-جودة العمل: التداعيات السلبية لضغط العمل لن تتوقف على الإنتاجية، بل ستمسّ كذلك جودة العمل الذي
يقدمه موظفوك. لأنّ الشعور المزمن بضغط العمل غالباً ما يؤدي إلى التسرع في العمل، وكثرة الأخطاء،
وضعف التركيز، وهذه كلها عوامل ستضعف جودة العمل في النهاية. أظهرت بعض الدراسات أنّ أكثر من
ربع الأشخاص الذين يعانون من ضغط العمل صرّحوا بأنّ جودة عملهم قد انخفضت. -بيئة العمل: قد يجعل ضغط العمل المزمن الموظفين عصبيّين، وهذا قد يؤدي إلى اندلاع مشاحنات وخلافات
بين أعضاء الفريق، ويخلق بيئة عمل غير سليمة. وهذا سينعكس سلبا في النهاية على روح الفريق ومعنوياته. كيفية التعامل مع ضغوط العمل. -استقالة الموظفين: في أحد الاستِطلاعات، اعترف أكثر من نصف المُستطلَعين أنهم يهُمّون بالبحث عن
وظيفة جديدة عندما يشعرون بأنّ ضغط العمل أكبر من اللازم، بل إنّ 25% منهم قالوا أنهم قد تركوا بالفعل
وظيفة بسبب ضغط العمل. عليك أن تبذل قصارى جهدك لتخفيف ضغط العمل على موظفيك، أو حتى إلغائه إن استطعت، فذلك سيؤدي
إلى تحسّن معنوياتهم وزيادة في إنتاجيتهم وأدائهم. في الفقرة التالية سنتحدث عن كيفية معالجة وإدارة ضغط العمل..
كيفية التعامل مع ضغط العمل لدى موظفيك
1.
كيفية التعامل مع ضغوط العمل
كيفية التعامل مع ضغوط العمل بشكل إيجابي | طرق علاج ضغوط العمل
اقرأ المزيد: هل التسويف مرض نفسي.. بحث عن التسويف
تقسيم الوقت: وفق جدول يساعدك على إتمام عملك بطريقة صحيحة دون تأخير في تسليم عملك، فيكون منظم أكثر ودقيق حيث لا تأخير ولا تأجيل في كل ما أوكل إليك، حينها تكون أنت مرتاح نفسياً في التعاطي مع عملك، لا شك أن تنظيم الوقت هو من الطرق الأكثر إستخداما" لمساعدتك على تخفيف ضغط العمل عليك. الإرادة والإصرار على العمل من الصفات الأساسية التي يجب أن يتحلى بهم صاحب العمل. السرعة والدقة في إتمام العمل أمران لا بد من وجودهما حيث أنهما يساعدان على إستغلال الوقت وإدارته بشكل جيد، فينجز المطلوب بالوقت المحدد وبشكل جيد. ضغوط العمل ،و كيفية التعامل معها | المرسال. العمل الجماعي أو العمل الفريقي حيث أن هذا الأمر يحفز العمال وينشطهم كما أنه يعزز علاقاتهم ببعض. مكافئات معنوية أو مادية عند إتمام العمل بنجاح وفي الوقت المحدد وبشكل ممتاز. إيجابيات إدارة العمل بطريقة جيدة
من المؤكد أن إدارة العمل بطريقة حسنة وجيدة لها آثار إيجابية ومنها:
السعادة والرضا يغمران قلبك حين تنجز عملك بطريقة جيدة وفي الوقت المحدد. الثقة في التعامل مع كل من هم حولك سواء صاحب العمل أو زملائك وحتى العملاء يعود عليك بمنافع إبجابية، أن تكون محط ثقة الناس هذا ينم عن إحترامك لعملك ومحيطك.
ضغوط العمل ،و كيفية التعامل معها | المرسال
أقرأ المزيد: بحث التواصل مع الآخرين.. فن التواصل مع الآخرين
أنواع ضغوط العمل
متطلبات الوظيفة وطبيعتها غير الملائمة للعامل. عدم القدرة على استيعاب ظروف العمل. عدم الشعور بالراحة في مكان العمل. عدم الوصول للترقية أو للحوافز. نشوء جو من التوتر نتيجة عدم القدرة في التعامل مع الزملاء أو رؤساء العمل وضعف التعاون فيما بينهم. عدم تنظيم أوقات العمل وطول ساعاته. كيفية التخلص من ضغط العمل
ركّز أثناء عملك وفكر بطريق الوصول إلى قمّة النجاح والتقدم والإنجازات الهامة. استفيد من جميع ما تواجه من مشاكل وأزمات. اشعر بالتفاؤل وخذ الأمور بإيجابية فذلك يحد من التوتّر ويجعلك أكثر إبداعاً وإنتاجاً. راجع نفسك واسترخي وتأمل في أسباب ومصادر الضغط وحاول تحديد موقفك دون انفعال، فهذه الطريقة تجعلك تكتشف أخطائك وتصحيحها ويجعلك أكثر صلابة في مواجهة الضغوط. تبادل الأحاديث عن ضغوطات العمل وأسبابه مع زملائك فذلك سيشعرك بالراحة النفسية ويجعلك تتحمل عبء الضغوطات في العمل. عند شعورك بأنّك لا تستطيع أن تتحمّل الضغط فعليك بتقديم إجازة لمدة زمنية، ثم تذهب في رحلات ترفيهية والتسوق والذهاب في زيارات عائلية، حيث أن العلاقات الاجتماعية تشجعك على المسير قُدُماً؛ لأنّك ستجد الآخرين يعملون ويتحملون الضغوط وذلك سيجعلك تعود للعمل صافي الذهن، هادئ الطباع.
محطات في حياة نوال السعداوي
في عام ١٩٧٢ قامت نوال السعداوي بنشر كتاب اسمه "المرأة والجنس"، وكانت تقصد به العنف الذي تتعرض له المرأة بجميع أنواعه، منها: الختان والمراسم التي تحدث في الريف للتأكد من عذرية البنات، وكان هذا الكتاب هو المؤسس للموجة النسوية الثانية، وبسبب تأثير هذا الكتاب على المجتمع تم إقالة نوال من منصبها في وزارة الصحة، وأيضاً أثر هذا على منصبها كرئيس تحرير في مجلة الصحة. ثم في فترة السبعينات كانت تهتم نوال بمعرفة شؤون المرأة وذلك بكلية الطب جامعة عين شمس، ثم في عام ١٩٧٣ تم تعيينها كمستشارة لدى الأمم المتحدة في البرنامج الخاص بالمرأة في قارة أفريقيا والشرق الأوسط، في عام ١٩٨٢ قامت بتأسيس جمعية تحت عنوان "تضامن المرأة العربية"، وكان لها دور في إنشاء المؤسسات العربية المتعلقة بحقوق الإنسان، وتمكنت من الحصول على ٣ درجات فخرية من أكثر من قارة. في سنة 2004 نالت جائزة الشمال والجنوب من أوروبا، وسنة 2005 نالت جائزة إينانا الدولية في بلجيكا، وسنة 2012 حصلت على جائزة شون ماكبرايد للسلام في سويسرا. عملت نوال السعداوي في مناصب هامة كثيرة منها: مدير عام للتثقيف الصحي لدى وزارة الصحة، وحصلت على عضوية المجلس الأعلى الخاص بالفنون والعلوم الاجتماعية في القاهرة، وقامت بتأسيس جمعية الكاتبات المصريات وجمعية التربية الصحية، وعملت كمحررة لدى مجلة الجمعية الطبية.
مواقف وتصريحات نوال السعداوي والإسلام - شبابيك
تاريخ النشر:
22-03-2021 6:58 AM - آخر تحديث:
22-03-2021 9:04 AM
تساءل الكثيرين عن ديانة الكاتبة المصرية نوال السعداوي وهل هي مسلمة أم ملحدة خصوصاً بعد انتشار عدد من التصريحات الخاصة بها والمثيرة للجدل والتي تعارض الدين الإسلامي لعل أبرزها دعواتها لتغير القرآن ومهاجمتها للزوجات الرسول ومعارضتها للحجاب. فقد تصدرت الكاتبة المصرية نوال السعداوي عمليات البحث عبر محركات جوجل، فور إعلان وسائل إعلام مصرية خبر وفاتها عن عمر يناهز الـ 90 عاماً. الكاتبة المصرية السعداوي، قال خلال لقائها مع الإعلامي يوسف الحسيني، في برنامج "هنا العاصمة" على قناة "أون تى فى لايف": "واحد ماركسي سألنى قالى إنتى مسلمة ولا إيه فقولته أي إسلام بتاع السعودية ولا مصر"، زاعمة أن هناك عدة صورة من الإسلام، وأن كل نظام سياسي يفسر الإسلام على هواه ولصالحه. وأشارت إلى أنها تعتقد أن الإيمان بالفطرة باطل، سواء كان إيمان بالإسلام أو المسيحية، مضيفة: "إحنا ورثنا الأديان عن أهالينا، وأنا بقيت مسلمة بالصدفة لأن أبويا كان مسلم". وأوضحت أن السؤال عن الديانة أصبح شائعًا في الدولة كلها، مشيرة إلى أن سبب هذا السؤال هو الخوف من الآخرة المزروع في داخل كل شخص، قائلة: "المدرسين خوفونى وأنا صغيرة بالنار في الآخرة ولما قولت لأمى قالتلى مفيش نار في الآخرة دي رمز بس".
هـُن | أشهر ناشطة نسائية عربية تكشف عن اللحظة التي تشعر بها في العار - Youtube
كل نظام سياسي يفسر الدين كما يشاء. استنكرت السعداوي بشكل كبير الحجاب والنقاب، ومؤكده أنهم صورة من صور العبودية وضد الأخلاق والأمن، كما إن الحجاب لا يعبر عن الأخلاق، واستنكرت لماذا تتحجب المرأة ولا يتحجب الرجل. شاهد أيضاً: سبب وفاة الصحفي الأردني تيسير النجار
سبب وفاة الكاتبة نوال السعداوي
توفيت الكاتبة المصرية نوال السعداوي، يوم الأحد 21 مارس 2021 ميلاديًّا، الموافق 8 شعبان 1442 هجريًّا، وذلك عن عمر ناهز 90 عاماً، بعد معاناتها مع المرض، حيث تعرضت لأزمة صحية تسبب في إدخالها إل المستشفى في العاصمة المصرية، وتدهورت الحالة الصحية بشكل كبير حتى رحلت عن عالمنا. شاهد أيضاً: سبب وفاة الإعلامي السعودي محمد الوعيل
من هو زوج نوال السعداوي
تزوجت نوال السعداوي في بداية حياتها، من زميل دراستها في الكلية أحمد حلمي، حيث لم يستمر الزواج لفترة طويلة وانتهى بعدها بعامين فقط، وأنجبت منه طفلة، ثم تزوجت من رجل قانون ولم يستمر هذا الزواج أيضا، ثم تزوجت من الكاتب والناشط المصري شريف حتاته، وعاشت معه لما يقرب من 43 عاماً، وأنجبت منه طفلاً، ثم اضطرت للطلاق منه في عام 2010 بسبب علاقاته المتعددة مع النساء. ختاماً نصل بكم لنهاية مقال سبب وفاة الكاتبة نوال السعداوي ، والذي قدمنا من خلاله كافة المعلومات حول الكاتبة المصرية الراحلة نوال، والتي قدمت العديد من الكتب والمؤلفات الهامة في مجال حقوق الإنسان.
أسست جمعية التربية الصحية وجميعة للكاتبات المصريات وعملت فترة كرئيس تحرير مجلة الصحة بالقاهرة.