الرؤوس السوداء في الوجه والأنف أسبابها وعلاجها
تواجه العديد من الفتيات مشكلة ظهور الرؤوس السوداء على البشرة، حيث يجدن الرؤوس السوداء منتشرة على بشرتهن بشكل كبير، ومن المناطق التي تنتشر بها الرؤوس السوداء الوجه والأنف والجبين والمناطق المحيطة بالشفايف، ويعتبر الشباب هم الفئة الأكثر عرضة لظهور الرؤوس السوداء. – أسباب ظهور الرؤوس السوداء:
تظهر مشاكل البشرة وخاصة الدهنية نتيجة كثرة الإفرازات التي تسبب البثور السوداء حول الأنف والذقن ، ويؤكد الأطباء أن هذا الإضطراب الجلدي ينتج بسبب إزدياد إفراز الدهون من الغدد الصغيرة الملحقة ببصيلات الشعر في مسام جلد الوجه. وهذه الدهون الفائضة تجف على سطح الجلد عند إمتزاجها بالخلايا الأخرى فتسد مسامه، ويكون ذلك سبباً في ظهور الرؤوس السوداء ، ويشير الخبراء إلى أن الإفرازات تتكون أحياناً في مكان أعمق وتتحول إلى بقع أكبر بكثير وأشد إحمرارا وتلتهب فنلاحظ عندها نتوء بيضاء, ولمسها بالأصابع المتسخة عامل أساسي لإنتشارها على الوجه كلّه ، وتشكل كلاً من البشرة الدهنية وذات المسام المفتوحة بيئة غنية لنمو البثور التي تتطلب إستشارة إختصاصي الجلد إذا ما تفاقم وضعها. إقرأ كيف تتخلص من حب الشباب بدون أدوية
ليس هذا فقط هو سبب مشكلة الرؤوس السوداء ولكن من الاسباب الرئيسية لظهور مشكلة الرؤوس السوداء عدم العناية بالبشرة بالطرق الصحية و من اسبابها ايضاً عدم التخلص من خلايا الجلد الميتة وايضاً من اسباب ظهور الرؤوس السوداء عدم التخلص من بقايا المكياج على الوجة قبل التوجة الى النوم لانه ترك بقايا المكياج يؤدي الى انسداد مسام بشرتك بالتدرج.
- الرؤوس السوداء في الوجه | Yasmina
- الرؤوس السوداء في البشرة.. أسبابها وطرق التخلص منها | الكونسلتو
- علاج الرؤوس السوداء | الاسباب وكيفية ازالتها وأكثر | تجميلي
- علاج الرؤوس السوداء في الوجه نهائيا - موقع محتويات
- لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر - إسألنا
الرؤوس السوداء في الوجه | Yasmina
إن كنت تعاني من الرؤوس السوداء تعرف على مجموعة من الطرق الفعالة في إزالة الرؤوس السوداء في ما يأتي:
قد يعاني الشخص في أي مرحلة عمرية من الرؤوس السوداء ولكنها أكثر انتشارًا في مرحلة المراهقة، ويبقى العائق الأكبر في كيفية إزالة الرؤوس السوداء والتخلص منها نهائيًا دون إحداث أي ضرر في البشرة. نقدم لك في المقال التالي أهم الطرق الطبيعية لإزالة الرؤوس السوداء:
طرق فعالة وطبيعية لإزالة الرؤوس السوداء
إليك التفاصيل في ما يأتي:
صودا الخبيز
تعد صودا الخبيز من العلاجات الفعالة في إزالة الرؤوس السوداء و حب الشباب أيضًا، فهي تساعد في تنظيف البشرة من الشوائب. لاستخدام صودا الخبيز في إزالة الرؤوس السوداء اتبع الخطوات الآتية:
قم بمزج ملعقتين صغيرتين من صودا الخبيز مع مياه معدنية حتى تحصل على مزيج متماسك. ضع المزيج على المنطقة التي تعاني من الرؤوس السوداء ودلكها بلطف. دع المزيج يجف لعدة دقائق قبل شطفه بالماء الدافئ. كرر هذه الخطوات مرة أو اثنتين أسبوعيًا. الشاي الأخضر
يستخدمه الكثيرون في إزالة الرؤوس السوداء نظرًا للخصائص التي يتمتع بها بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات الموجودة فيه والتي تعود بالفائدة على البشرة.
الرؤوس السوداء في البشرة.. أسبابها وطرق التخلص منها | الكونسلتو
تهيج بصيلات الشعر عندما لا يتخلص الجسم من الخلايا الميتة بشكل منتظم. المرور بتغييرات هرمونية تسبب زيادةً في إنتاج الزيت خلال سنوات المراهقة، أو أثناء الحيض، أو أثناء تناول حبوب منع الحمل. تناول أدوية معينة، مثل الكورتيكوستيرويدات أو الليثيوم أو الأندروجينات. بعض الناس يعتقدون أن ما تأكله أو تشربه يمكن أن يؤثر على حب الشباب. قد تلعب منتجات الألبان والأطعمة التي تزيد من مستويات السكر في الدم، مثل الكربوهيدرات ، دوراً في تحفيز حب الشباب، لكن الباحثين غير مقتنعين بوجود علاقة قوية. causes
physiology
اعراض الرؤوس السوداء من السهل تحديد الرؤوس السوداء على الجلد؛ بسبب لونها الداكن، وهي تكون مرتفعةً قليلاً عن سطح الجلد، على الرغم من أنها لا تسبب الألم؛ لأنها لا تكون ملتهبةً مثل الحبوب. وتتشكل الحبوب عندما تغزو البكتيريا الانسداد في بصيلات الشعر، مما يسبب الاحمرار والالتهاب. symptoms
diagnosis
العلاجات المباعة دون وصفة طبية: تتوفر العديد من أدوية حب الشباب في متاجر الأدوية والبقالة وعلى الإنترنت دون وصفةٍ طبية. هذه الأدوية متوفرة على شكل الكريم، أو الهلام، أو على شكل ضمادات وتوضع مباشرة على بشرتك.
علاج الرؤوس السوداء | الاسباب وكيفية ازالتها وأكثر | تجميلي
الرؤوس السوداء في الوجه ليست مشكلة تعانين منها أنت فقط بل هي أيضا مشكلة شائعة جدا في أوساط النجمات اللواتي يلجأن الى طرق عدة لعلاجها سنعرفك عليها في هذا المقال. اذا كنت تظنين أن بشرة النجمات مثالية وخالية من العيوب والشوائب ، فأنت مخطئة جداً خصوصاً أن النجمات يضعن الكثير من المكياج ويعمل لأوقات طويلة مما يسبب لهن مشاكل عدة في البشرة مثل الحبوب التي يخفونها بالمكياج أو الهالات والروؤس السوداء. ومن هنا سنفضح الحيل التي يلجأن إليها للتخلص من الرؤوس السوداء لتستفيدي منها. الفازلين يُعتبر الفازلين من المكونات التي لا تستغني عنه العديد من النجمات لأنهن يعتبرنه الحل المثالي للتمتع ببشرة صافية خالية من الشوائب. فكل ما بقمن هو تنظيف الوجه جيداً بالماء ووضع القليل من الفازلين مكان الروؤس السوداء ثم اللف بالنايلون لحوالي 15 دقيقة ثم إزالة الكيس ومسح الفازلين بقطعة قماشية نظيفة والضغط على مكان الروؤس بلطف للتخلص من الرؤوس السوداء. معجون الأسنان في الكثير من الأحيان، تُحول النجمات معجون الأسنان الى مستحضر تجميلي ويستخدمنه للتخلص من الروؤس السوداء وهذا من خلال مزج كمية قليلة منه مع الملح وفرك الأنف ومكان الروؤس السوداء به بطريقة دائرية ناعمة ثم غسل الأنف جيداً ووضع القليل من ماء الورد على البشرة.
علاج الرؤوس السوداء في الوجه نهائيا - موقع محتويات
ما هي الرؤوس السوداء
ما هي الرؤوس السوداء ؟ تظهر هذه الرؤوس السوداء بشكل اساسي على الانف حيث يُعتبر الأنف من أكثر مناطق الوجه إفرازاً للزيت، ويزداد هذا الإفراز مع البشرة الدهنية، وهذه الدهون الزائدة حالة طبيعية لا يترتب عليها أي مشاكل صحية، ولكنها تؤثر على مظهر الأنف الخارجي نتيجة تفاعل الدهون مع الغبار وانسداد المسام وتشكل الرؤوس السوداء، وحب الشباب والاحمرار في بعض الأحيان. العلاجات المنزلية
قناع الحليب مع خشب الصندل
نضيف الحليب لملعقة واحدة من مسحوق خشب الصندل لتشكيل عجينة قناع للأنف، مدة 15 دقيقة، ثم يُغسل الوجه بالماء البارد، وهذا الأسلوب سوف يُساعد على إزالة فائض الزيت، إلى جانب تبريد الجلد. قناع اللبن والنعناع
نخلط ملعقة كبيرة من اللبن مع ملعقتين من عصير النعناع، ويُطبق على الأنف 15-20 دقيقة، ثم يُغسل جيداً بالماء البارد. هذه القناع ليس فقط لإزالة فائض الزيت بالأنف، ولكنه يساعد بشرتك أن تبدو أصغر سناً وأكثر إشراقاً مع إعطاء النضارة والنعومة لها. الخل
نصنع من الماء والخل محلولاً خفيفاً، ونضعه على قطنة صغيرة لمسح الأنف وفركه 5 دقائق ثم يُترك 15 دقيقة، ثم يُغسل الوجه بالماء البارد، والخل سوف يمتص فائض الزيت بالأنف إلى جانب إزالة الرؤوس السوداء، وحب الشباب.
- استخدام مطهر مقشر لإزالة الرؤوس السوداء والبكتريا مرة أسبوعيًا على الأقل ويفضل استشارة الطبيب لاختيار النوع المناسب وتحديد عدد المرات المناسبة لنوع بشرتك. - استخدام أدوية تحتوي على مادة الريتينويد لأنها فعالة في تقليل المسام الواسعة والتخلص من الرؤوس السوداء. - تجنب التعرض لأشعة الشمس فترات طويلة، من خلال استخدام واقي شمس مناسب لنوع بشرتك، وعدم الوقوف طويلا تحت أشعتها. - في حالة عدم استجابة أو تحسن بشرتك، يمكن استخدام الليزر في جلسات لتنظيف البشرة، كحل آمن وسريع للتخلص من البثور السوداء فضلا عن تحفيز الكولاجين المحيط بالمنطقة المصابة والذي يحد من المسام الواسعة ويعالجها.
ما هي أسباب ظهور الرؤوس السوداء؟
استكمالًا للحديث عن ما هي الرؤوس السوداء؟ نخبرك هنا ببعض الأسباب المؤدية لظهورها:
1. التقلبات الهرمونية
تعد التغيرات الهرمونية المرتبطة بالمراحل العمرية المختلفة من أهم العوامل المسببة لظهور الرؤوس السوداء. فالتغيرات الهرمونية في مرحلة المراهقة المرتبطة بارتفاع نسبة الأندروجينات (Androgens) لدى كلا الجنسين يتسبب في زيادة إفراز الدهون والزهم وبالتالي ارتفاع فرص تشكل الرؤوس السوداء. كما قد يسبب التغير الهرموني لدى السيدات الناتج عن الدورة الشهرية والحمل والولادة وتناول حبوب منع الحمل والإصابة ببعض الحالات الصحية، مثل: متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، و متلازمة ما قبل الحيض في ظهور الرؤوس السوداء أيضًا. 2. الأدوية
يمكن أن يساهم تناول بعض أنواع الأدوية التي تحتوي على الستيرويدات (Steroids) إلى ظهور الرؤوس السوداء أو التسبب في ظهور اندفاعات جلدية مماثلة. 3. الوراثة
قد تزيد فرص ظهور الرؤوس السوداء لديك في مرحلة ما من حياتك إذا كان أحد والديك أو كليهما يعاني من ظهور الرؤوس السوداء أو حب الشباب. 4. نمط الحياة والعوامل البيئية
قد تسبب مجموعة من العوامل البيئية والتصرفات خلال الحياة اليومية إلى ظهور الرؤوس السوداء، ومنها:
النوم على وسائد غير نظيفة أو استخدام مناشف ملوثة بالبكتيريا.
لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أخطر لأنه يؤدي إلى العديد من المضاعفات مثل النوبة القلبية ومرض تمدد الأوعية الدموية والسكتة الدماغية وغيرها من المضاعفات، لذلك يجب الحرص على عدم ارتفاع ضغط الدم حتى لا يتم التعرض لبعض هذه المخاطر وسوف نقوم بتقديم أهم التفاصيل عن ضغط الدم الانبساطي. لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أخطر
لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أخطر.. لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر - إسألنا. هناك العديد من الأسباب التي تندرج تحت ارتفاع ضغط الدم لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أخطر ومن العوامل أو أسباب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي هي كالآتي:
التغيرات الجسدية يحدث في الجسم بعض التغيرات التي تؤدي إلى احتمالية ارتفاع ضغط الدم ومثل هذه التغيرات هي وظائف الكلى. مع التقدم في العمر وينتج عنه تأثير مستويات السوائل والأملاح في الجسم ولذلك يمكن أن يؤدي بإصابة ارتفاع ضغط الدم. الجينات: يعاني البعض من وجود طفرة جينية وهي تورث من الأبوين وهؤلاء هم أكثر عرضة ارتفاع ضغط الدم. طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم الانبساطي
يتساءل البعض لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أخطر ونظراً لخطورته سوف نقدم طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم الانبساطي وهي كالآتي:
ممارسة الرياضة.
لماذا يعد ارتفاع ضغط الدم الانبساطي اخطر - إسألنا
-ضبابية الرؤية. -الغثيان. -برودة الجسم. -شحوب الجلد
يرتبط انخفاض ضغط الدم بالعمر والحمل وبعض المشكلات الهرمونية وتناول أدوية معينة والتعرض لضربة شمس وأمراض الكبد، وتحتاج الوقاية إلى ممارسة الرياضة بانتظام وتناول كمية وفيرة من المشروبات ونظام غذائي به نسبة عالية من الأملاح. أيهما الأخطر على صحتك؟
يحتاج كل من ارتفاع وانخفاض ضغط الدم إلى استشارة الطبيب واتباع إرشاداته تجنبًا لحدوث أي مضاعفات صحية تؤدي إلى مشكلات في القلب والسكتات الدماغية، ويجب العلم أن انخفاض ضغط الدم المزمن غالبًا لا يستدعي القلق البالغ، إلا إذا حدث انخفاض مفاجئ في الضغط، حيث لا يستطيع المخ في هذه الحالة الحصول على ما يحتاجه من الدم، ويؤدي ذلك إلى الإغماء، وربما يتطور الأمر إذا لم يتم علاجه فورًا. قد يهمك: بالأرقام.. كيف تحدد خطورة ضغط الدم؟ (صور)
وكذلك تجنب الأطعمة التي تحتوي على الأملاح لأنها تزيد من احتباس السوائل في الجسم مما يؤدي إلى إجبار القلب على زيادة عمله لضخ الدم إلى الجسم. والأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم والكالسيوم ، كاللبن والحليب منزوع الدسم ، أشارت الدراسات إلى أن الكالسيوم له فاعلية كبيرة في تنظيم ضغط الدم. احصل على قسط كافٍ من النوم وتجنب التعرض المباشر لدرجات الحرارة المرتفعة لفترات طويلة. يمكن الاستعانة بطبيب يمكنه تحديد مرحلة ارتفاع ضغط الدم الانبساطي ومن ثم تحديد العلاج الدوائي المناسب ، وعادة ما يكون هذا الدواء مدر للبول بفئاته الثلاث ، حيث يعمل على تخليص الجسم من السوائل الزائدة المحتجزة في الجسم. هناك علاقة قوية بين الكافيين وارتفاع ضغط الدم الانبساطي ، لأن الكافيين يمنع الهرمونات المسؤولة عن تمدد الأوعية الدموية. يمكن تقليل المستوى اليومي من الكافيين واستبداله بشرب الشاي الأخضر. الإفراط في تناول اللحوم الحمراء ، حيث يؤدي الإفراط في تناولها إلى ارتفاع ضغط الدم الانبساطي بشكل منتظم ، حيث تحتوي اللحوم الحمراء على نسبة كبيرة من الدهون. إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الانبساطي ، فمن الأفضل تجنب هذه اللحوم واستبدالها باللحوم البيضاء مثل الدجاج والأرانب والأسماك.