنا في هذه المنطقة من إنماء تربوي وثقافي بعض اللمسات". كلمات وكانت قدمت الاحتفال المربية عبير اميل منذر فتحدثت عن "دور التربية في حياة الاجيال واهمية الرعاية التربوية في هذه الظروف الصعبة التي يمر بها القطاع التربوي"، مشيدة ب"جهود النائب ابو فاعور في هذا المجال". هيئة الزكاة بمحافظة إب تدشن مشروع “رحماء بينهم” بتكلفة ملياري ريال – الثورة نت. ثم تحدث وكيل مفوض التربية في البقاع الجنوبي عماد خير، فهنأ الاساتذة المتقاعدين مقدرا دورهم البطولي في خدمة مجتمعهم وفي اعلاء راية العلم والتربية، مؤكدا ان "مكتب التربية سيبقى حاملا هموم المدرسة الرسمية بشكل اساسي وهم التعليم في كافة جوانبه في المنطقة".
محافظ قنا يطلق إشارة التشغيل التجريبي لمحطة مياه بقوص - جريدة العدد الاول
توزيع كسوة العيد لأكثر من 105حالات من ذوي الإعاقة بالبيضاء
الثورة / أحمد كنفاني / محمد المشخر /سبأ
دشن مكتب الهيئة العامة للزكاة في محافظة الحديدة مشروع "رحماء بينهم" الرمضاني الذي يستهدف 155 ألف أسرة فقيرة ومحتاجة في عاصمة المحافظة والمديريات بتكلفة ثلاثة مليارات و100 مليون ريال. وفي التدشين أشاد وكيلا المحافظة لشؤون الخدمات محمد حليصي ولشؤون الإعلام علي قشر بما شهده العمل الزكوي في المحافظة من نقلة نوعية عكس الإلتزام بفريضة الزكاة التي قرنها الله تعالى بالصلاة وحث على صرفها في مصارفها الشرعية وتسليمها للمستفيدين مباشرة بما يجسد الشفافية في توزيع الزكاة بإشراف المزكين أنفسهم وإيصالها إلى المستحقين. وأكدا حرص قيادة المحافظة على تذليل الصعوبات وتعاونها في تنسيق الإجراءات الميدانية.. الهيئة العامة للزكاة تدشن مشروع “رحماء بينهم” في الجوف – الثورة نت. ودعا الوكيلان حليصي وقشر إلى بذل المزيد من الجهود لتحقيق المزيد من النجاحات. فيما أشار وكيل الهيئة العامة للزكاة لقطاع التوعية والتأهيل أحمد مجلي إلى أهمية المشروع في التخفيف من معاناة الفقراء والمحتاجين خاصة خلال شهر رمضان الكريم سيما في ظل العدوان والحصار. وبين أن التوزيع يتم عبر فروع البريد بما يسهل للمستفيدين حصولهم على المساعدات ضمن مصارف الزكاة بكل يسر وسهولة.. حاثا كل من وجبت عليهم الزكاة على المبادرة بدفعها كون زكاتهم أصبحت اليوم تصرف في مصارفها الشرعية التي حددها الله سبحانه وتعالى في القرآن الكريم.
الهيئة العامة للزكاة تدشن مشروع “رحماء بينهم” في الجوف – الثورة نت
وخلال التدشين أشاد وكيل محافظة البيضاء عبدالله أحمد الجمالي بالمشاريع الرمضانية الخيرية التي ينفذها مكتب الهيئة العامة للزكاة بالمحافظة للتخفيف من معاناة الفئات المحتاجة في المجتمع. وخاصة شريحة المعاقين وذي الاحتجاجات الخاصة. وإدخال الفرحة والسرور لهذه الشريحة..
وأكد دعم قيادة السلطة المحلية للمبادرات مكتب الهيئة العامة للزكاة والجهود الإنسانية للتخفيف من معاناة الأسر الفقيرة والنازحة والمحتاجة وشريحة المعاقين لمواجهة أعباء وتداعيات استمرار العدوان والحصار. وأشار الوكيل الجمالي إلى أن أهمية المشاريع الإنسانية الخيرية لتعزيز قيم التراحم والتكافل التي حث عليها الدين الإسلامي الحنيف، خاصة في ظل تحديات المرحلة الاستثنائية التي تمر بها البلاد.. داعياً فاعلي الخير ورجال الأعمال إلى دعم المشاريع والمبادرات الخيرية للتخفيف من معاناة المواطنين والمعاقين وذي الاحتجاجات الخاصة والفئات المحرومة، سيما في شهر رمضان المبارك. محافظ قنا يطلق إشارة التشغيل التجريبي لمحطة مياه بقوص - جريدة العدد الاول. فيما أوضح/مدير عام مكتب الهيئة العامة للزكاة بالمحافظة المجاهد حيدر طاهر الغريب، أن المشروع يستهدف أكثر من 105معاقين ومعاقات ومعاقة من ذوي الاحتياجات الخاصة وأن تكلفة المشروع مليونان و200 ألف ريال.
هيئة الزكاة بمحافظة إب تدشن مشروع “رحماء بينهم” بتكلفة ملياري ريال – الثورة نت
قنا _ ايمان رمضان
أطلق اللواء أشرف الداودي محافظ قنا، أشارة التشغيل التجريبي لأعمال الإحلال والتجديد الكلي لمحطة مياه شرب قرية جزيرة مطيرة المدمجة التابعة لمركز قوص، ضمن المبادرة الرئاسية "حياة كريمة " التى أطلقها فخامة السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، لتنفيذ رؤية الدولة للتنمية المستدامة ٢٠٣٠، رافقه حازم عمر نائب محافظ قنا والمهندس نبيل الطيبي السكرتير العام للمحافظة والمهندس رجب عرفة رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحى بقنا والدكتور علاء شاكر مدير وحدة تنفيذ مشروعات حياة كريمة بقنا، و شاذلي البرنس رئيس الوحدة المحلية لمركز ومدينة قوص وعدد من القيادات التنفيذية.
بدوره أوضح مدير فرع الهيئة العامة للزكاة بالمحافظة ماجد التينة أن عملية الصرف ستتم عبر مكاتب البريد بمركز المحافظة وفروعه بالمديريات.. داعيا كافة المستفيدين للتوجه إلى مراكز الصرف لاستلام المبالغ المخصصة لهم. وأكد الحرص على إيصال الزكاة للمستحقين وفقا لقاعدة البيانات الميدانية التي تم على ضوئها اعتماد الحالات المستحقة. من جهته أكد عضو لجنة التحشيد والتعبئة المركزية الدكتور مقبل الكدهي ومدير الإرشاد بمديرية بالظهار بإب محمد الجرموزي أهمية أداء الزكاة بما يعود بالخير والبركة على المجتمع.. انشاء بريد وطني سعودي. منوهين بتعاون أبناء المحافظة مع فرع الهيئة بالمحافظة في إخراج الزكاة. وحث الكدهي والجرموزي على اغتنام أيام رمضان في متابعة جهود تسليم الزكاة ومضاعفة الحسنات وإغاثة الضعفاء وتفقد أوضاعهم. حضر التدشين وكيلا المحافظة جمال الحميري وقاسم المساوى ومستشار الهيئة العامة للزكاة علي الجبري ومدراء فروع هيئة الزكاة بالمديريات وعدد من المشايخ والوجهاء والعدول والعقال بالمحافظة. إلى ذلك اطلع وكيل الهيئة العامة للزكاة ووكلاء المحافظة على سير عملية الصرف للمستفيدين في مكتب بريد أبلان بمديرية الظهار، وأكدوا على ضرورة تسهيل أعمال الصرف.