😣😥 3
299
وكأنه بيحكي "تكلم حتى أراك" 1
42
يكفيك مني عقابا... أنني لم اعد أراك كما كنت أراك 2
74
إجابة محطة لتبادل الأفكار والخبرات والتجارب © 2011/2021 إجابة. الخصوصية
سياسة الاستخدام
النقاط والشارات
عن إجابة
تم تطوير هذا الموقع بناءً على طلبات مستخدميه. ejaaba v2. 10. 0
تكلم حتى أراك (Speak So I Can See You) – Redress Information &Amp; Analysis
تكلم حتى أراك ، مقولة تعكس امورا اعمق من مجرد رؤية الشخص بالعين المجردة بل هي تمتد لتكون انعكاسا لرؤية رؤيا وفكر الشخص المتحدث. اتعجب كثيرا من كل شخص يفهم اكثر من غيره ويحلل بشكل افضل ممن سواه لكنه في نفس الوقت لا يمتلك حنكة التعليم والصبر فالمعلم المتعلم والمثقف والذي نعتبره نخبة عليه أن ينزل لمستوى الناس التي لا تفهم مثله ويقوم بمساعدتهم لفهم فكره ورايه.. ولكن للاسف غالبا ما تكون الامور مختلفة.. الاغلبية في لبنان يعانون من شخصيه نرجسية لا ترى ابعد من انوفهم ومحيطهم ودائرتهم القريبة. عندما يتحدث النخب عليهم ان يعطوا مساحة للرأي الاخر كي يعبر عن فكره المعارض. المشكلة في الأنا التي لا ترى الا أخطاء غيرها ولا تسمع لغيرها.. وتعتقد أنها تفهم أكثر من غيرها..
ان مواصفات اي شخص يفهم اكثر من غيره الصمت.. تكلم حتى أراك (Speak so I can see you) – Redress Information & Analysis. الاعتذار الانسحاب من المواقف التي يكون فيها الغباء مسيطرا وغالبا ما يكون الاصرار على الغباء اصعب من الغباء.
بدون القدرة على قول "لا" أو التفاوض والنقاش الفعال وتقديم اﻷولويات وطلب العون ، فسوف يتحول مجرى المطالب المستمرة من اﻵخرين إلى التعكير والفوضى ، ومحاولاتك اﻹجبارية فى إرضاء جميع الناس طوال الوقت تزيد من عدد وقدر المطالب من اﻵخرين، وفى ظل هذا العبء المتزايد، تصبح قدرتك على اﻹستجابة مجهده وضعيفة للغاية. واﻷثار النفسية المترتية على ذلك خطيرة. من قائل تكلم حتى اراك. أولا ، الضغط الناتج عن المطالب الكثيرة يهدد صحتك النفسية والبدنية. وثانيا ، فإن تقديرك لنفسك يتضائل ، ﻷنك تشعر بعدم صلاحيتك لتحقيق المطالب المتزايدة من اﻵخرين والتى شجعتها عاداتك ﻹرضائهم. لماذا يتأصل فى نفسك اﻹعتقاد بوجوب أن يكون اﻵخرون فى المقدمة؟ يشير علماء النفس الكبار إلى أنها "اﻹفتراضات الصامتة" أو "اﻷفكارالضمنية" التى ترسخ عقيدة أن يكون اﻵخرون فى المقدمة. وهو تهديد مستتر ، أنه مالم تضع إحتياجاتهم قبل إحتياجاتك فسوف تكون منبوذا، أو ينظر إليك على أنك أنانى، وسوف يهجروك أو سوف تعاقب بطريقة ما. هذا التهديد ينبع من نظرية أن عالم "اﻵخرين" إنما هو مكان ملئ بالمخاطر، ويسكنه – طبقا ﻹفتراضاتك الصامتة – اﻵخرون واﻷقوياء الذين يمتلكون السيطرة والطلب والرفض والعقاب والغضب، ويجب عليك أن تحقق إحتياجاتهم وترضيهم طوأ الوقت ، حتى لو كان ذلك على حسايك، والتفكير فى إحتياجاتك قبل أن ترضى اﻵخرين يجعلك تشعر بالحوف والقلق والذنب.
صابونة البابايا هي أحد أنواع الصابون الطبيعي، تتميز بكونها لطيفة وآمنة للاستخدام على الوجه والجسم. كما انها طبيعية فلا تسبب جفاف البشرة أو تهيجها. يحتوي الصابون العادي على منظفات صناعية حتى تنظف وتزيل الأوساخ العالقة بالبشرة. ولكنها عادة ما تكون قاسية على بشرة الوجه وتعمل على تجريدها من الزيوت والرطوبة الطبيعية مما يسبب جفاف البشرة وتطور بعض الأمراض الجلدية. مواضيع قد تهمك أما الصابون الطبيعي المصنوع من البابايا، فهو غني بالمكونات الطبيعية والإنزيمات التي تعزز الهضم الصحي وتعمل كمضاد للالتهابات. صابونة البابايا للوجه وللبشرة: فوائد محتملة - ويب طب. ما هي مكونات صابونة البابايا؟ البابايا هي فاكهة استوائية تنتشر في نصف الكرة الغربي في المناطق الحارة الاستوائية، وتتميز بطعمها اللذيذ الذي يشبه المانجو. ولكن بالإضافة للطعم اللذيذ، هناك الكثير من الفوائد التي تتمتع بها فاكهة البابايا. كما أنها تتميز بفوائدها للبشرة والجلد. يعتقد أن هذا الصابون يساعد على تفتيح البشرة، ويقلل تصبغ البشرة والندوب الداكنة بشكل خاص، مما ساهم في انتشار استخدامه على نطاق واسع. فوائد صابونة البابايا تتميز فاكهة البابايا بأنها غنية بالمغذيات المفيدة لصحة الجلد والبشرة. بشكل خاص فهي غنية بفيتامين سي الذي يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين ويقلل من تصبغ البشرة.
صابونة البابايا وفوائدها الرائعة للبشرة - نواعم
تعد صابونة البابايا من أفضل أنواع الصابون الذي يستخدم كغسول للبشرة حيثُ تعمل على ترطيبها وتفتيح الجلد كما تحافظ على البشرة من ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن، وتدخل في العديد من وصفات العناية بالبشرة والجلد ولكن بعض الحالات يجب فيها استعمال الصابون بحذر عند وجود أي حساسية من مكونات الصابونة، تعرف على المزيد من خلال موقع مُحيط. ماهي صابونة البابايا
صابونة البابايا من أكثر أنواع الصابون الذي تستخدمه السيدات للحفاظ على البشرة وحمايتها حيثُ تم صناعتها من مكونات طبيعية أهمها ثمرة البابايا،
وتعد هذه الصابونة آمنة جدًا ولطيفة على البشرة والجلد حيثُ تتكون من إنزيم البابين ويقوم بتحفيز الجلد على تجديد خلاياه بشكل مستمر. وتساعد الصابونة على التخلص من الأوساخ المتعلقة بالجلد وغير ظاهرة وتمنحه النقاء والنعومة بعكس الأنواع الأخرى التي تسبب جفاف شديد. فوائد صابونة البابايا لتفتيح البشرة وأفضل طرق استخدامها وأسعارها | مجلة رقيقة. اقرأ أيضاً المزيد من الآتي: كيف تصنع الصابون السائل في المنزل بكل سهولة
فوائد صابونة البابايا للوجه
تحتوي صابونة البابايا على العديد من الفوائد الهامة للبشرة والجلد ومن أهمها:
ترطيب البشرة:
تحافظ صابونة بابايا البشرة من الإصابة بالجفاف ويمنح البشرة العناصر التي تحتاجها وتغذيها وهذا ما يحتاجه تحديدًا أصحاب البشرة الجافة والتي تتأثر بعوامل الطبيعية مثل الهواء والرطوبة وغيرها، حيث تحتوي الصابونة على مكونات طبيعية تعمل على ترطيب البشرة.
فوائد صابونة البابايا لتفتيح البشرة وأفضل طرق استخدامها وأسعارها | مجلة رقيقة
كيف تستخدم صابونة البابايا؟ قومي بوضع رغوة الصابون على بشرتك المبللة واتركيها لمدة بضع دقائق، ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر وجففيه بلطف. استخدمي الصابون يوميا كل صباح لتنظيف وجهك من الأوساخ والشوائب العالقة به، كما أنها سوف تخلص وجهك من الدهون غير المرغوب فيها وتمنحه إشراقة طبيعية. تساعد الصابونة على ترطيب بشرتك بشكل كاف، ولكن يمكنك استخدام المرطب المناسب لك بعد استخدام الصابون. كما يمكنك أيضا صنع مقشر من صابون البابايا. قومي بغسل وجهك بالصابون واتركي الرغوة على وجهك كالمعتاد، ثم ضعي كمية من السكر الناعم على وجهك وافركيه بشكل دائري لمدة خمس دقائق. اغسلي وجهك جيدا بعد ذلك وجففيه بلطف بمنشفة قطنية. يساعد هذا المقشر على إزالة الخلايا الميتة والقشور وتنظيف البشرة بشكل عميق، كما أنه يعمل على التخلص من الرؤوس السوداء التي تكثر في منطقة الأنف والذقن. جربي استخدام صابونة البابايا و تمتعي ببشرة ناعمة ورطبة وذات لون موحد ومشرق. صابونة البابايا وفوائدها الرائعة للبشرة - نواعم. هل هناك أضرار لاستخدام صابونة البابايا؟ إذا كان الصابون مصنع من مكونات طبيعية تماما فهو يعد آمنا إلى حد كبير. ورغم ذلك، قد يسبب بعض الآثار الجانبية لدى البعض. عند استخدام الصابون للمرة الأولى، قومي باختباره على قطعة صغيرة غير ظاهرة من الجلد.
ما هي فوائد صابون البابايا للجسم؟ | مدونة رؤى الطبيعة
هذه الطريقة تساعدك في التخلص من خلايا الجلد الميتة والقشور العالقة على بشرتك، ما يعني الحصول على بشرة ناعمة ورطبة وذات لون مشرق وبراق، كونها تعمل على تنظيف البشرة بعمق إلى جانب إزالة الرؤوس السوداء التي تزعجك في منطقة الأنف ومحيطها. أضرار صابونة البابايا تحتوي هذه الصابونة على نسبة مرتفعة من المركبات المضافة إليها خلال عملية التصنيع وأهمها غراء اللاتكس ووفقًا لذلك الأمر ينبغي على من تقبل على استعمال صابون البابايا أخذ بعض الحذر والحيطة، إذ ينبغي على الأفراد المصابين بحساسية ضد غراء اللاتكس تجنب استخدام تلك الصابونة تمامًا. أسعار صابونة البابايا يتوفر في جمهورية مصر العربية بسعر 40 جنيه مصري. يتوفر في المملكة العربية السعودية بسعر 28 ريال سعودي. يتوفر في الإمارات العربية المتحدة بسعر 15 درهم إماراتي. صديقتي رقيقة في ظل الأجواء والظروف الخارجية المليئة بالملوثات التي يحيط بنا، نحتاج إلى الاعتماد على الطبيعة للحد من آثار هذا التلوث ووقاية بشرتنا من أي أضرار، ونحن على ثقة كبيرة بأنك ستجدي الحل في استخدام صابونة البابايا التي ذكرنا لك فوائدها الجمة، لا تبخلي على بشرتك الدهنية بتجربة هذا الحل البسيط ولا تنسي مشاركتنا بتجربتك في التعليقات أدنى المقالة.
صابونة البابايا للوجه وللبشرة: فوائد محتملة - ويب طب
10- البابايا لانقاص الوزن فاكهة البابايا من الفواكه المغذية والغنية بالألياف وحمض الفوليك وفيتامينات C و A والذين يعتمدون في غذائهم على الفواكه مثل البابايا والخضروات تقل اوزانهم حيث أثبتت الأبحاث أن تناول 100 جرام يوميا من الفواكه مثل البابايا يؤدي الى انقاص 300 جرام من الوزن. يوفر البابايا حوالي 2. 5 جرام من الألياف لكل كوب (140 جرام تقريبا) أو 10 في المئة من القيمة التي تحتاجها يوميا يمكنك إضافة المزيد من الألياف إلى النظام الغذائي الخاص بك لانقاص الوزن حيث زيادة الالياف تشعر بالامتلاء. 11- فوائد البابايا للبشرة والشعر
تستخدم فاكهة البابايا مهروسة كعلاج موضعي لالتئام الجروح ووقاية من انتشار العدوى من المناطق المحروقة حيث تحتوي البابايا على انزيم البابين وانزيمات الكيموبابين المواد المسئولة عن فعاليتها في العلاج والتي تعالج أحيانا تقرحات الفراش. كما تحتوي فاكهة البابايا على فيتامين A والمواد الغذائية اللازمة للغدد الزهمية (المسئولة عن المحافظة على الشعر رطبا) وفيتامين A هو مهم وضروري أيضا لنمو أنسجة الجسم بما في ذلك الشعر والبشرة, وفاكهة الباباية غنية بفيتامين C المسئول عن بنا وصيانة الكولاجين والذي يحافظ على حيوية الشعر والبشرة.
يساعد هذا الماسك على ترطيب بشرتك وتنعيمها، وكذلك تجنب ظهور علامات الشيخوخة وبقع الجلد. فوائد البابايا للشعر البابايا مفيدة جدًا لصحة الشعر، لأنها تحتوي على فيتامين "أ"، وهو عنصر غذائي مطلوب لإنتاج الزهم، الذي يحافظ على ترطيب الشعر. كما أنه ضروري أيضًا لنمو جميع أنسجة الجسم، بما في ذلك الجلد والشعر. تحتوي البابايا كذلك على مضادات الأكسدة وفيتامينات "ج" و"هـ"، المهمان لصحة الشعر. للاستفادة من فوائد البابايا لشعرك، اهرسيها واخلطيها مع الحليب، ثم ضعي الخليط على شعرك لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي شعرك بالماء والشامبو. القيمة الغذائية للبابايا تأخذ البابايا شكلًا يشبه الكمثرى، ويمكن أن يصل طولها إلى (51 سم)، قشرتها خضراء قبل النضج، وبرتقالية عندما تنضج، بينما يكون اللحم من الداخل أصفر أو برتقاليًا أو أحمر، وداخلها عدد من البذور السوداء الصالحة للأكل. تعتبر البابايا مصدرًا جيدًا للعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم مثل: فيتامين "ج". حمض الفوليك. فيتامين "أ". المغنيسيوم. النحاس. حمض البانتوثنيك. كما تحتوي على فيتامينات "ب"، وألفا، وبيتا كاروتين، واللوتين، وفيتامين "هـ"، والكالسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامين "ك"، والليكوبين، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية.
وفي حالة الحساسية الشديدة من اللاتكس يمكن أن يؤدي تناول البابايا إلى الحساسية المفرطة أو صعوبة شديدة في التنفس، ومن المهم أيضا أن تتجنبي البابايا إذا كنت حاملًا، لأن اللاتكس قد يسبب تقلصات الرحم والمخاض المبكر. ختامًا، أخبرناكِ بفوائد البابايا للجسم والبشرة والشعر. كل ما عليك هو إضافة هذه الفاكهة الصحية واللذيذة إلى نظامك الغذائي اليومي، كما يمكنك أيضًا الاستفادة منها موضعيًا لتحسين صحة شعرك وبشرتك كما ذكرنا. تعرفي إلى مزيد من أنواع الفاكهة المختلفة وفوائدها للجسم وطرق تحضيرها من تغذية. عودة إلى صحة وريجيم