3 ماسكات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء وكيفية استخدامها. قسوة الشتاء على وجهنا أحياناً تتطلب أن نعطيه دفعة ترطيب إضافية من حين لآخر. سواء كان الهواء في الخارج متجمداً ام جافاً حيث يمكن أن تكون نتائج فصل الشتاء قاسية على بشرتنا. فإليك 3 ماسكات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء وكيفية استخدامها. ماسك الأفوكادو
الأفوكادو مليء بالأحماض الدهنية الصحية والفيتامينات والمعادن التي تغذي وترطب بعمق البشرة الجافة. تعمل فيتامينات E و A الموجودة في الأفوكادو على تغذية وإصلاح الشقوق الصغيرة لبشرتك الجافة بلطف، في حين أن محتواها الغني بمضادات الأكسدة سيقاوم الشيخوخة ويقضي على الجذور الحرة. للحصول على تأثير ترطيب أقوى، اهرسي نصف حبة أفوكادو بالشوكة بقدر ما تستطيعين، حتى لا يتبقى منها أي قطع كبيرة. بعد ذلك، اخلطي معجون الأفوكادو مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وملعقة كبيرة من الزبادي ثم ضعي الخلطة على وجهك. اتركي القناع لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه جيداً بالماء الفاتر. ماسكات لترطيب البشرة الجافة في 30 دقيقة | مجلة سيدتي. ستلاحظ على الفور فرقاً كبيراً وستشعرين ببشرة ناعمة بشكل كبير. ماسك الموز
الموز غني بالبوتاسيوم المعروف بكونه مرطب عميق للبشرة الجافة.
ماسك لترطيب البشرة في رمضان | رمضان 2020 #خليك_بالبيت - Youtube
ذات صلة ماسك لترطيب البشرة ماسك الزبادي لتفتيح البشرة
ماسك الخيار والألوفيرا
يساعد هذا الماسك في ترطيب الوجه بشكلٍ فعال خاصة البشرة الجافة، ويُمكن تحضيره باتباع الطريقة الآتية: [١]
المكونات:
حبة من الخيار. ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا. طريقة التحضير:
يُقشر الخيار، ويُمزج مع جل الألوفيرا جيداً؛ لتكوين مزيج ناعم. يُوزع الماسك على البشرة، ويُترك لمدة 30 دقيقة. تُغسل البشرة بالماء البارد، وتُجفف باستخدام منشطفة ناعمة ونظيفة. زيت جوز الهند
أثبتت إحدى الدراسات التي أُجريت عام 2014 م أن زيت جوز الهند يعد فعالاً في ترطيب البشرة، وعلاج البشرة الجافة تماماً كالفازلين، فقد ثبت أنه يرطب البشرة، ويزيد من إفراز الدهون، كما بينت إحدى الأبحاث التي أُجريت عام 2016 م أن زيت جوز الهند يحتوي على أحماض دهنية مُشبعة، بالإضافة إلى مواد مرطبة للبشرة تساهم في علاج البشرة الجافة، وتساعد على ترطيبها وتنعيمها. [٢]
ماسك الكركم
يساعد الكركم في تبييض البشرة، وتفتيحها، ويزيد من إشراقها، ويُحضر ماسك الكركم باتباع الخطوات الآتية: [٣]
ربع ملعقة صغيرة من الكركم. ثلاث قطرات من العسل. ملعقتان من الطحين. ماسك لترطيب الوجه وتفتيحه - موضوع. ملعقتان من زيت الزيتون تُضاف إذا كانت البشرة جافة.
ماسك لترطيب الوجه وتفتيحه - موضوع
العسل لترطيب البشرة
العسل النحل الطبيعي له فوائد متعددة لاحتوائه على كثير من العناصر الغذائية مكونة من فيتامينات ومعادن وكالسيوم وحديد ومضادات الأكسدة. العسل من أفضل مرطبات للبشرة لأن له القدرة علي جذب جزيئات الماء من الهواء ويعطي بشرة رطبة كما يعمل على محاربة البكتريا والفطريات وتغذية البشرة وتجديد الخلايا ويستخدم كعلاج فعال لحب الشباب والبثور السوداء. طريقة استخدام عمل ماسك العسل في ترطيب البشرة
نحضر عدد ٤ معالق صغيرة من العسل الطبيعي. نصيف مع العسل عدد ٨ معالق من الماء ويخلط جيدًا إلى أن يمتزج الخليط. استخدم هذا المعجون على بشرة الوجه لمدة ١٥ إلى ٢٠ دقيقة حتى يجف. ماسك لترطيب البشرة في رمضان | رمضان 2020 #خليك_بالبيت - YouTube. نقوم بغسل الوجه جيدا بماء دافئ. نكرر استخدام هذا الماسك مرتين أسبوعياً أو حسب احتياج البشرة. جل الصبار لترطيب الوجه
يحتوي الصبار على عناصر غذائية مفيدة جدا للبشرة وتحتوي على فيتامينات A وE وبعض الدهون وأحماض أمينية تساعد في الحصول على بشرة رطبة صحية نضرة. طريقة استخدام جل الصبار لعمل ماسك
احضري ورق الصبار عن طريق نزع القشرة الخارجية وإزالة الجذع الداخلي. مرري طبقة جل الصبار المستخرج على الصبار ويسمى بالألوفيرا على الوجه بشكل دائري.
ماسكات لترطيب البشرة الجافة في 30 دقيقة | مجلة سيدتي
بعد الانتهاء من التقشير ووضع القناع، اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر وستشعرين ببشرة ناعمة ورطبة.
[١]
ماسكات لترطيب البشرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعيّة التي يُمكن استخدامها للحصول على الرطوبة المطلوبة للبشرة. ومنها:
الزيوت الطبيعية
تحتاج البشرة الجافة إلى ترطيب مستمِرٍّ وعميق، وتُعدّ الزيوت الطبيعية الحلّ الأمثل للعناية بالبشرة الجافة، لاحتوائها على فيتامين (هـ) ، وفيتامين (أ)، بالإضافة إلى الأحماض الدُّهنية التي تُعطي الجلد المواد الغذائية المهمة لنموّه بشكلٍ صحيّ، للحصول على بشرة أكثر جمالاً ونعومة. [٢]
المكونات: زيت جوز الهند، أو زيت الأطفال، أو زيت الزيتون، أو زيت الجوجوبا، أو زيت السمسم. طريقة التحضير:
يُوضع الزيت على الجسم ليلاً قبل النّوم، مع التدليك مُدّة دقيقة إلى دقيقتين. يُغسل الجسم في الصباح من خلال الاستحمام. تُكرّر الطريقة مرّتين إلى ثلاث مرّات أُسبوعياً. العسل
يُعدّ العسل أحد أكثر المُرطبات الطبيعيّة فعاليّة على الجلد؛ وذلك لأنّه يخترق الجلد بسهولة ليُعطيه ترطيباً عميقاً، كما يُساعد على تنظيف المسام، وإعطاء البشرة توهُجاً طبيعيّاً. والطريقة هي: [٢]
المكونات: عسل عُضوي. يُوضع العسل على المناطق الجافة من الجسم. يُترك على الجلد مُدّة 15-20 دقيقة. يُغسل الجلد بالماء الفاتر، ويُجفّف بالتربيت عليه.
تعتبر البشرة البيضاء هي محل إهتمام الكثير من السيدات والفتيات والبعض منهم يقوم بإستخدام بعض الكريمات التي تعمل على تفتيح البشرة، ولكنها من الممكن أن تتفاعل مع الضوء مما تعمل على جعل الأمر أكثر سوءاً لذلك نقدم لك أفضل كريم، لذلك وهو كريم البانثينول لتبييض البشرة وذلك من خلال عرض طريقة استخدامه، وفوائده من خلال المقال. كريم البانثينول لتبييض البشرة
يمكنك استخدام كريم البانثينول حتى تجعل بشرتك ذات لون فاتح وأكثر نضارة ، وذلك بالطريقة التالية:
المكونات
عدد 2 ملعقة من نشا الذرة. وعدد 1 ملعقة من اللبن النيدو. عدد 1 ملعقة من كريم البانثينول. نصف ملعقة من الليمون المعصور. عدد 1 ملعقة من زيت الزيتون. طريقة التحضير
أولا قومي بتحضير علبة صغيرة، وضعي بها كريم البانثينول. بعد ذلك أضيفي إليه نشا الذرة. ثم قومي بوضع زيت الزيتون، وقلبي جيداً. بعد ذلك قومي بوضع اللبن النيدو واكملي تقليب. ثم أضيفي الليمون، وقلبي جيداً حتى تحصلي على خليط كريمي. بعد ذلك اغسلي وجهك جيداً، وضعي الخليط على وجهك. ثم اتركيه لمدة ربع ساعة. بعد ذلك اغسلي وجهك بماء فاتر. ثم كرري الاستخدام يومياً مع مراعاة عدم التعرض للضوء أثناء استخدامه.
الحطاطات: يظهر هذا النوع من الحبوب على شكل بقع حمراء منتفخة على سطح الجلد، والحطاطات ليس لها رأس أبيض، وقد تظهر على أجزاء متعددة من الجسم، مثل الرقبة والكتفين والظهر والصدر، تتشكل هذه البثور الجلدية عندما يتمزق جدار بصيلات الشعر بعد انسداده، مما يتسبب في انتشار البكتيريا وفضلات الخلايا إلى أعمق طبقة من الجلد، وهي الأدمة، هذا يمكن أن يسبب التهاب في المنطقة سيؤدي العبث بهذه البثور إلى انتشار المزيد من الالتهاب فيه، كما تختلف مساحة البثور من صغيرة إلى كبيرة نسبياً. الوقت الأفضل لاستشارة طبيب
إذا شعرت أن شكل البثور تغير أو شعرت بألم شديد، فمن الأفضل استشارة الطبيب على الفور. أسباب ظهور حبوب في الجسم فجأة - مختلفون. إذا استمرت هذه البثور لفترة طويلة أو لاحظت تغيرًا في شكلها. إذا كان الألم المصاحب لا يطاق. إذا كنت لا تعرف سبب هذه الأدوية. إذا كنت تشك في أن هذه الحبوب مرتبطة بأورام سرطانية. علاج ظهور حبوب في الجسم فجأة
عادةً ما تختفي الأدوية التي تظهر في الجسم من تلقاء نفسها، ولكن من الأفضل أن تطمئن مع الطبيب وتكتب وصفة طبية لعلاج الأعراض التي تسببت في هذه الأدوية، وهذه بعض النصائح لبعض الأمراض الجلدية المذكورة:
النخالية الوردية: ستختفي الحبوب من تلقاء نفسها لا تحتاج إلى علاج، ولكن قد ترغب في استخدام العلاجات المنزلية لتخفيف الحكة، مثل غسول الكالامين أو حمام الشوفان.
الأسباب الطبية وراء ظهور حبوب حمراء في الجسم بدون حكه وكيفية علاجها
الذئبة الحمامية هو مرض ناتج مسبب نقص المناعة ويظهر في صور بقع حمراء تنتشر في الخدود والأنف وأكثر الأشياء لتي تتسبب في تفاقم تلك المشكلة هي التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر ومتكرر. الجرب من أحد مسببات ظهور حبوب حمراء في الجسم لأنه مرض طفيلي يصيب الجلد ولكي يظهر يحتاج إلى شهر من أجل معرفة الشخص أنه أصيب بتلك العدوى الطفيلية. التهاب جريبات الشعر هو التهاب بكتيري يطيب الجلد نتيجة التعرض للفطريات والفيروسات ولا تحتاج إلى تدخل طبي لأن جهاز المناعة يحاربه ويقاومه من تلقاء نفسه لذلك يتم معالجتها بشكل طبيعي من قبل الجسم. القوباء الحلقية هو مرض معدي فطري يصيب الجلد ويتسبب في الإصابة ببقع حمراء تنتشر في الأماكن المصابة من تلك العدوى. من المحتمل أن الإصابة بمرض الحصف البكتيري قد تتسبب في ظهور حبوب حمراء في الجسم وخاصة عند الفم والرقبة واليدين ويمكن التعرف بأن الشخص مصاب بهذا المرض عندما نجد أن تلك الحبوب تحتوي على سائل. الأسباب الطبية وراء ظهور حبوب حمراء في الجسم بدون حكه وكيفية علاجها. نزيف الدم
عندما يصاب الشخص بنزيف دموي تحت الجلد أي ارتشاح للدم نتيجة زيادة السيولة الدموية والتي يتسبب في ظهور بقع بنفسجية اللون وأحيانًا حمراء بشكل يجعل البقعة يصل قطرها إلى واحد سم وهنا تسمى الفرفرية، أما إذا اتسعت تلك الدائرة وتخطت قياس القطر الدائري السابق فإنها تسمى بالكدمة.
ظهور الحبوب في الجسم - استشاري
عادةً ما يبدأ مفعول الأكريتين بالظهور خلال 2 - 3 أسابيع، ولكنك قد تحتاج إلى 6 أسابيع أو أكثر لملاحظة النتائج، وما زال الوقت مبكرًا للشك حول التشخيص الصحيح لحالتك، وعليكِ الانتظار لمدة 12 أسبوعًا أي 3 أشهر كحد أقصى، وفي حال عدم ملاحظة أي فروقات فلا بدّ من مراجعة الطبيب، ولكن أود التنويه بضرورة الالتزام بوضع أكريتين كما يوصي الطبيب المختص؛ للحصول على نتيجة مرضية كما هو متوقع. وسأوضح لك بعض الأسباب الأخرى التي قد تكون سبب لظهور حبوب بيضاء في الجسم دون حكة: الدخينات (Milia) وهي حويصلات صغيرة مملوءة بسائل، بيضاء اللون ولا تسبب ألمًا أو حكة تنمو على سطح الجلد، قد تحدث بشكل أولي دون سبب واضح، أو ثانويًا بعد التعرض لإصابةٍ ما. التحسس وتظهر على شكل حبوب بيضاء صغيرة، وتنتشر في الجسم نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية، أو تحسس اتجاه نوع طعام أو دواء.
أسباب ظهور حبوب في الجسم فجأة - مختلفون
الحبوب في الجسم
لا يُعدّ ظهور الحبوب حِكْرًا على الوجه فقط، فتظهر حبوب الجسم على أيّ جزء من أجزاء الجسم، الظهر والكتفان والصدر والذراعان خاصة، وحبوب الشباب من أكثر المشكلات الشائعة التي تصيب كلّ الأشخاص على اختلاف أعمارهم لكنّها أكثر شيوعًا بين اليافعين، وبنسبة أكبر لدى الفتيات من الذكور، ومن الجدير بالذّكر أنّ أسباب حبوب الشباب على الجسم لا تختلف عن أسباب حبوب الشباب على الوجه أو باقي مناطق الجسم. [١]
أسباب حبوب الجسم
تحدث حبوب الشباب عندما تنسدّ بُصيلات الشعر بالزيوت التي تفرز من الخلايا الزهمية بالإضافة إلى خلايا الجلد الميتة، وكون مناطق الوجه والكتفين والجزء العلوي من الظهر تحتوي على غالبية الغدد الزهمية؛ فإنّ حبوب الشباب تظهر بشكل كبير في هذه المناطق، وتزيد بعض العوامل من احتمال الإصابة بحبوب الشباب في الجسم، وتتضمن هذه العوامل الآتي: [٢] [١]
العمر: أشير أعلاه إلى أنّ حبوب الشباب قد تصيب الإنسان في أي عمر، لكن عندما يصبح الإنسان في عمر المراهقة فهو أكثر عرضة للإصابة بحبوب الجسم. العوامل الوراثية: يزيد الاستعداد الجنيني ووجود مشكلة حبوب الجسم عند أحد أفراد الأسرة من احتمال الإصابة بها.
لدغات الحشرات: من الأسباب الشائعة للحكّة المرافقة للحبوب الحمراء على الجسم، التي تتميّز بوجود نقطة نزفيّة تدل على مكان اللّدغة، مثل لدغات النّاموس، أو البعوض، أو براغيث الفراش، أو العناكب [٥]. جفاف الجلد: يتسبب جفاف الجلد في ظهور أعراض كثيرة، منها تقشر الجلد، والحكة، وتغير لونه إلى اللون الرمادي عند الأفراد ذوي البشرة الداكنة [٥]. أسباب أخرى: يشير الباحثون إلى إمكانية أن تكون الحكة الجلدية ناجمة عن الإصابة بالتهابات فطرية؛ كتلك المسببة لما يُعرف بالقدم الرياضي، كما يُمكن للحكة أن تكون علامة مرتبطة بأمراض أخرى؛ كمرض السكري والهربس النطاقي [٥]. التخلّص من الحبوب الجلدية والحكة
فيما يأتي أبرز الخطوات العلاجية المناسبة للتغلب على الحبوب المصاحبة للحكة الجلدية أو الحساسية الجلدية:
معرفة المسبّب للحكّة، فإن كان الشك بنوع طعام أو شراب معيّن، يجب إيقافه لبعض الوقت، فإن بدأت البثور بالتّلاشي وتوقفت الحكة، يكون السبب حساسيّة اتجاه نوع معيّن من الشراب أو الطّعام، وينصح بتجنّبه مدى الحياة [٨] ، وفي الحالات الشديدة والحادّة يمكن تناول مضادات الهستامين لتخفيف الحكّة وعلاجها [٩]. إجراء التحاليل الطبيّة اللازمة، مثل فحص للحساسيّة، أو فحوصات الدم، أو أي تحليل يطلبه الطبيب المعالج [٨].
المكملات الغذائية: بوسعك أن تتناولي بعض المكملات الغذائية الفعالة في تحسين مظهر بشرتك وتقليل أعراض الشيخوخة؛ فعلى سبيل المثال يفيد تناول مكملات ببتيدات الكولاجين في تجديد الكولاجين في بشرتك، وهي متاحة بأشكال عديدة وقابلة للاستهلاك يوميًا، أما مكملات فيتامين سي فتمُدّك بهذا المضاد القوي للأكسدة، مما يساهم في إصلاح خلايا بشرتك التالفة، وحمايتها من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة، فضلًا عن دورها في تعزيز إنتاج الكولاجين. تمارين الوجه: تشكل هذه التمارين وسيلةً بسيطةً وفعالةً لشد بشرة الوجه طبيعيًا دون دفع أي أموال؛ إذ يمكنك إجراء هذه التمارين منزليًا، فهي تقوي عضلات وجهك وتشدها، وقد تكون مفيدةً في حمايتك من مشكلة الذقن المزدوج التي تشيع أحيانًا نتيجة الإصابة بالسمنة. التقشير الكيميائي: يعرف هذا الإجراء بفعاليته في تحسين نسيج البشرة، إذ تكمن طريقة عمله في التخلص من خلايا بشرتك التالفة على طبقتها السطحية، وهو يستخدم في المقام الأول على بشرة الوجه، بيد أنك قادرة على استخدامه في مناطق أخرى من جسمك، مثل اليدين أو الرقبة. المراجع
↑ "Red Spots on the Skin: Symptoms & Signs", medicinenet, Retrieved 2020-8-10.