محتويات المقال
هل الهندباء هو الجرجير ما هو نبات الهندباء الهندباء فوائد
أنواع نبات الهندباء أسماء الهندباء ما هو نبات الجرجير
فوائد الجرجير أسماء الجرجير
هل الهندباء هو الجرجير ؟ الهندباء من النباتات التي يخطئ الكثير من الأشخاص في شكلها ولا يمكنهم التعرف عليها بسهولة، والكثير يختلط عليه الأمر فيعتقد أن نبات الهندباء هو الجرجير، وخلال الفقراتالتالية سنتعرف سويًا على الإجابة على هذا السؤال وإن كان كل منهما يختلف عن الآخر فسنتعرف على فوائدهما والمميزات التي يتميز بها كل منهما، كل ذلك وأكثر نقدمه خلال الفقرات التالية من خلال موقع موسوعة. هل الهندباء هو الجرجير
تختلف أنواع النباتات وتنقسم إلى عائلات لا يمكن حصرها بسهولة ومع ذلك لا يمكن إيجاد على نوع من النباتات يشبه الآخر وإن وجد فإنها لا تتشابه بل تندر تحت نفس العائلة ولها بعض الصفات المشتركة ولطن بالطبع هناك العديد من الاختلافات مهما تشابهت ومن تلك النباتات التي قد يخطئ البعض فيها ولا يمكنه التمييز بينهما بسهولة نبات الهندباء والجرجير، فالكثير يعتقد أن الهندباء هي الجرجير. هل الهندباء هو الجرجير؟
قام علماء النبات بالبحث في ذلك وقد وجودوا انه بالرغم م ن التشابه الكبير بينهما في الشكل إلا أنهما مختلفان تمامًا.
- هل الهندباء هو الجرجير للرجال
- هل الهندباء هو الجرجير بالفرنسية
- هل الهندباء هو الجرجير للشعر
- هل الهندباء هو الجرجير بالرمان
- نادي الكوكب السعودي - كورة
- نادي الكوكب السعودي - المنشورات
هل الهندباء هو الجرجير للرجال
ما هي فوائد الجرجير للرجال؟ وهل ما يقال حول قدرة الجرجير على تحسين صحة الرجل الجنسية أمر حقيقي أم أنه مجرد خرافة؟ أهم المعلومات في الآتي. غالبًا ما يتم ربط الجرجير بالصحة الجنسية للرجال، ولكن هل هناك بالفعل علاقة بينهما؟ أم أن الأمر مجرد إشاعة أو فرضية لا أساس لها من الصحة؟ التفاصيل في ما يأتي. فوائد الجرجير للرجال
إليك أهم الفوائد التي قد يحملها الجرجير لصحة الرجال في ما يأتي:
تحسين قدرة العضلات على استعمال الأكسجين
يحتوي الجرجير على نسبة جيدة من النترات (Nitrate)، وهي مركبات كيميائية تتواجد في أنواع معينة من الأطعمة، وتساعد على تحسين قدرة العضلات على الاستفادة من الأكسجين الذي يصلها بشكل عن طريق جهاز الدوران. هل الهندباء هو الجرجير بالفرنسية. لذا ونظرًا لاحتواء الجرجير على النترات فإن تناوله بانتظام قد يساعد على تحسين الأداء الرياضي وتحسين الأداء الجنسي كذلك لدى الرجال. من الأطعمة الأخرى التي تعد مصادر جيدة للنترات: عشبة الراوند، والجزر، و الباذنجان ، والكرفس، بعض أنواع الخضراوات الورقية الخضراء. مكافحة ضعف الانتصاب
وُجد أن تناول الجرجير مع دواء مخصص لعلاج ضعف الانتصاب وارتفاع ضغط الدم قد يساعد على تحسين فعالية هذا النوع من الأدوية وتقوية تأثيرها.
هل الهندباء هو الجرجير بالفرنسية
ما هي الهندباء ؟ الهندباء وتسمى باللغة الانجليزية: Dandelion هي نبات ذو أزهار صفراء ، وهي النوع الأكثر شيوعًا لهذا النبات ، وتنمو في اماكن كثيرة من العالم. يعتبر علماء نبات الهندباء من الأعشاب. يستخدم الناس أوراق وساق وزهرة وجذر الهندباء للأغراض الطبية. 10 فوائد صحية لنبات الهندباء ما هي فوائد عشبة الهندباء؟ تشمل الفوائد المحتملة للهندباء ما يلي: 1. توفير مضادات الأكسدة تعمل مضادات الأكسدة على إبطال مفعول الآثار الضارة للجذور الحرة. ينتج جسم الإنسان الجذور الحرة بشكل طبيعي ، ولكنها تسبب الضرر من خلال تسريع الشيخوخة أو تطور بعض الأمراض. تحتوي الهندباء على مادة بيتا كاروتين ، وهي مادة مضادة للأكسدة تساعد على حماية الخلايا من التلف. تظهر الأبحاث أن الكاروتينات مثل بيتا كاروتين تلعب دورًا حيويًا في تقليل تلف الخلايا. كما أن زهرة الهندباء مليئة بالبوليفينول ، وهو نوع آخر من مضادات الأكسدة. 2. هل الهندباء هو الجرجير للشعر. خفض نسبة الكوليسترول تحتوي الهندباء على مركبات نشطة بيولوجيًا قد تساعد في خفض نسبة الكوليسترول لدى الشخص. هناك دراسة من عام 2010 آثار استهلاك الهندباء في الأرانب. ووجدت نتائجه أن جذر الهندباء وأوراقها يمكن أن يساعدا في خفض نسبة الكوليسترول في الحيوانات التي تتبع نظامًا غذائيًا عالي الكوليسترول.
هل الهندباء هو الجرجير للشعر
طرق تحضير الهندباء
يمكن الحصول علي الفوائد الموجودة بعشبة الهندباء من خلال ثلاثة طرق رئيسية وهي:
عن طريق شربها من خلال نقع أوراقها داخل الماء المغلي، ومن ثم تناول العصارة بعد أن يتم تصفيتها. يمكن أن يتم تقطيعها علي السلطة أو بعض أنواع الأطعمة المفضلة بعد أن يتم غسل الأوراق وتقطيعها عليها. يمكن أيضا أ يتم تناولها بطريقة ثالثة وهي أن يتم طهيها جيدا مع البصل وزيت الزيتون. تضاف الهندباء أيضا إلي المعكرونة بعد أن يتم سلقها في الماء، يتم إضافة الهندباء ويتركان علي النار. كما أن هناك بعض الوصفات الخاصة بتحضير الهندباء من ضمنها الآتي:
وصفة الهندباء بالزيت
يمكن طبخ الهندباء عن طريق بعض المكونات الآتية:
كيلو من الهندباء. أربعة حبات من البصل. نصف كوب من عصير الليمون. نص كوب من زيت الزيتون. هل الهندباء هو الجرجير – مفيد. ملعقتين صغيرتين من الملح. طريقة التحضير:
في البداية يتم تنظيف الهندباء من بعض الأوراق الفاسدة، بالإضافة إلي إزالة السيقان الموجودة. بعد ذلك يجب أن يتم تنظيفها جيدا عن طريق غسلها بالماء. يتم تقطيعها بعد ذلك إلي قطع متوسطة. توضع في إناء من الماء المغلي مع ملعقتين من الملح. يتم تصفيتها من الماء الساخن، ومن ثم يتم وضعها في الماء البارد بعد ذلك مباشرة حتي لا تفقد لونها الأخضر.
هل الهندباء هو الجرجير بالرمان
مقالات قد تعجبك:
شاهد ايضًا: فوائد تناول الجزر للحامل
أضرار عشبة الهندباء
بالرغم لما تحتويه عشبة الهندباء من فوائد عديدة إلا أنها عند استخدامها في بعض الحالات الخاصة يوجد لها أضرار بالغة فيجب أن نحذرها جيدا. قد تسبب الهندباء في انتشار مرض الحساسية بالجسم لبعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية المفرطة بالجسم لذلك يحذر عليهم تناول عشبة الهندباء إلا عند الضرورة القصوى. تناول الهندباء مع المضاد الحيوية يمكن لهذه العشبة أن تمنع امتصاص المضادات الحيوية في الجسم لذلك عند تناول أدوية المضاد الحيوي يجب توقف تناول عشبه الهندباء. يتفاعل الليثيوم الموجود بالجسم بنسبة عالية مع عشبه الهندباء عند تناولها وينتج عنه إدرار شديد في البول مما يؤثر على سؤال الجسم ويسبب في الجفاف. ما هو حكم أكل "الجرجير"؟. تحتوى عشبة الهندباء على كميات كبيرة من نسبة البوتاسيوم وأخذ الهندباء مع الماء قد يؤثر تأثير كبير على ارتفاع نسبة البوتاسيوم بالجسم مما ينتج عنه أضرار تلحق بالكلى والكبد. تعمل عشبة الهندباء على خفض مستوى السكر في الدم فلا يفضل تناولها لأمراض السكري المنخفض. كما يجب عدم تناول عشبة الهندباء للمرأة الحامل والمرضعة لأن الدراسات لم تثبت حتى الآن فائدتها من عدم ضرراها من تناولها في هذه الحالات.
التلوث بأنواع معينة من البكتيريا التي قد تتسلل إلى أوراق الجرجير نتيجة سوء التخزين. من قبل
رهام دعباس
-
الأحد 28 حزيران 2020
الكوكب
الاسم الكامل
نادي الكوكب
اللقب
فارس الخرج
تأسس عام
1967
الملعب
ملعب نادي الكوكب
البلد
السعودية
الدوري
دوري الأمير محمد بن سلمان
2017-2018
الإدارة
المالك
الهيئة العامة للرياضة
الرئيس
دباس الدوسري
المدير الفني
المنصف بن مشارك
الطقم الأساسي
الطقم الاحتياطي
تعديل مصدري - تعديل
نادي الكوكب هو أحد أندية مدينة السيح بمحافظة الخرج صعد مجدداً إلى دوري الدرجة الأولى السعودي بعد أن تصدر مجموعته من دوري الدرجة الثانية السعودي لموسم 2016 - 2017 وفاز على نادي جدة «الربيع سابقاً» في مباراة تحديد بطل دوري الدرجة الثانية. وكان نادي الكوكب أحد اندية الدوري السعودي الممتاز في حقبة الثمانينات في القرن الماضي ويلقب بفارس الخرج. [1] برز منه اللاعب شايع النفيسة الذي لعب مع المنتخب السعودي وحقق مع منتخب بلاده كأس آسيا 84 وسجل الهدف الأول على منتخب الصين في نهائي البطولة والصعود لأولمبياد لوس انجلوس 1984.
نادي الكوكب السعودي - كورة
أبرز اللاعبين في تاريخ النادي
يعتبر اللاعب الدولي شايع النفيسة الذي لعب مع المنتخب السعودي وحقق مع منتخب بلاده كأس آسيا 84
وسجل الهدف الأول على منتخب الصين في نهائي البطولة والصعود لأولمبياد لوس انجلوس 1984
أبرز لاعب في تاريخ نادي الكوكب
انضم شايع إلى المنتخب السعودي عندما كان ناديه الكوكب ما زال يلعب بدوري الدرجة الثانية،
وانضمام شايع إلى المنتخب السعودي من خلال شركة اسمها جيمي هيل، كانت مهمة هذه الشركة اكتشاف اللاعبين الموهبين في عموم مناطق المملكة. وبعد مشاهدتهم لشايع في إحدى المباريات قدموا اسمه ومن ثم تم اختياره للمنتخب الأول
في بداية الأمر عند اختيار شايع للمنتخ كان يعتقد انه سوف يلعب لمنتخب الناشئين
بسبب سنه الذي لم يتجاوز ثمانية عشر عام لكن المفاجاة هي اختياره للمنتخب الأول مباشرة
لعب شايع إلى جانب اللاعب ماجد عبدالله في خط الهجوم، سجل شايع هدف في مرمى المنتخب الصيني
لا تزال الجماهير تذكره حتى الآن وذلك ببطولة آسيا عام 1984 التي فاز بها المنتخب السعودي 2-0. أما في اولمبياد لوس أنجلوس في نفس العام فقد سجل الهدف الأول على منتخب كوريا الجنوبية ويومها فاز المنتخب السعودي ب5-4،
ايضا سجل هدفاً في مرمى منتخب الكويت في كأس الخليج المقامة في سلطة عمان في عام 1984،
في عام 1986 وفي كأس الخليج المقامة في البحرين كان له هدف آخر في مرمى منتخب قطر.
نادي الكوكب السعودي - المنشورات
أفضل هدافين الناشئين [ عدل]
1-المهاجم سعود الثامر -موسم 2013-2014
2-الوسط مشعل العجمي-موسم2011-2012
3-المهاجم نايف الشهري-موسم 2010-2009
4-محور فيصل فهد العنزي -موسم2008-2009
4- الوسط معتز البقمي -موسم 2009-2008
5-الوسط ثواب العتيبي-موسم 2008-2007
6-الوسط علي شراحيلي موسم 2007-2006
7-المهاجم تركي الشمري موسم-2006-2005
8-المهاجم محمد الشهراني موسم-2005-2004
10-الوسط سعد الروقي-موسم 2004-2003
11-الوسط سلطان السديري موسم 2003-2002. [ بحاجة لمصدر]
مصادر [ عدل]
^ فريق: الكوكب نسخة محفوظة 08 أغسطس 2017 على موقع واي باك مشين.
أمس
اليوم
غدا
الدوري المصري
1
سيراميكا كليوباترا
الأهلي
انتهت
طلائع الجيش
0
الإسماعيلي
3
الاتحاد السكندري
غزل المحلة
الدوري الإنجليزي
نيوكاسل يونايتد
ليفربول
ليدز يونايتد
4
مانشستر سيتي
-
إيسترن كومباني
الزمالك
لم تبدأ
21:30
المصري
المقاولون العرب
الجونة
بيراميدز
وست هام يونايتد
أرسنال
مباشر
8:7
توتنام هوتسبر
ليستر سيتي
مانشستر يونايتد
برينتفورد
21:00
الدوري الإسباني
خيتافي
ريال بيتيس
الدوري الإيطالي
أتالانتا
ساليرنيتانا
20:45
الدوري الألماني
مونشنجلادباخ
لايبزج
20:30
باير ليفركوزن
إينتراخت فرانكفورت
20:30