دور اللغة في تحديد أو تقييد خبرات الإنسان ، وكيف يمكن تعدى هذه الأطراف الحدودية ، و كيف يمكن استعمال اللغة لبلوغ الذهن الباطن و إحراز التغييرات الجيدة والمحفزة في المعاني والمفاهيم. دواء الحالات الفردية كالخوف والوهم والتشاجر السيكولوجي والتحكم بالأعراف وتغييرها. إنماء الخبرات المهارية وشحذ الطاقات والقابليات ورفع التأدية البشري. مبادئ البرمجة اللغوية العصبية (Neuro Linguistic Programming)
تستند الهندسة النفسية على جملة من المبادئ أو الإقتراحات Presuppositions أكثرها أهمية
مبدأ (الخارطة ليست هي الواقع The Map Is Not The Territory)
وقد وحط ذلك المبدأ العالم البولندي ذو المواصفات المتميزة كورزيبسكي. ويعني به أن صورة العالم في فكر الإنسان هي ليست العالم. فخارطة العالم في أذهاننا تتكون من البيانات التي تبلغ إلى أذهاننا بواسطة الحواس ، واللغة التي نسمعها ونقرأها ، والقيم والمعتقدات التي تستقر في نفوسنا. ويكون في تلك البيانات ، في أحيان وفيرة خطا وصواب ، وحق وباطل ، ومعتقدات تكبلنا ، وتعطل طاقاتنا ، وتحبس قدراتنا. إلا أن تلك الخارطة هي ما تحدد سلوكنا ، وتفكيرنا ، ومشاعرنا ، وإنجازاتنا. مثلما أن تلك الخارطة تتفاوت من إنسان لآخر ، غير أنها لا تجسد العالم أي أن كل إنسان يدركه سوى إذا حصل تحول في الخارطة التي في عقله.
البرمجه اللغويه العصبيه ابراهيم الفقي
يتم تسويق البرمجة اللغوية العصبية من قبل بعض "المعالجين بالإيحاء والتنويم المغناطيسي" وبعض الشركات التي تنظم ندوات حول "التدريب الإداري" للشركات. تصنف البرمجة اللغوية العصبية على أنها علم زائف وغير قائمة على أسس علمية. النشأة
نشأة البرمجة اللغوية العصبية في منتصف سبعينيات القرن الماضي الميلادي على يد الأمريكيين جون غريندر وريتشارد باندلر الذين قررا وضع أصول البرمجة اللغوية العصبية بتشجيع من المفكر الإنجليزي والأستاذ بجامعتي سانتا كروز (جريجوري باتيسون)، وأسهم معهم في وضع هذه البحوث كل من جودث ديوليزيلر ولزلي كامرون باندلر. بني جريندر وباندلر أعمالهما على أبحاث قام بها علماء أخرون أشهرهم العالمان الأمريكي نعوم شومسكي والبولنديألفريد كورزبسكي وذلك لنمذجة مهارة كل من ملتون إركسون (طبيب التنويم المغناطيسي) وفرجينيا ساتير وفرتز برلز (مؤسس المدرسة السلوكية ،إذ أمكنهما من تفكيك هذه الخبرات والحصول عليها وقد استخرجوا 13 أسلوبا لملتون و7 أساليب لفرجينيا ومن هذه المهارات استطاعوا تحديد الوسائل الناجحة المتكررة من النماذج السلوكية للذين تعودوا الحصول على النجاح وكانوا قادرين على إنجاز هذه النماذج وتعليمها للآخرين، وهي النماذج التي سميت فيما بعد بالنماذج اللغوية العصبية.
مدخل الى البرمجة اللغوية العصبية Pdf
فكر في شيء أنت غير واثق منه ولا تعرف فيما إذا كان صحيح أم لا ولكن في الوقت ذاته هو شيء لا يهمك ولا يؤثر على حياتك، مثل: الذهب أكثر كثافة من الفضة – يمكن العيش على سطح القمر…
الخطوة الثالثة – من موضع "أنا أصدق" إلى موضع "لا يهمني" ومن ثم موضع "لا أصدق"
فكر في فكرة معينة تود أن تقوم بتدميرها والتوقف عن تصديقها. الآن ركز على الصورة التي ترافق تلك الفكرة الصحيحة أي تشاهدها هل هي موجودة على اليمين أم اليسار؟ في الأعلى أم الأسفل؟ كم المسافة بينك وبينها؟ ما درجة وضوحها وحجمها؟ (ركز على تفاصيلها وحاول حفظ أكبر قدر منها). الآن عليك نقل هذه الصورة في مخيلتك ووضعها أولًا في موضع الصورة الثانية (صورة لا تهمني)، ومن ثم انقلها إلى موضع الصورة الأولى "أنا لا أصدف". في حال كانت في موضع الصورة الأولى فهذا يعني أن التمرين قد نجح أما في حال كانت لا تزال في مكانها فعليك إعادة تكرار التمرين عدة مرات. قد يهمك: التفكير السلبي … عندما تغرق في موجة من الأفكار السلبية الحزينة
في النهاية سأخبرك بسر عن تمارين البرمجة اللغوية العصبية وهو ألا تقوم بتجريبها لتجريبها بل عليك أن تكون على ثقة بها وهكذا سيكون بإمكانك ضمان نجاحها.
في مجال الصحة النفسية تستخدم البرمجة لعلاج الكثير من حالات الإدمان، كالإدمان على الطعام، شرب الكحول، والتسوق. إضافة لعلاج حالات مثل القلق والتوتر و"الفوبيا" وقلة الثقة بالنفس والاكتئاب.
التعرض للأشعة بسبب بعض الأمراض، مشاكل في المناعة، الخضوع لعملية استئصال الرحم. علامات قرب انقطاع الطمث
في هذه المرحلة تكون تجارب النساء في انقطاع الطمث محددة بالأعراض التي تعاني منها قبل انقطاع الدورة الشهرية. العلامات تكون متفاوتة من امرأة إلى أخرى، كالتالي:
الصداع النصفي: أي حدوث اضطرابات في البصر وزيادة حساسية للضوء، الشعور بالألم في جانب واحد. ضعف الذاكرة: تفقد المرأة قدرتها على التركيز، كما أنها تصبح كثيرة النسيان. الإصابة بالاكتئاب: تزداد مزاجية المرأة في هذه المرحلة. هشاشة العظام: تقل كثافة العظام لدى المرأة بعد مرور سنتين على انقطاع الطمث لديها. الإصابة بأمراض الجهاز الدوري: يؤدي انخفاض هرمون الإستروجين إلى زيادة كمية الكولسترول الضار وانخفاض كمية النافع منه. مما يزيد من خطر
الإصابة بأمراض الأوعية الدموية، وأمراض القلب. زيادة كتلة الجسم: يزيد وزن المرأة بنسبة 20% في هذه المرحلة، في حال لم تأخذ علاج هرموني. بحيث تكون الزيادة في الدهون على حساب العضلات. سبب انقطاع الدوره المكثفه. تغييرات جلدية: تصيب المرأة أضرار في الأنسجة المنتجة للكولاجين في الجلد مما يؤدي إلى تجعده. فقدان التوازن: يحدث اضطرابات في توازن المرأة نتيجة انخفاض نسبة هرمون الإستروجين لديها.
سبب انقطاع الدوره الدمويه
طرق للوقاية من انقطاع الدورة الشهرية
لمنع انقطاع الدورة الشهرية يُنصح باتباع النصائح التالية: [٢]
المحافظة على الوزن الصحي المناسب. اتباع نظام غذائي متوازن. ممارسة الرياضة بانتظام. تعلم كيفية التعامل مع التوتر النفسي. المراجع
^ أ ب ت ث Yvette Brazier (September 25, 2018), "What is amenorrhea? " ، medicalnewstoday, Retrieved 26-11-2019. Edited. ^ أ ب Amber Erickson Gabbey (September 5, 2019), "Everything You Need to Know About Amenorrhea" ، healthline, Retrieved 26-11-2019. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "Amenorrhea", mayoclinic, July 25, 2019، Retrieved 26-11-2019. Edited. ↑ "Eight possible causes of a late period", medicalnewstoday, April 26, 2017، Retrieved 22-11-2019. Edited. ↑ Traci C. ما سبب انقطاع الدوره الشهريه. Johnson (March 30, 2019), "What Is Amenorrhea? " ، webmd, Retrieved 26-11-2019. Edited.
سبب انقطاع الدوره في الجدول الدوري
انسداد عنق الرحم: وذلك بسبب تلوث أو أورام أو بسبب إجراء جراحة لاستئصال جزء من عنق الرحم. وجود حواجز في المهبل: ويكون ذلك بسبب خلل خلقي. انسداد غشاء البكارة منذ الولادة: في مثل هذه الحالة يعمل جهاز الغدد الصماء في جسم المرأة بشكل طبيعي. أسباب طبيعية
سن المراهقة. الحمل. الإرضاع. فترة ما قبل سن الإياس. مضاعفات انقطاع الطمث
تشمل مضاعفات انقطاع الطمث ما يأتي:
العقم ومشاكل في الحمل. ضغوطات نفسية. هشاشة العظام. سبب انقطاع الدوره الدمويه. مشاكل في القلب والأوعية الدموية. تشخيص انقطاع الطمث
يتم إجراء فحص جسدي شامل ودقيق للمريضة، كما يتم إجراء فحوصات هرمونية تشمل فحص الحمل ويتم إجراؤها أثناء فترة الدورة الشهرية. من المفضل محاولة تحفيز الحيض بواسطة أدوية تحتوي على البروجسترون (Progesterone)، ويتم عادةً تحديد مصدر المشكلة تبعًا لتراكيز الهرمونات المختلفة. علاج انقطاع الطمث
يكون العلاج عادةً لحالات انقطاع الحيض الأولي، ويتم تحديده تبعًا لسبب المشكلة كما يأتي:
حالات عدم إنتاج هرمون الإستروجين
في هذه الحالة تتم المعالجة بواسطة أدوية تحتوي على الأستروجين والبروجستيرون، وذلك لتحفيز الأنسجة التي تسيطر عليها هذه الهرمونات على إظهار علامات البلوغ الجنسي الثانوية.
انقطاع ثانوي: وهو أن تنقطع الدورة الشهرية فجأة لمدة ثلاثة أشهر بعد أن كانت منتطمة وطبيعيّة. كما توجد بعض الأعراض التي تصاحب انقطاع الدورة الشهرية وتختلف بناءً على السبب وراء انقطاعها وهي: [١]
إفرازات حليب من الثدي. تساقط الشعر. ألم في الرأس. غباش ومشاكل في النظر. زيادة في ظهور الشعر على الوجه. فحوصات انقطاع الدورة الشهرية
توجد عدة فحوصات دم مهمة تُجرى عند انقطاع الدورة الشهرية وهي: [٣]
فحص الحمل ، وهو أول فحص يُجرى عند انقطاع الدورة الشهرية لاستبعاد أو تأكيد وجود الحمل. فحص الغدة الدرقية، للتأكد من مستوى الهرمون المنبه للغدة الدرقية في الدم. فحص وظيفة المبيضين، للتأكد من مستوى الهرمون المنشط للحوصلة، والذي يعكس نشاط المبيض. فحص البرولاكتين، فانخفاضه قد يدل على وجود ورم في الغدة النخامية. اسباب انقطاع الدورة الشهرية - توقف الدوره الشهريه اسباب مباشرة و حلول. فحص هرمون الذكورة، خاصة إذا صاحب انقطاع الدورة الشهرية بعض أنواع الأعراض منها: زيادة شعر الوجه، وخشونة في الصوت. مضاعفات انقطاع الدورة الشهرية
تتضمن مضاعفات انقطاع الدورة الشهرية ما يأتي: [٣]
العقم، إذ إنّ عدم وجود الدورة الشهرية، وعدم حدوث الإباضة يمنع الحمل. هشاشة العظام ، وذلك إن كان السبب وراء انقطاع الدورة الشهرية هو انخفاض مستوى هرمون الإستروجين.