ومن السنة:
1- عن عائشة رضي الله عنها قالت: ما ضرب رسول الله صلى الله عليه وسلم شيئاً قط بيده ولا امرأة ولا خادماً، إلا أن يجاهد في سبيل الله، وما نيل منه شيء قط فينتقم من صاحبه إلا أن ينتهك شيء من محارم الله تعالى فينتقم لله تعالى. رواه مسلم. 2- وعن أنس رضي الله عنه قال (كنت أمشي مع رسول الله صلى الله عليه وسلم وعليه برد نجراني غليظ الحاشية، فأدركه أعرابي، فجبذه بردائه جبذة شديدة، فنظرت إلى صفحة عاتق النبي صلى الله عليه وسلم وقد أثرت بها حاشية الرداء من شدة جبذته، ثم قال: يا محمد مر لي من مال الله الذي عندك، فالتفت إليه، فضحك ثم أمر له بعطاء). B_a_c - زكاة العلم نشره قال ابن الجوزي رحمه الله من أحب أن لا.... متفق عليه. 3- وعن ابن مسعود رضي الله عنه قال: كأني انظر إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم يحكي نبياً من الأنبياء، صلوات الله وسلامه عليهم ضربه قومه فأدموه، وهو يمسح الدم عن وجهه ويقول: (اللهم اغفر لقومي فإنهم لا يعلمون) متفق عليه. 4- وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال (ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب) متفق عليه. وغيره من الآيات والأحاديث الدالة على فضل العفو والصفح عن الناس وأن يصبر على الأذى ولاسيما إذا أوذي في الله فإنه يصبر ويحتسب وينتظر الفرج.
B_A_C - زكاة العلم نشره قال ابن الجوزي رحمه الله من أحب أن لا...
2 يونيو 2021
00:13 صباحا
قراءة
دقيقتين
تنتشر العلوم والمعارف في كثير من بقاع العالم وفي مجتمعنا تحديداً، ونعيش في بيئة تعليمية، إذ تلاحظ الجميع منشغلين بالحراك التعليمي وزيادة المعارف والعلوم. توجد حركة مستمرة تشاهدها في الجامعات والكليات والمعاهد والمدارس على اختلاف مراحلها، مسيرة علمية تنبض بالحياة، وسباق نحو التميز والنجاح، وهي من الأمور الإيجابية والجميلة، وهي تعكس واقع المجتمع وفهمه العميق والواضح لأثر العلم والمعرفة في الحياة البشرية. وستجد أن المستوى المعرفي عند كثير من الناس ارتفع وبات هناك علم عام مميز يستند إليه، وهذا يوضح أن الفهم والإدراك وأيضاً التنبه لدى أفراد المجتمع مرتفعة وتتناسب مع المعرفة التي تحصلوا عليها. هذا جميعه يقودنا لنقطة مهمة وحيوية تتعلق بنشر المعرفة، خاصة أننا في عصر التقنيات الحديثة وعصر القرية الكونية المتشابكة، وباتت بين أيدينا حزمة من مواقع التواصل الاجتماعي التي تعتبر منصات مناسبة للتوعية وزيادة معارف الآخرين، فالحدود الزمنية والمكانية ملغاة تماماً على هذه المواقع، حيث يمكن نشر وبث كلماتك في أي وقت وتوجيهها للعالم بأسره. وعندما أقول نشر المعرفة وزيادة وعي الآخرين، فهذا يعني المساهمة في المواضيع التي تبث والتي في أحيان كثيرة تكون مضللة وخاطئة، وتم نشرها من أناس لا يستندون إلى علم ولا إلى معرفة، بل ترديد الشائعات لا أكثر، أو التحدث في مواضيع بعيدة كل البعد عن علمهم ومعرفتهم وبالتالي تنتج أخطاء كثيرة تحتاج للتقويم والتصحيح والتنبيه حولها.
ومن زكاة الوقت أن يبحث كل صاحب خبرة عن خبراته؛ فينفق وقته في نفع المسلمين، ومن أمثلة ذلك أن غالب الناس يسافرون رحلات تنزيهية، فيمكن لهم أن يتواصلوا مع المراكز والمؤسسات الإسلامية خاصة في بلاد غير المسلمين، فيقدمون لهم دورات في شتى المجالات، وليس في المجال الشرعي فحسب. زكاة المال:
وزكاة المال أنواع، فهناك زكاة واجبة، وهي الزكاة المعروفة، وهناك زكاة مستحبة، وهي ما سوى الزكاة من الصدقات والهبات والعطايا وغيرها. ولقد أجمل النبي صلى الله عليه وسلم الزكاة، وبين أن لها أنواعا كثيرة، كما ورد عن
أبي موسى الأشعري – رضي الله عنه – أن النبي – صلى الله عليه وسلم – قال: «على كل مسلم صدقة» ، قيل: أرأيت إن لم يجد؟ قال: «يعتمل بيديه، فينفع نفسه ويتصدق» قال: أرأيت إن لم يستطع؟ قال: «يعين ذا الحاجة الملهوف» ، قال: قيل له: أرأيت إن لم يستطع؟ قال: «يأمر بالمعروف، أو الخير» ، قال: أرأيت إن لم يفعل؟ قال: «يمسك عن الشر، فإنها صدقة». أخرجه البخاري ومسلم. زكوات متنوعة:
كما يمكن للإنسان أن يزكي بأفكاره الابتكارية للناس، سواء أكانت استشارات شخصية، أو أفكار لمشاريع، أو دلالة الناس المحتاجين على الجمعيات الخيرية، أو جمع الملابس والأطعمة وتوزيعها على الفقراء والمحتاجين، أو تعليم الأطفال العلوم، أو عمل حقائب مدرسية للأطفال، أو إصلاح الأثاث أو الأجهزة المنزلية للغير، أو جمع الأطعمة الفائضة وتوزيعها، أو توفير الكتب والمستلزمات الدراسية للطلاب المحتاجين، أو غير ذلك.
نصائح لمرضى جرثومة المعدة ونظام غذائي مُتنوّع وصحّي
مُهم جداً اتباع "نصائح لمرضى جرثومة المعدة – Helicobacter pylori" والالتزام بها بالكامل. لعلاج جرثومة المعدة يجب التركيز على نوعية التغذية والتشديد على تناول اغذية تساهم بتقوية المناعة للقضاء على الجرثومة:
تعليمات يوميّة عامة
تناول وجبات صغيرة خلال فترات زمنيّة مُتقاربة (كل 2-3 ساعات). تناول ملعقة عسل جبلي 3 مرات يومياً. من أهم النصائح لمرضى جرثومة المعدة. ملاحظة: مجمل علاج جرثومة المعدة يَتمحور حول مُوازنة حامضيّة المعدة ودعم وتقوية جهاز المناعة والجهاز الهضمي، قتل جرثومة المعدة والأهم علاج أعراضها التي مُمكن أن تبقى بعد قتل الجرثومة. نصائح لمرضى جرثومة المعدة ونظام غذائي يومي – المسموحات
السوائل (ماء – عصائر طبيعيّة – شاي الأعشاب)
زيت الزيتون غنيّ بالأحماض الدهنيّة. تناول ملعقة عسل جبلي مُذابة في 3 كاسات ماء فاتر (400 مل) كل يوم صباحاً على الريق لغسيل المعدة والأمعاء والجسم. أسباب الإصابة بجرثومة المعدة وما أعراضها - مجلة هي. بعدها يجب الانتظار نصف ساعة على الأقل قبل تناول الطعام. تناول فنجان زيت زيتون (مع زعتر، لبنة، جبنة، الخ. ) خلال اليوم. المقصود أن يأكل المريض مقدار فنجان زيت زيتون على الأقل كل يوم وليس شُربه.
حمية جرثومة المعدة النفسية
ذات صلة أفضل طعام لجرثومة المعدة أطعمة تسبب جرثومة المعدة
أطعمة تساعد على علاج جرثومة المعدة
الشاي الأخضر
فقد أظهرت دراسةٌ أُجريت عام 2009 على الفئران أنّ الشاي الأخضر قد يساعد على قتل وإبطاء نموّ بكتيريا جرثومة المعدة، كما وَجدت الدراسة أنّ شرب الشاي الأخضر قبل الإصابة بعدوى هذه البكتيريا يمنع التهاب المعدة، أمّا استهلاك الشاي أثناء العدوى فإنّه يقلل من شدة التهاب المعدة. [١]
العسل
للعسل تأثيرٌ مضادٌّ لبكتيريا جرثومة المعدة، ولكن لا توجد أبحاثٌ حتى الآن تؤكد أنّ العسل يستطيع القضاء على هذه البكتيريا وحده، وإنّما تشير إلى أنّ استخدام العسل مع العلاج الأساسيّ قد يجعل الوقت اللازم للعلاج أقصر. حمية جرثومة المعدة من. [١]
زيت الزيتون
قد يعالج زيت الزيتون بكتيريا جرثومة المعدة أيضًا، فقد أظهرت إحدى الدراسات أنّ زيت الزيتون يمتلك خصائص قويّةً مضادّةً للبكتيريا، والتي وُجد أنّها قد كانت فعّالةً ضدّ ثماني سلالات من بكتيريا جرثومة المعدة، وثلاثةٌ من تلك السلالات تُعدّ مقاومةً للمضادات الحيوية. [١]
جذر عرق السوس
شاع استخدام جذور عرق السوس كعلاجٍ طبيعيٍّ لقرحة المعدة، وقد أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ هذه الجذور لا تقتل بكتيريا جرثومة المعدة مباشرةً، وإنّما تساهم في منعها من التمسّك بجدار المعدة.
حمية جرثومة المعدة نهائيا
الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة يزود النظام الغذائي الغني بالخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة الجسم بالفيتامينات والألياف اللازمة للجسم ليتعافى من القرحة، كما أنها تقلل إنتاج الأحماض في المعدة وتملك خواص مضادة للالتهاب، وتحتوي أيضاً على الفينولات النباتية المتعددة التي تعمل كمضادات اكسدة تقي الجسم من الإصابة بقرحة المعدة، وتساعد على شفائها في حالة الإصابة بها، ومن الأطعمة الغنية بالفينولات المتعددة إكليل الجبل وبذور الكتان والشوكولاتة الداكنة والتوت بكافة أنواعه والفراولة والزيتون الأسود وغيرها الكثير. فيتامين سي فيتامين ج مضاد أكسدة قوي جداً يساهم في القضاء على جرثومة المعدة التي تتسبب بالقرحة، وخصوصاً إن تم أخذه بجرعات صغيرة على فترة ممتدة، ويوجد في العديد من الفواكه والخضراوات والحبوب كالبرتقال والطماطم. جرثومة المعدة هيليكوباكتر بايلوري (Helicobacter pylori (H. pylori - كبسولة. الزنك الزنك عنصر مهم جداً للجهاز المناعي والتئام الجروح، ويحتوي كل من المحار والسبانخ واللحم على كميات كبيرة منه. السيلينيوم يقلل عنصر السيلينيوم من خطر تشكل مضاعفات للعدوى، ويحفز الشفاء والتعافي من القرحة ويحتوي كل من الجوز البرازيلي وبعض أنواع التونا على السيلينيوم بكميات كبيرة.
وعلى الرغم من أنّ الأطعمة الغنيّة بالتوابل، والكحول، والتدخين لا تسبب قرحة المعدة، إلّا أنها يمكن أن تؤثر في سُرعة الشفاء، أو تجعل الألم يزداد سوءًا. [١] [٣]
المراجع
^ أ ب ت ث ج ح Annette McDermott (10-8-2016), "Natural Treatment for H. pylori: What Works? " ،, Retrieved 3-3-2019. حمية جرثومة المعدة نهائيا. Edited. ^ أ ب Lana Barhum (20-4-2017), "Diet tips for gastritis and stomach ulcers" ،, Retrieved 3-3-2019. Edited. ↑ "What Is H. pylori? ",, 21-12-2018، Retrieved 3-3-2019. Edited.