لذلك داوم على عادة الادخار و اذا كان في بلدك صندوق للضمان الاجتماعي اشترك به فورا لان العديد من الاشخاص واجهوا صعوبات في شيخوختهم لانهم لم يفكروا بالمستقبل و لم يفهموا أن دوام الحال من المحال. 5 هذا الوقت سوف يمضي
إنها عبارة قوية جدا اذا ادركتها. مهما واجهتك مشاكل في هذه الحياة و اعتقدت أنها نهاية الدنيا فتذكر ان هذا الوقت سوف يمضي و يصبح من الماضي. تذكر المواقف الصعبة التي مررت بها و كيف احسست ان نهاية العالم و لكنها مضت بحلوها و مرها و أصبحت من الذكريات بالنسبة لك. 6 لا تقلق بشأن الأشياء التي لا يمكنك التحكم بها
هناك حقيقة قاسية في الحياة يرفض بعض الناس قبولها: ليس لديك سيطرة على العديد من الأشياء التي تحدث في حياتك. هذا الوقت سوف يمضى - صحيفة البلاد. بعض الأشخاص الذين يقاومون هذه الحقيقة يصبحون مهووسين بالسيطرة. إنهم يتدخلون في التفاصيل الدقيقة ، ويرفضون تفويض المهام ، ويحاولون إجبار الآخرين على التغيير. يعتقدون أنه إذا تمكنوا من السيطرة بشكل كافٍ على الآخرين والمواقف التي يجدون أنفسهم فيها ، فيمكنهم منع حدوث الأشياء السيئة. 7 لا تبني سعادتك على أحد
العديد من الأشخاص يضعون شروطا مسبقة لسعادتهم. فمثلا تقول الفتاة عندما اتزوج سوف اكون سعيدة او يقول الشخص عندما أحصل على هذه الوظيفة فعندها تبدأ سعادتي.
هذا الوقت سوف يمضى - الأهرام اليومي
طبيعة الحياة كَدر؛ يصيب الناس فيها الآلام والمصائب والمشكلات والبلايا يومًا بعد يوم، حتى إنه لا يكاد امرؤ أن تصفو له حياة في غير كدر. وتختلف انطباعات الناس وردود أفعالهم تجاه ذلك الكدر؛ فمنهم من يقنط, ومنهم من ييأس, ومنهم من يبأس, ومنهم من ينكسر, ومنهم من يقعد, ومنهم من يعاق, وكذلك منهم من يقوم من كبوته ويتخذ عثرته دافعًا له لخطوة نحو هدفه.
" الضربة التي لا تقسم الظهر تقويه", حكمة صحيحة, فما من إنسان يستطيع القيام من كبوته والتغلب علي كدره، والصبر على محنته إلا ويخرج منها أقوى مما دخل, فقد صارت الآلام لا تؤلمه وصار الظلام لا يخيفه. يحكى أن أحد الملوك قد سأل حكيمًا أن يعلمه جملة يقرؤها إذا كان حزينًا سُرَّ, وإذا كان مسرورًا لم يبالغ في فرح.. فقال له الحكيم: اكتب: "هذا الوقت سوف يمضي "...
وصدق الحكيم, فإن أوقات الآلام ما تلبث أن تمضي, وساعات المحن عن قريب تنقضي, والعسر ما يلبث أن يصير يسرًا, والحزن عما قليل يصبح سعادة وحبورًا. هذا الوقت سوف يمضى - الأهرام اليومي. {فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً (5) إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً} [الشرح: 5-6], قال السلف الصالح: لن يغلب عسر يسرين. ومن قديم قال العرب: "الغَمَراتُ ثم يَنْجَلِنَّه، ثم يَذهَبنَ ولا يَجِنَّه" ويقصدون بها أن الأزمات عما قليل تنجلي, فإذا ما انجلت ذهبت أيامها ولم تعد, فكيف إذا يبأس المؤمن من لحظات الآلام وقد علم أنها لحظات اختبار؟!
هذا الوقت سوف يمضى - صحيفة البلاد
مصائب أو نكسات أو عقبات أو نكبات أو مصاعب. مهما نسميها لن يفلت منها أي منا. ونعرف حتما أنها تختبئ لنا لتخرج في أحلك الظروف وأننا يوما ما سنواجهها في أسوأ وقت نحتاجها. كلنا يكره مواجهتها. نتمنى أن ننجح ونرتقي دون رؤيتها، ولكن الحقيقة أنها إن لم تكسرنا فهي ما يرفعنا بسرعة للنجاح. فكيف نواجه المواقف الصعبة دون أن تكسرنا؟
فكر بواقعية ولا تستجب بتلقائية
لنبدأ بوضع الأمور في سياقها الواقعي من خلال تحجيمها بالحجم الصحيح. فقد تكون أكبر مشكلة هي تكبير المشكلة أكثر من حجمها! فهناك النكسة والتي عادة ما تكون تراجعا بسيطا ومشكلة مزعجة ولكن يمكن حلها. مثل إغضاب رئيسك في العمل بالقيام بخطأ، أو تأخير تقرير في الوقت المطلوب، وهناك النكبة وهي أكبر وقعا وأشد تأثيرا وأمدها يمتد أطول وعلاجها أصعب. مثل الفصل من العمل أو إفلاس شركتك الناشئة. وهناك المصائب مثل فقدان أحد أفراد العائلة، أو المرض العضال والتي تستوجب الصبر والاحتساب. استجابتنا التلقائية والمعتادة لمثل هذه المواقف ليست دائما مفيدة. فهي غالبا ما تبدأ بتحميل المسؤولية على الغير مثل: أن رئيسي في العمل لا يفهم، وثم بالتبرير بأن الظروف كانت معاكسة، أو أن الخصم لم يكن نزيها.
12 لا تضيع وقتك في التبرير لان الناس يسمعوا فقط ما يودون سماعه
إن العالم مليء حقًا بالأشخاص العنيدين والأنانيين الذين لا يهتمون بك أو بتفسيرك ، عندما تحاول إقناعهم بأشياء معينة. ومع ذلك ، فإنهم يخلقون فكرة خاطئة عامة عنك ويحكمون عليك وفقًا لذلك. لذلك ، فهو مضيعة للوقت في شرح أي شيء لهؤلاء الناس لذلك اتركهم و امضي واعلم ان رضا الناس غاية لا تدرك. 13 المال لا يشتري السعادة
عندما تكون شابًا وتتمتع بصحة جيدة وتنتظرك حياة الطويلة ، تعتقد أن المال يعني كل شيء. من المؤكد أن المال لا يشتري السعادة ، لكن يمكنه شراء العديد من البدائل الأخرى. منزل كبير وسيارات فارهة وعطلات فاخرة. نعم ، يمكن للمال أن يشتري لك أشياء كثيرة ويجلب لك الراحة. لكن هذه الأشياء لا تمثل السعادة أبدًا. إليكم السبب. السعادة هي حالة ذهنية وعاطفية. ليس لها أي ارتباط بأي شيء معين وبالتالي تكون مستقلة عن الأشياء المادية في حياتك. لا تقع في هذا الفخ. المال ليس سعادة. ابحث عن سعادتك الحقيقية. 14 صحتك هي أثمن ما تملكه
صحتك رصيد لا يقدر بثمن ، هدية ، نعمة. الصحة الجيدة تسهل عليك الوصول إلى هدفك وتحقيق حلمك والاستمتاع بحياتك على أكمل وجه.
الروماتيزم. حموضة المعدة. التهاب الحنجرة. الانيميا. قرحة الاثنى عشر وقرحة المعدة. التهاب الكبد c.
تقلصات الامعاء. تهيج المعدة. عسر التنفس. الربو. بلهارسيا المستقيم. الالتهاب الكيسي. الجروح. التهاب الامعاء والمعدة. عرق-السوس /1000غ - ماجودي. التهاب الاوتار. حرقان البول. البواسير. الصدفية. الامساك. التهاب القولون. تحذيرات:
الاكثار من تناول العرق سوس يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم عند مرضى ضغط الدم المرتفع. الاكثار من تناول العرق سوس قد يسبب الكسل والصداع. يجب عدم الاكثار من تناولة لمرضى الكلى.
عرق-السوس /1000غ - ماجودي
العرق سوس:
يستخرج العرق سوس من جذور نبات العرقسوس ، وفيه درجة حلاوة عالية ، ويضاف العرق سوس الى المشروبات الغازية والكحوليات والبيرة ويمضغ بمفرده ، ويحتوي العرق سوس على الجلسرين والنشا وصبغات صفراء وهورمونات جنسية وحمض الجلسريزيك الشبيه بالكوتيزون ومادة الجلسرهيزين والكلتيسريتسن والمواد السكرية ومواد صابونية المنتجة للرغوة والزيت الطيار والاملاح المعدنية مثل الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، ويحضر مشروب العرق سوس بنقع ملعقة صغيرة من مطحون العرق سوس في كأس من الماء المغلي لمدة عشرة دقائق ثم يصفى ويبرد ويشرب ثلاث مرات يوميا. فوائد العرق سوس وخواصه الطبية:
مقوي لجهاز المناعة في الجسم. مضاد للسموم في الجسم. مطفيء للعطش. عسر الهضم. مهديء للامعاء والمعدة. ملين ومنقي للقصبات الهوائية. مساعد على الهضم. منقي للصوت. محلل وطارد للبلغم. منشط للجسم. مدر للطمث. موقف لنمو سرطان الكبد. منقي للدم. مضاد للفطريات. واقي للكبد من التليف. مدر للبول. فاتح للشهية. مخفض للكوليسترول في الدم. ____________________________________________________
الامراض التي يعالجها العرق سوس:
الكحة الجافة. القيء. مرض الهربس.
يساهم في عملية فتح الشهية. يساهم في تقوية العظام، وذلك بسبب تضمنه على نسبة كبيرة من الكالسيوم. طريقة عمل العرقسوس المغلي
المكونات
100 جرام عرقسوس مطحون. لتر واحد من المياه. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم (كربونات الصودا). طريقة تحضير العرقسوس بالقماش
من الأفضل الحصول على نوع جيد من العرقسوس حيث يسبب هذا فرقاً كبيراً في الطعم، كما يمكن التحكم في كمية المقادير وذلك حسب الرغبة. يتم خلط كمية صغيرة جداً من المياه مع كمية العرقسوس كاملة بالإضافة إلى بيكربونات الصوديوم، ثم يتم مزج الخليط جيداً باستخدام ملعقة حتى يتحول العرقسوس من جاف إلى رطب. يتم يترك العرقسوس جانباً وذلك لفترة زمنية تتراوح بين نصف ساعة إلى ساعة، وذلك قبل البدأ باستخلاص الشراب منه. من الأفضل أن يتم استخدام كيس قماشي أو قطعة قماشية عادية. يتم وضع خليط العرقسوس والمياه وكربونات الصوديوم، ثم يتم غلق قطعة القماش جيداً، وذلك حتى يصنع الخليط كرة داخل القماش. يتم وضع قطعة القماش التي تحتوي على المزيج داخل المياه، ويتم تركها حتى يبدأ العرقسوس بإعطاء الطعم واللون المطلوب للمياه، يتم تحريك القماش داخل المياه وذلك حتى يتم الحصول على خلاصة العرقسوس.