اسماء الأسبوع بالانجليزي ايام الاسبوع هي سبعة ايام تبدأ من يوم السبت وتنتهي يوم الجمعة، ولكل اسم من اسماء ايام الاسبوع لها اسم يقابلها باللغة الانجليزية، حيث سنقدم لكم من خلال هذه المقالة كل يوم من ايام الاسبوع باللغة العربية، وما يقابلها من معنى باللغة الانجليزية، لتتعلموها وتكرروها خلال حياتكم العلمية والعملية، هيا بنا نتعرف عليها: بداية معنى يوم. اسبوع. الثلاتاء↔Tuesday الاربعاء↔Wednesday وهكذا فقد قمنا بتسهيل عملية البحث عليكم لايجاد معاني واسماء ايام الاسبوع باللغة الانجليزية بسهولة. اسماء أصابع القدم بالعربية بداية نعرف سويا الاصبع: فهو احد اطراف الجسم، الموجود في جسك الكائنات الاخرى وليس للانسان فقط، فقد احتار الكثير لمعرفة ماهي اسماء اصابع اليد والقدم، لذلك فلقد عملنا على ان نريحكم من التفكير والحيرة، وسنقدم لكم كل ما تحتاجونه من هنا: ان الأصبع الأول في اليد اليمين من جهة اليمين هو: الخنصر اما الأصبع الثاني في اليد اليمين من جهة اليمين هو: البنصر. الأصبع الثالث من اليد اليمنى من اليمين هو: الوسطى. اسماء اصابع القدم - ووردز. الأصبع الرابع من اليد اليمنى من ناحية اليمين هو: السبابة. الأصبع الخامس من اليد اليمنى هو: الإبهام.
- اسماء اصابع القدم - ووردز
- آلة حاسبة هاريس بنديكت (BMR) | ابحث عن معدل الأيض الأساسي الخاص بك
- كيفية حساب معدل الأيض القاعدي الخاص بك - حلول - 2022
- حساب معدل الأيض - Sameh Akl - سامح عقل
- حساب السعرات الحرارية الأساسية
اسماء اصابع القدم - ووردز
اسماء اصابع اليد بالانجليزي – المنصة المنصة » تعليم » اسماء اصابع اليد بالانجليزي اسماء اصابع اليد بالانجليزي يتعلمها الاطفال بصغرهم، فقد تحرص الامهات على تعليم اطفالها كلمات من اللغة الانجليزية بسيطة وسهلة بالنطق، لذلك نجدها تحرص على تعليمهم اسماء اصابع اليد بالانجليزي، ليستخدمها الاطفال في حياتهم اليومية، فهي اسماء شيقة وممتعة، يشعر الاطفال عند تعلمها بالمرح واللعب والسعادة، فيت تعليمها من خلال اللعب، او الاغاني، فيتشجعون على تعليمها وحفظها، لهذا سنقدم كلم خلال مقالتنا ماهي وما الطرق السهلة لتعلمها. معنى أصابع اليد بالانجليزي لكثير من الامهات ومعلمات المراحل التعليمة الاساسية، تبحث عن كلمات عربية وتريد معرفتها باللغة الانجليزية، ومن بينها انا تريد تعليم اطفالها معنى اصابع اليد بالانجليزية، ونحن سوف نقدم الكلمات باللغة العربية ومعناها باللغة الانجليزية كما يلي: أصابع اليد.. Fingers الابهام. السبابة.. In الوسطى.. middle finger البنصر.. ring finger الخنصر.. Pinkie> هذه الكلمات ومعناها باللغة الانجليزية ستساعدك في تعليم ابنائك الصغار، وتعويدهم على استعمالها في حياتهم اليومية. اسماء أصابع اليد بالفرنسية لقد تعلمنا سابقا معاني اصابع اليد بالانجليزي، والان سيتم التعرف على معنى اصابع اليد الخمسة ولكن باللغة الفرنسية، هيا بنا: la main.. اليد Les doigts.. اصابع اليد Pouce (m).. الابهام Index (m).. السبابة Majeur (m).. اوسط Annulaire (m).. بنصر Auriculaire (m).. خنصر Phalanges (f).. المفاصل هي معاني سهلة وبسيطة يمكنك تعليمها لطفلك لاستعمالها خلال الحياة اليومية وتكرارها من اجل التعود عليها، وحفظها بسهولة ويسر.
الترجمات بصمة الإصبع
أضف
fingerprint
noun
en
An impression of the friction ridges of all or part of the fingertip. كان أول ما لفت انتباهه هي بصمة الإصبع على الزجاج. The first thing that caught his eye was a fingerprint on the glass. dactylogram
الترجمات بصمة الأصبع
biometric identifier
بَصْمَةُ الإِصْبَع
الترجمات بَصْمَةُ الإِصْبَع
verb noun
عبارات مماثلة
إيقاف
مباراة
كلمات
لربّما ترك بصمة إصبع على أحد تلك القطع. Maybe he left a fingerprint on one of those pieces. OpenSubtitles2018. v3
بجدية ، كم سيتطلب الأمر كيف تستخلصي بصمة إصبع ؟
Seriously, how long does it take to much a fingerprint? وجدنا صاحب بصمة الإصبع ، وهو ليس الزوج. AFIS got a hit, and it's not the husband. لما تحتاج الى بصمة اصبعي ؟
Why do you need my fingerprint? OpenSubtitles2018. v3.. لست متأكداً ولكنها أخذت بصمة إصبعي الإبهام
Well, I'm not sure, but she did take my thumbprint. تعمل بواسطة بصمة الإصبع ؟
Fingerprint scanner? Ugh. عام 1979 أتيحت لي الفرصة لوضع بصمة أصبعي على سطح المحيط بينما أستخدم شخصيتهم المغمورة المسماة جيم.
كيفية حساب معدل الأيض الأساسي (BMR), يقدم لكم يوميا موقع الترند اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها
على موقعنا الترند اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية على موقع عروض السوق وتابعوا ايضا بقية عروضنا
واخبارنا على موقعنا المميز عروض السوق
كيفية حساب معدل الأيض الأساسي (BMR)
معدل الأيض الأساسي (BMR) هو الحد الأدنى من الطاقة المطلوبة للحفاظ على الوظائف الحيوية مثل التنفس ،
والهضم ، والدورة الدموية – جميع وظائف الجسم التي تحدث خارج نطاق سيطرتك. كذلك معدل الأيض الأساسي الخاص بك هو رقم واحد فقط تحتاج إلى معرفته إذا كنت تحاول إنقاص الوزن. يتعلق فقدان الوزن بالسعرات الحرارية – تلك التي تحرقها وتلك التي تتناولها. تُعرف جميع السعرات الحرارية
التي تحرقها في اليوم بإجمالي إنفاقك اليومي على الطاقة (TDEE). BMR الخاص بك هو أحد مكونات TDEE
الخاص بك. إذا كان بإمكانك زيادة معدل الأيض الأساسي الخاص بك وبالتالي TDEE ، يمكنك حرق المزيد من السعرات الحرارية. كذلك قياس معدل الأيض الأساسي الخاص بك
هناك العديد من الصيغ لحساب معدل الأيض الأساسي الخاص بك ، ويمكنك بسهولة استخدام آلة حاسبة عبر
الإنترنت للقيام بهذا العمل نيابة عنك.
آلة حاسبة هاريس بنديكت (Bmr) | ابحث عن معدل الأيض الأساسي الخاص بك
حاسبة BMR وهي اختصار لـ معدل الأيض الأساسي أو التمثيل الغذائي الأساسي، تقوم بحساب معدل السعرات الحرارية المطلوبة في أوقات الراحة حتى يستطيع جسمك القيام بالوظائف المطلوبة منه بالشكل السليم، وذلك من خلال معادلة بسيطة تعتمد على تحديد العمر والطول والوزن والجنس ومعدل النشاط الخاص بك. كيف احسب السعرات ؟
العملية بسيطة فقط، قم بإدخال عمرك وطولك ووزنك وجنسك واختر معدل نشاطك، وبضغط واحدة ستعرف معدل السعرات الحرارية المطلوبة لجسمك.. احسب السعرات
حاسبة BMR
BMR هي اختصار لـ Basal metabolic rate وتعني معدل الأيض الأساسي، ولكي يقوم جسمك بعمليات الأيض أو التمثيل الغذائي المطلوبة منه، يجب أن يكون هناك عدد معين من السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم حتى في أوقات الراحة التي يكون فيها للقيام بـ:
التنفس. إنتاج الخلايا. الحفاظ على سير الدورة الدموية. ما هي السعرات الحرارية اليومية المطلوبة للجسم؟
السعرات الحرارية هي وحدات تعبر عن مقدار الطاقة في المشروبات والأطعمة، ويحتاج الجسم إلى نسب معينة من السعرات الحرارية التي تساعد على الحفاظ على الوزن المثالي والقيام بالوظائف المطلوبة، ويختلف الأمر قليلا حسب الجنس، فالسعرات الحرارية للنساء تختلف عن تلك المطلوبة للرجال، وفي الغالب يكون معدل السعرات الحرارية المطلوب في اليوم:
للنساء مطلوب 2000 سعر حراري في اليوم.
كيفية حساب معدل الأيض القاعدي الخاص بك - حلول - 2022
ولكن إذا كان جسمك لا يحتوي على دهون ولكن عضلات فقط ، فأنت بحاجة إلى الاهتمام بمعدّل الأيض الأساسي الخاص بك. لا يمكنك تناول سعرات حرارية أقل من الحد الأدنى من الطاقة المطلوبة أو أن جسمك لن يعمل بشكل جيد. العوامل المؤثرة في معدل الأيض الأساسي
قائمة العوامل التي يمكن أن يكون لها تأثير مباشر أو غير مباشر ولكن لها تأثير كبير على معدل الأيض الأساسي طويل. سنناقش هنا بعض العوامل التي تؤثر على معدل الأيض الأساسي. العمر هو أهم عامل في معظم المؤشرات والنسب المتعلقة بالجسم مثل BMR و RMR ومؤشر كتلة الجسم وما إلى ذلك. أول شيء تحتاج إلى معرفته عند حساب معدل الأيض الأساسي هو عمرك. يُستخدم العمر مباشرةً في معادلة معدل الأيض الأساسي ، ويتناسب معدل الأيض الأساسي عكسياً مع العمر ، أي أنه كلما زاد العمر ، انخفض معدل الأيض الأساسي. الجنس هو عامل آخر يحدد معدل الأيض الأساسي الخاص بك عند حساب معدل الأيض الأساسي. عادة ما يكون الرجال عضلات أكثر ، لذلك يكون معدل الأيض الأساسي لديهم أعلى من النساء. النشاط اليومي هو عامل آخر يؤثر على أرقام معدل الأيض الأساسي. إذا كنت نشيطًا وتمارس الرياضة يوميًا ، فسيكون معدل الأيض الأساسي لديك مرتفعًا.
حساب معدل الأيض - Sameh Akl - سامح عقل
فيديو:
فيديو: كيفية حساب معدل المادة والمعدل السنوي متوسط و ثانوي جميع المستويات جديد
المحتوى:
خطوات طريقة 1 من 2: حساب BMR في الرجال الطريقة 2 من 2: حساب BMR في النساء نصائح تحذيرات
معلومات المؤلف | المراجع X هي "wiki" ، مما يعني أن العديد من مقالاتنا كتبها عدة مؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، عمل 15 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، على تحريره وتحسينه بمرور الوقت. إذا حاولت إنقاص الوزن أو المحافظة عليه أو زيادته ، فمن الأفضل أن تبدأ في حساب معدل الأيض الأساسي (BMR). استقلابك الأساسي هو مقدار الطاقة التي يستخدمها جسمك عندما يكون في حالة راحة تامة ، إنها ببساطة الطاقة اللازمة لجعل أعضائك تعمل وتبقيك على قيد الحياة يوميًا دون مراعاة أي جهد بدني. هناك عدد من المتغيرات التي تؤثر على مؤشر كتلة الجسم (من بينها الجنس والعمر والطول والوزن هي الأكثر أهمية) ، ولكن نسبة الدهون في الجسم والعادات الغذائية وممارسة الرياضة تلعب أيضًا دورًا. استمر في القراءة لتتعلم عملية بسيطة يمكن لكل من الرجال والنساء استخدامها لحساب مؤشر كتلة الجسم لديهم. خطوات طريقة 1 من 2: حساب BMR في الرجال
قياس طولك في سم. عادة ، كلما كان هيكل عظمتك أعلى ، زاد TMB.
حساب السعرات الحرارية الأساسية
تأخذ معادلة TMB للنساء هذا في الاعتبار من خلال ضرب الطول والوزن بقيم أصغر. ومع ذلك ، نظرًا لأن التمثيل الغذائي للمرأة يقل بشكل كبير مع تقدم العمر عن الرجال ، فإن القيمة التي يتم بها مضاعفة العمر أقل أيضًا. في حالة النساء ، تكون معادلة TMB BMR = 655 + (9. 6 × الوزن بالكيلوغرام) + (1. 8 × الارتفاع في الطول) - (4. 7 × العمر بالسنوات). كما هو الحال دائمًا ، يتم إعطاء قيمة BMR في هذه المعادلة بـ "سعر حراري (سعر حراري) يوميًا". ضع في اعتبارك أن الحمل يمكن أن يؤثر على BMR. كما هو الحال في الرجال ، يمكن أن تؤثر الحمية الغذائية والنمو ودرجة حرارة الجسم وكتلة العضلات والميراث على معدل BMR للمرأة. ومع ذلك ، فإن الأمر الفريد من نوعه هو أن الحمل يمكن أن يؤثر أيضًا بشكل كبير على BMR. النساء الحوامل (أو أولئك الذين يرضعون) سوف يكون لديهم BMR أعلى من أولئك الذين ليسوا كذلك. تتطلب تغذية الطفل أثناء نموه (ثم إنتاج حليب الثدي) طاقة إضافية من الجسم. إذا لاحظت أي وقت مضى زيادة في شهية المرأة عند الحمل ، فقد رأيت هذا التأثير أثناء العمل. إعلان نصائح بمجرد أن تعرف TMB ، يمكنك ضربها بمضاعف النشاط لحساب إجمالي إنفاقك اليومي من الطاقة (GETD) ، والذي يقدر إجمالي كمية السعرات الحرارية التي تنفقها يوميًا.
من قبل
رغد عمرو
-
الأربعاء 22 كانون الأول 2021