[١]
السعرات الحرارية في فطيرة عش البلبل
تعد فطيرة عش البلبل من الحلويات الشرقية صغير الحجم ولكنها مليئة بالسعرات الحرارية، وتحتوي على كميّات عالية من الكربوهيدرات والسكريات والدهون وتعد شبه خالية من الفيتامينات والمعادن الأساسية وأيضًا خالية من الكوليسترول والصوديوم، حيث إن كل علبة تزن حوالي 100 غرام تحتوي على 514 سعرة حرارية، حيث إن 51% من السعرات الحرارية تأتي من الدهون و 46% من كربوهيدرات وفقط 3% من البروتين، وفيما يأتي القيمة الغذائية والسعرات الحرارية في فطيرة عش البلبل لكل 100 غرام.
- فطيرة عش البلبل البحريني
- فطيرة عش البلبل مكتوبه
- فطيرة عش البلبل ناغى
- كريم تفتيح للبشرة الدهنية من الصيدلية – جربها
- أفضل كريمات تفتيح البشرة الدهنية وأسعارها - بسكوتة | Baskouta
- وصفة الطماطم المذهلة لتبييض البشرة ستكوني ملكة جمال - ثقفني
فطيرة عش البلبل البحريني
السعرات الحرارية في فطيرة عش البلبل
فطيرة عش البلبل
فطيرة عش البلبل هي نوع من الحلوى الشرقية المشهورة جدا في سوريا والأردن وفلسطين ، وتتميز هذه الحلويات الشرقية بصغر حجمها وخفة وزنها ولذيذتها جدا ، واسمها مستدير الشكل وشكل خارجي يشبه الطيور يتكون العش من عجينة رقيقة جداً مثل الحبل ، ملفوفة على شكل دائرة ومليئة بخليط من البندق بالداخل ، وتتكون هذه الحلويات من مكونين رئيسيين ، عجين الفطيرة الذي يتكون في دوائر تشبه الطيور. تتكون الأعشاش من خليط من المكسرات توضع في عجينة الكنافة والكاجو والفستق ، وعجينة الكنافة المستخدمة في معظم الحلويات الشرقية وخاصة الحلويات الرمضانية من الشرق الأوسط واليونان ويمكن تحضيرها في المنزل ويمكن تحضيرها في المنزل. يتم شراؤها من معظم المخابز والمحلات التجارية ويمكنك الاستمتاع بها على مدار السنة وفي هذا المقال سنتحدث عن السعرات الحرارية والقيمة الغذائية في فطيرة عش البلبل. السعرات الحرارية في فطيرة عش البلبل وحقائق غذائية
فطيرة عش البلبل هي حلوى شرقية صغيرة الحجم ولكنها مليئة بالسعرات الحرارية ، وتحتوي على كميات عالية من الكربوهيدرات والسكر والدهون ، وهي خالية فعليًا من الفيتامينات والمعادن الأساسية وكذلك الكولسترول والصوديوم لأن كل عبوة تزن حوالي 100.
فطيرة عش البلبل مكتوبه
إضافة جميع المكونات ما عدا الطحين، وخلطها باستخدام المضرب الكهربائي. إضافة الطحين بشكل تدريجي أثناء العجن المستمر، مع ملاحظة الكمية اللازمة من الطحين؛ أي حتى يصبح القوام متماسك وناعم. ترك العجينة مدة تتراوح بين 2 – 3 ساعة حتى ترتاح. طريقة تحضير فطيرة عش البلبل:
دهن صينية الفرن بالزيت النباتي. مد العجينة وتسويتها. دهن العجينة باللبنة. إضافة الجبنة المبشورة. خبز الصينية في الفرن بدرجة حرارة 190 درجة مئوية مدة تتراوح بين 20 – 25 دقيقة. إضافة العسل إلى الفطيرة. طريقة تقديم فطيرة عش البلبل:
تقدم فطيرة عش البلبل في طبق واسع مخصص للتقديم، كما يتم تناولها مع الشاي. أسرار نجاح عش البلبل
راحة العجينة:
إن ترك العجينة مدة حتى ترتاح، يضمن انتفاخها بالشكل المطلوب، وبالتالي يضمن نجاح عش البلبل. القطر على عش البلبل:
إن إضافة القطر على عش البلبل وهو ساخن؛ يضمن تشربه لكل كمية القطر. لف العجينة:
إن لف عجينة عش البلبل ودهنها بالسمن يضمن الحصول على طبقات هشة منها عندما تخبز. تناسب المقادير:
يجب أن تكون المقادير متناسبة؛ حتى نحصل على عش البلبل المثالي. الحفاظ على الكنافة:
يجب تغطية الكنافة بقطعة من القماش حفاظًا عليها من الجفاف أثناء العمل.
فطيرة عش البلبل ناغى
24-09-07, 03:09 AM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: اللقب:::عضو جديد:: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Sep 2007 العضوية: 815 المواضيع: 6 الردود: 14 جميع المشاركات: 20 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى:
مجلس مطبخ حــــواء فطيرة عش البلبل.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته (( المقادير))
1 / ملعقه خميره فوريه. 3 / ملاعق حليب جاف. 4/1 - كاس زيت. ذرة ملح. 2/ ملعقه سكر. 2/1 - كاس ماء. ملعقه صغيره باكنج بودر. 1 ونصف كاس دقيق. (( الحشوه))
1 / لبنه. 1 / جبن مبشور موزرلا. عسل. (( الطريقه))
تعجن المقادير سوياً وتخمر لمدة ساعه كامله ثم تفرد وتوضع في صينيه مدهونه ثم تدهن من أعلا بالبنه ويرش
فوقها جبن موزرلا مبشور ثم تدخل الفرن من أسفل ثم من أعلا ويصب عليها العسل وهي ساخنه..
وبالهناء و العافيـــــــــــــــه. 24-09-07, 03:54 AM
المشاركة رقم: 2 المعلومات الكاتب: اللقب:::عضو ذهبي:: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Sep 2007 العضوية: 807 المواضيع: 10 الردود: 433 جميع المشاركات: 443 [ +] بمعدل: 0. 08 يوميا تلقى » 1 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 60 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
بنت رجال المنتدى:
مجلس مطبخ حــــواء رد: فطيرة عش البلبل.. °ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ° بنت رجال °ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ° تسلم ايدك توقيع:
25-09-07, 01:45 AM
المشاركة رقم: 3 المعلومات الكاتب: اللقب:::عضو جديد:: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Sep 2007 العضوية: 815 المواضيع: 6 الردود: 14 جميع المشاركات: 20 [ +] بمعدل: 0.
161
9. 15
0. 84
1. 4
4. 29
13
12. 6
1. 68
72. 8
158
4. 48
الفوسفور
137
الزنك
1. 57
مليغرام
الاهتمام بالعوامل الداخلية التي منها المحافظة على شرب الماء والنظام الصحي السليم. أفضل كريمات تفتيح البشرة الدهنية وأسعارها - بسكوتة | Baskouta. شاهد أيضًا: 6 خلطات لحل جميع مشاكل البشرة الدهنية والحساسة
كريمات تفتيح البشرة الدهنية الحساسة
كريمات تفتيح البشرة الدهنية من أكثر الدهانات التي يجب المراعاة في اختيارها، فتنقسم الكريمات إلى نوعين طبي، ونوع تجميلي ولكن بطبيعة الحال الكريم الطبية تكون أكثر فعالية وأكثر أمانًا، فهي على العكس من الكريمات التجميلية تعطي المفعول بعد فترة أطول وأيضًا لا تعالج المشاكل الأساسية. يجب الاتجاه إلى الأنواع الأكثر فائدة ولكن يجب استشارة الطبيب لأنه يتواجد بعض الأنواع التي تحتوي على مواد خطيرة على البشرة مثل "الكورتيزون والهيدروكينون" والتي تكون ضارة على البشرة. فيجب أولًا الاستشارة ومعرفة المدة التي يجب استخدامها به وكيفية الاستخدام والتعامل مع البشرة فمثلًا بعض الأطباء يمنعوا استخدام الميكب أثناء فترة علاج الوجه واستخدام كريم تفتيح البشرة ففي كل الاختيارات والأحوال حافظي على بشرتك. Garnier Skin Naturals Oil Control Fairness
كريم غارنيه يعمل على تنقية البشرة، ومنه حبس الزيوت، وأيضًا على التفتيح والتي يميزها عن باقي الأنواع فهو يعتبر أفضل أنواع الكريمات لتفتيح البشرة الدهنية الحساسة ولتمتع البشرة بالتخلص من الزيوت والحصول على بشرة لامعة خالية من أي رواسب دهنية ما يقارب ثماني ساعات أي إذا تم استخدامها باستمرار تلاحظين الفرق في البشرة ودر لونها وأيضًا في لمستها الناعمة الخالية من الدهون.
كريم تفتيح للبشرة الدهنية من الصيدلية – جربها
كريم فيتشي، وهو من بين قائمة الكريمات الأفضل والمحتوية على العديد من المغذيات الطبيعية للبشرة، التي تمنحها تفتيح صحي دائم. يستعمل كذلك كريم إيزيس، ومتوفر بالصيدليات، ويعمل على التقليل من عمل، وتراكم صبغ الميلانين الذي ينشأ عنه اللون الداكن، والتصبغات الجلدية. كريم تفتيح البشرة من الصيدلية
يوجد كريم أولاي فور وايت، وهو يخلو من أي معطرات، أو زيوت، ويقاوم الاسمرار، والتصبغات الداكنة. يتوفر كريم ناتشورال ميراكل للتفتيح الدائم. غسول غارنيه أكتيف بالطابع الكريمي الفعال. يتوفر مستحضر الفيد وايتنينج، وتتوفر به خصائص للوقاية من أضرار التعرض لأشعة الشمس. يشيع الاستخدام لكريم فير& لافلي، وهو متوفر في الصيدليات، وتستعمله الكثير من النساء منذ سنوات عدة، وأثبت كفاءته، وهو من بين المنتجات الخاصة بالتفتيح التي يعتبر سعرها منخفض. كريم تفتيح للبشرة الدهنية من الصيدلية – جربها. يوجد سكن كود للتفتيح لكل الوجه، بالإضافة لقدرته على تفتيح اليدين، وهذا الكريم يحتوي على كمية من الفيتامين ب، كما يحتوي على خلاصة النباتات الجبلية، وتتوفر به نسبة من الفيتامين سي، الذي له دور في الوصول بالبشرة لأقصى درجة من درجات التفتيح
مكونات أفضل كريم تفتيح للبشرة من أفضل كريمات لتفتيح الوجه يتم تداولها فيما بين النساء اللواتي تعانين بعض الاسمرار، والتصبغات اللونية الداكنة بالبشرة، ولكي يحدث أثر تفتيحي على البشرة، ونحصل على نتائج مرضية، فالكريم لا بد من احتوائه على مادتين أساسيتين في صنع كريم التفتيح، وهما:
مادة الهيدرو كينون.
أفضل كريمات تفتيح البشرة الدهنية وأسعارها - بسكوتة | Baskouta
كريم بيوديرما white
كريم Bioderma هو أكثر الكريمات شهرة لتبييض البشرة البنية بسرعة. فيناسب جميع أنواع البشرة. بما في ذلك البشرة الحساسة. ويحتوي على فيتامين سي لتفتيح البشرة. وتعزيز نضارتها. ومنع أضرار الجذور الحرة. بالإضافة إلى عامل حماية SPF 27. التكلفة: في مصر 800 جنيه. وفي السعودية 180 ريالًا. كريم ميلوكين
كريم Melokin المعروف أيضًا باسم كريم تفتيح البشرة رباعي القوة. هو بديل لعمليات تفتيح البشرة بالليزر لبعض الأطباء مثل دكتور محمد العزب. يحتوي على 4٪ هيدروكينون الذي يعمل على تقليل صبغة الميلانين في الجلد. كما أنه من أشهر كريمات التبييض في المملكة العربية السعودية والخليج. ويستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل البشرة. بما في ذلك:
يمكن علاج جميع البقع والتصبغات وندبات حب الشباب. يعالج الكلف الناجم عن الحمل أو التعرض لأشعة الشمس. كريم تريتوسبوت
كما رشح د. محمد العزب كريم Tritospot. زاعمًا أنه أفضل كريم تقشير وتفتيح في نفس الوقت. يزيل البقع. وكذلك التصبغ الداكن. والإصابة الشديدة بالكلف. النمش. وبقايا حب الشباب. متوفر بسعر حوالي 12 جنيهًا. وصفة الطماطم المذهلة لتبييض البشرة ستكوني ملكة جمال - ثقفني. يُعتبر أيضًا منتج تبييض البشرة سريع المفعول وبأسعار معقولة جدًا.
وصفة الطماطم المذهلة لتبييض البشرة ستكوني ملكة جمال - ثقفني
وصفة الطماطم لتفتيح البشرة الدهنية
تعتبر الطماطم ، بلونها الأحمر وقوامها المطاطي، مكونًا لا غنى عنه في المأكولات العالمية بشكل عام. إنها ليست لذيذة فحسب، ولكنها مغذية جدًا أيضًا، حيث أن الطماطم مليئة بفيتامين سي ومضادات الأكسدة تعد الطماطم مصدرًا غنيًا للكاروتينات (اللايكوبين على وجه الخصوص)، والتي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق منع أكسدة جزيئات الكوليسترول الضار LDL وتقليل تراكم الصفائح الدموية والطماطم لها خصائص تقشير وترطيب، وتجعل وجهي فائق النعومة سمعت أنه يعمل بشكل رائع للبشرة الجافة أيضًا. طريقة عمل الوصفة
تهرس حبة طماطم ثم تقسم على الوجه ويترك القناع حتى يجف على القشرة. ضع طبقة أخرى من معجون الطماطم على الوجه واتركه حتى يجف مرة أخرى بعد حوالي 20 دقيقة. بعد ذلك قم بغسل الوجه بالماء الفاتر
يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع. يمكنك خلط الطماطم المهروسة وضيف لها ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان ، وكذلك ملعقة صغيرة من الزبادي ثم نضع هذه الوصفة علي الوجه، ونتركها لمدة ثلث ساعة وبعد ذلك نقوم بغسله بالماء الدافئ ويمكن للسيدات عمل هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لتقشيرها.
يمنحك بشرة بيضاء وشديدة الشباب بفضل خصائصه الفعاله فى مقاومة وتخفيف تصبغات الوجه الكثير من صاحبات البشرة السمراء تعتبره أفضل كريم تفتيح للبشره الدهنية من الصيدلية. وذلك لكونه يعطى نتائج جيده جداً فى وقت وجيز ومع الإستمرار عليه يمنحك النتائج المرجوه بل وأكثر. كريم تفتيح الجسم من الصيدلية كريم Evagloss يمنحك بشرة بيضاء ولامعه بسبب قدرته على التخلص من البقع الداكنه والتصبغات الموجوده ببشرة الجسم. يمكن إستخدامه لأى منطقة بالجسم سواء الإبطين أو الصدر أو حتى المنطقة الحساسه لأنه خالى تماماً من المكونات الضارة والقاسيه على الجلد. يغذى البشرة ويعمل على توحيد وتناسق لون الجلد وبذلك ستتمتعين ببشرة أكثر بياضاً وتبدو أكثر جاذبيه. كريم إيفاجلوس يحتوى على حمض الكوجيك والذى يمتلك خصائص مضاده للشيخوخه ويمنحك بشرة أكثر شباب. يمتلك خصائص مضاده للميكروبات الضاره وهذا بدوره يعمل على تقليل إلتهابات الجلد والتمتع ببشرة صحيه دائماً. حظى هذا الكريم على إعجاب ألآف الفتيات حول العالم وتقيماته وصلت لـ 5 نجوم. إلى هنا عزيزاتى نكون وضحنا لكم وبشكل مفصل أفضل كريم تفتيح للبشره الدهنية من الصيدلية. سواء للبشرة السمراء أو المتأ ثره بالشمس ولبشرة الجسم أيضاً.